Как выбрать компрессионные чулки для родов, полезные советы

Виды компрессионных чулок

Перед тем, как выбрать компрессионные чулки, женщина должна пройти обследование у флеболога. Врач составит анамнез, проведет полный и осмотр и подскажет, какая степень компрессии подойдет роженице лучше всего.

Существует 4 степени компрессионных чулок:

• Лечебный трикотаж 0 и 1 степени (18-22 мм рт. ст.) назначается для профилактики варикозного расширения вен, когда серьезные проблемы с сосудами отсутствуют. Показаниями могут быть сосудистые звездочки и сеточки, а также тяжесть и усталость нижних конечностей. Часто такое явление наблюдается при сидячем образе жизни и длительной работе на ногах.
• Компрессия 2 степени (до 32 миллиметров ртутного столба) рекомендуется при венозной недостаточности, тромбофлебите и варикозе. Основанием к ношению трикотажа может быть повреждение нижних конечностей в период вынашивания ребенка.
• Чулки 3 степени (33-46 мм рт. ст.) нужны женщинам, страдающим трофическими нарушениями, врожденными аномалиями кроветворной сосудистой системы, обостренной формой тромбофлебита, а также при первичном и вторичном лимфостазах.
• Медицинское белье 4 степени (49 мм рт. ст.) нужно выбирать при тяжелой форме лимфостаза и посттромботическом синдроме.

Существуют специальные чулки для родов, в которых есть растяжимая вставка, благодаря которой давление на живот отсутствует. Носок у такого белья открытый – это позволяет врачу следить за кровообращением в процессе родовой деятельности по виду пальцев на ногах.

При серьезных аномалиях венозной системы во время вынашивания малыша либо после тяжелого течения родов врач может посоветовать противоэмболические чулочки, которые следует носить не снимая (даже во время душа) на протяжении нескольких дней.

Что предлагает рынок?

Известные производители

К известным производителям лечебного белья относят:

1. , которая предлагает широкий ассортимент профилактических и лечебных чулок. Компания на протяжении 20 лет предлагает компрессионный трикотаж, одобренный Минзравом РФ. Продукция компании отличается высоким немецким качеством и оптимальными ценами.
2. Немецкую , специализирующуюся на разработке, а также производстве компрессионного медицинского трикотажа и ортопедических изделий высокого качества.
3. Швейцарскую , основанную в Швейцарии в 1864 году. Продукция этой фирмы соответствует Европейским стандартам и проходит строгий контроль качества на каждом производственном этапе.
4. Итальянскую , чулочная продукция которой отличается приемлемой стоимостью и высокими эксплуатационными характеристиками.
5. Итальянскую , изделия которой отличаются качеством, а также износостойкостью.
6. Российскую , изделия которой соответствуют международным стандарту RAL-GZ 387 и продаются по разумной цене.

Цены

Стоимость чулок для родов зависит от разных факторов. Не всегда высокая цена объясняется высоким качеством и дорогим сырьем. Часто цена напрямую связана с популярностью бренда.

Как выбрать подходящие чулки на роды?

Максимальный эффект от компрессионного белья можно получить только при условии, что модель выбрана правильно и размер соответствует параметрам будущей мамы. Перед тем как приобретать чулки для беременных, женщина должна проконсультироваться у флеболога, который поможет выбрать трикотажное изделие. Если чулки подобраны неправильно, их ношение приведет к неудобствам и появлению болезненных ощущений.

Как определить размер?

Перед покупкой белья беременной женщине необходимо измерить свои ноги. Делать это нужно в утренние часы – до того, как появились отеки. При помощи сантиметровой ленты следует измерить:

• Обхват щиколотки над лодыжкой.
• Обхват верхней части икры под коленом.
• Обхват бедра на участке, расположенном на 25 см выше коленного сустава. Если рост будущей мамы больше 180 см, этот промежуток увеличивается до 30 см.
• Длину ног, равная расстоянию от бедра (на том уровне, где производился замер) до стопы.

