Как правильно закончить грудное вскармливание?

«Таблетка» против женского молока или как быстро отучить ребёнка от груди?

Если вам сложно долго терпеть и готовиться к постепенному отлучению, а хочется побыстрее отбить у малыша эту привычку, то на современном рынке существуют лекарственные препараты для подавления лактации в максимально короткие сроки.

Ярким представителем этой группы является препарат Достинекс.

Его действие основано на снижении выработки гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Препарат обладает избирательным действием, не оказывает влияние на другие гормоны.

Его недостатком являются побочные эффекты, которые встречаются в 70 % случаев. Это учащённое сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, ухудшение общего самочувствия, апатия.

Данный препарат принимают по ½ таблетки с интервалом 12 часов в течение двух дней. Курсами применяется только для лечения нарушений, связанных с избыточной выработкой пролактина.

Елена, 25 лет: «Как прекратить грудное вскармливание с помощью Достинекса, узнала от своего гинеколога. Через 2 месяца после родов мне необходимо было выйти на работу. Одна таблетка решила вопросы моей лактации. Правда, была очень сильная головная боль и слабость во всем теле, но это прошло буквально через пару дней. Молоко исчезло».

Еще один препарат из этой серии – Бромокриптин. Также снижает секрецию пролактина и подавляет физиологическую лактацию. В отличие от Достинекса, его необходимо пропить курсом. Имеет больше выраженных побочных эффектов.

Если сравнивать данные препараты с ценовой позиции, то Бромокриптин в два раза дешевле Достинекса.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Отучить ребенка от грудного вскармливания маме помогут решительность, последовательность и изобретательность. Для того, чтобы процесс прошел без осложнений, придется сделать несколько шагов.

Шаг 1. Выделите 2-3 недели на отучение малыша от груди

Отучение ребенка от грудного вскармливания должно проходить не мгновенно. Совет перевязать грудь и закончить все за три дня может привести к тяжелейшему маститу. Постепенно уменьшить количество молока не сложно.

Необходимо регулярно сцеживать излишки, но не до пустой груди, а пока не исчезнет дискомфорт. Периодически сцеживая по 20-30 мл, можно в течение двух недель закончить лактацию без неприятных ощущений.

Шаг 2. Уменьшайте частоту кормлений

Ребенок, конечно, будет просить грудь, но количество кормлений необходимо постепенно сокращать. С малышом нужно договариваться, предлагать другую еду и питье из бутылочки, отвлекать его интересными занятиями. 

Шаг 3. Не кормите грудью вне дома

Маме придется придумать новые правила. Кормления грудью вне дома уместно отменить. Ребенку нужно объяснить, что мама даст грудь по возвращении домой. Привлечение к процессу папы и других родственников также весьма полезно.

После того, как ребенку исполнился год, мама может несколько раз в неделю уходить по своим делам, оставляя чадо с кем-нибудь из родных.

Польза от этого обоюдная. Женщина сможет развеяться, а ребенок не будет чувствовать маминого запаха, не станет требовать грудь и с удовольствием съест что-нибудь другое.

Увеличивая интервалы между кормлениями и заменяя грудное молоко обычной едой, достаточно можно быстро исключить дневные прикладывания к груди и оставить только вечернее.

Шаг 4. Разделяйте сон и еду

Детки любят засыпать на груди и многим мамам это нравится. Однако, при отучении ребенка от грудного вскармливания необходимо разделить процесс еды и «засыпания».

Малыша стоит покормить перед сном из бутылочки или поильника, а потом положить в кроватку и погладить по спинке, спеть песенку, поставить мелодию с шумом дождя или придумать другой ритуал, который сможет его успокоить, дать почувствовать мамино присутствие и заменить грудь. Таким образом снимается психологическая привязка к сосанию груди.

