Вес и другие параметры плода на 32 неделе беременности

Анализы и обследования

На 32 неделе беременности могут быть рекомендованы как основные, так и дополнительные методы диагностики. Это зависит от особенностей протекания беременности.

К основным исследованиям в 32 недели относят:

• измерение веса беременной и оценка прибавки с целью определения внутренних отёков;
• анализ мочи, позволяющий выявить гестоз благодаря содержанию белка;
• определение артериального давления с целью исключения гипертонии.

Наличие белка в моче в сочетании с высоким давлением в 32 недели беременности является опасным признаком, который может указывать на развитие гестоза.

Показатели нормы по УЗИ

Ультразвуковое исследование является одним из самых информативных методов диагностики. Преимуществом этого метода является отсутствие инвазии. В процессе УЗИ можно оценить двигательную активность плода и развитие внутренних органов и систем.

Если выполняется 3 и 4 D УЗИ, можно рассмотреть мимику ребёнка и черты его лица. Определить скорость кровотока можно при использовании доплера. Этот метод позволяет оценить функционирование питающих плод кровеносных сосудов.

Возможные проблемы

• Тошнота на 32 неделе беременности. В третьем триместре у некоторых женщин может развиться гестоз. Это состояние также называют преэклампсией, которая сопровождается тошнотой, появлением отёков и повышением артериального давления. Результаты анализа мочи, когда у женщины появляется гестоз, показывают повышение белка. Данное состояние очень опасно как для мамы, так и для её малыша, так как при отсутствии лечения оно может перерасти в эклампсию. В таком случае у беременной начинаются судороги и она может впасть в кому. Если её не госпитализировать, это может закончиться летальным исходом. Хотя в некоторых случаях тошнота может появиться из-за переедания или отравления.
• Умеренное маловодие при беременности 32 недели. Количество вод точно определяется на ультразвуковом исследовании, из-за чего его не стоит пропускать. Вообще маловодие может возникать из-за недостаточной выработки амниотической жидкости, из-за патологии почек ребёнка или же при подтекании вод. Многие врачи считают это явление патологией, потому что даже умеренное маловодие может сказаться на здоровье крохи. А некоторые специалисты утверждают, что оно свойственно последним неделям беременности и поэтому переживать не стоит. Надо сказать, что сильно переживать действительно не нужно, если умеренное маловодие было своевременно выявлено, поскольку врачи назначают лечение, которое приводит к улучшению условий существования малыша.
• Преждевременное старение плаценты на 32 неделе беременности. Старение плаценты – естественный процесс, который связан с приближением родов. Однако старение плаценты должно начинаться с 37 недели беременности. Но если уже на 32 неделе беременности отмечается 3 степень зрелости плаценты (т.е. старение), это говорит о наличии серьёзных проблем для жизни крохи, ведь именно плацента обеспечивает его организм необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Обнаружить такое состояние можно на УЗИ, а также подтвердить ухудшение самочувствия плода можно с помощью доплера и КТГ. В случае ухудшения состояния малыша беременную в обязательном порядке направляют в стационар для дальнейшего лечения. А если состояние плода можно назвать критическим — проводят экстренное кесарево сечение.

Изменения и ощущения на 32 неделе беременности

Объем твоей крови к этой неделе увеличился уже на 40-50%, это позволяет обеспечить потребности тебя и малыша, которые растут ежедневно. Тебя все еще мучает изжога и одышка, вызванные давлением матки на желудок и диафрагму. Ешь небольшими порциями, но часто, во время сна подкладывай подушки, чтобы тебе было удобно. Если ты до сих пор не ощущала боль внизу спины, на 32 неделе ты вполне можешь сказать ей «привет!». Пообщайся со своим врачом, чтобы исключить вероятность преждевременных родов и убедиться, что причиной боли являются любимые гормоны, давление матки и смешение центра тяжести.

Исследования на этом сроке беременности

Для того, чтобы определить, насколько хорошо развивается малыш в мамином животике, врачи используют различные методы исследования.

Самым распространенным методом диагностики различных заболеваний, которые можно выявить на данном этапе беременности, являются ультразвуковые методы. Проведение их помогает врачам получить необходимую информацию о том, насколько хорошо чувствует себя малыш в материнской утробе.