По полученным меркам продавец-консультант сможет подобрать трикотажное изделие подходящего размера. Для самостоятельного выбора беременная может воспользоваться существующими размерными сетками, которые в большинстве случаев представлены на упаковках изделий. У некоторых производителей предусмотрена нумерация размеров в цифрах (от 1 до 7), но чаще всего размеры чулок обозначаются латинскими буквами (S, M, L, XL, XXL, Q, Q+)

Степень компрессии

Различают четыре степени компрессии, которым соответствует трикотажное белье для беременных и рожениц. Определить, какая степень сдавливания требуется женщине, может только хирург или врач-флеболог. Для определения физиологических особенностей сосудистой системы будущей мамы ему потребуются результаты УЗИ вен, по которым можно определить расположение крупных сосудов, скорость течения крови, наличие сужений и размеры просветов в них.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как точно определить размер бандажа для беременных?

Чулки с компрессией 1 рекомендуют носить беременным, у которых к вечеру сильно устают ноги, а на коже образуются сосудистые звездочки. Вторая степень сдавливания пойдет на пользу женщинам, у которых диагностирован варикоз или тромбофлебит.

Трикотажные изделия для будущих мам с третьей степенью компрессии необходимо надевать при тяжелых сосудистых заболеваниях и неправильном питании. Изделия с самым высоким классом сдавливания 4 помогут беременным с ярко выраженными нарушениями лимфообращения справиться с болезненными симптомами.

Популярные марки изделий

Белье из компрессионного трикотажа представлено на рынке несколькими известными марками:

1. Отечественный производитель «Интекс» более 18 лет производит недорогой высококачественный трикотаж, не уступающий по своим характеристикам зарубежным аналогам. Чулки для будущих мам в носочной части имеют небольшие отверстия для возможности наблюдения за чувствительностью и кровообращением пальцев ног.
2. Компания «Medi» из Германии занимает лидирующие позиции в производстве компрессионного трикотажа для медицинских целей. Для профилактики венозных тромбозов у беременных разработана серия «mediven thrombexin 18». Гипоаллергенное белье с градуированной компрессией этой марки можно надевать и после родов, пока вены не восстановятся. Размер таких изделий отмечается на пятке в виде цветового кода.
3. Трикотаж с компрессионными характеристиками марки «Sigvaris» изготавливают в Швейцарии. Большинство профессиональных врачей отдают предпочтение именно этому бренду, так как изделия не вызывают аллергических реакций и отличаются износостойкостью, эстетичностью и сохранением компрессионных свойств в течение предусмотренного срока эксплуатации.

Классы

Существует четыре класса компрессионных чулок, каждый из которых предназначен для использования на фоне наличия тех или иных симптомов сосудистых заболеваний. Для того, чтобы сделать правильный выбор, лучше всего посетить врача–флеболога, который определит подходящий класс белья, в каждом конкретном случае.

Приобретать чулки самостоятельно, основываясь на чьих-либо рекомендациях, не следует. Исключение составляет профилактическое белье, носить которое рекомендуется всем женщинам в период беременности для снятия усталости и напряжения ног. Такие чулки не относятся к какому-либо классу.

В качестве основных классов лечебного белья называются следующие:

• 1 класс. Чулки, отнесенные к указанной категории, оказывают на ноги давление не более 23 мм ртутного столба. Они рекомендуются к ношению при наличии незначительных симптомов заболеваний вен и сосудов, которые могут быть выражены в следующих проявлениях: увеличение вен, появление так называемых «звездочек», отечность, усталость в области ног.
• 2 класс. В данном случае компрессия не превышает 33 мм рт. ст. Белье такого рода оказывает на ноги не только профилактический, но и лечебный эффект, устраняя ранние проявления варикоза и тромбоза.
• 3 класс. В этом случае давление составляет уже порядка 45 мм рт. ст. Такое белье чаще всего используется при средних и тяжелых степенях поражения сосудов и вен.
• 4 класс. Компрессионное давление таких чулок превышает 50 мм рт. ст. Носить белье данного класса можно исключительно при тяжелых нарушениях тока лимфы. Оно препятствует развитию осложнений и устраняет выраженную отечность.

1. Появление сосудов на ногах – проблема косметическая или медицинская? Врожденная или приобретенная?