Шаг 5. Отмените ночные кормления

Ребенок, который просыпается один раз за ночь, без грудного вскармливания уже в состоянии обойтись. При отлучении от груди по ночам к малышу нужно попросить подходить папу или кого-то из домашних.

Мамин запах будет дразнить и провоцировать на капризы, а другой человек сможет быстро успокоить ребенка и снова уложить спать. Обычно через две-три ночи привычка просыпаться проходит.

Женщине, которая вынуждена сама вставать к малышу по ночам, нужно сделать грудь труднодоступной. Можно надеть глухую водолазку или другую подобную одежду. Напоив ребенка из бутылочки или поильника, мама снова должна использовать новый ритуал отхода ко сну.

Шаг 6. Не меняйте своих решений

Женщине, решившей закончить кормить грудью, не стоит менять стратегию. Ее нерешительность только осложнит дело. Будет труднее и маме, и ребенку. Делать шаги назад разумно только в случае болезни малыша.

Отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно. Маме нужно быть последовательной в своих действиях, отнимать малыша от груди постепенно. Новый ритуал отхода ко сну даст возможность отказаться от вечернего и ночного кормления.

Стоит  помнить, что малыш просит грудь не только когда голоден, он может быть расстроен, напуган или хочет пить. Отвлекая ребенка и предлагая ему что-то новое, вы сможете отучить его от груди безболезненно, без ущерба для здоровья малыша и своей нервной системы.

Как правильно прекратить грудное вскармливание

Если вы решили по какой-то причине прекратить грудное вскармливание, не стоит делать это резко, даже, если завершить процесс понадобилось срочно. Завершение кормления грудью резко может привезти к закупорке молочных протоков, лактостазу и даже маститу, а у малыша вызвать нарушение пищеварения и снижению иммунитета.

Если причиной становится срочный выход на работу, то можно оставить утреннее и вечернее кормление, а на работе сцеживаться. Такой подход позволит сохранить эмоциональную близость с ребенком и не дать развиться лактостазу.

Также поводом срочно прекратить грудное вскармливание не может стать ваше внезапное заболевание, все также можно поддерживать выработку с помощью сцеживания. Конечно, на время можно заменить грудное молоко питательной смесью лишь в том случае, если назначенные препараты противопоказаны при ГВ.

Если все же у вас возникли веские причины прекратить грудное вскармливание, то важно понимать, что в разном возрасте порядок действий будет немного разный

Завершение ГВ до 6 месяцев

Начиная с 6 месяцев ребенку уже можно вводить прикорм, заменяя постепенно (!) одно из дневных кормлений.

Если мама хочет перевести малыша на молочную смесь, то делать это лучше без ее присутствия, так как дети способны чувствовать запах молока матери. Просто стоит привлечь кого-то из родных или папу.

Также стоит учесть что количество потребляемого ребенком молока, скорее всего, снизится. Не стоит из-за этого переживать, когда пищеварительная система крохи привыкнет к изменениям, все наладится.

Также возможно появление неприятных и болезненных ощущений в груди. Чтобы вновь не стимулировать выработку, можно сцедить совсем чуть-чуть, до уменьшения ощущения тяжести. Через несколько дней организм сам «поймет», что молока нужно меньше и адаптируется к новым условиям.

Следующий шаг — замена еще одного из кормлений. Так, постепенно можно малыша перевести полностью на смесь.

Как прекратить ГВ после 6 месяцев

Мы уже сказали, что ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм не раньше 6 месяцев. Происходит это постепенно, и если нет необходимости срочно завершить грудное вскармливание, то материнское молоко продолжит служить основным источником энергии для ребенка. Главное — не прекращать.

Но все же, кормление грудью будет происходит все реже и к полутора годам уже может сократиться до двух раз в сутки (утром и вечером). А в течение дня кроха уже получает пюре, соки и перекусы. Чаще всего такой режим сохраняется до окончания грудного вскармливания.

Как подавить лактацию?

