Расхождение костей таза при беременности: какие сроки и что делать?

Влияние беременности на функцию печени

Печень во время беременности находится в состоянии высокого функционального напряжения. Однако у здоровых женщин при физиологическом течении беременности функционирование печени не нарушается.

Отмечается:

1. незначительное увеличение печени в размерах при отсутствии выраженных гистологических изменений;
2. отмечается уменьшение антитоксической функции печени;
3. уровень белка в сыворотке крови снижается, к родам может достигать 60 г\л;
4. результатом изменений в составе белков сыворотки является увеличение СОЭ;
5. изменяется свертываемость крови и фибринолиз. Эти изменения способствуют повышению свертывающей способности крови.

Питание

Питание женщины на 30-й неделе беременности Питание — важный элемент благополучного течения беременности. Соблюдая простые правила, женщина обеспечивает себе удовлетворительное самочувствие, создавая плоду нормальные условия для развития.

На 30-й неделе беременности будущей маме нужно обратить внимание на поступление в организм в нужном количестве:

• кальция. Его много в молочных продуктах, миндале, бананах, брокколи;
• магния: гречка, нешлифованный рис, куриные яйца;
• железа; мясо красных сортов и субпродукты, яблоки, яичные желтки, семена тыквы;
• фосфора: сыр, брокколи, каши из злаков;
• йода: морская рыба, морская капуста, чернослив, клюква;
• фолиевой кислоты: спаржа, брокколи, субпродукты;
• витамина А: морковь, тыква, печень, курага, яблоки;
• витаминов группы В: бананы, мясо красных сортов, миндаль, грецкие орехи;
• витамина С: брокколи, шиповник, черная смородина, клубника, манго, цветная капуста;
• витамина Е: рыба, брокколи, спаржа, фрукты;
• витамина D: куриные яйца, говяжья печень, морская рыба;
• белков: сыр, творог, морская рыба, фасоль;
• жирных кислот: мясо красных сортов, молочные продукты, грецкие орехи;
• клетчатки: овощи и фрукты.

Процесс питания следует организовать в соответствии с некоторыми правилами:

• есть часто и по чуть-чуть. Идеально, если режим будет по 5-6 раз в день через 2-2,5 часа;
• заканчивать трапезу, до ощущения насыщения;
• разделять разные блюда на несколько приемов пищи;
• завтракать кашей;
• в обед есть мясо или рыбу с овощами;
• ужинать легкими блюдами;
• перекусывать овощами или фруктами (сырые, вареные), орехами, сухофруктами;
• последний прием пищи совершать за 2-3 часа до еды. При необходимости на ночь съесть яблоко или йогурт;
• пить около 1,5 литров жидкости в день, если не назначено иного гинекологом;
• исключить крепкий чай и кофе, если иного не назначено гинекологом;
• свести количество употребляемой соли до минимума.

Следование этим простым правилам поможет не только улучшить пищеварение, но и приучить себя к здоровому питанию.

Витамины

Прием витаминов на 30-й неделе — достаточно распространенная практика, особенно в осенне-зимний и весенний периоды. Следует помнить, что выбор поливитаминов и БАДов — задача врача. Беременной женщине необходимо четко следовать назначенной дозировке, чтобы избежать нежелательных последствий.

Развитие и состояние малышей жизнеспособность возможные последствия

малыши считаются недоношенными, но это не страшно сейчас есть современные технические средства с помощью, которого врачи смогут помочь вашему малышу.

Преждевременные роды на 30 неделе не опасны для самой беременной и для малыша.

Для женщины не грозят разрывом промежностей, из-за того, что ребенок еще маленький. Единственной причиной долгой задержки в роддоме это угрозы для малыша.

Родившийся на 30 неделе ребенок сталкивается с проблемой легкой недостаточности и угрозой переохлаждения, так как на его теле еще недостаточно жирового слоя.

Как только, такой ребенок появляется на свет, его помещают в специальные боксы, где для их развития настроена оптимальная температура для, а воздух в этих боксах с правильным содержание кислорода, которые необходимы ему. Там ребенок быстро набирает вес и догоняет детей своего возраста. После боксов малыша помещают в кроватку с подогревом.

После того, как малыш подрастает, его вместе с мамочкой выписывают домой.

