15+ лучших онлайн-курсов для беременных: готовимся к рождению ребенка вместе

Содержание:

Топ 4 онлайн-курса для будущих мам и пап

1 Курс «Эффективные техники расслабления в родах»

Хотите, чтобы роды прошли без боли и страха — максимально легко, комфортно и безопасно? Курс ознакомит будущих мам с современными техниками расслабления и расскажет о гипнотических техниках, способных снимать болевые ощущения и уровень стресса в родах.

Об авторе: Елена Мирошниченко — профессиональный психолог, помощница в родах-доула, психотерапевт, гипнолог, ведущая программ подготовки к родам, автор уникального курса по обучению персонала (акушерок, врачей, монтрис, доул) гипнозу в родах.

Из курса вы узнаете:

  • что такое гипноз в родах и как можно пройти обучение техникам гипноза;
  • Ознакомитесь с историей и результатами исследований использования гипноза в родах.
  • Получите информацию об основных условиях и техниках гипноза и самогипноза в родах.
  • Поймете, что стоит за термином «гипнабельность» и познакомитесь со способами индукции транса.

Курс состоит из 8 лекций и дополнительно 2 аудиозаписи с упражнениями на расслабление.

2 Курс «Что нужно знать накануне родов»

Успешное течение родов зависит не только от врача, но и от знаний и настроя роженицы. Именно поэтому психологическая подготовка беременных к родам стала столь востребована и популярна.

Получить точную информацию и правильно подготовиться вам поможет курс «Накануне родов», который является одной из частей цикла курсов о беременности и родах.

В данном курсе автор Елена Мирошниченко, ведущая курсов подготовки к родам, психолог, помощница в родах, мама двоих детей, подробно разбирает вопросы:

  1. Что надо знать при подготовке к родам.
  2. Что помогает и что мешает развитию родового процесса.
  3. Для чего нужна релаксация перед родами и во время родов.
  4. Родовозбуждение и родостимуляция.
  5. Способы подготовки шейки матки и естественной индукции.
  6. Чем полезно заняться перед родами.
  7. Психологическая готовность к родам. Как правильно психологически готовиться к родам.
  8. Предвестники родов.

Курс будет особенно полезен тем женщинам, которые готовятся стать матерями впервые, а также их родственникам.

3 Курс «Помощь в родах»

Программа курса посвящена помощи в родах: что представляет собой медикаментозная, традиционная помощь в родах или роды под гипнозом, кто есть в роддоме, возможные сценарии.

Перед женщиной, которая готовится к материнству, неизменно возникает ряд вопросов, связанных с предстоящими родами, вне зависимости, первая это беременность или нет. Например, каким может быть род и родовые сценарий, есть ли необходимость в дополнительной стимуляции или обезболивании, о чем говорить с медперсоналом, о необходимости профессиональной помощницы в родах, доулы. Своей точкой зрения на оказание помощи при родах с вами поделится Елена Мирошниченко – гипнолог и профессиональный психолог, ведущая курсов для беременных, профессиональная помощница в родах.

Из 6 лекций курса вы узнаете:

  • кто есть кто в роддоме и кто присутствует при родах;
  • возможный сценарий родов;
  • о чем стоит поговорить перед родами с медицинским персоналом;
  • так ли необходима медикаментозная помощь в родах;
  • какой может быть традиционная помощь в родах;
  • что представляет собой гипноз в родах.

4 Курс «Йога для беременных»

Профессиональный центр йоги «YOGA-RU» был основан летом 2009 года преподавателя​ми, стоящими у истоков развития йоги Айенгара в России. Под руководством Александра Фурашова центр по сей день держит профессиональ​ный уровень и не перестает развиваться и в онлайн формате.

Поскольку йога оказывает благоприятное воздействие на все системы организма, укрепляет иммунитет, способствует снятию напряжения в спине и отека в ногах, а также положительно влияет на эмоциональное состояние, часто женщины продолжают заниматься йогой во время беременности.

Чем отличается йога для беременных и на что стоит обратить внимание, вы узнаете из данного курса. В видеокурсе из 10 видео лекций дается комплекс асан для беременных женщин и молодых мам в первые полгода после родов

После завершении курса выдается сертификат о прохождении мастер класса.