Давайте по порядку. Часто в средствах массовой информации сосудистые звездочки позиционируются как первый этап какого-то серьезного заболевания. То есть, если у вас появились звездочки, то очень скоро вы столкнетесь с проблемами и заболеваниями вен, и даже с осложнениями. Однако это не верно, поскольку необходимо различать проблему косметическую и проблему медицинскую. Сосудистые звездочки могут быть у человека всю жизнь на одной или на обеих ногах и оставаться только косметической проблемой. Убирают их из эстетических соображений с помощью склеротерапии, лазерной коагуляции или радиочастотной облитерации (чаще всего используется комбинация этих методов), в зависимости от степени выраженности сосудов. Медицинская проблема – это варикоз, т.е. варикозное расширение, поражение магистральных поверхностных вен. Вот это уже может привести к очень неприятным последствиям, поэтому относиться к варикозу нужно со всей серьезностью медицинской проблемы. Хотя, разумеется, и эстетический вопрос небезразличен, особенно женщинам.

Врожденная или приобретенная это проблема? Большинство варикозов относится к врожденной (генетически детерминированной) патологии, которая начинает себя проявлять не с рождения, а в процессе жизнедеятельности. Вместе с тем, существует огромное количество внешних факторов, влияющих как на проявление такой наследственности, так и на появление приобретенных нарушений. В первую очередь, это беременность и роды, из-за гормонального влияния на стенки сосудов. Это также работа, подразумевающая продолжительное нахождение на ногах или длительное сидение, избыточный вес, ортопедические проблемы (особенно плоскостопие), регулярное длительное ношение высоких каблуков. Подчеркиваю, что только продолжительное нахождение на каблуках – в течение всего дня, причем стоя, может повлиять на развитие этой болезни.

Советы: как выбрать компрессионные чулки при беременности

Женское компрессионное белье лучше  покупать, приняв во внимание некоторые нюансы выбора:

Компрессионный трикотаж необходимо приобретать качественный и прочный, а это значит он должен соответствовать стандарту RAL. И соответствующая запись должна быть на коробке с изделием.
Есть еще один стандарт: Oko-Tex Standard 100, запись о котором должна присутствовать на упаковке

Свидетельствует о качестве материалов, которые использовались при вязке.
Имеет смысл обратить внимание на эту самую вязку. Лучшим выбором станут чулки бесшовные.
Обязательно наличие гарантии

Она должна составлять не менее шести месяцев.
Во время беременности самое лучшее — отдать предпочтение женским чулкам с наибольшим содержанием натуральных нитей и наименьшим — лайкры.
Само собой приобретать компрессионные чулки для беременных женщин нужно только в аптеках и специализированных магазинах.
При отсутствии проблем с венами у беременной женщины можно приобрести чулки А-класса. Но далее, компрессионное белье должен подбирать исключительно специалист!

Видео: БЕРЕМЕННОСТЬ | Нужны ли на самом деле компрессионные чулки на роды

Какие существуют риски для беременной?

• Во время родоразрешения путем кесарева сечения сосуды испытывают большую нагрузку. Возможно появление тромбов. Если у беременной уже существует заболевание, связанное с кровеносными сосудами, то движение тромбов может спровоцировать закупорку артерии.
• При операционном вмешательстве вены расширены, а в сочетании с горизонтальным положением тела у роженицы может возникнуть тромбоэмболия.
• На кровеносную систему организма женщины негативное воздействие оказывают некоторые компоненты, входящие в состав наркоза.
• Иногда беременным бинтуют ноги эластичными бинтами перед родами.  Если эту процедуру проводит опытный человек, то не должно быть опасений за здоровье роженицы, однако лучше выбирать чулки.

При операционном вмешательстве вены расширены, а в сочетании с горизонтальным положением тела у роженицы может возникнуть тромбоэмболия

• После появления крохи на свет, молодой маме врачи рекомендуют носить компрессионный аксессуар, в котором женщина рожала, в течении нескольких суток. Это объясняется присутствием препаратов, входящих в состав  наркоза, и продолжением их расширяющего действия на кровеносные сосуды.
• Дополнительная поддержка для правильного кровообращения в ногах роженицы обеспечивается за счет медицинского трикотажа в течении 2-3 суток после операции. Снимать чулки рекомендуется только на 3-5 день после кесарева.
• Покупать медицинское белье лучше после назначения врача. Но если врач не говорит о необходимости приобрести на роды медицинский трикотаж, то правильный выбор поможет сделать консультант  специализированного магазина. В обычной аптеке нет достаточной информации о таком товаре.

