Нужно ли сцеживаться после каждого кормления

Польза и вред грудного молока после года

Слишком раннее отлучение ребенка от груди приносит вред. Дело в том, что после года жизни организм младенца еще не готов полноценно усваивать «взрослую» пищу. Для развития ему по-прежнему требуется молоко в больших количествах.

Обычно родители пытаются переводить детей на коровье или козье молоко. Но состав этих продуктов отличается от состава полезного материнского молока. У детей часто возникает аллергия, которая не проходит даже во взрослом возрасте, что наносит безусловный вред.

Полезные свойства грудного молока после года заключаются в том, что при продолжительном вскармливании даже на втором году жизни в рацион малыша необязательно вводить обычное молоко. Иммунитет ребенка не испытывает лишней нагрузки, знакомство с «взрослыми» молочными продуктами происходит в старшем возрасте, и, как правило, аллергии после этого не возникает.

Что касается вреда от долгого вскармливания, то негативные свойства отражаются скорее на состоянии матери. На второй год женщина просто устает от кормления ребенка — ведь требуется постоянно находиться рядом с малышом, отказываться от любимых продуктов, которые потенциально могут нанести вред.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезен Снежок и что можно из него приготовить

Однако в этом случае решить проблему можно при помощи сцеживания — ребенок не лишается правильного питания, а женщина может чувствовать себя немного свободнее. Польза сцеженного грудного молока ненамного меньше, вместе с ним малыш по-прежнему получает важнейшие вещества.

Зачем сцеживать грудное молоко?

Главная причина, по которой кормящие женщины сцеживаются, заключается в обеспечении ребенка необходимым количеством молока в отсутствие мамы. Также процесс хорошо помогает стимулировать недостаточную лактацию. А для работающих мам сцеживание просто необходимо, если они хотят продолжать кормить малыша грудью.

Возможно, чтобы научиться сцеживаться правильно, тебе придётся несколько недель потренироваться. Специалисты рекомендуют только тогда предлагать малютке бутылочку, когда хорошо налажен процесс грудного вскармливания. 

Сцеживание грудного молока в бутылочку очень удобно для молодых мам. Тебе не нужно постоянно участвовать в кормлении малютки, даже когда ты находишься дома. Твой муж или кто-то из близких может дать ребенку бутылочку с молоком, пока ты спишь или отдыхаешь. Когда ребёнка кормит папа, в этом есть ещё одно преимущество – он получает возможность сблизиться с маленьким сыном или дочкой.

Дискуссия о сцеживании после каждого кормления

Сегодня все представления об этом процессе кардинально изменились. Ранее медики уверенно утверждали, что застой молока в груди приводит к фатальным последствиям и рекомендовали удалять его до последней капли. Однако инновационные исследования показали светилам медицины ошибочность их теории.

Выяснилось, что организм женщины устроен так, чтобы молоко производилось в количестве необходимом для полного насыщения малыша. За этот алгоритм отвечает эндокринная система.

В результате, если не сцеживать молоко, которое недоел ребенок, организм начинает снижать темп секреции молочных желез.

Так вопрос о том, нужно ли сцеживаться после каждого кормления, снимается с повестки дня.

Такая схема кормления уместна, если мама дает грудь по требованию малыша, а не по определенному режиму. В первом случае детеныш высасывает молоко часто и маленькими порциями. В результате оно не накапливается и не застаивается длительное время, чего так опасаются медики старой школы.

При кормлении по режиму промежуток между отдельными прикладываниями может составлять 6 или 8 часов. Эндокринная система неспособна так долго накапливать молоко, соответственно образуется его излишек, от которого нужно избавляться искусственным путем.

Когда следует сцеживать молоко?

Нельзя допускать, чтобы выцеживание было ежедневной нормой, но выпадают случаи, когда оно становится необходимостью. Рассмотрим их ниже.