Безусловным плюсом таких исследований является и то, что они не являются инвазивными. Во время проведения ультразвука можно увидеть, как ребеночек двигается. Объемные методики позволяют даже определить выражение лица малыша. К таким методам исследования относятся 3D и 4D УЗИ. Во время проведения исследования ребенок хмурится или улыбается, если он не отворачивается от ультразвукового датчика.

Для определения скорости кровотока и других параметров кровоснабжения используется метод доплера. С помощью такого простого исследования специалист может получить много необходимой информации о том, насколько хорошо функционируют кровеносные сосуды, питающие плод.

Делать рентген или КТ следует уже после рождения малыша, так как слишком высок риск лучевой нагрузки на организм во время проведения исследования. Лишь в исключительных случаях по особым медицинским показаниям врачи могут назначить такое рентгенографическое обследование. В этой ситуации обязательно учитывается возможный вред данного метода диагностики на развивающийся плод.

Нормы КТГ на 32 неделе беременности

Оценка состояние малыша производится с помощью шкалы Фишера, по которой выставляется от 1 до 10 баллов. Эти баллы складываются из нескольких показателей, в число которых входит ритм сердечных сокращений, его малейшие изменения, сокращения мышц матки и другие факторы.

• Результат от 1 до 5 баллов говорит о том, что малышу не хватает кислорода, из-за чего он может чувствовать себя очень плохо.
• Результат от 6 до 7 баллов свидетельствует о начинающемся кислородном голодании.
• 8 – 10 баллов – показатель хорошего самочувствия плода.

УЗИ на 32 неделе беременности

Если вам ещё не провели третье ультразвуковое исследование, то вполне возможно, что именно на этой неделе его вам назначат. Последнее УЗИ имеет большое значение для врачей, так как оно является показательным

Узист уделяет внимание всем размерам ребёнка, чтобы определить — соответствует ли его развитие норме или отстаёт. Также он может оценить развитие сердца, мозга и всех его структур, посмотреть расположение внутренних органов

Обязательно нужно определить количество вод, положение и состояние плаценты, чтобы исключить риски для жизни плода. Помимо этого, проводя исследование органов малого таза через влагалище, узист точно определит длину шейки матки.

Короткая шейка матки при беременности 32 недели может стать поводом к госпитализации, особенно если это сопровождается её размягчением. В норме длина шейки матки должна быть не меньше 3,5 см, поскольку она является опорой для матки с плодным пузырём и её укорочение может привести к преждевременным родам.

Как подготовиться к родам?

К этому сроку большинство беременных уже определились с роддомом и успели договориться со специалистом. Если Вы еще этого не сделали, то пришло идеальное время для решения этого вопроса.

Нужно быть готовой к тому, что ребенок может решить появиться на свет раньше срока

Иногда происходят непредвиденные ситуации, например, закрытие родильного дома на стерилизацию или преждевременные роды. Для того, чтобы обезопасить себя и будущего малыша подберите запасные варианты – и роддом, и врача.

На 32 неделе беременности можно начинать формировать список необходимых вещей для мамы и малыша в родильный дом. Это поможет Вам быть собраннее и увереннее, если вдруг процесс начнется раньше установленного срока.

Важно собрать в отдельной папке такие документы:

• договор с роддомом, если планируете рожать в частной клинике;
• направление от врача в родильный дом. Необходимо для поступления в государственную больницу;
• обменная карта. В ней должны быть указаны все результаты анализов и обследований;
• паспорт;
• страховой ваучер.

Рассказывайте своему доктору о любых изменениях самочувствия

Профилактика преждевременных родов

Роды в 32 недели могут начаться в случае многоплодной беременности или при нарушении внутриутробного развития. Однако чем дольше плод пробудет в утробе мамы, тем больше у него шансов родиться здоровым и быстро адаптироваться к внешней среде.

Чтобы предотвратить раннее появление ребенка на свет, будущей мамочке нужно избегать стрессов, не посещать места большого скопления людей, не подвергать себя риску заражения вирусной инфекцией. Беременной следует ежедневно следить за своим самочувствием и активностью малыша, не пропускать визиты в женскую консультацию, проходить все требуемые обследования и сдавать анализы.