Отправляясь за покупкой, необходимо сделать измерения сантиметровой лентой:

• щиколотки
• голени
• бедра

Сделав необходимые замеры, можно без труда подобрать правильный размер компрессионного трикотажа.

Основные преимущества

Компрессионные чулки на роды необходимы всем роженицам без исключения, поскольку они позволяют:

1. Улучшить снабжение всех тканей полезными элементами и кислородом.
2. Предупредить варикозное расширение вен и появление тромбов.
3. Ускорить отток крови в венах и укрепить стенки сосудов.
4. Снять усталость и снизить болевые ощущения в ногах.
5. Установить равномерный кровоток во всех частях нижних конечностей.
6. Предотвратить растяжение и риски разрывов стенок сосудов в ногах.
7. Предупредить сильные перегрузки организма и избежать дальнейших осложнений.

Компрессионные чулки во время родов помогут избежать многих проблем со здоровьем

Лучшие производители: обзор и стоимость

Сегодня многочисленные производители предлагают женщинам самые разные модели лечебного белья. Нужно отметить, что не все, что называется компрессионным, таковым является на самом деле. В этом сегменте товаров очень много подделок. Поэтому при выборе лучше отдать предпочтением проверенным фирмам, производящим антиварикозные чулки. Вот лишь некоторые из названий, которым, по отзывам врачей и пациентов, можно доверять.

Relaxsan

Компания из Италии, производящая свою продукцию методом сетчатого переплетения с двойной оплеткой. В линейке есть три класса компрессии. Российским женщинам эта марка изделий хорошо знакома, на рынке медицинского трикотажа производитель представлен давно. Цены очень умеренные и привлекательные — купить чулки для родов можно всего за 1400-1600 рублей. Но, по отзывам, чулки не отличаются износостойкостью и долговечностью, более двух месяцев они не носятся.

VENOTEKS

Такие изделия производятся в США. Уникальность заключается в том, что это, пожалуй, один из немногих производителей, который учитывает особенности телосложения женщин с широкими бедрами. В линейке моделей есть чулки специально для дам с широким бедром. Материалы используются только натуральные и гипоаллергенные, моделей представлено довольно много. Цены начинаются от 1700 до 4500 рублей за пару. По отзывам, чулки довольно хорошо носятся в течение длительного времени, не растягиваются, силиконовые резинки не ослабевают.

Mediven medi

Линейка этих изделий производится в Германии. Это очень прочные и надежные чулки с антиварикозным действием. Недостатков у них практически нет, разве что цена немаленькая. Стоят такие изделия в пределах 3000-6500 рублей. Зато носить их можно будет не только во время беременности и родов, но и потом, по мере необходимости, ведь ситуаций, в которых страдают сосуды ног, в жизни может быть очень много. После длительного использования чулки не теряют ни формы, ни внешнего вида.

SIGVARIS

Швейцарское качество и швейцарская точность – именно этими двумя понятиями можно довольно емко охарактеризовать такие медицинские изделия. Разные цвета, разная тканевая основа под силиконовую резинку: атлас, хлопок. Также есть модели из каучука, которые нужны для женщины с серьезными сосудистыми проблемами. Стоимость высока, начальная цена для чулок с низкой компрессией — от 2500 рублей, самые дорогие чулки высокой компрессии стоят около 10 тысяч рублей.

Ergoforma

Этот итальянский производитель имеет давнюю историю и мировое имя, компания работает на рынке антиварикозного белья с 1936 года. Эти чулки среди женщин пользуются большой популярностью, поскольку их стоимость начинается всего от 850 рублей. Особой износостойкостью, правда, чулки не отличаются. Но в роддом их вполне можно взять.

Какую бы марку изделий вы ни выбрали, помните о компрессии и размерном ряде. Для некоторых наименований действует собственная размерная таблица. Поэтому обязательно ознакомьтесь с ней на сайте производителя.

О том, как правильно надевать компрессионные чулки, смотрите в следующем видео.

Как выбрать женские компрессионные чулки при беременности?

Женские компрессионные чулки, как и мужские, могут быть трех видов:

Госпитальные. Предназначаются для использования исключительно в больнице. Для беременных: во время и после родов. Они гораздо легче одеваются, в отличие от обычных женских компрессионных чулок, за счет своей эластичности. И, хотя госпитальный трикотаж можно носить до трех суток не снимая, срок его эксплуатации невелик. «Больничные» чулки предназначены в основном для использования в положении «лежа».