1. Высокая производительность молока. Рекомендуется избавляться от такого количества молока, чтобы убрать неприятные ощущения в груди. Полное высвобождение молочных желез приведет к еще большей лактации.
2. Лактостаз. Столь не любимый женщинами процесс незаменим, когда молочные протоки закупориваются. Порой малыш не в состоянии справиться с ними самостоятельно.
3. Поддержка секреции молочных желез. Иногда маме приходится разлучаться с ребенком, чтобы лактация не останавливалась ее стимулируют регулярными сцеживаниями. Не менее шести раз в сутки.
4. Работа, кратковременный отъезд. Мамы не всегда имеют возможность находиться рядом с ребенком каждый день по 24 часа. В таком случае отбор молока становится некой палочкой-выручалочкой для обеспечения ребенка нужным количеством еды.
5. Усиление лактации. Иногда возникает необходимость докармливать ребенка, когда он плохо ест или отстает в наборе веса. Выцеживание – отличный способ стимуляции лактации.

Первые послеродовые дни самые важные для предотвращения процесса гиперлактации. Молодым мамам рекомендуют полностью сцеживаться. Этого делать категорически нельзя. В данный период количество молока превосходит нужды ребенка. Избавляться от излишка полностью не нужно, поскольку организм снова произведет такое же количество, которое младенец не сможет съесть. Грудь рекомендуется подсцедить, чтобы убрать дискомфортные ощущения.

При естественном вскармливании по требованию малыша лактация урегулируется спустя месяц.

Сцеживать ли молоко после каждого кормления, доверять старой медицинской школе или новым исследованиям специалистов – индивидуальный выбор каждой мамы. Так или иначе, грудное вскармливание не должно быть причиной дискомфорта или психологических проблем

Важно прислушаться к своему организму, к ребенку и процесс наладится очень быстро

Видео

В этом видео доктор Комаровский расскажет нужно ли сцеживать молоко.

Подготовка груди

Поскольку опустошать грудь самостоятельно рекомендуют только при застоях молока, следовательно, небольшие уплотнения уже образовались и их стоит убрать. Испытывая неприятные ощущения или боль, кормящие мамы готовы прислушаться даже к народным рецептам. Один из них — это

Если последствия лактостаза еще не слишком серьезные и температуры нет, тогда можно воспользоваться методом согревания. Теплый душ или ванна, чай или теплая пеленка, которую кладут на грудь и укутывают тело.

Одним из действительно действующих методов считают массаж груди для сцеживания. Но делать его нужно используя проверенные техники, в противном случае сильные нажатия или в неправильные точки могут еще больше усугубить проблему.

Частые ошибки мам

Если женщина переживает за свою внешность и красоту груди, спешу успокоить. Беременность это хоть и стресс для женского организма, но очень полезный. Период лактации не исключение.

Чтобы не набирать вес нужно правильно подходить к своему рациону. Поверьте, булки, пирожные, конфеты, соленое, жирное, жаренное тоже враг вашему ребенку. Горячий несладкий чай или горячий куриный бульон не добавит лишних килограммов, а только улучшит лактацию. А прогулка с малышом сожжет лишние калории в раз, если нет возможности тренировки в спортивном зале с индивидуальным тренером.

Перевод на искусственное питание случается, если мамочке надо выйти на работу, либо уехать в командировку. С такой проблемой можно справиться, сцедив заранее молоко.

Отличается ли грудное молоко после хранения от свежего?

После хранения в холодильнике или морозильнике грудное молоко по внешнему виду может отличаться от свежесцеженного. Иногда оно разделяется на сливочный и молочный слои (иногда неопытные родители судят по этому разделению о жирности молока., что неверно). Это нормальное явление. Аккуратно потрясите емкость, чтобы слои перемешались.

Из-за распада молочных жиров размороженное молоко может также отличаться по запаху или вкусу. При этом ребенку можно его пить, а большинство младенцев даже не заметит разницы.

Также можно добавить к размороженному грудному молоку свежее в пропорции 1:1. Рекомендуется, чтобы оба вида молока были по возможности одинаковой температуры.