Как не допустить появления растяжек

Предсказать их появление сложно: ни наследственность, ни отсутствие растяжек в предыдущие беременности не гарантирует того, что и в этот раз обойдется без них. Избавиться от уже появившихся стрий крайне сложно. Поэтому самый оптимальный вариант – это профилактика. Она включает:

• ежедневный систематический уход за кожей тела с помощью увлажняющих средств или специальных кремов против растяжек;
• правильное питание с высоким содержанием витаминов и минералов, полиненасыщенных кислот, клетчатки;
• контроль веса – не допускайте резкого набора;
• ношение бандажа и поддерживающего белья;
• легкий массаж проблемных зон.

Контрастный душ способствует кровообращению и делает ткани более эластичными. Занятия спортом в течение беременности помогут не только держать тело в тонусе, но и улучшат состояние кожи.

Рекомендации для будущей мамочки на 32 неделе беременности

Мамочки на 32 недели триместра  нуждаются в максимальном комфорте и отдыхе. Подготовку к родам лучше передать в руки сильных мужчин или близких родственников, а мама наслаждаться последними днями безмятежного сна и тишины. Стандартные рекомендации остаются старыми: минимум соли, минимум нагрузок, больше белка, кальция и других витамин.

32 неделя беременности может принести ряд неудобств. Ходьба дается с трудом, малыш рвется на свободу, а в туалет хочется каждый 20 минут. Некоторые женщины могут страдать от недержания, но это временное явление, объясняемое нагрузкой плода на мочевой пузырь. Но, несмотря на весь дискомфорт, мама начинает чувствовать особенную связь с ребенком, а ради этого можно претерпеть любые неудобства. 

Багаж знаний

Уже 32 неделя беременности — сколько месяцев вынашивания малыша уже позади! Пора бы уже задуматься и о родах: как и где они будут происходить. В свободное время мамочки на 32 неделе обычно обогащаются знаниями, касающимися госпитализации: каким образом это будет происходить в родильном отделении, что взять с собой, кто должен сопровождать.

Если беременность протекала нормально, то в роддом забирает «скорая» непосредственно перед часом Х. Но возможны и варианты. Необходимость госпитализации за две недели до родов определяется вашим врачом.

С собой нужно обязательно взять документы, в том числе и медицинские, личные вещи, предметы гигиены. Наличие собственной посуды, постельного белья, одежды — зависит от условий заведения, где вы собираетесь рожать. Поэтому лучше оговорить нюансы заранее.

Признаки беременности 32 неделя

Каждый килограмм или грамм, набранный теперь – скорее всего уходит в рост и вес вашего ребенка ( вес плода в 32 недели достигает 2,3 кг!).

Продолжайте помнить о своем наборе веса,  хотя ваш аппетит может начать ослабевать в этот момент. Вы не хотите, чтобы на этой стадии вашей беременности возникали какие-либо осложнения. Продолжайте заниматься небольшой физической нагрузкой через день – два, даже если это просто прогулка на 20-30 минут – все еще хорошо, если вы не перенапрягаете себя (и у вас есть одобрение вашего врача). Не нужно перенапрягаться.

Между 32 и 34 неделями вы можете заметить, что ваш ребёнок спустится или «упадет» с ребер на таз (кстати, вес ребенка в 32 недели беременности уже 2300 граммов!). Это признак того, что ваш ребенок движется вниз головой к каналу, чтобы подготовиться к рождению, но так бывает не у всех, для некоторых это происходит за несколько дней до или в день самих родов.

Запреты и рекомендации на 32 неделе гестации

Советы будущим роженицам остаются прежними. Это сбалансированное и правильное питание, умеренные нагрузки, хорошее настроение и бодрость духа. Также женщине пора задуматься о выборе роддома, заняться покупкой необходимых вещей и обустройством дома.

Особенности питания

Будущей маме важно различать переедание и полноценное питание. Многие женщины, стараясь обеспечить малыша необходимыми питательными веществами, начинают превышать допустимую калорийность суточного меню

Это провоцирует резкий набор веса у мамы и плода со всеми сопутствующими нарушениями.