Лечебные. Назначаются пациентам, у которых уже обнаружена варикозная болезнь на разных стадиях.

Профилактические. Их назначение — профилактика варикозного расширения вен или первых его признаков, таких как сосудистые «звездочки», отеки и тяжесть в нижних конечностях.

Типы женского компрессионного белья для будущих мамочек

Кроме наиболее популярных чулков для беременных, существуют еще несколько типов компрессионного белья для женщин:

• Компрессионные колготки. Во время беременности будут незаменимы именно для тех женщин, у которых расширены вены на бедрах или в районе наружных половых органов.
• Компрессионные гольфы. Соответственно пригодятся тем женщинам, у которых участки расширенных вен локализуются ниже колена — преимущественно на голенях.
• Эластичные компрессионные бинты. Это самый редконазначаемый метод при варикозе у женщин в положении. Назначается только при очень сильном расширении вен в какой-то определенной области ног.

При выборе женских компрессионных чулок необходимо учитывать непреложное правило: резинка должна располагаться выше проблемной зоны не менее, чем на пять сантиметров.

Возникает закономерный вопрос: что лучше для женщины в период вынашивания ребенка? Компрессионные чулки или все же колготки?

Дело в том, что колготки для беременных женщин  в районе живота не оказывают никакого компрессионного действия, дабы не навредить здоровью крохи и его мамочки. На изделии в этом месте находится эластичная проставка для большего комфорта.

Поэтому, что выбрать: женские чулки или колготки — вопрос только личных предпочтений!

И, наконец, о самом главном.

А — класс или профилактический (10-15 мм рт.ст.)

Ношение такого трикотажа рекомендуется, если вен на ногах не видно, но присутствует не более двух факторов риска. Например таких как:

— сидячая работа или малоподвижный образ жизни;

— женщина пользуется оральными контрацептивами.

Первый класс (23-32 мм рт.ст.) — легкая степень компрессии

Предназначается женщинам с:

— наследственным фактором формирования варикоза;

— беременностью;

— усталостью, тяжестью в ногах, их отечностью в вечернее время;

— появлением сосудистой «сеточки» или «звездочек», а также расширенных вен, длина которых составляет до пяти сантиметров;

— наличием более двух факторов опасности развития болезни ног.

Второй класс (18-21 мм рт.ст.) — умеренная степень компрессии

Предписывается доктором если:

— есть боли, ночные судороги, нарушения кровообращения;

— вены расширены и длина их более пяти сантиметров;

— имеются «узлы» — локальные участки застоя крови в венах.

В условиях стационара тоже применяется трикотаж второго класса компрессии.

Выписывается СТРОГО врачом при наличии:

— трофических язв;

— венозной недостаточности.

Четвертый класс (от 49 мм рт.ст.) 

Применяется очень редко при отеках лимфатического характера и длительном неподвижном образе жизни. Женщине — будущей маме такой класс компрессионного трикотажа, называемый иначе противоэмболическим, показан только во время родов для уменьшения нагрузки на сосуды.

Медицинские компрессионные чулки для женщин имеют маркировку исключительно в миллиметрах ртутного столба!

Если в магазине или аптеке имеются недорогие женские чулки или колготки, на которых написано, что они Антиварикозные, 150 Ден, то нужно понимать, что эти изделия не имеют никакой медицинской ценности. И, к сожалению, лечебный эффект здесь отсутствует.

Цифры на упаковке, например 18-21 мм рт.ст., означают то, какое давление чулки оказывают на уровне лодыжки. В этом месте оно максимально, то есть 100%. Чем выше к бедру, тем меньшее давление оказывает компрессионный трикотаж на женское тело. Так, в районе бедер, оно уже составляет около 40%.

Инструкция по применению

Для высокой результативности беременным нужно знать несколько нюансов использования данного трикотажа:

Перед тем как приобрести чулочную продукцию с компрессией необходимо проконсультироваться у флеболога, который подтвердит или опровергнет страхи о варикозном расширении кровеносных сосудов, а так же расскажет, как и сколько носить.
Подбирается только по индивидуальным замерам беременной. Вес и рост практически никакой роли не играет. С помощью сантиметра узнается обхват щиколотки, голени, колена, средней и верхней части бедра.
Они не имеют никаких швов. Изготавливается из натурального материала, чаще всего это хлопок. Допускается добавление синтетики, но в малом количестве

Обратите внимание на упаковку, на ней обязательно должен стоять знак RAL, который говорит, что товар соответствует европейскому стандарту и имеет сертификат.