Если малыш не допил размороженное молоко из бутылочки, его все еще можно использовать в течение двух часов. После этого его следует вылить.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Сколько можно хранить грудное молоко из холодильника?После хранения в холодильнике грудное молоко может стоять при комнатной температуре ниже 25 оС до 4 часов.

• Сколько можно держать грудное молоко после разогревания?После разогрева или доведения до комнатной температуры грудное молоко следует дать ребенку в течение двух часов.

• Сколько грудного молока можно заготавливать?Можно заготавливать сколько угодно молока, при этом рекомендуется использовать емкости на 60-120 миллилитров (примерно объем одного кормления), чтобы избежать отходов.

• Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре?Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре не более 25 оС до 4 часов.

• Сколько хранится грудное молоко в холодильнике?Грудное молоко можно хранить в холодильнике при температуре 4 оС и ниже до 3 дней. При этом не стоит хранить его в дверце, потому что в этом отделении случаются наибольшие перепады температур во время открытия холодильника.

• Как хранить грудное молоко в морозильнике?Грудное молоко можно замораживать и хранить в морозильнике при температуре до -18 оС до 6 месяцев, ближе к стенке морозильника. Также его можно хранить при глубокой заморозке при температуре до -20 оС до 12 месяцев.

• Какой срок хранения грудного молока в сумке-холодильнике?Если вы планируете короткую поездку либо вам нужно завезти грудное молоко няне или в ясли, его можно хранить в сумке-холодильнике до 24 часов. После извлечения из сумки-холодильника грудное молоко следует дать ребенку как можно скорее или же сразу поставить в холодильник/морозильник.

Сцеживание грудного молока и хранение – настоящее спасение для занятых мам. Когда в запасе есть грудное молоко, проще соблюдать график кормлений или поручать покормить ребенка помощникам. Попробуйте наши советы – скоро вы без труда будете справляться с хранением, размораживанием и разогреванием грудного молока, и это войдет у вас с малышом в привычку.

А после кормления пора менять подгузники! Подгузниками стоит запасаться впрок, как и молоком. Сэкономить семейный бюджет помогут скидки и специальные предложения.

Хранение и использование

Сцеженное молоко можно использовать сразу, можно хранить в холодильнике или замораживать. Если по каким-то причинам женщина не может покормить малыша прямо из груди (например, болезненная трещина), она может сцедить молоко и дать его малышу в бутылочке. Только что сцеженное молоко летом можно не подогревать, но если в квартире прохладно, и оно сильно остыло в процессе сцеживания, можно слегка подогреть его. Подогревать грудное молоко можно двумя способами — в специальном подогревателе либо на водяной бане (когда бутылочка с молоком ставится в банку или кастрюльку с теплой водой).

Тем, кто любит сцеживаться впрок (на ближайшие дни или совсем «про запас»), сохранить молоко поможет холодильник или морозилка. Если за один сеанс сцеживания не удалось собрать достаточно молока, можно смешать порции от разных сцеживаний. Но делать это нужно только с охлаждённым продуктом! То есть, обе порции должны некоторое время постоять в холодильнике, и только после этого их можно перелить в одну ёмкость для хранения.

Сроки хранения молока для здоровых детей и малышей, которых выхаживают в роддоме, отличаются.

Таблица: сроки хранения продукта

	При комнатной температуре (16–26°С	В холодильнике ( + 2-+5°С)	В морозильной камере (-18°С)
Доношенный ребенок	До 6-ти часов	До 5-ти дней	От 6 месяцев до года.
Недоношенный ребёнок	Максимум 4 часа	До 4-х дней	Не более 3 месяцев

Чтобы разморозить грудное молоко, желательно заранее выставить его из морозилки в холодильник. Если покормить ребёнка нужно срочно, можно разморозить молоко при комнатной температуре. Грудное молоко оттаивает очень быстро, поэтому не нужно ничем его подогревать.
Запас молока в морозилке называется «банком»: на каждой ёмкости обязательно пишется дата сцеживания

Если молоко хранится в холодильнике или было разморожено, перед подогреванием нужно слегка взболтать молоко по кругу. Интенсивно трясти ёмкость не стоит: задача взбалтывания — поднять отделившийся жир. Перед тем, как дать малышу бутылочку, нужно проверить температуру молока. Для этого можно капнуть немного на внутреннюю поверхность предплечья.