Инструктор наглядно показывает в видео и поясняет технику выполнения асан, рассказывает о необходимых материалах для их выполнения, знакомит с эффектами данных практик на организм.

Особое внимание уделяется снятию напряжения с ног, поясницы и улучшению дыхания. Во время упражнений внимательно следите за самочувствием и при проявлении малейшего дискомфорта выходите из них!

Лучшие онлайн-курсы подготовки ребенка к школе

Лучшие онлайн-курсы по уходу за ребенком

Бесплатные онлайн-курсы по психологии — топ-10 лучших в 2020-2021 году

Мне нравитсяНе нравится

SkillFactory

Молодым женщинам, желающим после выхода из декретного отпуска работать в IT-сфере, можно обратиться к услугам ресурса Skillfactory, где готовят профессионалов Data Science и аналитики. Функционируя с 2016 года, образовательный центр запустил более 30 курсов, выпустил 9 тысяч специалистов и стал лидером на рынке онлайн-образования в указанной области. Образовательные программы построены так, чтобы освоение сложных специальностей было понятным и интересным. Среди партнеров ресурса много компаний, которые ищут новых сотрудников среди выпускников школы. Пользователи имеют возможность освоить выбранный предмет от нуля до профессионала.

Skillbox

Программирование, дизайн, маркетинг, управление, игры – любую из специальностей по указанным направлениям можно освоить в онлайн-университете востребованных профессий Skillbox. Учебные программы носят прикладной характер, в процессе обучения ведется работа над реальными проектами, за успехами следят преподаватели, являющиеся практикующими экспертами. Для эффективности и расширения кругозора используются разные форматы – видеоуроки, вебинары, онлайн-встречи, дискуссии. Среди популярных направлений — дизайн, маркетинг, флористика, fashion, управление, hr, игры, графика, скетчинг. Примером может быть спецкурс «Дизайнер интерьеров». За 12 месяцев молодые мамы научатся работать с жилым пространством, постигнут ArchiCAD для проектирования чертежей и 3ds Max для визуализации идей, получат навыки продвижения собственных услуг и организации дизайнерской студии. Выпускникам профессиональных программ помогают в трудоустройстве.
 

Закупка учебных материалов

Стандартные курсы для беременных состоят из трех этапов:

  1. Урок.
  2. Аэробика.
  3. Гимнастика дыхательных путей.

Соответственно этому принципу работы необходимо будет закупить материалы:

Наименование Количество Цена (руб.)
ИТОГО: 68 950 рублей

Урок

1. Доска 1 2 700
2. Маркеры 1 упаковка 450
3. Стулья 10 9 000
4. Экран для мини проектора 1 2 800
5. Проектор 1 6500
6. Ноутбук 1 18 000
7. Стол 1 2 500
8. Учебные материалы (пупсы, пеленки, книги, канцелярия для посетителей зала). От 15 000

Уроки фитнеса

1. Коврики 10 6 500
2. Фитболы 10 5 500

Дыхательная гимнастика во время родов проводится, как правило, на ковриках, поэтому здесь можно обойтись без дополнительных трат.

VideoUrocker

Видеокаталог Videourocker.ru представлен сюжетами, рассказывающими о внутриутробном развитии плода на примере 3D-моделей, технике массажа для беременных, способах предотвращения послеродовой депрессии, страхах и предрассудках, связанных с вынашиванием малыша. Важные факты о прибавке в весе озвучит доктор медицинских наук Алексей Савицкий.

BabyPlan

Целевая группа ресурса Babyplan.ru — женщины, планирующие материнство, но испытывающие проблемы с зачатием. На сайте имеется база графиков базальной температуры, галерея тестов на беременность, библиотека материалов о женском здоровье, консультации гинекологов, андрологов, репродуктологов. Посетительницы активно общаются на форуме, оставляют отзывы о медцентрах и клиниках. Среди необычных решений — создание администрацией ресурса женских клубов, участницы которых объединяются по ПДР (предполагаемой дате родов).
 