Таким образом, медицинские аксессуары необходимы не только до и во время появления на свет малыша, но и после. Сейчас производители стараются сделать более привлекательными медицинские аксессуары, чтобы они практически ничем не отличались от обычных чулочков. В специализированных магазинах можно найти немалый ассортимент товара, отличающегося по цвету, плотности, размеру.

Компрессионные чулочки смогут подчеркнуть стройность ножек и скрыть их недостатки. Берегите себя и свои ноги!

Зачем нужны компрессионные чулки при родах?

• При ношении лечебного белья в сосудах крови увеличивается кровоток под давлением. Это способствует тому, что застойные явления не проявляются. Кровь легко поднимается к сердцу, что уменьшает отечность ног.
• Одинаковое давление по всей поверхности ноги способствует установлению равномерного кровотока во всех его частях. Неизменное давление благотворно сказывается на состоянии стенок кровеносных сосудов. Тонус способствует их дополнительному укреплению.
• Медицинские чулки для беременных рекомендуют своим пациенткам все больше врачей. Дело тут не в эстетике (врачу и роженице не этого), а в защите от сильнейших перегрузок. Такой полезный и нужный аксессуар является отличной профилактикой осложнений, которые могут возникать при ухудшении состояния кровеносных сосудов.

На заключительных месяцах беременности лучше носить компрессионные чулки, а не гольфыКогда же рекомендуется надевать медицинский трикотаж? Для профилактики возникновения:

• сосудистых звездочек
• сосудистой сеточки
• для борьбы с отеками
• для уменьшения судорог
• для уменьшения напряжения в ногах
• перед и до операции кесарева

• Если у беременной нет патологий венозной системы, то ей рекомендуют носить профилактическое лечебное белье.
• Если же у беременной есть проблемы с кровеносными сосудами, то компрессионное белье подбирается в зависимости от состояния кровеносных сосудов пациента.
• Но даже если беременная обходилась без медицинского трикотажа в течении всего срока вынашивания ребенка, то врач может порекомендовать его на роды. Белье нужной компрессии создаст и распределит давление сосудов ног, которое ослабевает при движении вверх. У роженицы не только улучшается кровоток и предотвращается застой крови в сосудах, но их стенки не растягиваются и отсутствуют разрывы во время родов.

Даже если беременная обходилась без медицинского трикотажа в течении всего срока вынашивания ребенка, то врач может порекомендовать его на роды Обращаться к врачу-флебологу стоит в случае:

• появления сосудистых звездочек
• проступающих венах
• при судорогах
• при отечности
• при варикозе
• при тромбофлебите

Будущие роженицы, к сожалению, не осведомлены об опасности, которая грозит их венам при родоразрешении. Доктора предостерегают не всех рожениц. А ведь при повышении внутрибрюшного давления может снизиться интенсивность оттока крови по венам в ногах, следствием чего становится тромбоз. Именно по этой причине на роды подбираются медицинские чулки, а не гольфы.

Разновидности компрессионного белья

• Стоит белье особой компрессии недешево, однако его приобретение не будет лишней тратой денег, а после родов этот аксессуар также послужит отличной профилактикой варикоза, особенно в зимний период.
• При выборе аксессуара стоит остановить свой выбор на модели, изготовленной из натуральных материалов. Синтетический медицинский трикотаж более приятен к телу, однако такое белье плохо пропускает воду и влагу.
• Выбирая медицинский аксессуар, остановите выбор на модели, у которой отсутствуют швы. В таком трикотаже швы на давят на отдельные участки кожи, а значит не образуются отеки и синяки.

Этапы выбора белья

Приняв решение приобрести чулки на роды, многие сталкиваются с вопросом какие выбрать.

Важный момент при выборе чулок – размер. Если чулки не подойдут по размеру, эффекта от них не будет.