По какой бы схеме женщина ни кормила грудью малыша, ей нужно знать, как правильно сцеживать молоко. Эта простая манипуляция помогает сохранить здоровое питание для ребёнка, а маме — избежать множества неприятностей с грудью.

Как увеличить лактацию при сцеживании?

Уже давно разрушен миф о том, что сцеживаться нужно после каждого кормления. Сегодня всё чаще говорят о вреде постоянного сцеживания для грудного вскармливания

и здоровья женщины. Если ребёнок получает грудь по требованию, то необходимость в сцеживании чаще всего не возникает.

Однако, бывают такие ситуации, при которых опорожнение груди «вручную» является единственным способом увеличить или поддержать лактацию на должном уровне.

Эпизодические (не регулярные!) сцеживания

оправданы в следующих случаях:

• проблемы с сосанием по причине недоношенности новорожденного;
• вынужденная (недолгая) разлука матери с ребёнком;
• приём мамой несовместимых с кормлением лекарств;
• проблемы с грудью: трещины, лактостаз, мастит;
• снижение лактации.

Однако, при сцеживании могут возникнуть проблемы с количеством молока

, ведь никакой молокоотсос не сможет опорожнить грудь так, как это сделал бы ребёнок.

Sympaty.net знает, как при сцеживании увеличить лактацию, и рекомендует воспользоваться для этого следующими советами:

• перед сцеживанием принять тёплый душ или положить на грудь тёплое полотенце , это будет стимулировать приток крови к груди и значительно облегчит сцеживание;
• перед сцеживанием постараться расслабиться , смотреть на ребёнка или думать о нём;
• для сцеживания выбрать время, когда вы никуда не торопитесь : в состоянии покоя молоко придёт быстрее;
• конкретное время для сцеживания должно зависеть от степени наполнения груди . Чаще всего грудь переполнена молоком в утренние часы.

Время цедить молоко

Очень не много ситуаций, при которых акушеры советуют мамам удалять остатки молока из желез в период лактации:

• недоношенность;
• отсутствие сосательного рефлекса у ребенка (малыш относится к группе «ленивых сосунков») из-за патологии ЦНС или по другим причинам;
• становление лактации;
• застой молока при грудном вскармливании (ГВ), угроза развития воспалительного процесса в груди (мастита);
• при гиполактационном синдроме (недостатке молока);
• если кормить нельзя (наблюдается резус-конфликт, вы перенесли тяжелые роды и не можете кормить, вы больны и принимаете лекарства, выделяющиеся с молочком, ребенок родился с проблемами и временно его нельзя кормить грудью);
• необходимость оставлять малыша на срок более 3 часов;
• заготовка молока;
• плоский сосок.

«Ленивые сосунки» и недоношенные дети не могут сосать материнскую грудь из-за ослабленного или отсутствующего сосательного рефлекса. В этом случае мама опорожняет грудь собственноручно и поит чадо из бутылочки. Так пить молочко для малыша проще. Хотя иногда приходиться прибегать к кормлению через зонд.

При становлении лактации первые 3 суток ваши железы вырабатывают молозиво — это питательный концентрат. Ребенок получает очень небольшой объем питательной субстанции. Но новорожденному этого вполне довольно. Потому что молозиво:

• квинтэссенция питательных веществ;
• желудок крохи в первые дни после его знакомства с этим миром остается очень маленьким.

И когда на 2-3 сутки у мамы вдруг становится полная грудь молока, ребенок просто может не справиться с объемами. Во избежание лактостаза вам придется цедиться после кормления.

Цедиться после кормления нужно, если железы вырабатывают недостаточное количество питательной жидкости. Кормление, массирование ребенком области САК (ареола+сосок) лучше всего стимулируют пребывание молока. Но если его мало, врачи советуют использовать и другой механизм — искусственное опорожнение молочных желез.