Для прекращения выработки молока пейте меньше жидкости. Избегайте горячих супов и бульонов. Стоит временно отказаться от сухофруктов, которые стимулируют лактацию. Помогают прекратить выработку молока отвары мяты, шалфея и петрушки. Проверенный метод народной медицины – компрессы из капустных листьев.

Для подавления выработки молока используют популярный препарат «Достинекс». Однако следует учесть, что прием лекарства возможен только после консультации с лечащим врачом. Кроме того, таблетки не окажут необходимого действия, если продолжать периодическое кормление.

Переведя ребенка на обычное питание, женщина может вернуться к обычному распорядку и больше уделять себе времени. Активные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить форму и положительно влияют на состояние нервной системы.

Как правильно наладить кормление грудью после родов?

Самое главное, вскармливание надо начать как можно быстрее. Специалисты рекомендуют приложить новорожденного к маминой груди в первый час жизни, и на это есть как минимум три веских причины:

Процесс рождения был трудным не только для вас. Поверьте, ваш малыш тоже очень усердно работал

Он устал и сильно хочет спать, но еще сильнее — подкрепиться густым, питательным молозивом (особым молоком, выделяющимся из груди в первые дни после родов).

Впервые прикладываясь к маминой груди, ребенок знакомится с вами: он запоминает голос, запах, вкус самого близкого и важного человека на свете. Чем раньше произойдет это знакомство, тем крепче будет эмоциональная связь малыша со своей мамой.

В роддоме вы находитесь в уникальной ситуации — вокруг вас масса специалистов, которые знают, как наладить грудное вскармливание

Пробуйте и совершайте ошибки, чтобы научиться справляться с ними под присмотром профессионалов.

Профилактика неприличного поведения

Чтобы предупреждать нежелательное поведение собаки, позаботьтесь о том, чтобы у неё было достаточно физической нагрузки. Избыток энергии вреден. Ежедневно ходите на прогулки дважды в день, пусть пёс максимально много бегает, играет, выполняет ваши команды. Собака должна уставать и физически, и умственно.

Распознавайте признаки начала нежелательного поведения

Наблюдайте за питомцем и обращайте внимание на его действия перед совершением фрикций. Например, это могут быть:

• звуки – пыхтение, скуление;
• действия – скребущие движения лап, попытки потереться задом, вылизывание.

Как только заметите эти признаки – отвлекайте собаку. Задействуйте игрушки, командуйте, просите приносить предметы, или вовлекайте в игру.

Ограждайте собаку от сильных стрессов, чтобы не спровоцировать фрикции на нервной почве. Отследите, не является ли нежелательное поведение питомца последствием его нахождения рядом с источником стресса. При повышенной тревожности пса найдите способ «смягчить» ситуацию.

Так как же отучить малыша от грудного вскармливания после года?

Спешка неуместна. В любом вопросе, касающемся детей в районе года, лучшее правило — медленно и последовательно. Потому как любые резкие перемены для них — большой шок.

Но в практике все равно используют два основных способа: резкий и плавный.

Приверженцы первого, вероятно, по неопытности следуют чьим-то советам. Спросив у «авторитетной подруги», как отучить от грудного вскармливания грудничка в 1 год, получают ответ, мол, отвези его на пару-тройку дней к бабушке, а сама грудь перетяни. Вся проблема решена.

Но дело в том, что проблемы у любителей таких «прорывов» только начинаются после того, как грудное вскармливание закончено:

1. Отучить мгновенно, по отношению к малышу —это двойное предательство: лишить его одновременно и мамы, и ее груди. То есть:

• оставить без защиты;
• заботы;
• психологического комфорта;
• безопасности;
• лишить доверия.

Это — сильнейший стресс, который обязательно скажется в будущем.

Ребенок перестанет вам верить, перестанет любить себя (такого плохого, раз мама бросила), начнет висеть на вас неотрывно — вдруг снова бросите? Не исключены проблемы с аппетитом и сном.