BabyBlog 

Площадка Babyblog.ru — это крупнейшее сообщество родителей, как уже состоявшихся, так и будущих. Предлагается несколько сервисов-калькуляторов, включая интерактивный дневник веса. Удобно реализована рубрика вопросов о здоровье: после нажатия на кнопку с месяцем беременности появляется кликабельный перечень тем, которые актуальны в выбранный период. Отметив нужные позиции, можно формировать персональную подборку контента. 

Мобильный «Календарь беременности»

Приложение для смартфонов позволяет в течение всех девяти месяцев изучать и фиксировать значимую информацию. Предусмотрено постоянное пополнение каталога богато иллюстрированных полезных статей, размещаются советы по питанию, реализована возможность отслеживания прибавки веса и увеличения живота. Имеются несколько счетчиков: схваток, шевелений, толчков.

Приложение «Беременность+»

Трекер для Андроид-устройств  используют многие миллионы женщин разных национальностей. Программа позволяет вести персональный дневник, журналы веса и визитов к врачам, подсчитывать толчки малыша, фиксировать периодичность схваток. В приложение внесены подробная понедельная информация о беременности, рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и списку необходимых покупок.

После изучения онлайн-курсов, советов и рекомендаций, есть смысл заранее наведаться в родильный дом, ознакомиться с методами практикуемого там родовспоможения и условиями пребывания, а в идеале — и с медработниками, которые будут рядом в «тот самый» день.

Coursera

Развивать навыки с онлайн-курсами, сертификациями и дипломами от лучших мировых университетов и компаний призывают создатели портала Coursera. Круг изучаемых областей – от гуманитарных наук до программирования. Перед тем, как выбрать специализацию, можно посмотреть, из каких курсов состоит программа. В процессе обучения необходимо будет обязательно сделать практический проект, что дает право на получение сертификата

Так как сайт англоязычен, в первую очередь стоит обратить внимание на языковые программы разного уровня от носителей. Специализация «Повысьте свой уровень владения английским языком» состоит из четырех модулей, во время которых слушатели научатся грамотно вести деловую переписку, свободно общаться вживую и по телефону, составлять портфолио по-английски. 
 

Нетология

Университет интернет-профессий Нетология при разработке онлайн-курсов учитывают современные тенденции и предлагают пользователям осваивать только те специальности, с которыми гарантированно можно найти хорошо оплачиваемую работу. Сфера охвата – Soft skills, MBA, аналитика, программирование, дизайн и UX, бизнес и управление, маркетинг. В зависимости от имеющихся знаний и навыков можно выбрать разный уровень – от нуля до профи. Исходя из наличия времени и цели – однодневную прокачку или основательный курс. Среди предложений есть и варианты топ-профессий, благодаря которым можно работать, не выходя из дома. Например, онлайн-курс «Коммерческий редактор/копирайтер». В течение полугода слушатели будут учиться создавать информационный продукт и решать задачи при помощи контента, освоят базовые принципы верстки, работы с текстом и изображениями. Спецпрограмма включает в себя 90 часов практики, благодаря чему в багаже клиента будут опубликованные материалы и несколько завершенных проектов. У лучших студентов есть возможность получить рекомендательные письма.
 

Онлайн-уроки

Рекомендуется особое внимание уделять советам, которые касаются здоровья мамы и ее малыша, так как именно эта информация должна подвергаться особой «фильтрации». Положительной чертой онлайн-курсов является возможность совершенно бесплатно получить информацию на любой интересующий беременную девушку или молодую маму вопрос

Положительной чертой онлайн-курсов является возможность совершенно бесплатно получить информацию на любой интересующий беременную девушку или молодую маму вопрос.

Чтобы не ошибиться в выборе курсов, лучше руководствоваться двумя критериями:

  1. Автором видео должен быть специалист.
  2. Фирма, которая спонсирует курсы, должна быть известной.

О проекте MAMAM.PRO

Рождение здорового малыша – счастье для каждой семьи. Онлайн-школа будущих родителей создана помочь всем будущим мамам наслаждаться счастьем материнства, делиться этим счастьем со своей семьей.