Перед покупкой белья необходимо снять мерки: сделать замеры стопы, голени, колена и бедра. Для получения наиболее верных размеров, рекомендуется мерки снимать сразу после пробуждения утром, желательно в положении лежа. Если самостоятельно снять мерки сложно, лучше попросить помочь кого-нибудь из близких. Снять замеры могут помочь в больнице. Получив результаты замеров, размер можно будет подобрать по таблице. Определить размер помогает цветовой код. Он располагается на самих чулках, в области пятки.

Компрессионные чулки должны быть удобными, выполненными без шва, и гипоаллергенными. Последнее достигается благодаря тому, что в состав изделия не входят синтетические волокна

Поэтому важно при выборе обращать внимание на материал изготовления. Наилучший вариант – чулки из натурального хлопка с добавлением каучуковых нитей. Такое сочетание создаст двойное плетение, и кожа будет дышать

Такое сочетание создаст двойное плетение, и кожа будет дышать.

Важно обратить внимание на продолжительность использования. Качественные чулки должны служить никак не меньше 10 месяцев. Поэтому при покупке важно обращать внимание на соответствующее указание (должно быть на упаковке)

Поэтому при покупке важно обращать внимание на соответствующее указание (должно быть на упаковке). Отличить качественные чулки от подделки позволяет специальная маркировка – знак качества RAL

Этот знак гарантирует качество изделия и лечебный эффект

Отличить качественные чулки от подделки позволяет специальная маркировка – знак качества RAL. Этот знак гарантирует качество изделия и лечебный эффект.

Еще один немаловажный момент – выбор места покупки. Не рекомендуется покупать компрессионный трикотаж в аптеках, там зачастую необходимой информацией не располагают и не смогут помочь с выбором. Предпочтительнее приобретать чулки в специализированных магазинах, где можно получить консультацию.

Как выбрать чулки для родов

1. Если вам предстоит кесарево сечение, лучше купите вариант с открытым носком, чтобы врач контролировал правильность кровообращения во время операции.
2. Противоэмболические чулки нужно надевать, если родоразрешение было тяжелым или есть серьезные патологии венозной системы. Их разрешается не снимать по несколько дней и не снимать даже при проведении гигиенических процедур.
3. Предпочтительнее, чтобы изделие было изготовлено из натуральных материалов с минимальным добавлением синтетики.
4. Удобнее будет носить бесшовное белье.

Как подобрать компрессионные чулки по размеру

Изделие должно точно соответствовать вашей фигуре. Чтобы понять, какой покупать размер, перед тем, как идти в аптеку, сделайте следующие замеры (сразу после пробуждения утром, пока не появились отеки):

• обхват нижней части голени над лодыжкой;
• обхват под коленным суставом;
• обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (если рост женщины больше 180 см, то нужно прибавить еще 5 см);
• длина ноги от точки замера бедра до ступни.

Боли в спине у беременных со сколиозом

Почти все женщины, в той или иной форме, испытывают умеренные  боли в спине во время беременности, поэтому  может быть  трудно, отличить, связана ли   боль со сколиозом или беременностью. В частности, 50% всех беременных женщин испытывают боли в пояснице.

Физическое здоровье и  уже  существующие  до беременности проблемы со  спиной могут  оказывать влияние на болевые проявления во время беременности. Именно поэтому, лучше всего, до беременности привести тело в хорошую физическую форму и провести адресное лечение имеющихся проблем спины. Сильная боль в спине  нередко исключает возможность проведения  упражнений  во время беременности.

Боль в спине  может начаться до 12-й недели беременности  и может продолжаться до 6 месяцев после родов. Во время 9-го месяца беременности   боли в спине  наблюдаются  у  50% женщин. Различные исследования определили  факторы риска, способствующие развитию  болей в пояснице  во время беременности. Наибольшими факторами  риска  появления  болей в спине во время беременности являются наличие проблем со спиной до беременности  или наличие  предыдущих беременностей. Во время беременности женщины могут испытывать различные типы болей в пояснице .

Боль в пояснице может быть локальной или же с иррадиацией в ноги.