При проблемах с аппетитом, смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

1. Перетянутая грудь — повод не для исчезновения молока, а для появления:

• всевозможных мастопатий;
• воспалений;
• застойный явлений и прочих «радостей».

Читайте важную статью Как перетянуть грудное молоко>>>

1. Ребенок может начать плохо относиться к бабушке, у которой его оставили в такой тяжелый момент времени.

Важно! Правильно отучить от грудного вскармливания — значит, сделать это медленно, комфортно, практически не ощутимо для ребенка. Тише едешь – дальше будешь

Тише едешь – дальше будешь.

Сторонницы плавного метода гораздо ближе к истине. Они точно знают: если отучить от грудного кормления как бы незаметно, для ребенка это не станет трагедией, а произойдет, словно само собой.

Малыш естественным путем придет к тому, что теперь он кушает ту же еду, что и мама, а не молоко из ее груди.

К тому же, сам мамин организм не испытает шока из-за резкого нарушения физиологического процесса. Ведь молоко пребывает ровно столько, сколько в нем есть необходимость — пока ребенок сосет грудь.

Если потребность в нем постепенно уменьшается — естественным путем сходит на нет и лактация:

• без препаратов;
• перетягиваний;
• стрессов;
• проблем со здоровьем.

Единственное, чтобы безболезненно отучить от грудного вскармливания своего малыша, вам нужно запастись терпением.

Методы отучения взрослого кота

Отучать взрослого кота спать на постели труднее, животное уже привыкло. Самый простой и доступный способ – закрывать на ночь дверь в спальню в течение пары недель. Постепенно питомец привыкнет, что в комнату не пускают. Однако если кот слишком сердито реагирует на запрет и мешает спать, то придётся действовать хитростью. Ругать и наказывать обычно бесполезно.

Ещё один совет – закрывать кота на ночь там, где находится лежанка и игрушки. Но обычно питомцы скребутся и мяукают, так что выспаться не удастся. Коты способны обижаться и вариант мести исключать нельзя.

Хитрости для отучения кота от ненужных посягательств:

• шуршащие звуки – положите на кровати полиэтиленовые пакеты, фольгу или что-либо подобное;
• запахи – для людей приятные, для кота нет. Используйте ароматы цитрусовых. Это могут быть ваши духи или специальный спрей из зоомагазина;
• двухсторонний скотч – коту очень не понравится, что лапы прилипают к покрывалу;
• щетка от пылесоса, фен – если кот боится этих вещей, издающих громкие звуки, то скоро отучится запрыгивать на хозяйскую кровать.

Продуктивно ругать кота ещё до его прыжка на кровать. Когда питомец сделает попытку запрыгнуть и улечься – громко и строго говорите «нельзя». Запрыгнувшего кота снимайте с кровати с этим же словом. Через некоторое время пробуйте ругать питомца, пока он сам не осознает, что поступил неправильно. Со временем он привыкнет к запрету.

Перевоспитать кота, который лезет в вашу кровать, можно. Главное запастись терпением и быть настойчивым. Если решились отучить питомца от совместного сна, то никогда не берите его на кровать, иначе всё придется начинать сначала.

Авторы статей: коллектив клиники Беланта

Как отучить ребенка от груди

Существует два основных подхода к завершению кормления грудью. Первый подход: когда вы руководствуетесь поведением ребенка, а именно его готовностью перестать сосать грудь. Второй подход: когда мама решает, когда бы она хотела завершить кормление грудью, и постепенно готовится к этому моменту. Мы рассказываем об этих подходах подробнее ниже. Выбирайте тот вариант, который подходит вам и вашему ребенку.

Естественное прекращение кормления

Относительно простой способ завершить кормление грудью: мама просто дожидается, когда ребенок перерастет сосание груди в своем личном темпе. Иногда такой подход называют «естественное прекращение кормления».

