Как приучить младенца к грудному вскармливанию

Вред бутылочки и как от нее отказаться?

Бутылочка – это самый большой враг грудного вскармливания.

Через бутылочную соску молоко свободно поступает в рот малыша. Ему не надо трудиться над тем, чтобы получить свою пищу. А именно это и происходит во время кормления грудью.

Материнское молоко условно делится на переднее и заднее. Последнее отделяется по капле и ребенку приходится прикладывать значительные усилия, чтобы его получить.

Зачем трудиться, если малыш знает, что есть более лёгкий способ получить свою еду и, соответственно, начинает на этом настаивать.

К тому же, способы сосания молока из груди и бутылочки разные.

После регулярного сосания бутылочной соски у него не получается взять правильно грудь. Он не понимает, зачем это вообще делать, если бутылочку брать гораздо легче и удобнее.

Поэтому, бутылочку лучше исключить с самого начала, ещё во время пребывания в роддоме.

Этому способствует режим совместного пребывания и отказ от метода кормления строго по часам. Ребенок должен с самого рождения находиться рядом с вами.

Что делать, если новорожденный плохо ест смесь

Ребенок – искусственник тоже может плохо есть смесь. Кроме вышеприведенных причин, по которым малыш отказывается от еды, возможны следующие:

Смесь подобрана не верно

Если ребенок раньше сосал грудь и его перевели на искусственное вскармливание по каким -либо причинам, то он может не есть, потому что ему просто невкусно. В этом случае необходимо сменить смесь на более качественную и питательную, например, смеси на козьем молоке обладают приятным сливочным вкусом и поэтому приходятся малышам по душе.

Не подходит бутылочка или соска

Некоторым малышам нравятся силиконовые соски анатомической формы. Другим легче сосать через традиционные резиновые

Обратите внимание и на диаметр дырочки в соске, через которую льется смесь. Если она большая, то смесь сильно льется, малыш захлебывается.

Быстро наедается

Малыш может быстро сосать, а затем отталкивать бутылочку. При этом он не кричит и не плачет. Значит, он уже наелся. Старайтесь кормить по режиму, указанному в инструкции к смеси. Качественные молочные смеси более калорийны и питательны, чем грудное молоко, жирность которого зависит от многих факторов. Поэтому смеси дольше перевариваются, ребенок может, есть реже, чем на ГВ.

Болеет

В период болезни грудничок плохо ест смесь. Не стоит насильно его кормить. Организму малыша нужно время на полное восстановление.

По норме новорожденный должен есть не менее 90 мл молочной смеси каждые 3-4 часа, далее с возрастом количество смеси увеличивается. Если, несмотря на все меры, грудничок плохо ест, отказывается от смеси, не набирает вес, то нужно обратиться к педиатру для решения проблемы.

Вред бутылочки и как от нее отказаться?

Бутылочка – это самый большой враг грудного вскармливания.

Через бутылочную соску молоко свободно поступает в рот малыша. Ему не надо трудиться над тем, чтобы получить свою пищу. А именно это и происходит во время кормления грудью.

Материнское молоко условно делится на переднее и заднее. Последнее отделяется по капле и ребенку приходится прикладывать значительные усилия, чтобы его получить.

Зачем трудиться, если малыш знает, что есть более лёгкий способ получить свою еду и, соответственно, начинает на этом настаивать.

К тому же, способы сосания молока из груди и бутылочки разные.

После регулярного сосания бутылочной соски у него не получается взять правильно грудь. Он не понимает, зачем это вообще делать, если бутылочку брать гораздо легче и удобнее.

Поэтому, бутылочку лучше исключить с самого начала, ещё во время пребывания в роддоме.

Этому способствует режим совместного пребывания и отказ от метода кормления строго по часам. Ребенок должен с самого рождения находиться рядом с вами.

Сокращаем риски!

Когда ребенок уже не берет грудь, психует и плачет, нужно много сил на преодоление проблемы. Не у всех они есть после родов. Однако можно подготовиться заранее и попытаться предотвратить осложнения.

Чем мягче пройдут роды, тем меньше риск, что у вас возникнут какие-либо сложности с грудным вскармливанием. Ребенок будет спокоен, у него будет больше сил и воли к победе. Поэтому если вы настроены на грудное вскармливание, тщательно готовьтесь и внимательно выбирайте место, где появится на свет ваш малыш.