Наши тренинги помогут

  • Осознанно подходить к беременности
  • Правильно подготовиться к родам
  • Правильно беречь здоровье новорожденного
  • Быстро восстановить организм после родов

85%

У тех, кто информационно подготовлен, на 85% снижен риск осложнений в родах для мамы и малыша

Заботливые и внимательные будущие родители узнают:

Что такое беременность
Как она протекает
Как понять, что начались роды
Как себя правильно вести в родах
На что обращать внимание
Когда обратиться к врачу

Если Вам недостаточно информации по объективным причинам:

  • Вы работаете и некогда подготовиться к родам
  • Очные курсы находятся далеко от дома, а занятия проходят в неудобное время
  • Тяжело посещать очные занятия по состоянию здоровья
  • Нет возможности посетить очную школу вместе с папой или другими членами семьи
  • Нет возможности повторить и освежить в памяти знания в последние дни перед родами
  • Утонули в изобилии общественно — популярной, не научной и не проверенной информации о беременности и родах, Вам сложно разобраться
  • Нет уверенности, что полученные «общедоступные» советы достоверны и помогут
  • если у вас нет возможности посетить очные занятия школ для беременных в женской консультации или родильном доме.

  • видеозапись можно пересмотреть в любое удобное вам время, показать родным, удобно смотреть на компьютере или на мобильных устройствах.

  • все уроки для тренингов подготовлены только практикующими специалистами и врачами женских консультаций, родильных домов или детских медицинских центров

Краткий обзор курсов по подготовке к партнерским родам

Курсы партнерские роды Москва

  • Школа “MamaPapa”, пер. Большой Овчинниковский, 11. Есть групповые и индивидуальные занятия. Все интересующие вопросы можно задать акушеру-гинекологу с большим опытом работы. Рассматриваются все вопросы касательно родов и послеродового периода.
  • Центр “Рождение”, ул. Талалихина, 28, корп. 1. Есть курс по совместным родам и экспресс-курс для будущих мам на большом сроке. Основатели школы обещают индивидуальный подход к парам и высокую информативность курсов. Присутствует психолог, гинеколог, педиатр. В центре проводятся занятия в бассейне, аквааэробика.
  • “Мамина школа”, Каширское шоссе, 56. Программа состоит из 8 занятий, на которых присутствуют акушер-гинеколог и психолог. Изучаются все аспекты подготовки к родам, различные занятия для беременных.
  • “Мягкие роды”, пер. Армянский 3/5, строение 1. Проводится всесторонняя подготовка к родам с использованием методики Мишеля Одена. Специалисты также расскажут о физиологии беременной женщины и новорожденного, нюансы родов и ухода за малышом. Есть гимнастика для беременных.
  • Курсы в МПЦ “Стихиаль”, ул. Арбат, 25/36. Проходят по авторской методике с использованием дыхательных практик. Есть фитнес, аквааэробика, массаж для беременных. Тренинги и лекции очень информативны, много практических занятий.

Разумеется, в Москве можно найти еще массу подобных курсов, но будьте внимательны и читайте отзывы.

Курсы партнерские роды Киев

  • Центр “Чудо в доме”, ул. Ямская, 35. Беременным на выбор предлагаются 8 программ подготовки к родам. Также есть курс фитнеса для беременных. Курсы проходят в комфортной обстановке, много практических занятий. Будущие мамы узнают массу информации, начиная физиологией и заканчивая особенностями ухода за новорожденным.
  • “Азбука для родителей”, ул. Мельникова, 6. Центр предлагает курсы по подготовке к родам, есть йога и гимнастика для беременных. Данный центр появился одним из первых, там работают квалифицированные специалисты, которые обеспечивают максимальную теоретическую и практическую подготовку.
  • Центр женского здоровья (роддом №6). Занятия проходят в дневное время, курс занимает 2-3 недели. Специалисты не только подготовят будущих рожениц к нелегкому процессу, но и делятся полезными секретами, проводят мастер-классы по уходу за новорожденными и многое другое.
  • Центр развития семьи “Семейный круг”, пр-т Героев Сталинграда, 4. Проводятся практические и теоретические занятия, есть фитнес для беременных. Также неонатолог расскажет об особенностях ухода за новорожденным.
  • Школа “Новая жизнь”, ул. Верховинная, 6А. Предлагает стандартный, расширенный и экспресс-курс для будущих мам. Также есть индивидуальные занятия, йога и фитнес для беременных.