Обязательно нужно цедиться при лактостазе и угрозе развития воспаления. Лактостаз возникает по самым разным причинам: неумение прикладывать ребенка к груди, ослабленный сосательный рефлекс. При застое и при мастите старайтесь удалять молочко из желез прицельно, опорожняя закупоренные дольки.

Если кормящая мама принимает лекарства даже растительные, не совместимые с ГВ, выпила алкоголь, сохранить лактацию — первейшая задача для нее. Сцеживание — механизм, способный этому помочь.

Если вам нужно покинуть ребенка на относительно большой промежуток времени или при отлучении малыша от груди вы хотите как можно дольше и полноценнее кормить его молоком, имеет смысл удалить остатки секрета из млечных протоков после кормления.

В первом случае, старайтесь минимизировать кормление из бутылки. Когда кормишь из бутылочки, ребенок не стимулирует грудь и выработка молока понемногу снижается. Самому малышу проще пить из соски, даже если вы покупаете специальные соски, имитирующие и распределяющие поток молока. Потом кроха может отказаться сосать грудь или уже не сможет высасывать дальнее питательное молоко.

При отлучении вы можете сделать лишь ограниченный запас питательной жидкости, во-первых, потому что хранить ее нужно в морозильной камере, чтобы оно не пропало, а такая камера не безразмерна. Во-вторых, потому что молоко имеет срок годности. При заготовлении собственного питательного субстрата для заморозки не забывайте ставить дату сцеживания и помните, что хранение в холодильнике снижает ценность молока.

И последнее, плоский сосок затрудняет кормление малыша грудью. Если вам не удалось приспособиться и добиться нормального сосания груди с помощью вкладок или, массируя и растягивая сосок, есть смысл опорожнить дольки вашего бюста искусственно.

Опорожнить грудь можно 2 способами:

• руками;
• с помощью молокоотсоса.

Рассмотрим эти способы подробнее. Вам обязательно нужно знать правила сцеживания обоими способами. Ручной метод физиологичнее. С помощью молокоотсоса — это делать проще.

Сколько хранится грудное молоко

Сцеженное теплое молоко может храниться при комнатной температуре максимум 4 часа. В холодильнике молоко может храниться в течение суток, в морозильной камере — до 3-6 месяцев.

Способы разморозки молока:

• предварительно достать из морозильной камеры и поместить в холодильник на всю ночь, затем подогреть под горячей струей воды или на водяной бане до температуры 37 градусов;
• разморозить в подогревателе для бутылочек, у которого есть функция разморозки и подогрева до 37 градусов;
• не рекомендуется размораживать молоко в микроволновке: процесс происходит неравномерно, и малыш может обжечься.

Нужно ли сцеживать молоко после кормления?

Сцеживание после каждого кормления «до капли» вышло из моды, таким способом женщины 60-80 годов старались сохранить необходимое для ребенка количество молока при системе кормления по часам. Сегодня медицина склоняется к мнению, что такая методика не эффективна и противоестественна, поэтому современные мамы перешли на природный способ кормления малышей – по требованию. Он позволяет ребенку получать столько молока, сколько он хочет, и тогда, когда ему необходимо. Это дает возможность женскому организму вырабатывать молоко, необходимое для конкретного малыша. Частые прикладывания к груди стимулируют молочные железы и с успехом решают проблему выработки достаточного количества молока.

У многих женщин, которые кормят ребенка и не планируют отлучение от грудного вскармливания, возникает вполне закономерный вопрос: если малышу хватает молока, то зачем сцеживаться? Ведь сцеживание после кормления дает организму однозначный сигнал к выработке большего количества молока, чем может высосать карапуз.

Выбор позы для кормления

«Колыбель» — самая распространенная поза, при которой ребенка кормят из левой груди и при этом держат левой рукой. При выборе этой позы следует не забывать о том, что нагрузка на позвоночник должна быть минимальной. Для этого под поясницу можно положить подушку и откинуться назад. Чтобы не уставали руки, под малыша также можно положить подушку.