Многих осложнений и вмешательств можно избежать, если вам разрешили свободное поведение в родах (принимать те положения, которые просит тело), позволили использовать альтернативные техники расслабления и обезболивания. Всему этому можно научиться на курсах по «мягким родам», а затем выбрать роддом, где поддерживается естественный подход к рождению.

Есть роддома, получившие сертификат Всемирной организации здравоохранения «БДР» (больница, доброжелательная к ребенку). Чтобы получить этот статус, медицинские учреждения должны создать определенные условия для поддержки кормления грудью. Сотрудники проходят обучение по теоретическому курсу ВОЗ «Консультирование по грудному вскармливанию».

Однако из-за отсутствия практических знаний у медперсонала и текучки кадров часто даже в БДР не знают, чем помочь.

Ошибки при приучении ребенка к груди

Каждой молодой маме полезно знать, как приучить ребенка к молоку нельзя:

• Попытка приложить к груди орущего ребёнка. Не стоит дожидаться, когда малыш расплачется. В момент сильного плача ребенок, как правило, отказывается сосать. Давайте грудь сразу после пробуждения, когда младенец более-менее спокойный.
• Слишком пристальный уход за грудью. Не намыливайте часто соски мылом и не мажьте их различными средствами. Природа позаботилась о кормящих женщинах, создав на сосках специальный защитный обеззараживающий слой. Он может разрушаться из-за неправильных действий матери. Кроме этого, посторонние запахи могут отпугнуть малыша.
• Докармливание и допаивание. Чтобы приучить кроху к груди, нужно полностью отказаться от бутылочек. При необходимости можно постепенно уменьшать порцию смеси, вливая питание из ложечки или шприца. Привыкание ребёнка к бутылочке и соске может быть причиной отказа от груди. Что касается воды или чая, то здоровый грудничок не нуждается в дополнительном питье до 5-6 месяцев.
• Попытка перейти на режим. Если женщина хочет наладить кормление, то ей придется пожертвовать своим временем. Нужно ли приучать ребенка к режиму? Кормите малыша по требованию, и со временем лактация наладится и режим установится сам собой.

Раннее прикладывание и его роль в нормализации лактации

Сразу после родов ребенка прикладывают к груди матери. Малыш захватывает сосок и высасывает несколько капель молозива

Важно, чтобы при этом был контакт «кожа к коже». Для чего это нужно? Дело в том, что в утробе матери ребенок находился в стерильной среде

Проходя по родовым путям, он «ознакомился» с микрофлорой мамы. Молозиво – тоже микрофлора, и ее он получает внутрь, заселяя ею свой кишечник. Молозиво содержит иммуноглобулины, необходимые для успешной адаптации малыша к новой среде.

Раннее прикладывание длится недолго, как правило, 1-2 минуты (поскольку при длительном прикладывании ребенок может замерзнуть). Польза раннего прикладывания заключается также в том, что у женщины запускается лактация. При стимулировании сосков гормон окситоцин начинает свою работу по выработке молока

Именно поэтому так важно приложить ребенка к груди сразу после рождения. Если ребенок родился слабый, недоношенный или больной, его не прикладывают к груди в родзале

Как вернуть грудное вскармливание

Требуется знать не только, как новорожденного приучить к грудному вскармливанию, но и, как вернуть ГВ в случае прерывания. Иногда его нужно сместить по причине болезни. Основная рекомендация – посвятить достаточно времени этому процессу

Важно наладить тесный контакт с младенцем (прижимать, ласкать). Лучше всего не просить ухаживать за ним других родственников

Также нужно сократить время нахождения в людных местах, так как это позволит возобновить контакт с молочными железами в любое время.

Для молодой мамы важно изучить технику, как правильно научить ребенка сосать грудь. Первое, что потребуется учесть, – бутылка не должна применяться даже как средство докармливания

Правильное сосание заложено генетически (род, семья). Именно поэтому проблем в большинстве случаев не возникает.

Вред бутылочки и как от нее отказаться?

Бутылочка – это самый большой враг грудного вскармливания.