Сборы домой

Медицинское обследование беременной

30 неделя беременности – период особой активности плода. Обычно в это время наблюдающий вас акушер-гинеколог требует сделать замеры интервалов между шевелениями плода. Нормой в таком случае считается, если малыш пошевелится не менее 6 раз за час в период «бодрствования».

Помимо таких измерений, специалист проверяет будущую маму на предмет маловодия. Речь идет о нарушении, при котором имеется недостаток околоплодных вод (примерно 0,5 л).

В случае обнаружения такой проблемы будущей роженице назначается специальное лечение. Но, не стоит переживать, в руках опытного специалиста вы быстро придете в норму.

Также на 30 неделе делаются специальные замеры размеров таза женщины. Помимо этого врач потребует от вас сдать общий анализ мочи и предоставить данные об измерении артериального давления.

И, конечно же в этот период врач делает заключение о соответствии параметров плода принятым стандартам. Его вес и рост узнают при помощи УЗИ, с учетом таких показателей, как окружности головы и грудной клетки ребенка, а также длина его бедра.

Профилактика преждевременных родов

Профилактика – это набор определенных рекомендаций и предписаний, которые нужно соблюдать беременной женщине, чтобы сократить вероятность возникновения преждевременных родов.

Что необходимо соблюдать и делать женщине в этот период:

1. в положенные сроки необходимо делать УЗИ;
2. регулярно сдавать анализы на выявление инфекций, передающихся половым путем;
3. не носить и не поднимать тяжелые вещи;
4. стараться, как можно меньше нервничать;
5. правильно и полноценно питаться, вести здоровый образ жизни (ни в кеом случае, никаких вредных привычек, от них лучше отказаться)

Данный процесс могут вызвать сделанные женщиной в прошлом аборты.

Во время всей беременности необходимо очень внимательно относиться к своему состоянию, и обращать внимания на малейшие недомогания.

Женщине в интересном положении следует очень ответственно относиться к своему состоянию. При появлении причин, говорящих о преждевременных родах, сразу же обращайтесь за медицинской помощью, не пренебрегайте предписания своего врача, сдавайте все необходимые анализы и делайте УЗИ. Если же малыш решил появиться на свет раньше положенного срока, настройтесь на хорошее, поддерживайте его и помогите ему, ведь от вашего состояния и настроя будет зависеть очень многое.

Конечно, хотелось бы, чтобы все малыши появлялись на свет своевременно и здоровыми. Все зависит от женщины, будьте внимательны к себе и своему здоровью.

Рекомендации

Перелёт на 30 неделе беременности. Немало вопросов вызывает необходимость лететь на самолёте во время беременности. Многие женщины смело осуществляют перелёты. Однако стоит знать о противопоказаниях к полётам. Об этом вы можете подробно прочитать в нашей статье о 28 неделе беременности.

Питание на 30 неделе беременности. Оно, как и прежде, должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, а также меню беременной должно содержать достаточное количество клетчатки. Чтобы предотвратить развитие отёков, нужно немного снизить количество всей потребляемой жидкости (помимо воды стоит считать количество выпитого молока, чая, морса, и т.д.) и соли. Чтобы избежать больших прибавок в весе, женщине необходимо умерить аппетит и отказаться от употребления в пищу копчёных и сладких продуктов, от любимой выпечки и разных вредностей
Также стоит пищу не жарить, а готовить на пару или варить.

Нужно обратить внимание на одежду и обувь. Предметы гардероба ни в коем случае не должны стеснять беременную в движениях и оказывать давление на живот

А обувь лучше выбрать удобную и без каблука.
На таких сроках нужно с осторожностью относиться к физическим нагрузкам, чтобы они не спровоцировали преждевременные роды
Но от прогулок на свежем воздухе отказываться нет необходимости.
Всем членам семьи должно быть понятно, что беременной нельзя излишне нагружать себя домашними обязанностями, даже если она вышла в декрет. Ей, наоборот, нужно сейчас побольше отдыхать, ведь её организм ближе к родам всё больше утомляется

Ложась в постель, будущей маме стоит избегать положения «лёжа на спине», поскольку матка может передавливать нижнюю полую вену, что может повлиять не только на саму беременную, но также будет способствовать появлению гипоксии у плода.