«Перекрестная колыбель»: ребенка держат правой рукой, при этом левая рука уходит вниз, чтобы поддерживать малыша под ножками. Плюс позы: мама может направлять малыша рукой в любую сторону, регулируя захват соска.

«Нависание»: кормление происходит, стоя на четвереньках над малышом. Плюс позы: эффективно при лактостазе, способствует высасыванию молока из задних долей груди. Удобно при втянутых и плоских сосках: в такой позе соски принимают форму, необходимую для успешного кормления.

«Лежа на боку»: подходит женщинам после кесарева сечения или эпизиотомии — когда нельзя долгое время сидеть. Хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

«Из-под руки»: поза удобна для кормления близнецов сразу из обеих молочных желез. Также подходит при лактостазе, т.к. подбородок и нос ребенка при таком кормлении направлены к задним долям груди, откуда более эффективно выходит молоко.

При каких условиях происходит образование грудного молока: физиология процесса

За процесс лактации отвечает гормон пролактин. Когда ребёнок начинает сосать грудь, по нервным окончаниям ареол передаётся сигнал в гипофиз, который вырабатывает пролактин. Чем чаще и активнее ребёнок сосёт, тем больше гормона образуется и тем в большем объёме будет прибывать молочко к следующему кормлению. Если же ребёнка редко подносят к груди и дают сосок, оно начинает скапливаться, что снижает количество гормона в дальнейшем. Увеличить приток можно более частым прикладыванием ребёнка к груди.

За его выделение непосредственно в период кормления отвечает окситоцин. Он воздействует на мышцы, окружающие молочную железу, которые сокращаются и проталкивают накопившуюся жидкость к соску. Если окситоцина становится меньше, как кормление, так и сцеживание будут сильно затруднены даже при заполненности груди. Этот физиологический аспект может полностью развенчать миф о необходимости полного сцеживания. Ведь в следующий раз образуется не только количество, необходимое ребёнку, но и тот объём, который был сцежен в прошлый раз. Увеличение выработки данного продукта называется гиперлактацией, которая влечёт за собой развитие лактостаза и в дальнейшем мастита.

Куда сцеживать грудное молоко

Сцедить грудное молоко — это один момент, а вот куда сцедить и как сохранить в нем все полезные свойства — это другое. Если молодая мама опустошает грудь для того, чтобы кто-то покормил ребенка в ее отсутствие, то достаточно чистой бутылочки, из которой потом будет пить грудничок. В случае, если мама применяет покупной аппарат для сцеживания молока, то, как правило, в комплекте с такими устройствами продается специальный контейнер. В него можно сцеживать молоко, хранить, а затем дать его ребенку при кормлении.  Когда грудь опустошают от излишков молока с дальнейшим длительным хранением, можно использовать покупные пластиковые контейнеры или пакеты для заморозки. Молоко сцеживают, подписывают дату и оставляют храниться в морозилке.

В повседневной жизни для сбора молока можно приспособить баночки от детского питания, они из стекла, что позволит молоку сохранится, и небольшого объема — одну баночку удобно давать на одно кормление. Но хранят молоко в такой емкости не более суток, убирать  в морозильную камеру стеклянную посуду также не рекомендуют.

Одно стоит сказать совершенно точно — сцеживать молоко нужно в ту посуду, в которой его будут хранить, не стоит переливать из одной чашки в другую.

Сцеживать молоко лучше в емкости, в которых оно будет храниться, например, в специальные контейнеры для молокоотсосов.

Правильная техника

Действуя в соответствии с пошаговой инструкцией и соблюдая правила сцеживания грудного молока, можно достичь максимального результата этой непростой процедуры. Сцеживать необходимо следующим образом:

Нужно приготовить стерильную (вымытую и ополоснутую кипятком) посуду с широким горлышком. Руки также должны быть чистыми. Следует найти удобное положение, например, сесть в кресло или встать, прислонившись к стене. Ошибочно считать, что в наклонной позе прилив молока будет сильнее. На лактацию это никак не повлияет, а мышцы спины сильно устанут.