Через бутылочную соску молоко свободно поступает в рот малыша. Ему не надо трудиться над тем, чтобы получить свою пищу. А именно это и происходит во время кормления грудью.

Материнское молоко условно делится на переднее и заднее. Последнее отделяется по капле и ребенку приходится прикладывать значительные усилия, чтобы его получить.

Читайте актуальную статью Переднее и заднее грудное молоко>>>

Зачем трудиться, если малыш знает, что есть более лёгкий способ получить свою еду и, соответственно, начинает на этом настаивать.

К тому же, способы сосания молока из груди и бутылочки разные.

После регулярного сосания бутылочной соски у него не получается взять правильно грудь. Он не понимает, зачем это вообще делать, если бутылочку брать гораздо легче и удобнее.

Поэтому, бутылочку лучше исключить с самого начала, ещё во время пребывания в роддоме.

Этому способствует режим совместного пребывания и отказ от метода кормления строго по часам. Ребенок должен с самого рождения находиться рядом с вами.

Важно! С самого рождения ребенка следует приучать к груди, учиться правильно держать малыша, и давать грудь по первому требованию. Если все-таки вы используете бутылочку, тогда вопрос о том, как приучить к груди после бутылочки, для вас все-таки актуален, и нужно постараться поскорее отучить от нее малыша

Если все-таки вы используете бутылочку, тогда вопрос о том, как приучить к груди после бутылочки, для вас все-таки актуален, и нужно постараться поскорее отучить от нее малыша.

Для этого замените бутылочку на шприц (без иголки), чашку или ложку. Докармливайте именно из них, при этом, не забывая в любом удобном случае предлагать ему грудь.

Может подойти и система докорма, которую можно купить в магазинах для новорожденных.

Во время сосания груди, в ротик ребенку помещают тоненькую трубочку, по которой поступает докорм. Ребенок получает питание и, при этом, стимулирует грудь.

Чем лучше начинает работать грудь, тем меньше докорма начинаем давать.

Подробнее о том, как перейти на полное грудное вскармливание и решить проблему нехватки молока, смотрите в интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>

Сложности молодых мамочек

Некоторые женщины по неопытности очень волнуются из-за размера своей груди. Но любые переживания по этому поводу абсолютно не обоснованны, так как размер не влияет на количество и питательность молока.

Соблюдая режим питания, не подвергая себя стрессам, мамочка сможет кормить малыша даже из небольшой груди.

Другое дело, если женщина имеет маленький или запавший сосок. Но и это не проблема, если приобрести в аптеке специальные накладки для груди. Благодаря своей конструкции, во время кормления, сосок подается вперед, предоставляя ребенку возможность нормально есть. О преимуществах и недостатках накладок читайте в статье: Накладки на грудь для кормления.

Не менее важной проблемой считается образование трещин, из-за которых кормление становится достаточно болезненным процессом. Для профилактики их образования можно воспользоваться своим молочком, которое имеет антибактериальные свойства, и смазывать грудь после каждого кормления

Для профилактики их образования можно воспользоваться своим молочком, которое имеет антибактериальные свойства, и смазывать грудь после каждого кормления.

Благодаря специальным веществам, входящим в состав грудного молока, процесс заживления проходи гораздо быстрее, а также предупреждается новое воспаление.

Почему вкус молока в грудях разный?

Изменение вкуса и цвета – признак застоявшегося молока, а также сворачивания лактации, в данном случае – в одной груди. Такое густое, «соленое» или «содовое» молоко может оставаться в небольшом количестве в груди еще долго после прекращения грудного вскармливания.
Рецепт тут один – налаживать вновь кормление именно этой грудью. При сосании происходит, как известно, стимуляция лактации, и будет вырабатываться «свежее», более жидкое и светлое, сладковатое молочко.

Кстати, педиатры считают, что никакого вреда здоровью малыша такое «соленое» молоко не принесет – оно просто менее вкусно, но совершенно безопасно.
 