Общение с малышом не только успокоит будущую маму и поднимет ей настроение. Оно сказывается и на развитии ребёнка, которому необходимо слышать голос своей мамы. Можно читать сказки, петь песенки, разговаривать крохой. Классическая музыка и специальная музыка для малышей тоже оказывают положительное влияние на кроху.

Полезные советы

До родов остается не так уже и много времени, так что самое время решить организационные вопросы.

1. Пора подготовить сумку в роддом. Список вам дадут в женской консультации, кстати, самое время решить, где вы планируете рожать, возможно, вам нужно будет договариваться с врачом;
2. Если вы решились на партнерские роды, сходите с мужем на подготовительные занятия, тогда в предродовой период он вам будет помогать, а не только выслушивать претензии. Кстати, ему для допуска в родзал нужно будет сдать ряд анализов;
3. Если у вас есть старший ребенок, нужно решить, с кем он останется на момент вашего нахождения в больнице. Кстати, ребенка нужно подготовить морально к скорому появлению братика или сестрички, так как, нередко у старших детей возникает чувство ревности.

Опасности на 30 неделе беременности

• угроза преждевременных родов,
• фетоплацентарная недостаточность,
• гестоз,
• задержка внутриутробного развития плода.

Полезно знать

Гестоз

Что нужно знать и на что обратить внимание!

• Если у вас появляются отеки на последних месяцах беременности — это может оказаться очень серьёзной проблемой. Как определить отеки? Организм накапливает довольно много жидкости и скоро это станет заметно и по внешним признакам. Сначала появляется патологическая прибавка в весе, вы набираете вес быстрее положенного. Затем вы замечаете, что обувь стала тесновата, а пальцы плохо слушаются, особенно по утрам, и приходится снять кольца. Потом появляются явные отеки. В первую очередь они заметны на ногах, если надавить на голень — остается не сразу исчезающая ямочка.
• Одновременно появляющиеся симптомы, такие как головные боли, боязнь света, головокружение особо опасны для жизни и матери и ещё не родившегося малыша!

30 неделя беременности: ваше самочувствие

Зуд седьмого месяца. Растягивающаяся кожа на животе может начать зудеть. Этот зуд — еще один нормальный побочный эффект при беременности, но имейте в виду: если его расчесывать, то будет только хуже

Вместо этого попробуйте осторожно массировать живот с увлажняющим лосьоном

В поисках идеального доктора. Сейчас не слишком рано, чтобы начать поиск педиатра, семейного врача или медсестры для вашего малыша. — На самом деле, чем раньше вы этим займетесь, тем лучше

Важно найти врача, с которым вам будет комфортно, потому что вам придется видеться часто (особенно в первый год жизни ребенка). Попросите друзей порекомендовать вам кого-либо и найдите время побеседовать с каждым кандидатом

А вы знаете? Ваш малыш начинает быстро набирать вес. За оставшиеся недели беременности его вес увеличится в два или три раза! А значит, это тот период беременности, в который и вы наберете больше всего веса.

Питание

Питание женщины на 30-й неделе беременности

Питание — важный элемент благополучного течения
беременности. Соблюдая простые правила, женщина обеспечивает себе
удовлетворительное самочувствие, создавая плоду нормальные условия для
развития.

На 30-й неделе беременности будущей маме нужно
обратить внимание на поступление в организм в нужном количестве:

• кальция. Его много в молочных
  продуктах, миндале, бананах, брокколи;
• магния: гречка, нешлифованный рис,
  куриные яйца;
• железа; мясо красных сортов и
  субпродукты, яблоки, яичные желтки, семена тыквы;
• фосфора: сыр, брокколи, каши из
  злаков;
• йода: морская рыба, морская
  капуста, чернослив, клюква;
• фолиевой кислоты: спаржа,
  брокколи, субпродукты;
• витамина А: морковь, тыква,
  печень, курага, яблоки;
• витаминов группы В: бананы, мясо
  красных сортов, миндаль, грецкие орехи;
• витамина С: брокколи, шиповник,
  черная смородина, клубника, манго, цветная капуста;
• витамина Е: рыба, брокколи,
  спаржа, фрукты;
• витамина D: куриные яйца, говяжья
  печень, морская рыба;
• белков: сыр, творог, морская рыба,
  фасоль;
• жирных кислот:  мясо красных сортов, молочные продукты,
  грецкие орехи;
• клетчатки: овощи и фрукты.