Вот как могут разворачиваться события при таком подходе. С вводом прикорма в возрасте около 6 месяцев вы можете заметить изменение потребности малыша в сосании груди. А к году может случиться так, что интерес ребенка сместится к твердой пище и питью из чашечки.

Ребенок может продолжать хотеть сосать грудь, уже достигнув возраста тоддлера (а возможно, и дольше). При этом часто сам прекращая кормления, не находя терпения долго сидеть у груди.

Хотя этот подход не так распространен в наши дни (многие мамы предпочитают сами определять, когда завершать кормление грудью), но, возможно, вам подойдет именно он. При таком сценарии нужно время, чтобы малыш сам перестал сосать грудь, поэтому от мамы потребуется терпение.

Постепенное отлучение от груди или к определенному моменту

При подходе, в котором вы дожидаетесь момента, когда ребенок сам готов «расстаться» с грудью, завершить кормления может быть проще. Но в этом варианте есть неопределенность, и поэтому он подходит не всем.

При плавном отлучении от груди все больше кормлений грудью постепенно замещаются кормлением из бутылочки или чашки с переходом в итоге на твердую пищу. Параллельный прием в этом подходе – уменьшение продолжительности каждого кормления грудью. Так со временем потребность ребенка в груди сойдет на нет.

Мама может определить для себя срок, к которому она хочет прекратить кормления, и постепенно сокращать их к этой дате, полностью завершив грудное вскармливание в «назначенный» срок.

Если позволяют обстоятельства, вы можете подождать, пока ребенок сам не начнет постепенно терять интерес к груди (читайте подробнее о том, как понять, что малыш готов к отлучению от груди . Завершить кормление грудью в этот период может оказаться легче. Но не каждая мама может позволить себе дожидаться такого момента.

Дети постарше иногда могут понять, в чем «идея» отлучения от груди. Мама может объяснить ребенку, что он уже взрослый, пора перестать сосать грудь и вы вместе будете привыкать к новому образу жизни.

Что делать?

Если мужчина хочет разобраться, как заставить жену бросить пить алкоголь, необходимо представить себя на месте супруги и выяснить, какие преимущества дает спиртное. Бороться с проблемой должен помогать психолог. Лучшим способом изучения считается сочетание медикаментозной терапии с прохождением консультаций у специалиста.

Первым шагом становится попытка добиться согласия на посещение психолога. Специалист поможет подвести человека к идее о необходимости медикаментозной терапия. Если женщина даст согласие и самостоятельно начнет прикладывать усилия для излечения, бороться с зависимостью станет проще. В результате избавиться от нее удастся уже через 2-3 месяца. Общение с психологом поможет добиться и внутренней гармонии. Если все скрытые проблемы проработаны, процесс излечения пойдет быстрее.

Способы отучить малыша от ночных кормлений

Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь — это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
Кормить на ночь смесью или кашей
Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
Спать отдельно — в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр

Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.

Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.

Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.

Читай нас на 

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения

Рекомендации по отлучению ребенка от груди разработаны целым рядом организаций, в том числе, Всемирной организацией здравоохранения. В ВОЗ считают, что кормление ребенка грудью вполне можно продлить до 2-х лет. Если есть желание это делать дольше, противопоказаний не существует.

Однако отечественная педиатрическая практика негативно относится к такому шагу. Мамам следует напомнить, что врачами рекомендуется прекратить побыстрее ночное вскармливание, чтобы избежать порчи зубов у ребенка. Кроме всего, при длительном грудном вскармливании у малыша может сформироваться неправильный прикус. Раннее выпадение молочных зубов нарушит контур лица, что станет явной проблемой в будущем.

Учитывая приведенные рекомендации, вы сможете отучить ребенка от грудного вскармливания. Возраст, когда это стоит делать, подбирается индивидуально.

Ошибки при отлучении

Когда чаще всего мы встречаемся с капризами и истериками у малыша?