Полезные советы

Естественное вскармливание редко обходится без проблем. Ребенок может получать материнское молоко, но при этом иногда отказываться от кормления. Чтобы избежать трудностей, стоит воспользоваться полезными советами, с помощью которых можно быстро приучить ребенка сосать грудь:

1. В первое время новорожденному трудно сосать, поэтому женщина должна всегда сохранять спокойствие и выдержку. Настроение матери передается ребенку. Он будет меньше волноваться, когда спокойна мать.
2. Иногда прикладывания ребенку просто неудобны из-за бюстгальтера. Лучше всего при кормлении полностью обнажать грудь, расстегивая сорочку. Так младенцу удобнее получать молоко. Также он быстрее изучит мамину грудь, специфический привкус маминого молока, запах ее тела.
3. Если ребенку дают пустышку, которую мамочки часто применяют для успокоения малыша, то она по форме должна напоминать материнский сосок.
4. Лучшие время для кормления — после купания и перед сном, когда младенец пребывает в расслабленном состоянии.
5. На период возвращения к естественному кормлению стоит оградить ребенка от сильных эмоций: исключить визиты к врачу, сократить время пребывания в общественных местах, ограничить ухаживание за младенцем родственников.

Грудное вскармливание — это естественный процесс. Не стоит отказываться от него в угоду моде, личным интересам и т. п. Ведь дети, находящиеся на таком питании, реже болеют, активнее ведут себя во время бодрствования, лучше спят.

Как приучить ребенка сосать грудь

Не паникуйте и помните, что у любого грудничка рано или поздно должен развиться сосательный рефлекс. Ведь он заложен самой природой. Если же вы поняли, в чем корни проблемы, решить ее будет намного легче. В любом случае, возродить любовь вашего чада к грудному вскармливанию возможно, применив следующие приемы:

1. По возможности не предлагайте новорожденному бутылку и пустышку.

Конечно, более удобного средства для докорма смесью или сцеженным молоком, чем бутылочка, придумать трудно. Но ценой удобства может оказаться отказ ребенка от груди, поэтому гораздо разумнее использовать ложечку или шприц без иголки. Если вы уже используете пустышку, то для успешного протекания процесса нормализации грудного вскармливания лучше обойтись без нее. Постепенно приучайте кроху к другим методам успокоения. Например, можно покачать его на руках или на фитболе (большом мяче). А когда он успокоится, предложите грудь. ( см статью как отучить ребенка от пустышки )

2. Будьте мягки, но настойчивы

Предлагайте новорожденному грудь по любому поводу – когда он плачет, выражает недовольство или беспокойно себя ведет. Делайте это в любое дневное время и ночью, когда он ворочается во сне ( см статью о плюсах ночных кормлений ). Но ни в коем случае не раздражайтесь и не заставляйте грудничка брать грудь силой! Ведь от мамы должно исходить только все самое светлое и радостное. В этот период вашими лучшими «помощниками» должны стать мягкость и долготерпение.

3. Посвятите все свое свободное время малышу

Круглосуточное общение с мамой – один из самых действенных способов приучить ребенка сосать грудь

Важно, чтобы он привык к совместному сну, тесному контакту с самым родным для него человеком, запомнил мамин голос и запах. Все это пробудит в нем доверие, даст понять, что от материнской груди, как и от самой мамы, исходит успокоение и безопасность

В период приучения к груди желательно ограничить контакт крохи с остальными членами семьи и посторонними.

4. Создайте условия

Сделайте все, чтобы вашему сыну или дочери было комфортно и удобно питаться маминым молочком. Попробуйте всевозможные позы, кормите сидя, лежа на боку, стоя, попробуйте держать младенца на коленях и руках, также можно, уложив его на подушку, присесть сбоку ( вот тут подробно о различных позах для кормления ). Устраните все отвлекающие и громкие звуки. Если соски вашей груди слишком маленькие, воспользуйтесь специальными накладками для грудного вскармливания. А прежде чем предложить грудь, выдавите из нее каплю молока, чтобы грудничок смог оценить его вкус.

Если перечисленные методы не помогают наладить грудное вскармливание, побеседуйте с педиатром. Доктор проверит возможные причины анатомического характера и физиологические факторы отказа от груди. Также можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Так вы получите квалифицированную помощь настоящего специалиста.

Выбор позы для кормления

Из распространенных причин выбор позы — наиболее часто встречаемая проблема. Маме должно быть удобно. Для этого нужно обеспечить опору для спины. Если процесс происходит сидя, локти также должны на что-то опираться, чтобы не тяжело было поддерживать ребенка на нужном расстоянии от соска. Ноги должны опираться на возвышение — скамейка, сложенное одеяло на полу, валик.