Процесс питания следует организовать в
соответствии с некоторыми правилами:

• есть часто и по чуть-чуть.
  Идеально, если режим будет по 5-6 раз в день через 2-2,5 часа;
• заканчивать трапезу, до ощущения
  насыщения;
• разделять разные блюда на
  несколько приемов пищи;
• завтракать кашей;
• в обед есть мясо или рыбу с
  овощами;
• ужинать легкими блюдами;
• перекусывать овощами или фруктами
  (сырые, вареные), орехами, сухофруктами;
• последний прием пищи совершать за
  2-3 часа до еды. При необходимости на ночь съесть яблоко или йогурт;
• пить около 1,5 литров жидкости в
  день, если не назначено иного гинекологом;
• исключить крепкий чай и кофе, если
  иного не назначено гинекологом;
• свести количество употребляемой
  соли до минимума.

Следование этим простым правилам поможет не
только улучшить пищеварение, но и приучить себя к здоровому питанию.

Витамины

Прием витаминов на
30-й неделе — достаточно распространенная практика, особенно в осенне-зимний и
весенний периоды. Следует помнить, что выбор поливитаминов и БАДов — задача
врача. Беременной женщине необходимо четко следовать назначенной дозировке,
чтобы избежать нежелательных последствий.

По уровню ХГЧ в крови

ХГЧ – это первый гормон беременности, который вырабатывается эмбрионом в первые 14 дней своего развития. До 12-й недели уровень ХГЧ увеличивается каждые вторые сутки, после – снижается, но продолжает удерживаться всю беременность.

Срок беременности по концентрации ХГЧ в крови определяется максимально точно. Более того, по результатам анализа крови женщина узнает именно эмбриональную фазу развития плода, но так как все расчеты в гинекологии ведутся по акушерскому сроку, к полученному результату следует добавить 2 недели.

Сегодня есть тесты на беременность, которые не только указывают на ее наличие/отсутствие, но и определяют срок. Подобные мочевые ХГЧ тесты, как и анализ крови, указывают на эмбриональный срок беременности, и это обязательно нужно учитывать при расчетах.

Ощущения

Растущая с большой скоростью матка оказывает все больше давления на внутренние органы женщины, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию, запорам, чувству изжоги.

Из-за давящего воздействия матки на легкие и грудную клетку появляются головокружения, так же может развиться бессонница, вздутие живота и возобновиться тошнота.

Шевеления крохи имеют теперь иной характер — если ранее женщина ощущала передвижения ребенка, отталкивания от стенок матки, то сейчас все чаще ощущаются четкие толчки ручками и ножками.

В этот период важно обращать внимание на интенсивность движений — слишком частые и резкие удары, или длительное «молчание» могут быть тревожными сигналами, о которых необходимо рассказать лечащему доктору. Контролировать шевеления не сложно: в среднем мама ощущает толчки каждые 10 минут, а в течение суток их должно быть не менее 25

Медикаменты

Прием лекарственных препаратов крайне нежелателен на этом сроке беременности. Однако если мамочка заболела, то лекарственные препараты должен назначать врач терапевт. При простудных заболеваниях лечение ведет терапевт, который применяет гомеопатические препараты, не влияющие на здоровье малыша.

Если у женщины хронические заболевания, то следует обратиться к компетентному специалисту, который учтет положение и назначит соответствующее лечение.

Самолечение может привести к крайне тяжелому последствию. При первых проявлениях какого-либо недуга, следует немедленно показаться врачу и в дальнейшем, соблюдать его рекомендации.

Что происходит с мамой?

Из-за того, что ребеночек в утробе заметно подрос, многие женщины испытывают некий дискомфорт. Внутренние органы прижаты, будущая мама делается более медлительной и неповоротливой. Походка становится перекатистой, которую еще в простонародье сравнивают с «уточкой».

В этот период потливость повышается, даже прохладный денек может показаться очень жарким. Центр тяжести продолжает перемещаться, и женщине нужно постоянно подстраиваться под эти изменения и следить за своей осанкой. Матка на 30 неделе поднимается довольно высоко – ее высота над пупком может достигать до 10 см. Диафрагма в такой ситуации сильно давит на сердце, поэтому многие женщины в этот период испытывают затрудненное дыхание и одышку.