Курсы партнерские роды Минск

В республике Беларусь совместные роды постепенно завоевывают признание будущих мам. Ведь если рядом есть близкий человек, и боль переносится легче. Вот несколько примеров курсов:

  • Центр “Гармония материнства”, пр-т Независимости, 40Б. Предлагает три вариант курсов: экспресс-курс, полный курс и подготовка к партнерским родам при кесаревом сечении. Также на занятиях присутствует неонатолог, который расскажет об особенностях послеродового периода.
  • Школа “Первенец”, ул. Притыцкого, 2. Есть курс подготовки к совместным родам, по уходу за новорожденным, экспресс-курс, группа выходного дня. Преимущество этой школы – легко можно подобрать занятия в соответствии с графиком занятости.
  • Семейный центр Катерины Ковровой, ул. Тургенева, 5. В первую очередь здесь работают с внутренним состоянием беременной. Помогают раскрепоститься, преодолеть страхи, подготовить тело к родам. Есть специальная арт-школа, проводятся семинары и практикумы.
  • “В ожидании чуда”, ул. Чеботарева, 6А. Минский центр соцобслуживания семей также проводит курсы для будущих родителей. Рассматриваются не только особенности родового процесса, но и психологические нюансы, уход за ребенком, отношения с супругом после родов и многое другое.
  • Юрат Консалтинг, ул. Чкалова, 1, корп. 4. Тренинговый центр также приглашает будущих мам и отцов на подготовительные курсы. Вас ознакомят с процессом родов, научат основам ухода за ребенком.

Большинство женских консультаций и поликлиник также предлагает лекции по подготовке к партнерским родам. Тут уж решайте сами.

Продвижение курсов для беременных

Чтобы о ваших курсах узнало как можно больше людей, необходимо провести грамотную рекламную компанию.

Если в вашем городе есть PR-агентство, можно нанять их для разработки рекламы курсов для беременных. Если вы хотите сэкономить, есть вариант обойтись частично собственными силами.

Придумайте самостоятельно название и яркий слоган для вашей школы. Эти два элемента будут присутствовать на каждом рекламном продукте, поэтому отнеситесь к выполнению данного пункта ответственно.

Необходимо также создать макет для печатной рекламы. Для этого стоит нанять дизайнера. Иногда данные виды услуг предоставляют в типографии, где будут отпечатаны ваши листовки, визитки, вывески и т.д.

Где можно размещать рекламу:

  1. Специализированные СМИ (журналы для будущих мам, такие как «Моя беременность»).
  2. Внешняя реклама (билборды, ситилайты).
  3. Реклама в общественном транспорте.
  4. Печатная реклама (брошюры, листовки, визитки, флаеры, которые можно оставлять в женских консультациях).
  5. Нужно обязательно создать свой сайт, где будет присутствовать вся информация о ваших курсах.

Как минимум, на рекламу придется потратить такую сумму:

Наименование рекламного продукта Цена
ИТОГО: 18 700 рублей
1. Листовки 2 700 (за 1 тыс. шт.)
2. Визитки 2 000 (за 1 тыс. шт.)
3. Аренда билборда за месяц От 12 000
4. Вывеска 2 000

Разместите на страничке в сети имена врачей, которые проводят уроки, загружайте фото и видео с занятий.

Самое главное – это предоставить действительно качественные уроки для беременных, тогда в длительной рекламе курсы нуждаться не будут, за вас все сделает «сарафанное радио».

Также важно, чтобы школа отличалась какой-то изюминкой, уникальным предложением, которое будет вас выделять среди конкурентов

Набираем персонал для курсов будущих мам

Беременность – это очень ответственный этап в жизни каждой женщины

В это время будущая мама становится предельно осторожной, ведь она отвечает не только за свою жизнь, но и за жизнь малыша

Поэтому большинство посетителей курсов будут требовать, чтобы занятия проводили опытные педагоги с медобразованием или непосредственно врачи.