Без дополнительной опоры в виде подушки, рассчитывая только на силу рук, маме будет неудобно контролировать процесс и она быстро устанет. Традиционная поза ребенка на руках с приподнятым одним плечом у мамы не подходит для «тренировок» по захвату соска.

Позы или положения для кормления малыша

Существует несколько поз для кормления, которые позволят обеспечить правильное сосание, полноценное освобождение молочных желез и комфортное положение тела матери и ребенка:

Это наиболее популярная и простая позиция. Голова младенца располагается на локтевом сгибе материнской руки, кисть женщины поддерживает плечи и спину ребенка, второй рукой также поддерживается тело грудничка. Вариантом этого положения является «Перекрестная колыбелька»: в этой позиции ребенок лежит на руке со стороны «кормящей» груди, но его голова располагается на ладони другой руки.

Техника прикладывания к груди

Здесь будет дан пошаговый инструктаж, как кормить новорожденного. Мама должна занять удобное положение, плечи должны быть расслаблены, никаких зажатий. Если вы будете напряжены, не будет нормального отхода молока, что будет мешать вам и ребенку. Иногда после тяжелых родов женщине нельзя или больно сидеть, тогда нужно кормить лежа.

Малыш в процессе кормления должен быть развернут личиком к маме, голова и ножки находятся на одной плоскости. Напротив соска матери должен быть рот ребенка, чтобы он не оттягивал железу. Ребенок при сосании должен иметь возможность шевелить головой так, как хочет. Потому не фиксируйте ее ничем. На боку нужно лечь животиком к малышу, а самого ребенка придерживать за спинку или за ягодицы.

Часть женщин переживает, что упор носиком в железу может спровоцировать трудности дыхания. И они начинают давить на грудь рядом с носом младенца. Но не нужно так делать! Вы не помогаете ребенку, а наоборот. В такой позе кормления дети нормально дышат.

Захват груди и сосание — это рефлексы. Чтобы стимулировать их, мамочка может первые 2-3 раза поводить ареолой (но не соском) по губам ребенка. И тогда он сам поймет, что нужно брать грудь. Вы можете также первые разы чуть помочь ему, повернув головку в нужном направлении. Ребенок, захватывая ареолу, должен открыть рот широко. Снизу он захватит большую площадь ареолы, чем сверху.

Анатомия молочной железы.

Молочные железы по своему происхождению представляют видоизмененные кожные потовые железы. Но по своему функциональному значению они относятся к женской репродуктивной системе, так как обеспечивают первоначальное питание ребенка немедленно после рождения, когда прекращается получение им питательных веществ через плацентарную кровь.

У половозрелой женщины каждая молочная железа состоит из 15 – 20 отдельных железок, разделенных прослойками соединительной и жировой ткани. Размер груди определяется развитием в ней жировой ткани и не влияет на количество производимого молока. Железки по своему строению являются альвеолярными и их выводные протоки открываются на вершине соска.

Сосок представляет собой утолщение кожи, он сильно пигментирован. В области ареолы располагается множество нервных окончаний, обилие которых связано с тем, что выделение молока обусловлено рефлексом на раздражение этих окончаний актом сосания. Там же располагаются также железы Монтгомери, выделяющие бактерицидный секрет, по запаху напоминающий околоплодные воды. Отсюда следует, что частое мытье сосков, особенно с мылом ведет к нарушению защитного бактерицидного слоя и способствует возникновению трещин и гнойных процессов. Кроме этого, ребенок теряет обонятельный ориентир в процессе поиска соска.

Рассмотрим строение молочной железы от соска к альвеолам. Как мы уже отметили, на вершине соска открываются выводные протоки, которые переходят в молочные синусы, служащие резервуарами, где накапливается молоко, продуцируемое в альвеолах. В молочные синусы впадают многочисленные ветвящиеся и анастомозирующие молочные протоки, заканчивающиеся до наступления лактации тонкими слепыми трубочками – альвеолярными молочными ходами, которые во время беременности и лактации дают начало множеству альвеол. В железистых клетках альвеол (лактоцитах) происходит синтез молока.