Эта боль возникает  за счет постуральных изменений, которые происходят во время беременности  и необходимы для сохранения баланса тела  в вертикальном положении, пока  плод растет. Растущий  вес беременной  распределяется в основном в   брюшной области. Мышцы живота становятся менее эффективными  для сохранения правильной   осанки, потому что растущая  матка растягивает мышцы и  уменьшает их тонус. Исследования показали, что вначале   поясничный лордоз остается тем же, или увеличивается незначительно. Центр тяжести в целом сдвигается   кзади и книзу, по мере того,  как позвоночник движется кзади от центра тяжести. Небольшой процент болей в пояснице во время беременности может быть связан с пояснично-крестцовым радикулитом, но это бывает редко.

Большие гормональные изменения во время беременности  обусловлены  увеличением  выработки эстрогена, прогестерона и окситоцина. Они помогают расслабить связки таза и нижней части позвоночника, чтобы облегчить рождение ребенка.

Хотя и существуют опасения, что гормональные колебания могут привести к прогрессированию  искривления позвоночника, большинство исследований показывают, что изменения  степени сколиоза встречаются не часто,  особенно если степень искривления стабильна   в начале беременности. Нестабильность суставов является более выраженной у повторнородящих женщин, чем  во время первой беременности. Как  только мышцы живота растягиваются  для  аккомодации  растущего плода, их функциональная роль в стабилизации таза   уменьшается. Эта функция переходит к мышцам спины, которые  становятся напряженными   и дополнительная нагрузка на эти мышцы обусловлена также гиперлордозом.

Крестцово-подвздошная боль: может иррадиировать  до бедра, иногда  до уровня колена и редко к икроножной мышце. Эта боль встречается  в четыре раза чаще, чем боль в пояснице. Крестцово-подвздошные  боли  обычно продолжаются нескольких  месяцев  и после родов. Считается, что 20% — 30% беременных женщин испытывают как поясничные,  так и крестцово-подвздошные боли. Мобильность  в крестцово-подвздошных суставах может резко увеличиться во время беременности, вызывая дискомфорт, когда происходит растяжение  связочных структур с наличием большого количества болевых рецепторов.

Ночная боль: боль в пояснице  может беспокоить   ночью  в положение, лежа, и  возможно, связана с накоплением усталости мышц в течение дня, которое в итоге приводит  к появлению болей в спине ночью.  Биомеханический стресс в течение целого дня  из-за дисфункции крестцово-подвздошного сустава   или механическая  боль в пояснице  из-за нарушения осанки   также могут приводить к появлению симптомов в  вечернее время. Изменения кровообращения во время беременности также могут  способствовать болям в ночные часы. Некоторые женщины испытывают только боли в ночные часы ,у других же могут  быть и ночные боли в пояснице и боли в пояснице или крестцово-подвздошные боли

Рекомендации после диагностической гистероскопии

В течение 2–3 дней после процедуры могут сохраняться умеренные тянущие боли внизу живота, а также возможны небольшие кровянистые выделения, как при менструации, в течении 4–6 дней. Возможно повышение температуры тела до 37,0 — 37.2 градусов. Чтобы максимально снизить риск осложнений старайтесь выполнять рекомендации Вашего доктора. При необходимости используйте обезболивающие и спазмолитики. Кратность приема зависит от интенсивности болевых ощущений, но не должна превышать указанную в инструкции к препарату.

1. Пользуйтесь только гигиеническими прокладками, тампоны препятствуют нормальному оттоку крови, что повышает риск воспалительных осложнений.
2. Исключите половую жизнь и физические нагрузки на срок до 10 дней, до полного окончания кровянистых выделений. Регулярно меняйте прокладки (недопустимо использовать прокладку более 4 часов, это создает благотворную питательную среду для роста бактериальной флоры).
3. Мойтесь под душем. Исключите горячие водные процедуры (баня, сауна, горячая ванна), посещение бассейна и купание в водоемах в течение 7–10 дней после вмешательства (до полного прекращения кровянистых выделений).
4. Рекомендуется туалет наружных половых органов теплой водой минимум дважды в день.
5. Следите за температурой тела, за характером и количеством выделений из половых путей, за работой кишечника и мочеиспусканием.

При повышении температуры тела выше 37,5°С, появлении острых болей внизу живота, не проходящих после приема анальгетиков, обильных кровянистых выделениях из половых путей либо изменении их характера (появлении неприятного запаха, необычного цвета выделений), длительности кровотечения более 7 дней или при любом другом нарушении Вашего самочувствия — немедленно свяжитесь с врачом.