Одной рукой следует подхватить грудь снизу, а другой совершать необходимые действия.
Большой палец нужно поместить над соском, указательный и средний – внизу соска. Пальцы должны располагаться на расстоянии примерно 3 см друг от друга, образуя букву «С».

Вначале необходимо совершить толкающие движения подушечками пальцев в сторону грудной клетки. После этого следует двигать пальцы к соску, легко давя на грудь. Под пальцами должны прощупываться млечные протоки, напоминающие горошины: нажимать нужно именно на них. Иногда следует менять положения пальцев, чтобы извлечь молоко из всех желез. Каждую грудь можно сцеживать двумя руками.
Движения должны быть ритмичными (нажали – отпустили). Если какая-то область груди болит, нужно облегчить нажим.

Если женщина может кормить грудью, но некоторое количество молока все же нужно (например, для следующего кормления), лучше всего его добыть непосредственно при вскармливании малыша. Следует дать одну грудь новорожденному, одновременно сцеживая вторую. После прикладывания ребенка прилив молока будет идти гораздо быстрее.

Хранить полученное грудное молоко необходимо в стерильной плотно закрывающейся посуде. Если оно будет использовано вскоре, можно оставить его при комнатной температуре не более чем на 6 часов. В холодильнике сцеженное молоко не испортится за 2 суток. Для длительного хранения его можно заморозить и держать в морозильной камере при -20 градусов в течение 6 месяцев.

Подготовка грудных желез к сцеживанию

Прежде, чем приступать к процедуре, женщина должна спровоцировать прилив молока для более упрощенного и эффективного сцеживания. Для этого существуют определенные методики:

• принятие теплого душа;
• прикладывание к груди смоченного в горячей воде полотенца;
• питье горячего напитка, лучше всего некрепкого чая;
• выполнение нежного массажа груди;
• наклоны корпуса вниз.

Эффективнее всего на прилив молока влияет ребенок. Поэтому для сцеживания грудного молока руками нужно держать малыша рядом с собой, а еще лучше предварительно покормить малыша одной грудью, после чего сцедить вторую.

В каких случаях нужно сцеживать молоко после кормления?

Сцеживать молоко после кормления следует всего в нескольких случаях. Например, когда у женщины даже после прикладывания ребенка к груди сохраняется ощущение переполненности молочных желез, и она испытывает дискомфорт. В такой ситуации маме необходимо сцедить излишки молока, чтобы вернуть груди нормальное состояние, не вызывающее неприятных ощущений. Небольшое сцеживание не спровоцирует резкое увеличение грудного молока, но поможет избежать возможных проблем с молочными железами.

Допускается сцеживание после кормления, в случаях, когда ребенок болеет. Полный или частичный отказ от груди может быть вызван различными причинами, в частности, такое заболевание, как дисбактериоз у грудных детей, способно спровоцировать серьезные проблемы со вскармливанием. Для того чтобы в последствии, когда малыш поправится и у него восстановится хороший аппетит, ему хватало молока, маме нужно сцеживать молоко после кормления. Благодаря этому женский организм не уменьшит выработку молока и будет в состоянии удовлетворить аппетит здорового ребенка.

Сцеживать молоко после кормления приходится, и если маме необходимо на время разлучиться с малышом. В этом случае молоко можно собирать в стерильную бутылочку, сохранять в холодильнике и давать ребенку.

Рекомендации по вопросу «нужно ли сцеживать молоко после кормления» могут носить лишь общий характер. В каждом конкретном случае все зависит от индивидуальных обстоятельств, поэтому прежде чем принимать решение, следует прислушаться к себе.

Анастасия Ильченко

Что нужно для сцеживания грудного молока

Опытные специалисты отмечают, что молокоотсосы являются наилучшим вариантом для проведения мероприятия в механическом режиме. Проведение процедуры в ручном варианте допускается, но при таком раскладе фиксируются болезненные ощущения, дискомфорт и дополнительные риски. В связи с этим, использование специальной техники оказывается достойным вариантом.