Анатомия молочной железы.

Молочные железы по своему происхождению представляют видоизмененные кожные потовые железы. Но по своему функциональному значению они относятся к женской репродуктивной системе, так как обеспечивают первоначальное питание ребенка немедленно после рождения, когда прекращается получение им питательных веществ через плацентарную кровь.

У половозрелой женщины каждая молочная железа состоит из 15 – 20 отдельных железок, разделенных прослойками соединительной и жировой ткани. Размер груди определяется развитием в ней жировой ткани и не влияет на количество производимого молока. Железки по своему строению являются альвеолярными и их выводные протоки открываются на вершине соска.

Сосок представляет собой утолщение кожи, он сильно пигментирован. В области ареолы располагается множество нервных окончаний, обилие которых связано с тем, что выделение молока обусловлено рефлексом на раздражение этих окончаний актом сосания. Там же располагаются также железы Монтгомери, выделяющие бактерицидный секрет, по запаху напоминающий околоплодные воды. Отсюда следует, что частое мытье сосков, особенно с мылом ведет к нарушению защитного бактерицидного слоя и способствует возникновению трещин и гнойных процессов. Кроме этого, ребенок теряет обонятельный ориентир в процессе поиска соска.

Рассмотрим строение молочной железы от соска к альвеолам. Как мы уже отметили, на вершине соска открываются выводные протоки, которые переходят в молочные синусы, служащие резервуарами, где накапливается молоко, продуцируемое в альвеолах. В молочные синусы впадают многочисленные ветвящиеся и анастомозирующие молочные протоки, заканчивающиеся до наступления лактации тонкими слепыми трубочками – альвеолярными молочными ходами, которые во время беременности и лактации дают начало множеству альвеол. В железистых клетках альвеол (лактоцитах) происходит синтез молока.

Подумайте о сроках

Невозможно точно предугадать, как ребенок будет реагировать на отнятие от груди, но есть определенные возрастные периоды развития, когда происходят сложные изменения.

Специалисты советуют отъем от груди в то время, когда ребенок переживает еще одно существенное изменение, такое как перемена места жительства, поступление в детский сад, или даже обучение ребенка ходьбе.

Продолжительность такого процесса будет зависеть от темперамента ребенка: если ребенок переносит эти события достаточно спокойно и хорошо, то небольшой отпуск может стать отличным местом времяпровождения для того чтобы отучить ребенка от этого, но все же лучше отучать малыша тогда, когда все стабильно в жизни.

Как понять, что новорожденный наелся?

Это довольно сложный вопрос. За одно кормление грудью младенец не может скушать столько, сколько он выпивает из бутылочки в случаях неестественного кормления. Потому малыш может часто просить грудь, это нормально. Вы можете быть уверены, что малыш наелся, если:

• после кормления грудь становится мягкой и не такой тяжелой
• ребенок делает попытки прикладываться к груди 1-4 раза в час (не касается первых суток жизни)
• настроение малыша хорошее, он активен
• глаза ребенка не затуманены
• кожа младенца выглядит гладкой и упругой (не касается первых суток от рождения)
• прибавка в росте и массе тела соответствует норме (нужна консультация врача)
• за сутки вы меняете 5-6 подгузников
• кал имеет желто-горчичный тон

Лактационные кризы

Это важно!

По статистике, большинство мам сталкиваются с «лактационными кризами», под которыми понимается временное уменьшение количества молока (без видимой причины). Поэтому вопрос о повышении лактации актуален для 80 % матерей на грудном вскармливании.

В основе лактационных кризов лежат особенности гормональной регуляции лактации. Кризы возникают на 3–6-й неделях, 3, 4, 7, 8-м месяцах лактации. Их продолжительность составляет в среднем 3–4 дня. Чтобы пройти кризы, достаточно чаще прикладывать ребенка к груди и кормить из обеих молочных желез. Также нужно обеспечить отдых и покой матери, разнообразное и полноценное питание, потребление продуктов лактогонного действия, питье напитков с содержанием лактогонных препаратов или трав за 15–20 минут для кормления*.