Ощущения женщины с наступлением третьего триместра уже не такие прекрасные, как во втором триместре. Прибавка в весе с каждой неделей дает о себе знать в виде тяжести в ногах, усталости, появления болей в спине и пояснице. На мышцах ног и спины увеличенная нагрузка сказывается не самым лучшим образом.

К 30 неделе женщина может набрать вес до 10 кг, для беременных двойней допустимая норма веса на этом сроке — 12 кг

Сейчас очень важно следить за интенсивностью набора веса. С каждый неделей ребенок прибавляет по 150-200 грамм, и уже это немалая величина

Дробное умеренное питание, исключающее все мучное и сладкое, позволит контролировать свой вес.

Большинство женщин на 7 месяце уже ощутили тренировочные схватки. Они позволяют мышцам подготовиться к родам, и считаются полезными. От настоящих схваток их отличает нерегулярность, и отсутствие болевых ощущений.

Изменения в организме будущей мамы

Чем ближе дата родов, тем больше меняется тело женщины. На 30 неделе вырос не только живот беременной, но также заметно округлились бёдра и бока, и изменились очертания лица. Всё тяжелее становится долго находиться на ногах и в движении, могут беспокоить различные болезненные ощущения и отёки. Резкие смены настроения, обусловленные выработкой большого количества гормонов, снова сопровождают будущую маму.

Живот на 30 неделе беременности

К этому сроку многие женщины отмечают, что их живот вырос настолько, что даже давит на рёбра. Это связано с увеличением в размерах матки, высота стояния дна которой уже находится на 10 см выше уровня пупка. Время от времени беременная может испытывать разнообразные ощущения в районе живота. Боли справа или слева свидетельствуют о растяжении связок, поддерживающих матку, а сокращения матки, которые не сопровождаются болью и быстро проходят, — о подготовке матки к предстоящему родовому процессу. Тренировочные схватки по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если женщина замечает, что они не прекращаются, сопровождаются болезненными ощущениями и появлением специфических выделений, ей стоит вызвать скорую помощь.

Фото животов на тридцатой неделе беременности:

Previous
Next

Маленький живот на 30 неделе беременности

Порой опасения гинекологов вызывает вид живота будущей мамы. Действительно, в некоторых случаях это может говорить о маловодии или же о задержке в развитии плода. Но если на УЗИ все показатели в норме, а высота стояния дна матки и окружность живота не сильно отличаются от нормальных размеров, то беспокоиться не стоит. Ведь каждая женщина имеет индивидуальные параметры тела, каждый малыш развивается по-своему, поэтому и визуально беременные отличаются друг от друга. В случае подтверждения патологий врач назначит соответствующее лечение и усилит контроль за состоянием будущей мамы.

Для многих семейных пар приятным воспоминанием являются фотографии беременной на разных сроках. Чтобы оставить в памяти, как изменился живот на 30 неделе беременности, фото стоит сделать уже сегодня.

Выделения на 30 неделе беременности

К такому сроку будущие мамы привыкают к наличию выделений. С появлением слизистой пробки их количество немного увеличилось, но их характер меняться не должен. Нормальные выделения при беременности имеют однородную консистенцию, лёгкий кисловатый запах и беловатый оттенок (либо же они не имеют запаха и прозрачные). Любое отклонения от нормы должны вызвать беспокойство у женщины, поскольку они являются признаком того, что в организме женщины есть какие-то патологические процессы. В таком случае нужно без промедлений посетить своего врача. А если выделения содержат кровь, вызывайте скорую помощь.

Витамины, важные для полноценного сна будущей мамы

Бессонница во время беременности – очень распространенное явление. Далеко не всегда она связана с неудобствами, вызываемыми растущим животом. При дефиците некоторых витаминов и минералов нервная система не может работать нормально, нарушается режим сна и бодрствования. Тогда беременная вечером подолгу не может уснуть, а утром просыпается уставшей и разбитой.

Для полноценного сна человеку нужны следующие витамины и минералы:

• йод,
• витамин D3,
• тиамин (В1),
• рибофлавин (В2),
• ниацин (В3),
• цинк.

При их нехватке беременная испытывает вялость, страдает от упадка сил. Она не успевает «зарядиться» энергией за ночь. Засыпает плохо, просыпается от малейшего шума и потом опять подолгу не может уснуть. Это негативно сказывается на общем состоянии будущей мамы.