Рацион нужно планировать таким образом, чтобы получать необходимые вещества, не превышая установленной энергетической ценности питания (2500-3000 тыс. ккал.). Белки лучше брать из нежирных сортов мяса (говядина, телятина, индейка, крольчатина, курятина) и рыбы. Оптимальным источником жиров считаются молочные изделия и растительные масла. Углеводы можно брать из различных каш и овощей.

В качестве десерта и перекусов можно употреблять фрукты. Слишком калорийными и сладкими фруктами (виноградом, бананами) злоупотреблять не рекомендуется. В рацион нужно добавить больше блюд, богатых клетчаткой и контролировать количество потребляемой жидкости. Это позволит улучшить пищеварительную функцию и перистальтику кишечника, избежав запоров и геморроя.

Прием витаминов

При условии соблюдения правильного питания и здорового способа жизни дополнительный прием витаминов не требуется. Однако большинству беременных не удается обеспечить поступление необходимых питательных микроэлементов и витаминов с помощью еды. Чаще всего женщины страдают от дефицита витамина Д и кальция, которые рекомендуется принимать дополнительно. Также гинеколог может порекомендовать прием поливитаминных комплексов. Самостоятельно назначать их себе не рекомендуется. Передозировка некоторыми элементами намного опаснее, нежели их дефицит.

Секс на 32 неделе беременности

О возможных противопоказаниях к интимным отношениям должен предупреждать гинеколог. Причиной для ограничения сексуальной жизни может стать многоплодная беременность, предлежание плаценты, подтекание околоплодных вод, истмико-цервикальная недостаточность и прочие патологии вынашивания.

При нормальном самочувствии беременной и отсутствии вышеперечисленных противопоказаний половые контакты будут даже полезными. Это обусловлено наличием простагландинов в эякуляте (сперме), которые улучшают раскрытие матки при родоразрешении. Уровень сексуального влечения у каждой беременной индивидуален. У одних женщин либидо значительно повышается, у других половое влечение может полностью отсутствовать. Оба случая считаются вариантом нормы.

Многие родители отказываются от интимных отношений, боясь навредить ребенку. Это маловероятно, поскольку плод надежно защищен плодными оболочками. Нужно выбрать удобную позу, которая исключает глубокое проникновение и давление на живот.

Физическая активность

Беременность — не заболевание и не повод отказаться от физической активности. Долгое лежание и сидение в одном положении могут привести к набору лишних килограммов, тромбозу глубоких вен и другим проблемам. Посильные физические нагрузки помогут предотвратить перечисленные осложнения и позволят держать тело в форме.

Полезной будет дыхательная гимнастика, которая научит беременную правильному дыханию во время схваток и родов. Можно выполнять зарядку, заняться аэробикой, гулять на воздухе. Те женщины, которым перечисленные занятия кажутся непосильными, могут попробовать аквааэробику. В воде вес становится меньше, благодаря чему беременной легче выполнять различные упражнения.

Также самое время для выполнения упражнений Кегеля. Они помогут укрепить тазовые мышцы, что облегчит процесс родоразрешения и ускорит послеродовое восстановление.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

На этом сроке можно без опасения пользоваться различными местными средствами, которые не проникают в системное кровообращение. Заниматься самостоятельным назначением препаратов не рекомендуется. Любое лекарственное средство должно подбираться гинекологом с учетом состояния беременной и особенностей вынашивания.

После консультации доктора будущей роженице могут быть назначены следующие лекарства:

• Антигистамины 2-3 поколения;
• Нестероидные противовоспалительные средства;
• Спазмолитики;
• Препараты для снижения давления, улучшения кровотока.

При необходимости подбираются относительно безопасные антибактериальные препараты. Беременным, которые страдают запорами, в качестве слабительного назначается сироп лактулозы.

Питание

Очень важная роль на 32 неделе беременности отводится правильному и сбалансированному питанию будущей матери. В связи с волнением и тревожностью перед предстоящими родами у многих женщин усиливается аппетит, у других же – полностью исчезает. Нельзя допускать перееданий или голоданий, рацион должен быть полноценным и сбалансированным.

В меню будущей матери обязательно должны присутствовать продукты, являющиеся природным источником растительной клетчатки и белков. Нельзя полностью отказываться от жиров – они нужны стремительно развивающемуся организму ребенка.