Рацион кормящих матерей

В период кормления грудью у мамы возрастает потребность в питательных веществах. Поэтому необходимо обеспечивать полноценный рацион: количество белков должно увеличиться до 120 г в сутки, жиров — 100–120 г, углеводов — 450–500 г. Калорийность рациона повышается до 3200–3500 ккал. Кормящей матери следует принимать пищу 5–6 раз в день, желательно незадолго до кормления ребенка, чтобы увеличить количество молока****.

Продукты для повышения лактации

Для стимуляции выработки грудного молока кормящая мама может включить в свой рацион специальные продукты, например «Лактамил». Он содержит комплекс специальных трав, дающих лактогонный эффект: тмин, крапиву, анис, фенхель. «Лактамил» содержит не только травы, но и молочный белок, жирные кислоты, пищевые волокна, комплекс витаминов, микроэлементы. Их сочетание может способствовать быстрому восстановлению после родов, увеличению количества и качества грудного молока. В отличие от народных рецептов и домашних «травяных сборов» продукты для лактации проходят клинические испытания и имеют точную дозировку лекарственных растений.

Народные средства для увеличения лактации

Существует множество народных рецептов по увеличению лактации. Но всегда стоит помнить: то, что помогло одной маме, может не помочь или даже навредить другой. Ниже мы приводим несколько рецептов, которые могут вызвать повышение лактации. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь все травы содержат эфирные масла со стимулирующей функцией и биологически активные компоненты с гормоноподобным действием.

Настой плодов фенхеля, семян укропа и аниса

Смешайте 1 к 1 семена аниса, плоды фенхеля и семена укропа. 1 чайную ложку получившейся смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10–15 минут. Принимайте 3 чашки в сутки.

Настой из тмина, хмеля, листьев крапивы глухой, семян укропа

Смешать 20 г хмеля, по 25 г семян укропа и тмина и сушеных листьев крапивы. Взять из смеси 30–40 г, развести 1 л горячей воды и настоять 10 минут. Принимать по 50 мл до или во время еды.

Настой из семян аниса

2 чайных ложки семян аниса залить стаканом горячей воды и настаивать в течение часа. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день.

Соблюдение основных принципов грудного вскармливания и позитивный настрой могут помочь маме как повысить лактацию, так и справиться с кризами, поддержать грудное вскармливание длительный период. Рекомендуем всем мамам воспользоваться консультацией специалиста по грудному вскармливанию.

Кушалиева Ксения, врач-педиатр, специалист по грудному вскармливанию

https://vk.com/video_ext.php

Ссылки на источники

* Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, https://xn--b1aaisgq1jga.xn--p1ai/Files/RussiaGuid/Programma2019.pdf.

** Факторы, влияющие на лактацию. М. В. Гмошинская, НИИ питания РАМН, https://cyberleninka.ru/article/n/faktory-vliyayuschie-na-laktatsiyu.

*** Статья. JPeds. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для психического здоровья детей и подростков, Wendy H. Oddy, PhD, Garth E. Kendall, PhD, Jianghong Li, PhD, Peter Jacoby, MSc, Monique Robinson, BA (Hons) Psych, Nicholas H. de Klerk, PhD, Sven R. Silburn, MSc, Stephen R. Zubrick, PhD, Louis I. Landau, MD, and Fiona J. Stanley, MD http://gvinfo.ru/node/156.

**** Книга о вкусной и здоровой пище/Под общ. редакцией д-ра технических наук, проф. И. М Скурихина, М.: Агропромиздат, 1992.

***** Ребенок и уход за ним. Б. Спок — М.: РУССЛИТ. 1991.

(37
оценок; рейтинг статьи 4.6)

Зачем нужен метод самоприкладывания?

Какова обычная методика прикладывания ребенка к груди? Мама берет ребенка из кроватки сразу к груди, ребенок еще не готов. Ребенок лежит горизонтально. Мама приносит головку ребенка к груди, «дразнит» ротик соском и быстро всовывает грудь.

Каковы возможные последствия? Ребенок не готов, ребенок чувствует спешку. Ребенок может быть напряжен, махать ручками. Ротик напряжен, открыт недостаточно широко, весь ребенок сопротивляется и прикладывается неверно. Возможна боль в сосках, недостаточно полное опустошение к груди, слишком длительное пребывание ребенка у груди вследствие неверного захвата.