От этой причины плохого сна нельзя отмахиваться, так как во время беременности расход некоторых витаминов и минералов возрастает в несколько раз, такое количество невозможно получить из пищи. А большинство женщин вступают в беременность уже с дефицитом полезных веществ, например, йода.

Чтобы предотвратить авитаминоз и не мучиться от бессонницы, следует принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных. Попробуйте, например, Прегнотон Мама. Он содержит все вышеперечисленные витамины в легко усваиваемых формах, хорошо переносится беременными и обладает высоким профилем безопасности. Принимать комплекс удобно, в день нужна всего одна капсула. Больше информации о Прегнотоне Мама вы можете получить здесь.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Факторы, влияющие на плод

На 30 неделе все системы и органы малыша уже сформированы, но это не значит, что ребёнку ничего не грозит. Сказаться на его развитии может неправильное питание матери, падения и удары, а также её вредные привычки. Поэтому категорически запрещается на любых сроках беременности:

• Курить. Это вызывает спазм сосудов, нарушает питание малыша и поступление к нему кислорода. Ребёнок просто голодает и задыхается в утробе матери.
• Употреблять алкоголь. Спиртное проникает через плаценту и действует на маленького человечка так же, как и на взрослого, но надо учитывать, что у него намного меньше масса тела и его органы сформированы ещё не до конца. Если пить всего 30 граммов алкоголя в неделю на поздних сроках беременности, это повышает риск преждевременных родов в 2-4 раза и нарушает формирование коры головного мозга. Такие дети нередко отстают от сверстников в интеллектуальном развитии и отличаются девиантным поведением во взрослом возрасте. Также у них выше риск развития алкоголизма.
• Употреблять наркотики. Любые наркотические вещества пагубно влияют на организм плода, вызывая отклонения в развитии разной тяжести. По статистике смертность новорождённых у матерей-наркоманок достигает 80%.

Вредным может быть и воздействие некоторых химических веществ. Следует избегать контактов с лакокрасочной продукцией, некоторые краски содержат свинец и ртуть.

Необходимо избегать самолечения. Хотя в третьем триместре разрешены к использованию многие лекарства, выбрать самый эффективный и безопасный в данной ситуации препарат может только врач.

Рекомендации

Начиная с 30 недели врачи настоятельно рекомендуют придерживаться определенной диеты, благодаря которой можно предупредить развитие позднего токсикоза. Такая диета заключается на ограничении в потреблении сахара и мучных продуктов.

Кроме проблем с развитием беременности, наличие в рационе сладостей и мучного может привести к стремительному набору веса плодом, ведь именно сейчас идет его основной рост.

Как показывает практика, легче родить ребенка с оптимальным весом 3-4 кг, чем богатыря весом более 4 кг. Помимо этого, избыточное потребление углеводов негативно сказывается как на состоянии беременной, так и на здоровье будущего ребенка.

Многие детки, подойдя к рубежу в 30 недель, уже приняли устойчивое положение. Он лежит в матке, свернувшись в клубочек, и расположен головкой вниз.

Если малыш еще не принял головное предлежание, или находится ножками вниз, врачи рекомендуют выполнение специальных упражнений для того, чтоб плод перевернулся. Игнорировать данные рекомендации нельзя, так как от положения малыша зависит то, как будут протекать роды.

Правильно на данном этапе будет посещать специалиста по семейным отношениям. Это касается в первую очередь тех женщин, у которых уже есть старший сын или дочь.

Дело в том, что детки очень чувствительны и ревнивы к появлению в семье нового члена, тем более такого маленького, к которому будет приковано все внимание родителей. Чтоб избежать трудностей, связанных с поведением старшего необходимо подготовить его к рождению братика/сестренки

Многие женщины пугаются даже мысли о сексе на больших сроках беременности. Однако, это ошибочно.

https://youtube.com/watch?v=AlE4PlO1lM8

Секс — неотъемлемая составляющая абсолютно всех семейных отношений. Польза секса, а тем более женского оргазма во время беременности – научно доказанный факт.

Только нужно понимать, что резкие движения могут принести дискомфорт, поэтому наслаждайтесь интимной близостью без фанатизма. При принятом головном предлежании и при интенсивном половом акте, малыш вполне может развернуться в неправильное положение.