Основу рациона должны составлять нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, свежие овощи и фрукты, каши. Лучше всего отказаться от копченостей, маринованных, консервированных продуктов, любых полуфабрикатов, консервов и фаст-фуда. Это избавит от изжоги и других нарушений пищеварения.

При сильных и регулярных отеках лица, рук и ног нужно строго ограничить количество употребляемой пищи. Но не стоит полностью отказываться от соли, она также важна для развития плода.

На 32 неделе беременности нужно следить за достаточным количеством употребляемой жидкости. Наиболее полезными будут негазированная минеральная вода, травяные чаи, фруктовые, ягодные и овощные фреши, домашние компоты и морсы. Не рекомендуются соки, нектары и напитки промышленного производства, так как они содержат большое количество подсластителей и других синтетических добавок.

Питание должно быть сбалансированным и натуральным

32 неделя беременности – что происходит с мамой?

32 недели – время, когда беременные начинают обратный отсчет до предполагаемой даты родов. Материнский организм испытывает большие нагрузки. Женщина постоянно страдает от усталости, отсутствия сил, даже небольшие прогулки становятся для нее изматывающими. Ситуация усугубляется страхом и переживаниями за предстоящие роды, поэтому без поддержки родных и близких, наблюдающего за беременностью врача ей просто не обойтись.

У большинства женщин в это время появляется «синдром гнездования». Мама стремится в срочном порядке обустроить быт, сделать косметический ремонт.

Живот на 32 неделе беременности

Объем живота увеличивается уже не такими темпами, однако матка с плодом продолжают расти. Когда наступает тридцать вторая неделя беременности, дно матки располагается на 32-33 см выше лонного сочленения (или на 12 см выше пупка). Это вынуждает маму отдыхать только на боку. Кроме того, живот создает дополнительные неудобства из-за своего большого объема. Многие беременные вынуждены пополнить свой гардероб одеждой большого размера, которая после рождения малыша станет ненужной.

Прибавка в весе на 32 неделе беременности

На поздних сроках масса тела женщины находится под контролем врачей. При каждом посещении специалистов мама встает на весы. Согласно существующим нормам, вес в 32 недели гестации должен быть на 10-11 кг больше, чем был при постановке на учет по беременности и родам.

Большую часть веса, набранного беременной за период вынашивания малыша, должны составлять:

• масса малыша;
• вес околоплодных вод;
• масса плаценты и матки.

Превышение указанных значений требует коррекции рациона беременной. Речь не идет о диете (во время беременности она противопоказана), но от ряда продуктов стоит отказаться или умерить их количество в своем ежедневном меню.

Рацион будущей мамы с избыточной массой должен состоять из:

• овощей;
• фруктов;
• нежирных сортов мяса (говядина, курица);
• кисломолочной продукции;
• каши (гречневой, овсяной, рисовой).

Выделения на 32 неделе беременности

Тридцать вторая акушерская неделя беременности в норме не должна сопровождаться изменением характера влагалищных выделений. Они остаются необильными, прозрачными, без запаха. Изменение их характера, объема, консистенции – повод для обращения к врачу.

Женщину должны насторожить:

• кровянистые или коричневые выделения – признак угрозы преждевременных родов, отслойки плаценты;
• прозрачные, водянистые выделения – свидетельствуют о возможном подтекании околоплодных вод, нарушении целостности плодного пузыря;
• желтые, гнойные выделения – наблюдаются при возникновении инфекции репродуктивной системы и родовых путей;
• белые с кислым запахом и комками – кандидоз влагалища.

Боли на 32 неделе беременности

Срок беременности 32 недели в норме может сопровождаться легкими потягиваниями внизу живота. Это говорит о постепенной подготовке матки к предстоящим родам – тренировочных схватках. Длятся они недолго, имеют малую продолжительность и самостоятельно исчезают с изменением положения тела в пространстве.

Кроме того, в 32 недели беременности возможны и следующие болезненные ощущения:

1. Боли в спине и пояснице, спровоцированные смещением центра тяжести и повышенной нагрузкой на позвоночный столб.
2. В области лонного сочленения – увеличивается синтез релаксина, который подготавливает родовые пути, способствуя расхождению тазовых костей за счет расслабления тазового аппарата. Шейка матки на 32 неделе беременности размягчается, что тоже вызывает боль. Такие болезненные ощущения непродолжительны, носят ноющий характер.

Кровотечение и выделения

К любым влагалищным выделениям, появившимся на 32 неделе вынашивания ребенка, женщина должна относиться очень настороженно. При нормально протекающей беременности допускаются скудные прозрачные или молочные выделения, с однородной текстурой и легким, едва заметным запахом.

Опасные признаки:

• зеленый или сероватый оттенок выделений;
• обильность;
• вкрапления слизи, гноя или крови;
• резкий, неприятный запах;
• густая, творожистая консистенция.

Эти симптомы свидетельствуют об инфекции в репродуктивных органах. Такие ситуации требуют срочного врачебного вмешательства, так как высок риск инфицирования ребенка – внутриутробным путем или при прохождении через родовые пути.

Наиболее опасными считаются обильные выделения с кровью или маточные кровотечения, которые несут угрозу для жизни не только ребенка, но и женщины. Частыми причинами кровотечений становятся предлежание или отслоение плаценты.

Женщины на 32 неделе беременности могут столкнуться с внезапными обильными и водянистыми выделениями. В большинстве случаев причиной становится преждевременное излитие околоплодных вод.

Они могут отходить не полностью, в большом количестве, а постепенно, в виде водянистых выделений. Эта ситуация требует врачебного вмешательства, так как травмирование или повреждение плодных оболочек повышает риск попадания к плоду патогенных микроорганизмов и его инфицирование.

При кровотечениях необходимо вызывать бригаду скорой помощи

Беременность: Ваши ощущения?

Усталость от беременности на 32-й неделе начинает ощущаться большинством женщин. Они ждут с нетерпением того мгновения, когда смогут наконец увидеть и взять на руки своего малыша. Но при этом грядущие роды внушают страх и тревогу.

Живот стал таким объемным, что ходить, сидеть и даже лежать уже сложно.

Матка уже поднялась на высоту более 32 см над лобковым сочленением и уже «подпирает» под  ребра.  Органы пищеварения, задавленные огромной маткой, с трудом справляются со своими функциями. Как следствие – изжога, отрыжка и горечь во рту. Запоры принимают хронический характер, особенно если в рационе нет растительной клетчатки и продуктов, имеющих  слабительное  действие. Иногда  у женщины может напрягаться живот, а матка – приходить в тонус. Если через несколько секунд это бесследно проходит, то паниковать не нужно: это не начало преждевременных родов.  Настоящие схватки, являющиеся предвестниками родов, повторяются не реже, чем 1 раз в 5-10  минут, вызывают сильную боль и сильное напряжение матки, которое идет сверху вниз. Если Вы сомневаетесь в своих ощущениях,  расскажите о них врачу.  Он осмотрит Вас, сделает УЗИ и определит, есть ли у Вас риск преждевременных родов.      Многие беременные женщины на 32-й неделе начинают жаловаться на сухость кожи и волос, на ломкость и слоистость ногтей. Но главным бедствием для многих женщин становятся в этот период растяжки, или стрии. Они появляются при резком увеличении живота или груди, а сейчас как время их быстрого роста. Чаще всего растяжки появляются на бедрах, внизу живота, вокруг пупка или на молочных железах. Появление растяжек Вы сразу заметите по перламутровому отливу, который они имеют. Можно носить бандаж, который поддерживает живот, и бюстгальтер, который правильно поддерживает грудь,  а также использовать профилактический крем от растяжек. Эти меры, конечно, не гарантируют успех, но могут помочь.

С бессонницей этого периода бороться сложно, но все равно нужно. Если не удается найти удобное положение, то постарайтесь лечь набок и положить подушку под верхнюю согнутую ногу. Если ногу свела судорога, разотрите больное место и энергично пошевелите пальцами ног. Помните, что судороги говорят о дефиците кальция и магния в организме, пусть врач назначит Вам необходимые препараты. Если у Вас варикозное расширение вен и гудят ноги, днем носите компрессионное белье, плавайте, делайте гимнастику, отдыхайте с поднятыми вверх ногами, а во время сна можно положить ноги на небольшую подушку, чтобы они находились чуть выше тела. Еще одна проблема, которая может появиться во время беременности, – это кровоточивость десен. Под воздействием гормонов десны начинают размягчаться и утолщаться, и появляется опасность пародонтита. Чем раньше Вы посетите стоматолога, тем лучше. Тем более,  сейчас у Вас есть свободное время для того, чтобы вылечить зубы и десны, а очень скоро, когда появится ребенок,  сделать это будет очень сложно.

На 32-й неделе женщины все чаще представляют себе своего малыша, думают о том, где он будет спать и во что он будет одет. Сейчас самое время присмотреть мебель для детской комнаты, кроватку, коляску, одежду для новорожденного. Ваш живот еще не такой большой, как это будет на самых последних неделях беременности, поэтому поход по магазинам доставит Вам радость и принесет пользу.  Постарайтесь получить от этого шопинга максимум удовольствия!

Симптомы беременности 32 неделя

Какие бы симптомы беременности у вас не возникали раньше, нормально чувствовать, что они только ухудшаются по мере приближения родов.

Брэкстон Хикс сокращения

Ваш живот сжимается чаще, а иногда кажется, что у вас начинаются схватки. Это могут быть  Брэкстон Хикс или ложные схватки, которые являются мягкими и нерегулярными, а также не увеличиваются по интенсивности или частоте. Обычно они проходят, когда вы меняете позиции. Если вы чувствуете, что сокращения (схватки) становятся сильнее, продолжительнее или более регулярными, и вы чувствуете, что у вас перехватило дыхание, немедленно обратитесь к врачу.

Темные соски, утечки грудного молока

Вы не думали, что ваши соски и ареола могут стать темнее, чем они есть с тех пор, как вы забеременели. Никто не знает, почему происходит затемнение, кроме того, что это связано с гормонами. Большинство обесцвечиваний кожи исчезают вскоре после вашего рождения.

Если вы заметили, что из груди вытекает водянистая молочная жидкость, это не повод для тревоги. Это ваше грудное молоко. Для устранения дискомфорта используйте специальные бюстгальтеры.

Проблемы со сном, судороги ног, боли в спине

Гормон релаксин ослабляет ваши связки и суставы, чтобы подготовиться к родам, и это является причиной некоторых ваших болей, в том числе недостатка сна ночью.

Вы можете также проснуться ночью от судорог в ногах. Врачи не уверены, почему это происходит, но это связано с маткой. По мере расширения она может оказывать давление на нервы и кровеносные сосуды в ноге. Пренатальная йога и растяжка перед сном могут помочь предотвратить судороги.

Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре , еще более важно, чтобы вы спали на боку , а подушка для беременных может помочь вам в обеспечении удобства во время сна

Одышка, изжога и частое мочеиспускание

Увеличенная матка оказывает давление на  легкие, давая меньше места для полного вдоха. Это заставляет вас чувствовать себя более уставшим. Причиной же изжоги является расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом, и ваша растущая матка (снова) давит на ваш желудок. Ваш растущий ребенок также оказывает давление на мочевой пузырь, заставляя вас ходить в туалет чаще.

Запор

Рост вашего ребенка также означает большее давление на весь пищеварительный тракт, что может повлиять на ваш кишечник. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Избегайте употребления острой и жирной пищи.

Зуд кожи,растяжки

Обработка с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить и предотвратить зуд  или справиться с растяжками. Легкий зуд и сыпь являются нормальным явлением во время беременности, но если это мешает вам заниматься повседневными делами, обратитесь к врачу.

Увеличение влагалищных выделений

Увеличение влагалищных выделений защищает вас таким образом от всевозможных инфекций.  В 32 недели, это также помогает подготовить ваше тело к родам. Следите за тем, чтобы выделения были прозрачными, не красными, липкими и желатиноподобными. Если же вы увидите кровяные выделения, то это может быть ваша слизистая пробка, отделяющаяся от шейки матки, что может быть признаком того, что начинаются роды, поэтому сообщите об этом своему врачу. Если вы заметите ярко-красные или прозрачные водянистые выделения, немедленно позвоните своему врачу и отправляйтесь в больницу.

Припухлость

Повышенная выработка крови и биологических жидкостей вашего организма может также накапливаться в тканях и вызывать опухшие лодыжки, ступни и руки ,  проблемы со зрением , варикозное расширение вен , геморрой , заложенный нос и кровоточащие десны .

В чем опасность 32 недели?

К числу опасностей третьего триместра можно отнести поздний токсикоз, мешающий нормальному росту плода. Чтобы избавиться от токсикоза и изжоги, нужно принимать пищу небольшими порциями. Патологии плаценты, ее отслоение, а также малое количество околоплодной жидкости также представляют угрозу для плода на данном этапе.

Опасность в тридцать две недели может заключаться в преждевременном начале родов, последствия которых могут выразиться в проблемах со здоровьем новорожденного. Факторами, свидетельствующими о высоком риске преждевременных родов, являются:

• кровянистые выделения;
• понос;
• болевые ощущения;
• отхождение околоплодных вод.

Симптомы беременности 32 неделя

Какие бы симптомы беременности у вас не возникали раньше, нормально чувствовать, что они только ухудшаются по мере приближения родов.

Брэкстон Хикс сокращения

Ваш живот сжимается чаще, а иногда кажется, что у вас начинаются схватки. Это могут быть Брэкстон Хикс или ложные схватки, которые являются мягкими и нерегулярными, а также не увеличиваются по интенсивности или частоте. Обычно они проходят, когда вы меняете позиции. Если вы чувствуете, что сокращения (схватки) становятся сильнее, продолжительнее или более регулярными, и вы чувствуете, что у вас перехватило дыхание, немедленно обратитесь к врачу.

Темные соски, утечки грудного молока

Вы не думали, что ваши соски и ареола могут стать темнее, чем они есть с тех пор, как вы забеременели. Никто не знает, почему происходит затемнение, кроме того, что это связано с гормонами. Большинство обесцвечиваний кожи исчезают вскоре после вашего рождения.

Если вы заметили, что из груди вытекает водянистая молочная жидкость, это не повод для тревоги. Это ваше грудное молоко. Для устранения дискомфорта используйте специальные бюстгальтеры.

Проблемы со сном, судороги ног, боли в спине

Гормон релаксин ослабляет ваши связки и суставы, чтобы подготовиться к родам, и это является причиной некоторых ваших болей, в том числе недостатка сна ночью.

Вы можете также проснуться ночью от судорог в ногах. Врачи не уверены, почему это происходит, но это связано с маткой. По мере расширения она может оказывать давление на нервы и кровеносные сосуды в ноге. Пренатальная йога и растяжка перед сном могут помочь предотвратить судороги.

Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре , еще более важно, чтобы вы спали на боку , а подушка для беременных может помочь вам в обеспечении удобства во время сна

Одышка, изжога и частое мочеиспускание

Увеличенная матка оказывает давление на легкие, давая меньше места для полного вдоха. Это заставляет вас чувствовать себя более уставшим. Причиной же изжоги является расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом, и ваша растущая матка (снова) давит на ваш желудок. Ваш растущий ребенок также оказывает давление на мочевой пузырь, заставляя вас ходить в туалет чаще.

Запор

Рост вашего ребенка также означает большее давление на весь пищеварительный тракт, что может повлиять на ваш кишечник. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Избегайте употребления острой и жирной пищи.

Зуд кожи,растяжки

Обработка с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить и предотвратить зуд или справиться с растяжками. Легкий зуд и сыпь являются нормальным явлением во время беременности, но если это мешает вам заниматься повседневными делами, обратитесь к врачу.

Увеличение влагалищных выделений

Увеличение влагалищных выделений защищает вас таким образом от всевозможных инфекций. В 32 недели, это также помогает подготовить ваше тело к родам. Следите за тем, чтобы выделения были прозрачными, не красными, липкими и желатиноподобными. Если же вы увидите кровяные выделения, то это может быть ваша слизистая пробка, отделяющаяся от шейки матки, что может быть признаком того, что начинаются роды, поэтому сообщите об этом своему врачу. Если вы заметите ярко-красные или прозрачные водянистые выделения, немедленно позвоните своему врачу и отправляйтесь в больницу.

Припухлость

Повышенная выработка крови и биологических жидкостей вашего организма может также накапливаться в тканях и вызывать опухшие лодыжки, ступни и руки , проблемы со зрением , варикозное расширение вен , геморрой , заложенный нос и кровоточащие десны .