1. Когда мы не учитываем его возраст и выдвигаем завышенные требования;
2. Когда мы не учитываем  возможности ребёнка;
3. Когда мы хотим получить результат сразу и быстро, не готовы ждать и вкладываться.

Мне очень запомнилось письмо которое пришло…

Это как раз вариант необдуманного решения отлучить от груди.

К сожалению, это случается часто.

И напоминает ситуацию, когда беременная женщина ходит, носит ребёночка, причём максимально старается правильно питаться, избегает ненужных вмешательств, тщательно выбирает роддом – в общем, ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ ответственный подход демонстрирует…..но когда наступает дата родов, а роды не начинаются….

Ей не хватает выносливости, разума чтобы подождать ещё немного (конечно, при условии, что ребёнок хорошо себя чувствует) и она сдается в роддом, соглашается на стимуляцию в виде прокола пузыря и… понеслось.

Одна стимуляция требует другую… и вот таким образом обнуляются все те силы, которые женщина вкладывала во время беременности.

С ребёнком точно также.

Родился малыш, Вы его холите и любите. Вы читаете массу книг, развиваете, узнаёте новое и стремитесь сделать максимум, чтобы малыш вырос гармоничным человеком, со здоровой психикой, чтобы он смотрел на мир с чувством безопасности.

Вы кормите его грудью, возможно, вы даже преодолеваете трудности грудного вскармливания (трещины, ссадины, нехватка молока, недобор веса), вы практикуете совместный сон и носите малыша на руках.

Может быть, даже Вы опытная слингомама и в целом интересуетесь концепциями естественного родительства и теорией привязанности. Так почему бы так же мудро и не закончить этот  этап взросления, этап грудного вскармливания?

Зачем торопиться и наносить травму и себе и ребёнку быстрым, внезапным отлучением?

Сделайте это мудро и плавно: http://uroki4mam.ru/courses/otluchenie

• Возможно, Вы устали;
• Или Вы хотите спать, и чтобы ребёнок тоже спал, а не сосал грудь через каждые 40 минут;
• Или Вы устали, что при любом удобном случае ребёнок задирает на Вас футболку и тянется к груди?

Поверьте, Вы не одиноки в своих переживаниях!  

Большая часть мам, которых я консультирую, говорят мне об этом и хотят покончить с кормлением одним махом потому что… не видят альтернативы!

Или добрые бабушки так чётко выполняют свою работу, и давят на психику, и учат «безопасным» методам отлучения через 7-ми дневный отъезд.

Но мы же не в каменном веке, и у вас чудесный мудрый ребёнок, который, я уверена, заслужил бережного к нему отношения!

И пусть временами Вы не понимаете его поведения, и вам не нравится, как он себя ведёт, и он часто сосёт… но ведь он делает ровно то, что ВЫ позволили ЕМУ ДЕЛАТЬ!

Пожалуйста, прочитайте это еще раз:Ребёнок всегда делает ровно то, чему его научили и ЧТО ему позволили.

И пока ему ещё не хватает мудрости на то, чтобы анализировать своё поведение, но ведь у вас-то точно хватает. Иначе, я думаю, Вы бы меня не читали….

Курс «Как отучить от груди без слез и истерик?» появился на свет, когда я сама была в Вашей ситуации, дочке было 2,3 и мне нужно было систематизировать свои знания, свой опыт, вспомнить то, что я проходила со старшей (сейчас ей 8 лет), и  мне действительно хотелось дать альтернативу жёсткому  и быстрому отлучению.

Отзывы мам, которые проходили курс в прямом эфире, Вы можете прочесть на странице описания курса. Это реальные женщины, с реальными детьми, которые высказали своё мнение. Посмотрите, возможно, Вы увидите в них себя и свои сложности.

Действуйте, прямо сейчас.

Когда прекращать грудное вскармливание

Как показывают антропологические исследования, наши предки кормили малышей минимум до двухлетнего возраста (а то и больше). Но оно и понятно: никаких молочных смесей не было и дети начинали кушать твердую пищу, когда появлялись зубы. А некоторые исследователи полагают, что минимальный возраст, когда грудное вскармливание прекращалось, достигал трех-четырехлетнего возраста.

В наше время, если у мамы имеются какие-то проблемы с выработкой молока, начинают давать молочную смесь, а прикорм вводить уже в 6 месяцев. Конечно, с введением твердой пищи молока вырабатывается еще меньше и постепенно сходит на нет.

Так когда же прекращать грудное вскармливание в современном мире? В три месяца, в шесть, в год? Или продолжать по мере возможности?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) придерживается мнения, что до 6-месячного возраста малыш должен получать исключительно грудное молоко. А затем, наряду с введением новых продуктов, также нужно докармливать кроху грудным молоком и поддерживать его выработку минимум до двухлетнего возраста малыша.

Сам процесс отлучения от груди постепенный, не резкий, и длится до тех пор, пока вы полностью не переведете малыша на взрослую пищу. В конце концов, организм растет и требует больше питательных веществ, минералов и строительных элементов, которые материнское молоко уже не может ему дать.

По данным исследований, ребенок в возрасте 7 месяцев продолжает получать 93% калорий из материнского молока, а после года — все еще почти половину калорий.

Когда заканчивать кормить грудью должны решать мама и ребенок. Если женщина чувствует очень сильную связь с малышом, то закончить грудное вскармливание срочно только по «совету» родственников или подружек — просто глупо, даже, если ребенок перешагнул полуторагодовалый рубеж. Вполне можно продолжать этот процесс и до трех-четырехлетнего возраста. Так как никакая пища не сможет заменить ребенку материнское молоко.

Плюсы и минусы затянувшегося грудного вскармливания

Грудное кормление хорошо сказывается не только на здоровье ребенка, и это доказано наукой. Этот естественный процесс является отличной профилактикой мастита, застоев и рака груди у самой женщины. Да и на женские половые органы действует благотворно из-за вырабатываемых гормонов во время кормления.

Мало кто знает, но выработка грудного молока отнимает у женского организма порядка 400 ккал в стуки, так что продолжая ГВ, можно не бояться за фигуру.

Но наряду с плюсами продолжительного кормления грудью есть и недостатки. Если речь о дошкольнике, то сильная эмоциональная связь с матерью может навредить становлению его личности. Ведь, идя в школу, ребенок должен обладать хоть какой-то самостоятельностью. В начальных классах возникают уже совсем другие привязанности, но сильная психологическая связь с матерью может замедлить его способность заводить новых знакомых и друзей.

Продолжительное грудное вскармливание также накладывает ограничения и на мать. Мало того, что приходится постоянно подстраиваться под «график» и нужды ребенка, вовремя сцеживаться и ухаживать за молочными железами, так еще и приходится ограничивать себя в питании (да-да, все время придется придерживаться определенной диеты, несмотря на то, что количество кормлений снижается). Плюс ко всему прочему, выбор медикаментов в случае какого-либо заболевания также ограничен, ведь, практически все вредные вещества передаются в грудное молоко.

Как отучить котёнка

Проще отучить от совместного сна котёнка в первые дни на новом месте. Сразу покажите уголок для отдыха, а для тепла положите что-то меховое или негорячую грелку. Малышу покажется, что рядом лежит мама и это обеспечит спокойный сон.

Если метод не помогает – придётся потратить время на отучение и потерпеть присутствие животного в спальне. Поставьте спальное место котёнка рядом с кроватью и засыпайте, ласково поглаживая, успокаивайте. Постепенно отодвигайте лежанку ближе к двери и выносите за пределы спальни. Дождитесь, пока питомец привыкнет к новому месту сна, и строго не пускайте на кровать.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье «Как уложить ребенка спать без слез»). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом)

Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.