Персонал Количество Зарплата в месяц
ИТОГО: 40 000 рублей
Гинеколог 1 15 000
Психолог 1 10 000
Фитнес-тренер 1 8 0 000
Уборщица 1 7 000

Из персонала больше никто вам не понадобится. Административными вопросами можно заниматься самостоятельно.

Если вы зарегистрировали свой бизнес, как ИП, то отчет в налоговую инспекцию будет сдаваться только раз в год. Как только вам понадобится бухгалтерская помощь, можно нанять человека, который составит годовой отчет удаленно.

Шесть шагов до встречи с Вашим малышом

Оставьте заявку

1

Ощутите всю полноту счастья материнства!

6

Зарегистрируйтесь в онлайн-школе будущих родителей

2

Используйте знания и навыки при беременности, в родах и при уходе за новорожденным

5

Посмотрите тренинги

3

Поделитесь тренингами с теми, кто вместе с вами будет ухаживать за ребенком

4

Оставьте заявку

1

Зарегистрируйтесь в онлайн-школу будущих родителей

2

Посмотрите тренинги

3

Поделитесь тренингами с теми, кто вместе с вами будет ухаживать за ребенком

4

Используйте знания и навыки в беременности, в родах и при уходе за новорожденным

5

Ощутите всю полноту счастья материнства!

6

Другие платные и бесплатные программы

Если среди перечисленных вариантов вы не нашли подходящий, читайте дальше.

Роды от природы – Мамин курс

Роды от природы – курс для беременных женщин на сроке более 34 недель, посвященный всесторонней подготовке к родам.

Он поможет найти ответы на все ваши вопросы, вселит уверенность и спокойствие, настроит на позитивный лад. Создан при участии врачей гинекологов, перинатальных психологов, консультанта по уходу за детьми и эксперта по семейному и медицинскому праву.

Что внутри:

  • как проходят роды;
  • методы самопомощи;
  • медицинские манипуляции и их последствия;
  • выбор врача и акушерки;
  • партнерские роды;
  • кесарево сечение;
  • ранний послеродовой период.

На выбор представлено два тарифа: за 5 400 руб. и за 7 300 руб.

Папин курс – Школа “Мамин курс”

Папин курс создан для осознанных и ответственных будущих отцов, которые хотят разделить таинство появления ребенка на свет вместе с женщиной.

Программа состоит из трех модулей.

  1. Мужчине о беременности. Будущий отец узнает, что происходит с женщиной во время беременности и чего она ждет от него в этот период.
  2. Процесс родов. Как понять, что процесс начался и уже пора ехать в роддом? Как помочь и поддержать женщину в процессе? Каковы функции мужчины на родах? Все эти вопросы освещены в данном модуле.
  3. Послеродовой период. Новый статус, новая жизнь. Что нужно знать о раннем послеродовом периоде, чтобы избежать распространенных проблем.

Стоимость – 3 300 руб. Доступ к материалам открывается на 30 дней.

Боль в родах. Как ее уменьшить и сделать своим помощником – Ирина Оливейра

Боль в родах – авторский курс от доулы (помощницы на родах) Ирины Оливейра.

У большинства женщин роды ассоциируются с болью и страданием. Однако каждая будущая мама способна сделать процесс рождения ребенка комфортным для себя и для него.

В программе:

  • психологические аспекты работы с болью;
  • способы трансформации боли в яркие ощущения;
  • практические техники проживания боли;
  • обезболивающее дыхание во время схваток;
  • медикаментозное вмешательство.

Стоимость – 12,99 $. Если программа вам не подойдет, в течение месяца можно вернуть деньги.

Школа беззаботного родительства “Первые объятия” – Huggies + Skillbox

Первые объятия – проект, созданный фирмой Huggies и онлайн-университетом Skillbox. Он призван помочь будущим родителям подготовиться к рождению малыша и встретить появление нового человека во всеоружии.

Экспертами проекта выступают опытные врачи: акушер-гинеколог, педиатр, детский кардиолог, отоларинголог, ортопед и другие. И что самое приятное – обучение в школе беззаботного родительства абсолютно бесплатно!