Поэтому, если нет противопоказаний, угроз развития патологий беременности — заниматься сексом не только не запрещается, но и рекомендуется.

Возможные проблемы вынашивания на 30 неделе

На этом сроке существует вероятность развития позднего гестоза (токсикоза). Подобное состояние опасно для будущей роженицы, поэтому при повышении давления, головокружениях, тошноте, головных болях, рвоте и отечности нужно обратиться к врачу.

Наиболее распространенные проблемам этой недели — отслойка плаценты и преждевременные роды. Отслойка проявляется кровотечениями различной интенсивности, а преждевременное родоразрешение – излитием околоплодных вод и нарастающими схватками.

Наличие половых инфекций проявляется жжением, зудом интимных мест и изменившимися вагинальными выделениями (необычный цвет, неприятный запах). Целесообразное лечение подбирается врачом после сдачи уретрального и влагалищного мазка для определения возбудителя патологии.

Еще одно возможное осложнение 30 недели беременности — размягченная или короткая шейка матки. Подобное состояние определяется акушер-гинекологом при осмотре и может спровоцировать досрочное родоразрешение. Как правило, беременная направляется в родильное отделение для сохранения беременности и проходит курс лечения.

Развитие плода

Живот на 30 акушерской неделе беременности уже достаточно большой. Ребенок занимает в нем много места, располагаясь головой в сторону шейки матки. Все его органы уже сформированы и в третьем триместре они все больше совершенствуются, созревают, готовятся к самостоятельной работе.

Внешний вид

Вес плода достигает 1500-1600 г, а рост 40-42 см. В этот период начинает закладываться белый кожный жир, а потому кожа становится розовой, начинает разглаживаться. В коже начинает вырабатываться меланин, а потому брови, ресницы и волосы начинают темнеть.

пушок, покрывающий тело ребенка, начинает постепенно исчезать. Первородная смазка сохраняется в области складок — на шее, за ушами, в паховых складках, подмышечных впадинах. Хрящевая ткань ушных раковин еще мягкая, но к родам она станет более плотной и уши перестанут оттопыриваться.

Внешний вид плода в 30 недель

Нервная система

Головной мозг ребенка на 30 неделе продолжает стремительно развиваться. Происходит активное формирование коры головного мозга, новых нейронных связей. Сейчас у ребенка уже присутствует ряд рефлексов, необходимых ему для самостоятельной жизни:

• глотательный;
• хватательный;
• толкательный.

Малыш начинает хвататься ручками за пуповину и дергать за нее, что может почувствовать будущая мама. Ребенок реагирует на звук и прикосновения к животу, а потому уже можно включать ему приятную музыку, разговаривать с животиком.

Ребенок активно заглатывает амниотическую жидкость. Частота глотательных движений усиливается, если мама съест что-то сладкое и, наоборот, замедляется, если съедено что-то кислое.

Внутренние органы

Сердечно-сосудистая система полностью сформирована. Маленькое сердечко перекачивает до 20 л крови в сутки. В альвеолах начинается накопление сурфактанта. Это вещество, которое необходимо для их созревания и нормального дыхания после рождения.

Почки выделяют около 500 мл мочи. Поджелудочная железа синтезирует инсулин, а печень вырабатывает желчь. Кишечник также работает, в нем накапливается меконий, который формируется из проглоченных околоплодных вод.

Жизнеспособность

Рожденный в 7,5 месяцев ребенок уже является жизнеспособным, при создании для него благоприятных условий и своевременной медицинской помощи.

Ребенок, рожденный в 30 недель

Основная угроза жизни сейчас — недостаточная терморегуляция, связанная с малым количеством подкожного жира, и дыхательная недостаточность, обусловленная незрелостью легких. Детей весом менее 1700 г помещают в специальные кувезы, где создается благоприятный температурный режим, влажность и уровень кислорода. По достижении веса в 2 кг, ребенка переводят из кувеза в специальную кроватку с подогревом.

Выписка недоношенных малышей проводится после достижения веса в 2500 г. Таким детям требуется наблюдение невролога, чтобы исключить патологии развития нервной системы, которая продолжает дозревать и после рождения.

Малыш на узи

На ультразвуковом исследовании хорошо видны внутренние органы ребенка, черты лица. В некоторых случаях даже можно заметить шевеление волос. В этот период оцениваются фетометрические показатели, состояние кровотока в пуповине, качество околоплодных вод.

На 3D УЗИ уже можно четко увидеть черты лица будущего малыша

У ребенка отчетливо видны половые органы. Также оценивается состояние коры головного мозга, мозжечка, наличие возможных патологий.

Вес

В норме беременная женщина может набрать к 30
неделе от 8 до 12 кг. Иногда допустимо незначительное отклонение от этих
параметров, не вызванное патологией. Определять норму для конкретной беременной
должен врач, основываясь на индексе массы тела до беременности, анализах и
других показателях.

Если гинеколог говорит, что набраны лишние
килограммы и просит придерживаться диеты, то желательно последовать этому
совету. Излишний вес может стать причиной осложнений во время родов, тяжело
уходить после беременности или вовсе остаться навсегда. Иногда наличие лишних килограмм
— повод для госпитализации, с целью выявления причин чрезмерного набора.

Что представляет собой УЗИ в 30-34

В третьем триместре беременности УЗИ проводится трансабдоминальным способом. Женщина ложится на спину. Датчик с использованием специального геля перемещается по животу. Ультразвук проходит через толщу передней брюшной стенки к плоду и репродуктивным органам матери и частично отражается от них. В результате на экране монитора врач видит необходимое для оценки черно-белое изображение. При выраженном синдроме нижней полой вены, когда вследствие сдавления крупных сосудов маткой, находясь на спине, беременной становится плохо и она теряет сознание, разрешается проведение обследования в положении на боку.

Для удобства осуществления процедуры ультразвуковой диагностики женщине можно опорожнить мочевой пузырь. Особой подготовки к исследованию не требуется. Однако при необходимости измерить толщину послеоперационного рубца на матке нужно наполнить мочевой пузырь. Для этого за 30-60 минут надо выпить 0,5-1 литр жидкости.

Необходимые исследования и анализы на 30 неделе беременности

Каждые две недели беременные сдают общий анализ мочи, результаты которого будут у гинеколога к моменту приёма. Также на 30 неделе женщине могут быть назначены анализы крови: ОАК, анализ крови на сахар, на резус-фактор, на такие заболевания, как ВИЧ. На этой неделе женщина повторно проходит осмотр узких специалистов. Например, окулист оценит состояние зрительного анализатора и скажет, может ли рожать женщина естественным образом или же ей придётся проводить кесарево сечение.

На этой неделе беременной могут назначить КТГ – кардиотокографию плода, которая покажет, как работает сердце малыша. Иногда это исследование помогает выявить какие-либо патологии, что будет показанием к экстренному родоразрешению беременности.

На сроке 30 недель все женщины получают листок нетрудоспособности по беременности и родам на 140 календарных дней. Другими словами, с этой недели они выходят в декрет. При многоплодной беременности женщина получает такой листок на 2 недели раньше и срок её отпуска составляет 196 дней.

Живот и матка

Ребеночек растет, соответственно растет и животик будущей мамочки. Сейчас его размер уже дает о себе знать изменением женской походки.

К этому времени брюшные мышцы очень растянуты и слабы, поэтому надо быть предельно аккуратной вставая с постели. Лучше всего для начала переворачиваться на бок, после чего уже принимать положение «стоя».

По мере роста живота кожа в этой области так же растягивается, что может привести к появлению такого косметического изъяна, как растяжки.

Чтоб предупредить развитие этого дефекта, с которым после родов очень тяжело распрощаться, что расстраивает любую женщину, необходимо регулярно использовать специальные средства от растяжек в виде кремов и гелей. Для этих целей прекрасно подойдут различные масла растительной природы — оливковое, подсолнечное, миндальное и пр.

На этапе 30 недель матка беременной размещена выше пупка на 10-11 см. В это время она часто начинает самовольное приготовление к процессу родов, что проявляется ее периодическими сокращениями, которые могут быть очень болезненными.

Специалисты называют подобное явление «тренировочными схватками», и бояться их не стоит. Но, если сокращения носят характер определенной периодичности, их интенсивность растет и сопровождаются резкими болевыми ощущениями или выделениями (кровь или прозрачная жидкость) — необходимо срочно вызывать карету скорой помощи. Такое положение дел может указывать на преждевременные роды.