Молокоотсосы бывают механическими и электрическими. В первом случае необходимо сжимать «грушу» для запускания всасывающих механизмов. Во втором случае аппарат нужно подключить к электросети или использовать с аккумуляторными батарейками, благодаря которым молодые мамы получают возможность расслабиться. Выбирая электрическую технику, можно выбрать бесшумный аппарат, который будет радовать отсутствием лишнего шума и сможет правильно регулировать силу тяги и скорость всасывания

Важно понимать, что аппарат должен предназначаться для кипячения и стерилизации, так как от этого зависит, насколько удастся соблюдать гигиеничность

При проведении процедуры важно помнить не только о стерилизации и кипячении, но и о правильном уходе за аппаратом для того, чтобы молоко оставалось чистым и полезным. Более того, мероприятие должно быть безопасным для каждой мамочки, поэтому крайне важно ограничиваться по времени проведения отсасывания и помнить о том, что тяга должна соответствовать индивидуальным особенностям молочных желез для предотвращения нежелательного дискомфорта

Как правильно сцеживать грудное молоко?

В советские времена всем новоиспеченным мамам еще в роддоме медсестры подробно рассказывали и показывали, как нужно правильно сцеживать грудное молоко. Смеси тогда были очень дорогими, а их доступность и качество оставляли желать лучшего, поэтому женщины отчаянно боролись за сохранение грудного вскармливания.
Сегодня на полках магазинов можно найти абсолютно любую смесь для любого возраста, однако ни одна их них никогда не заменит ребенку материнское молоко, поэтому сцеживание остается главным инструментом при налаживании грудного вскармливания.
Сцеживание помогает избежать мастита, когда молока слишком много, и стимулирует работу молочных желез, когда молока, наоборот, мало. Кроме того, оно позволяет оставить дома запас грудного молока на тот случай, если мамочке потребуется отлучиться.
Существует 2 основных способа сцеживания:
• ручное сцеживание;
• сцеживание при помощи молокоотсоса (ручного или электрического).
Если вы не планируете часто кормить ребенка сцеженным молоком, собирайте молоко вручную или при помощи недорогого ручного молокоотсоса. Если же вам требуется разлучаться с малышом часто и надолго, приобретите электрическую модель.

 Ручное сцеживание

Многие женщины не понимают, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Да, с первого раза сцедиться вручную получается не у всех: это достаточно больно и неудобно

Чтобы процесс проходил максимально эффективно и безболезненно, важно освоить определенную технику.
Перед сцеживанием желательно тщательно вымыть руки и выполнить легкий массаж грудных желез. Для стимуляции выработки молока рекомендуется также выпить стакан теплого чая

Непосредственно при сцеживании рукой необходимо поддерживать грудь снизу таким образом, чтобы указательный палец находился по нижнему краю ореолы. Нисходящими движениями большого пальца молоко «сгоняется» по направлению к соску и умеренным нажатием большого и указательного пальцев выдавливается из груди.
Если время кормления еще не подошло, сначала сцеживание пойдет очень медленно: молоко будет вытекать буквально по капле. После прилива, о котором вы догадаетесь по знакомым признакам (тяжесть в груди, покалывание, жжение), молоко начнет сцеживаться струей.
Если после многократных попыток вам не удалось разобраться, как правильно сцеживать грудное молоко вручную, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или попробуйте применить молокоотсос: с ним процесс, как правило, идет быстрее и легче.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Молокоотсос – это достаточно удобный механизм для сцеживания грудного молока. Вы просто прикладываете его к груди таким образом, чтобы сосок расположился по центру специальной воронки, и включаете устройство (когда речь идет об электрической модели) или ритмично сжимаете рукой «грушу» или рычаг (если это ручная версия).
Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, обычно написано в инструкции к прибору. Не забудьте простерилизовать все элементы и контейнеры, которые будут соприкасаться с грудью и молоком.