Обучение разделено на три модуля: “До родов”, “Беременная становится мамой” и “Грудной ребенок”.

В программе:

  • УЗИ и скрининги беременной;
  • возможные патологии во время беременности;
  • как выбрать роддом;
  • как перестать волноваться по поводу здоровья ребенка;
  • уход за новорожденным малышом;
  • первые медицинские осмотры и анализы;
  • введение прикорма и много другой полезной информации про развитие ребенка до года.

Вас ждет 32 онлайн-урока, вебинары с экспертами, чек-листы и тесты для закрепления знаний. Чтобы получить доступ, нужно зарегистрироваться.

Йога для беременных – Анна Кушнир

Йога для беременных – курс для будущих мам, которые не хотят прерывать физическую активность на время ожидания малыша. Врачи сходятся во мнении, что йога благотворно влияет на здоровье матери и ребенка, помогает снизить болевой синдром во время родов и быстрее восстановиться после.

Инструктор по йоге Анна Кушнир подготовила специальный комплекс для беременных, в котором только безопасные асаны. Выполняя их, будущая мама сможет избавиться от болей в спине, токсикоза, отеков, укрепить мышцы таза и позвоночника, нормализовать гормональный фон.

Стоимость – 13,99 $. Доступ к материалам предоставляется навсегда. Действует 30-дневная гарантия возврата денег.

Первые 5 дней жизни новорожденного – Онлайн-школа жизни с ребенком “Принятие”

Первые 5 дней жизни новорожденного – бесплатный онлайн-вебинар для будущих родителей. На нем вы узнаете, что вас ждет сразу после рождения ребенка, и будете готовы к этому. Вебинар ведет врач-педиатр, перинатальный психолог Марина Ступина.

Вебинар поможет вам узнать:

  • как правильно выбрать роддом;
  • какие моменты не упустить в первые 2 часа после родов;
  • как начать грудное вскармливание, чтобы потом не было с ним проблем;
  • как понять, нуждается ли малыш в докорме;
  • как ведет себя ребенок в первые 5 дней жизни и что от него ждать.

Чтобы принять участие в вебинаре, нужно зарегистрироваться. Расписание уточняйте на сайте.

ЕШКО Россия

Европейская школа корреспондентского обучения работает на рынке образовательных услуг более 25 лет. Главный офис в Голландии объединяет филиалы во многих странах, где в режиме «онлайн» учатся тысячи студентов. В российском варианте программы разделены на три группы – иностранные языки, для карьеры и для творчества. В первой группе интересны не только online-курсы, помогающие освоить English, но и предложения по изучению других языков. Например, знание китайского открывает большие перспективы во многих сферах. Продолжительность спецкурса – 20 месяцев. За это время слушатели разберутся с некоторыми иероглифами, освоятся с нюансами тонирования, обретут навыки разговорной речи. Следить за процессом и успехами будет личный преподаватель, который, при необходимости, поможет с выполнением домашних заданий. По окончании вручается свидетельство ЕШКО, сертификат на английском от учредителя или сертификат МФЮА установленного образца. 
 

SkillFactory

Молодым женщинам, желающим после выхода из декретного отпуска работать в IT-сфере, можно обратиться к услугам ресурса Skillfactory, где готовят профессионалов Data Science и аналитики. Функционируя с 2016 года, образовательный центр запустил более 30 курсов, выпустил 9 тысяч специалистов и стал лидером на рынке онлайн-образования в указанной области. Образовательные программы построены так, чтобы освоение сложных специальностей было понятным и интересным. Среди партнеров ресурса много компаний, которые ищут новых сотрудников среди выпускников школы. Пользователи имеют возможность освоить выбранный предмет от нуля до профессионала.

 
Большинство ресурсов, работающих в области онлайн-образования, предлагают воспользоваться услугой бесплатного пробного урока. Если нет четкого представления о желанной профессии или круг интересов слишком широк, то стоит воспользоваться данной услугой, чтобы изучение предмета впоследствии было максимально эффективным.
 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector