24 неделя беременности

Первые ощущения

В этот период беременности нервные анализаторы малыша уже достаточно развиты. В головном мозге ребенка ежедневно «трудятся» многочисленные нейроны. Большое количество особых контактов или соединений между ними обеспечивают изменения в поведении малыша. Нужно отметить, что с каждым днем количество совершаемых движений малышом существенно увеличивается.

Масса головного мозга у плода на 23-24 акушерской неделе беременности составляет около 100 граммов. В нем уже сформированы основные борозды и извилины. С каждым последующим днем беременности кора головного мозга продолжает развиваться.

Интенсивное развитие нервной системы обуславливает и то, что у ребенка появляются первые ощущения. Конечно, они еще отличаются от тех, что проявятся у него после рождения. С помощью нервных анализаторов или органов чувств малыш начинает познавать себя и водный мир, в котором он пока находится.

Зрение

На 24 неделе беременности у малыша начинают открываться глазки. Делает пока это еще малыш не совсем охотно, так как яркий свет вызывает у него неприятные ощущения.

По данным научных исследований, плод, который находится в материнской утробе, способен реагировать на свет, обращенный к нему. Так, при попадании ярких лучей на лицо ребенка — он от них отворачивается. Считается, что высокая инсоляция может способствовать даже усилению двигательной активности малыша.

Снаружи глаза у плода прикрыты веками. Считается, что к этому периоду беременности у малыша начинает формироваться способность циркадного ритма. Циркадный ритм — это способность ребенка спать ночью и бодрствовать днем. До 24 недели беременности плод никаким образом не реагировал на смену дня и ночи – с каждым последующим днем беременности эта способность к циркадному ритму у малыша будет совершенствоваться.

Слух

Слуховой анализатор, посредством которого ребенок может различать различные звуки на этом этапе беременности, уже сформировался. Нужно отметить, что полноценная работа органа произойдет несколько позже – после рождения малыша. Однако первые проявления функционирования слухового анализа можно отметить уже и на этом сроке внутриутробного развития плода.

Малыш в 24 недели беременности уже способен различать различные звуки и даже голоса. Замечено, что материнский голос, как правило, оказывает на ребенка, который находится в утробе, успокаивающее действие.

Очень благотворно влияет на нервную систему малыша и приятная классическая музыка. Некоторые ученые даже считают, что на этом сроке внутриутробного развития плода уже можно начинать формировать его музыкальный вкус. Для этого они предлагают будущим мамам, находящимся на 24 неделе беременности, слушать вместе со своим малышом различные музыкальные произведения.

Не менее действенным методом успокоения малыша является чтение ему сказок. Безусловно, понять смысл прочитанного малыш не сможет, но благоприятное воздействие на его активно развивающуюся нервную систему будет оказано. Такие совместные чтения книг и сказок также укрепляют психоэмоциональную связь между мамой и малышом.

Вкус

Удивительно, что у малыша, который весит еще около пол килограмма, уже есть рецепторы на языке. Они способны различать различные варианты вкусов. Так, малыш «с легкостью» может распознать соленый, сладкий и даже горький вкус. Делает это он при проглатывании околоплодных вод.

На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые употребляет будущая мама. Некоторые ученые считают, что вкусовые привычки и пристрастия у человека формируются именно во втором триместре беременности. Так, в дальнейшем малыш может стать сладкоежкой или же, наоборот, полюбит соленые продукты.

Околоплодная жидкость, которую плод активно проглатывает, попадает внутрь его организма. В дальнейшем некоторые питательные компоненты, например, глюкоза, всасываются в кровоток малыша, а другие же — выделяются через почки и систему мочевыделительных канальцев.

Специалисты установили, что за сутки плод способен проглотить около 400-600 мл околоплодных вод. Это необходимо ему не только для активного развития пищеварительной и мочевыделительной систем, но и для совершенствования дыхательной мускулатуры. Дело в том, что при глотании околоплодной жидкости активно работают грудные мышцы. Такое вовлечение грудной мускулатуры в дальнейшем помогает ее развитию и необходимо для совершения ребенком своего первого вздоха.

Полезные советы

Поговорим о полезных советах будущим мамам:

Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе каждый день.
Обращайте внимание на такой неловкий момент, как запоры или геморрой, кишечник должен очищаться каждый день, следите за этим очень тщательно. По необходимости сообщите врачу о своей проблеме.
Проконсультируйтесь с доктором насчёт приобретения бандажа, после 20 недели беременности в нём довольно часто наступает необходимость (он нужен, чтобы не болела спина, уходил тонус матки)

Одевается бандаж в положении лёжа, не более чем на 4 часа в день. С ним рекомендуют ходить на прогулку, в магазин, на рынок.
Подберите удобную обувь, без каблуков и высоких платформ, а также комфортный бюстгальтер. Ведь грудь продолжает расти, главное, для вас сейчас – это комфорт и отсутствие синтетики на теле.
Следите за отёками. Проверяйте по обручальному кольцу, если оно сидит намного плотнее, чем раньше – это верный признак появляющихся отёков.
Продолжайте заниматься лёгкой гимнастикой, если по медицинским показаниям она вам разрешена.
Можно поискать курсы для беременных, почитать отзывы, поспрашивать у родивших подруг.
После 6 месяца беременности обычно устраивают фотосессии с животиком. Выберите хорошего фотографа, узнайте условия.
После 24 недель, женщинам стоит быть очень осторожными в вопросе секса, а именно безопасности поз для здоровья вашего малыша и вас. Ограничьте чрезмерную активность в этом вопросе, а в случае наличия предписаний врача, вообще, прекратите.
Следите за весом. Регулярно по утрам взвешивайтесь, желательно натощак и хотя бы раз 5-7 дней.

Крайне важный вопрос для беременной женщины – это её питание. Следить за ним настоятельно рекомендуется с самых первых недель, как только вы узнаете, что ждёте прибавления. Ведь оттого сколько, а главное, чего вы едите, зависит здоровье будущего малыша, ваше быстрое восстановление, лактация.

Беременным рекомендуется употреблять в пищу только натуральную, здоровую еду, приготовленную методом запекания, тушения, варения. Минимум жареной, солёной, жирной, копчёной пищи поспособствует тому, что вам будет легко и не будет отёков.

Если углеводы, то медленные (крупы, бобовые, фрукты), в качестве жиров отлично подходит для рациона беременной красная рыба, орехи, нерафинированные масла, авокадо.

Рыба незаменимый продукт для вас, так как содержит полинасыщенные жирные кислоты омега-3, которые помогут избежать растяжек, а ваша кожа и волосы будут сиять.

Противопоказано употреблять речную и хищную рыбу, суши, так как рыба там сырая, что очень опасно.

Конечно, крайне важен и белок – основной строительный компонент для малыша. Это мясо птицы, кролика, говядина и телятина, морепродукты, творог, печень. Овощи и фрукты должны занимать большую часть рациона беременной, около половины. Ведь это источники незаменимой клетчатки, которая поможет избежать столь неприятного и частого спутника беременности — запоров.

Откажитесь от покупных сладостей – магазинного печенья, конфет. Лучше выпечку делать самостоятельно, благо рецептов сейчас очень много. В этом случае вы можете заменить муку пшеничную на цельнозерновую, а сахар на мёд или сухофрукты.

Уходя надолго из дома, берите с собой перекусы. Отлично для этих целей подойдёт горсть орехов, сухофруктов, молочная продукция в маленьких запаянных упаковках, фрукты, домашняя выпечка. Вовремя съеденный перекус поможет избежать переедания и не заставит вас бежать с прогулки домой, если вы проголодались.

Что касается питьевого режима, это также крайне важный момент. Воду нужно пить обязательно, желательно чистую, а не в виде соков или сладкого чая. Полтора литра в сутки – необходимый минимум.

Соблюдение этих рекомендаций поможет маме оставаться в прекрасной форме на протяжении всех 9 месяцев, а малышу правильно развиваться и набираться сил.

Развитие плода

Когда идет 24 неделя беременности, плод уже довольно крупный, ему остается мало места в матке. Это почти готовый ребенок, но органам еще необходимо до конца сформироваться

Также важно, чтобы плод набрал вес, окончательно окреп. Малыш уже спит и бодрствует, даже видит сны

Большую часть времени он отдыхает, примерно 16-18 часов в сутки. Его сон делится на 2 фазы – быструю и медленную, как у взрослых.

Малыш уже похож на новорожденного, только еще маленьких размеров

Внешний вид

Ребенок к 6-му месяцу беременности уже существенно вырос. Его интенсивный рост приостанавливается. Малыш больше прибавляет в весе. Происходит накопление жировой прокладки, а именно – бурого жира. Этот материал обеспечивает хороший теплообмен, что нужно ребенку после рождения. Плод выглядит почти таким, каким будет по завершению родового процесса. Тело еще довольно худое: жировые запасы малыш только накапливает. Его вес достигает 600 г, а рост – 30 см. Кожа уже довольно гладкая, розоватого оттенка.

Нервная система

На мозге уже сформировались извилины, бороздки. Вместе с его совершенствованием развиваются и органы чувств, рефлексы. С каждым днем усовершенствуется вестибулярный аппарат. Он тренируется при ходьбе матери, наклонах, поворотах, во время подъема по ступенькам. Каждый день формируются новые нейронные связи. Плод уже способен слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые он получает от матери. Ребенок интересуется окружающим миром: толкается в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину, щупает ее. В ответ на громкие звуки малыш вздрагивает.

Малыш уже обладает эмоциями, способен переживать, испытывать радость

Еще он реагирует на испуги беспокойными движениями, шевелением. Завершение 2-го триместра характеризуется появлением тесной эмоциональной связи между матерью и младенцем

В этот период важно исключить стрессы, переживания. Негативные эмоции отрицательно сказываются на ребенке, они даже способны вызвать психические отклонения у него

На 24 неделе, развивается темперамент младенца, формируются личностные черты характера. Будущей маме важно следить за своим состоянием, слушать спокойную музыку, проводить больше времени с родственниками.

Внутренние органы

На 24 неделе перинатального периода организм ребенка начинает вырабатывать гормон роста. Благодаря ему плод начинает активно расти, набирать вес. Органы и системы уже почти сформированы, но теперь они совершенствуются. Завершается формирование дыхательной системы. Уже полностью создано бронхиальное древо, легкие покрываются сурфактантом. В дальнейшем это вещество предотвращает пересыхание, смыкание сосудистых мешочков при вдохе. У малыша уже отлажена работа потовых и сальных желез. Зрение начинает функционировать. Кишечник уже продуцирует меконий – первородный кал. Поджелудочная железа и печень активно работают. Они уже могут синтезировать ферменты, требуемые для переваривания грудного молока.

На 3-м триместре внутренние органы совершенствуются для благополучной адаптации к жизни вне материнской утробы

Определение пола

На 24 неделе перинатального периода уже сформированы половые органы. Ультразвуковое исследование четко показывает, кто находится в матке – мальчик или девочка. Если пол рассмотреть не удается, это свидетельствует о тазовом либо поперечном положении ребенка.

Жизнеспособность плода

24 неделя беременности – это начало жизнеспособности ребенка. Если на этом сроке случаются преждевременные роды, шансы на выживание малыша довольно высокие. Это связано с достаточным развитием альвеол в легких.

Видео о 24 неделе беременности

Каждой маме интересны любые изменения и новые достижения ее малыша. Я предлагаю вам увидеть это в коротком видеоролике. Кроме того, вы почерпнете оттуда полезную информацию об изменениях в вашем теле и несколько важных рекомендаций.

До встречи с малышом осталось уже не так много времени. Вы можете провести это время с пользой и продумать дизайн его комнаты, а также составить список необходимых вещей для покупки. Еще очень рано совершать эти покупки, но самое время посмотреть и выбрать, что именно вы хотите. Прогуливаясь по детским магазинам, вы можете заодно выбрать подходящую косметику для своего тела. Но при этом не увлекайтесь сильно длинными прогулками и не перетруждайтесь.

Боли во втором триместре беременности

Все неприятные ощущения во время беременности можно разделить на физиологические и патологические. Ели к первым вам просто нужно будет привыкнуть, то последние сигнализируют об определенных отклонениях. Пора вам научиться понимать ваш организм.

Физиологические боли

К допустимым болям можно отнести неприятные ощущения внизу живота или спины после прогулок или долгого нахождения в одной позе.

1. Во время беременности у вас меняется не только настроение и размер живота, но и даже походка. В этот период постепенно расширяются кости таза, которые становятся мягче, а суставы? соответственно? слабее, отсюда и боли при усталости;
2. Дислокация боли во втором триместре беременности – это низ живота, а именно место поддержки матки. Кратковременные ощущения, которые проходят сами собою – это норма;
3. Причиной болезненных ощущений может быть и банальное вздутие или метеоризм, которые не чужды беременным (читайте статью по теме Вздутие живота при беременности>>>);
4. Вы можете ощущать боли и в области крестцовой зоны или поясницы: в данный период нагрузка на позвоночник увеличена, идет смещение центра тяжести, кроме этого увеличивающаяся в размерах матка и ее содержимое сдавливает все внутренние органы.

Патологические боли

Все болезненные ощущения, которые не проходят, а только усиливаются со временем, носят патологический характер.

• Боли внизу живота, которые длятся более 2 минут и систематически повторяются до 10 раз в сутки – это сигнал о повышенном тонусе матки, что чревато угрозой выкидыша. Спазмы, которые сопровождают сокращения матки, могут привести к кислородному голоданию плода, развитию внутриутробных аномалий и даже к прерыванию беременности;
• Изжога, с которой вы можете познакомиться уже во 2 триместре беременности — явление и физиологическое, и патологическое. Появляется она вследствие ослабления тонуса мускулатуры желудочно-кишечного тракта под действием гормона прогестерона и выбросом желудочного сока в пищевод, но от того, что вы кушаете и как, может зависеть интенсивность неприятных ощущений (подробнее об изжоге при беременности>>>);

При правильном питании небольшими порциями изжогу можно свети к минимуму, кроме того можно принять допустимые медикаментозные препараты, по типу Ренни или Галстены, главное — изучить инструкцию с противопоказаниями (читайте статью Ренни при беременности>>>)

Кроме того, обязательно обратите внимание на нашу книгу о правильном питании: Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Головные боли и головокружения могут сигнализировать вам о развитии анемии и понижении давления. Контролируйте эти показатели, чтобы вовремя принять нужные меры;
А вот болезненные ощущения и тяжесть в ногах могут быть вызваны отёчностью и венозной недостаточностью. Пейте чистую негазированную воду,  ешьте меньше соли и консервантов, и больше отдыхайте в течение дня

Обратите внимание, что чрезмерная отечность может быть вызвана почечной болезнью, так что от дополнительных анализов отказываться не стоит;
Судороги, которые могут вас беспокоить во 2 триместре, напрямую указывают о витаминном голодании. Кальций, Магний и Калий в любом виде помогут вам забыть о неприятных онемениях конечностей. Также изучите статью по теме: Немеют руки и ноги при беременности>>>;
Локальные боли в боку с выделениями могут сигнализировать вам о воспалительных процессах

Не забудьте рассказать об этом явлении лечащему врачу (актуальная статья по теме: Болит правый бок при беременности>>>).

Также изучите статью по теме: Немеют руки и ноги при беременности>>>;
Локальные боли в боку с выделениями могут сигнализировать вам о воспалительных процессах. Не забудьте рассказать об этом явлении лечащему врачу (актуальная статья по теме: Болит правый бок при беременности>>>).

Не оставляйте без внимания никакие неприятные ощущения. Не бойтесь задавать вопросы, ведь в большинстве случаев боли можно унять и довольно несложным способом.

Что обсудить с врачом

• Если у вас тянет поясницу, посоветуйтесь с гинекологом о том, какой дородовой бандаж вам можно носить, как долго и как правильно надевать его. Простое устройство помогает заметно сократить нагрузку на спину, особенно если вы много времени вынуждены быть на ногах.
• Незначительные кровянистые выделения на 24 неделе беременности не всегда связаны с патологией. Зачастую они возникают на фоне слабости сосудов влагалища, при полипах шейки матки и эктопии, а также нарушениях свертываемости крови. Проконсультируйтесь с гинекологом, если у вас есть подобные состояния. Но если выделения обильны, сопровождаются болевым синдромом и головокружением, немедленно обращайтесь в стационар.
• Когда часто болит голова, причина, вероятнее всего, в переутомлении. Но если она не исчезает длительное время, даже после отдыха, обсудите эту проблему с врачом. Возможно, речь идет об анемии. Ей также сопутствует постоянная усталость и бледность кожи.

Осложнения

В норме на сроке двадцать четыре неделе самочувствие будущей матери должно быть хорошим. Однако произойти может всякое, поэтому нужно быть настороже весь «беременный период». Рост матки может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний:

• гастрита;
• холецистита;
• цистита;
• пиелонефрита и пр.

Поэтому при ухудшении самочувствия не откладывайте визит к специалисту, и при необходимости, проходите лечение.

В этот период высока вероятность развития таких осложнений, как:

• анемия беременных;
• диабет беременных;
• гестоз.

Чтобы вовремя диагностировать развивающиеся осложнения, необходимо своевременно сдавать анализы. Поэтому не пропускайте плановых визитов к гинекологу и выполняйте все предписания, данные специалистом.

Будущим мамам нужно быть осторожными и всячески избегать травмоопасных ситуаций. Помните, что даже легкий ушиб, полученный при падении, может вызвать отслоение плаценты и преждевременные роды. Поэтому, если травма все же имела место, обязательно пройдите УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.

Простуда или грипп также могут осложнить течение беременности. Избежать заражения удается не всегда, но все же забывать про меры безопасности в период эпидемий не следует. Если же поднялась температура и появились симптомы простуды, нужно соблюдать постельный режим и вызывать врача. На этом сроке разрешен прием многих препаратов, которые нельзя было использовать в первом триместре, но все же самолечение должно быть исключено.

Тревогу должны вызвать и необычные выделения на 24 неделе беременности. Если выделения приобрели резкий запах, стали пенистыми, неоднородными или изменили цвет на зеленый или желтый, то возможно, это признаки инфекции.

Особенно часто у беременных выявляют молочницу, это заболевание вызывается условно-патогенной флорой, и часто рецидивирует на фоне пониженного иммунитета. Для выявления причины нужно сдать анализы и, если инфекция будет обнаружена, пройти лечение.

Итак, 24-я неделя беременности – это последний «этап» второго триместра. В норме двадцать четвертый семидневный период должен протекать спокойно, не причиняя маме существенного дискомфорта. Но чтобы не пропустить признаки начинающихся осложнений, нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию, обязательно регулярно посещать гинеколога и выполнять все назначения, данные специалистом.

Физическая активность

На 24 неделе для будущей мамы важна физическая активность, как и во время всей беременности. Некоторые виды спорта противопоказаны, потому что во время них есть риск оступиться и упасть, получить травму живота. Из самых простых вариантов можно порекомендовать прогулки на свежем воздухе, самостоятельное выполнение упражнений дома. Кстати, разные дела по дому и на приусадебном участке – это тоже в счет.

Хотите чего-нибудь поинтереснее? Что ж, можете записаться в бассейн, секцию йоги или…на пилатес!

Что такое пилатес?

Это набор движений, который затрагивает мышцы живота, поясницы, тазового дна. Они помогают повысить мышечную силу, улучшить координацию движений. Упражнения состоят из определенных движений, которые со временем все больше усложняются

Во время их выполнения важно уметь расслаблять некоторые группы мышц и правильно глубоко дышать

Каковы преимущества пилатеса на 24 неделе беременности?

·         Укрепление мышц живота – они лучше поддерживают растущую матку.

·         Уменьшение болей в спине за счет укрепления мышечного корсета позвоночника.

·         Укрепление мышц тазового дна помогает предотвратить опущение органов таза (влагалища и матки, прямой кишки, мочевого пузыря), стрессовое недержание мочи.

·         Улучшение баланса: мышцы адаптируются к смещенному центру тяжести, походка становится не такой неуклюжей. Это сильно помогает на более поздних сроках беременности, когда плод и матка становятся еще больше.

·         Снятие напряжения мышц таза и спины. Пилатес даже помогает исправить положение плода в матке.

·         Релаксация и глубокое дыхание помогают подготовиться к родам.

Образ жизни, рацион питания, уход за кожей, секс

Вы можете начать испытывать сухость кожи, особенно, это касается лица и век. Если подобная ситуация коснулась и вас, следует немедленно получить консультацию окулиста. После того как он исключит вероятность присутствия конъюнктивита, он может назначить специальные увлажняющие капли, такие как «искусственная слеза». Кроме того, не забывайте употреблять достаточное количество воды. Нормой считается 1,5-2 л в сутки. А для увлажнения кожи используйте крема, лосьоны или масла с натуральным составом. Не забывайте также использовать солнцезащитный крем перед тем как выйти на улицу летом или поздней весной.

На любом сроке беременности есть вероятность появления растяжек. Их появление скорее обусловлено неэластичностью кожи и генетической предрасположенностью. Поэтому даже самая дорогая косметика не может гарантировать результат. Примерно с 20-21 недели вы можете начинать использовать крема или масла в качестве профилактики появления растяжек. Если вы знаете, что ваша кожа предрасположена к их появлению, то начните использовать специальную косметику раньше. В конце концов, если так сложилось, что вы упустили момент и растяжки появились, вы сможете удалить их с помощью современных косметологических процедур. Но на это потребуются значительные временные затраты.

Используйте косметику с максимально возможным натуральным составом. Также отличными увлажняющими свойствами обладают натуральные масла авокадо и жожоба.

Что же касается вашего питания, то старайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это поможет вам избежать изжоги. Кроме того, старайтесь максимально разнообразить ваше меню полезными продуктами, чтобы ваши с малышом организмы получали достаточное количество витаминов и микроэлементов. Если вы не сделали этого раньше, то сейчас самое время уменьшить употребление сладкого

Следите с помощью общих анализов крови за уровнем глюкозы, это важно для нормального развития плода

Кроме того, также важным показателем является гемоглобин. Он отвечает за передачу кислорода по сосудам к малышу. Чтобы избежать кислородного голодания, включайте в рацион питания мясо, а также продукты, которые содержат железо – яблоки, курага, чернослив, финики и т. д.

В это время вам особенно нужны частые прогулки на свежем воздухе. Но в то же время старайтесь не перетруждаться. Сильно долгие прогулки, просто стояние или сидение также сказываются на ваших ногах. Предпочитайте отдыхать в полулежачем положении и поднимать ноги на уровень сердца.

К этому периоду женщины, которые находятся в ожидании малыша, могут абсолютно по-разному реагировать на наличие интимной жизни в супружеской паре. Некоторые мамочки приветствуют это. И в этом нет абсолютно ничего плохого. Современная медицина обеими руками поддерживает таких женщин. Но бывает также, когда женщина может подсознательно бояться навредить малышу или просто настолько сосредотачивается на своем положение, что интимная часть жизни отходит на второй план. Любой из вариантов возможен и считается нормой. Правда есть одно но.

24 неделя беременности – что происходит с мамой?

На сроке беременности 24 недели развитие плода и ощущения будущей мамы отчасти взаимосвязаны. Частые эпизоды активности плода приводят к нарушению процессов пищеварения. Кроме того, избыточное давление на желудок и диафрагму приводит к появлению таких симптомов, как одышка и изжога. 24 неделя беременности нередко сопровождается такими симптомами.

Из-за увеличения количества протоков в грудной железе наблюдаются периодические боли и покалывания в груди, которые носят эпизодический характер. Из сосков выделяется необильная прозрачная жидкость, иногда беловатого оттенка. По своему составу она отдаленно напоминает молозиво, которое продуцирует молочная железа после рождения крохи.

Живот на 24 неделе беременности

Живот на 24 неделе беременности продолжает расти. Его объем увеличивается вместе с изменением размера плода и матки. Детородный орган на данном сроке располагается на 23–24 см выше лонного сочленения. Такое расположение обусловливает повышенное давление на окружающие ткани и органы. Желудок, кишечник, мочевой пузырь придавлены маткой, поэтому работают под нагрузкой.

Когда наступает 24 неделя беременности, многие мамы замечают появление следующих проблем:

• замедленное пищеварение;
• вздутие живота;
• частые запоры;
• изжога, отрыжка.

Прибавка в весе на 24 неделе беременности

Увеличение размеров плода приводит к росту массы тела будущей мамы. Врачи постоянно контролируют этот показатель, чтобы не допустить превышения допустимых значений. Избыточный вес может негативно отразиться на процессе беременности, самочувствии беременной и плода. На поздних сроках излишняя масса может стать одним из факторов, провоцирующих гестоз.

Согласно существующим нормам, когда наступает 24 акушерская неделя беременности, масса тела будущей мамы должна стать больше на 6,4–7,2 кг, чем в момент постановки на учет.

Стоит учитывать, что данные цифры складываются из нескольких показателей:

• веса плода;
• массы околоплодных вод;
• веса, набранного самой беременной.

Выделения на 24 неделе беременности

В 24 недели беременности влагалищные выделения не меняют своего характера. Они необильны, прозрачны, не имеют посторонних примесей, запаха. Однако некоторые будущие мамы замечают незначительное увеличение объема влагалищных выделений. Врачи допускают такой вариант, если другие симптомы при этом отсутствуют. Изменение окраски, консистенции, появление неприятного запаха может указывать на развитие патологии.

Тревогу стоит бить, если женщина замечает появление:

• красных;
• зеленых;
• коричневых;
• желтых выделений.

24 неделя беременности – боли

Боли на 24 неделе связаны с увеличением размеров матки. В большинстве случаев будущие мамы фиксируют болезненные ощущения в следующих областях тела:

• нижняя часть живота;
• поясничный отдел;
• нижние конечности;
• область заднего прохода.

Если боль носит слабый, невыраженный характер, самостоятельно проходит и длится недолго, повода для беспокойства нет. Однако при внезапном усилении боли, обострении неприятных ощущений необходимо срочно обратиться к врачу. В это время доктора говорят о высоком риске развития преждевременных родов. Кроме того, нельзя забывать о тренировочных схватках. Двадцать четвертая неделя беременности – самое время для их появления. Они возникают внезапно и сами исчезают.

Основными отличиями тренировочных схваток от родовых являются:

• малая продолжительность;
• отсутствие сильной боли;
• исчезновение после смены положения тела.

Изменения в организме

Организм будущей матери терпит многочисленные изменения, но менее масштабные, как в начале беременности. Увеличивается матка, вес, грудь, иногда возникают растяжки. Также возможны тренировочные схватки.

Размеры матки

Матка растягивается, продолжает увеличиваться. На 24 неделе, она на 4-5 см выше пупковой линии. Детородный орган расположен таким образом, что его дно пока не доходит до нижней линии груди, но уже рядом с ней. Высота маточного дна составляет 22-26 сантиметров. Женщина ощущает матку при попытках нагнуться, при повышенном тонусе мускулатуры. Ее мышцы эластичные, что позволяет органу растягиваться. Средняя длина шейки матки составляет 40 мм, но возможно уменьшение размера до 35 мм.

За 9 месяцев, матка увеличивается в 500 раз

Прибавка в весе

С 24 недели идет интенсивная прибавка в весе. Женщина может набирать по 500 граммов в неделю. Следует внимательно относиться к массе тела, чтобы не набрать слишком много лишнего веса. Если сильно поправляться, есть риск осложнения протекания беременности, родов, послеродового периода.

Касательно общей прибавки стоит учитывать конституцию, телосложение женщины:

• если до зачатия она была худощавой, с дефицитом массы тела, к 24 неделе беременности норма прибавки составляет 8 кг;
• женщинам с нормальным весом – 7 кг;
• будущим мамам с избыточной массой тела – не более 4 кг.

Взвешиваться следует каждую неделю, в один и тот же день, натощак утром. Данные заносить в тетрадь, вместе с другими наблюдениями. Потом эти записи показывать доктору.

Кожа и растяжки

У беременных кожа более сухая, чем раньше. Она уязвимее, требует тщательной гигиены. Не следует экспериментировать с незнакомой косметикой, чтобы не допустить аллергическую реакцию. Еще не стоит посещать солярии, загорать под открытым солнцем. Кожа беременных довольно чувствительна к ультрафиолетовым лучам.

Есть риск повышенной пигментации – образования пятен, веснушек, на плечах, спине, груди, лице или руках. Пятна возникают из-за активации выработки мелатонина. Пигментация проходит после родов самостоятельно.

По мнению многих врачей, растяжки обычно появляются у женщин, склонных к полноте

Растяжки – это почти неизбежное явление, так как кожа сильно растягивается. Под механическим влиянием рвутся волокна эластина, коллагена, на их месте развивается замещающая соединительная ткань. Чем больше и интенсивнее набор лишних килограммов, тем более выраженными будут стрии. Перенапряжение кожи способно вызвать чувство зуда в зоне живота, бедер, груди.

Грудь

Последующий рост молочных желез с 6-го месяца будет почти незаметным, так как сейчас в груди протекают внутренние процессы – готовятся к кормлению протоки, уплотняется железистая ткань. У некоторых женщин на 24 неделе начинает вырабатываться молозиво. Это питательная субстанция, предшествующая молоку. У тех, кто рожает впервые, молозива может и не быть, поскольку протоки у них более узкие, а соски – крепкие. Ранее кормившие грудью с большей долей вероятности вынуждены уже применять специальные вкладыши в лифчик, они защищают одежду от пятен. Само молозиво пока густой консистенции, желтоватого оттенка. Чем ближе к родам, тем более жидким оно становится. Молозиво приобретает прозрачный оттенок. Питательное вещество представляет собой подходящую среду для размножения болезнетворных микроорганизмов. Женщине следует соблюдать гигиену, омывать ее 2 раза в сутки теплой водой, носить комфортный бюстгальтер из хлопчатобумажного материала.

Молочные железы к 24 неделе достигли максимального размера

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки не приводят к старту родового процесса, их цель – это подготовка половых органов к родам. Они начинаются с 20-й недели перинатального периода.

Причины возникновения тренировочных схваток:

• чрезмерная физическая активность;
• частые прикосновения к животу;
• активность младенца в утробе;
• нехватка влаги в организме;
• полный мочевой пузырь;
• грубый половой акт;
• излишние волнения, переживания.

Некоторые женщины путают тренировочные схватки с выкидышем, но это ошибка.

Другие изменения

Порой женщины ощущают повышенную усталость. Живот в 24 недели от начала беременности становится большим, что усложняет ходьбу. Также понижается иммунитет.