Детская истерика. как успокоить ребёнка за 2 минуты

Основные причины истерики

Возрастные особенности

По наблюдениям психологов, кризис 3 лет потихоньку сдвигается и все больше детей переживают его, когда вступают в младший дошкольный возраст, то есть в 3 – 4 года. В этот период ребенок активно познает мир и отношения между людьми, круг общения значительно расширяется. Он стремится к самостоятельности и в то же время хочет оставаться как можно дольше под маминой опекой. Негативизм, истерики, бунт, упрямство – это попытка исследовать границы дозволенного и установить собственные правила игры.

В старшем дошкольном возрасте, то есть с 5 лет, ребенок становится спокойнее, так как на первый план выходят познавательные процессы. К потребности быть самостоятельным прибавляется желание стать успешным. Некоторые дети переживают неудачи, например, при выполнении учебного задания или игре, очень болезненно, здесь срабатывает защитный механизм – истерика.

Болезнь

Истерика, вспышки агрессии, беспричинный плач – могут быть вызваны плохим самочувствием или более серьезным заболеванием – неврозом. Маленькие дети не могут точно сказать, что их что-то беспокоит, где болит. Прежде чем заниматься воспитанием ребенка, обязательно покажите его врачу – педиатру или неврологу, чтобы не пропустить начало заболевания.

Привлечение внимания

В первый год жизни мама круглосуточно находится с ребенком. Став постарше, он никак не может принять тот факт, что у мамы теперь есть и другие дела. Даже если она проводит с малышом много времени, этого ему кажется недостаточным. Бывает  и так, что когда ребенок ищет сочувствия, вы ошибочно принимает вид строгого воспитателя, это тоже влечет за собой появление эмоционального дискомфорта у малыша.

Двойные стандарты

 Основной принцип воспитания – это единство правил и запретов. Если мама не разрешает, кушать много конфет, а бабушка готова скупить всю кондитерскую фабрику, ничего хорошего из этого выйдет. Ребенок просто теряется, что можно, а что нельзя, и добивается желаемого всеми способами. Другой пример, вы потратили часы на объяснение малышу правил дорожного движения, а сами перебегаете дорогу на красный свет. В результате ребенок становится раздражительным, так как он постоянно должен выбирать между противоположными и навязанными ему извне моделями поведения.

Низкая социализация

Единственных и долгожданных детей родители часто опекают без всякой меры. Ребенок быстро привыкают к тому, что мир крутится вокруг него, все желания моментально угадываются и исполняются. Когда такой «маленький император» попадает в детский коллектив, он испытывает сильнейшее потрясение. Например, в садике – никто с ним не носится, все равны. То же самое происходит, когда в семье рождается еще один ребенок – первенец уходит на второй план, ведь мама теперь все время посвящает новорожденному.

Плохая обстановка в семье

Если родители постоянно скандалят между собой, это неминуемо отражается на неокрепшей психике ребенка, ведь она впитывает эмоции мамы и папы, как губка. Особенно тяжелой ситуация становится, если родители начинают делить детей при разводе и прибегают к преступным методам. Это непосильное испытание для малыша, оно часто приводит к неврозу. Ребенком овладевает беспричинный гнев, он не слушается, устраивает истерики.

Советы доктора Комаровского

Известный педиатр, Евгений Комаровский, к советам которого прислушивается огромное количество родителей, как в России, так и за ее пределами, советует научиться отличать капризы от истерики.

Капризы ребенка, это выражение желаний «хочу — не хочу», а истерика – это проявление неадекватного поведения. Во втором случае малыш не может объяснить чего хочет, так как его речь еще может быть не сформирована полноценно.

Доктор Комаровский утверждает, что ребенок устраивает подобные сцены только перед теми людьми, которые к ним чувствительны. Дети быстро понимают, кто управляем, а кто нет. Например, если мама или бабушка бежит к нему при первых признаках негодования, а папа не реагирует или уходит, то такое будет повторяться только при маме или бабушке. Малыш видит, что его истерика способна изменить поведение или решение некоторых членов семьи, поэтому будет повторять данный способ достижения желаемого снова и снова

В подобных случаях важно заботиться о безопасности ребенка. В истерическом состоянии он может непроизвольно покалечиться

Очень важно исключить болезни, которые могут провоцировать такое состояние. Среди недугов, приводящих к истерикам, выделяются анемия, дерматит, нарушение обмена кальция и магния

Поэтому консультация педиатра не повредит.

Метод игнорирования считается самым оптимальным в борьбе с неконтролируемым припадком. Но игнорировать надо не ребенка, а его поведение

Следует продолжать разговаривать в спокойном тоне, не обращая внимание на крики

Можно уйти из зоны видимости ребенка, показать свою незаинтересованность подобным поведением. Доктор Комаровский положительно отзывается и о методе «тайм-аута» (метод угла), который после двух лет можно понемногу применять.

Необходимо также учитывать, что взаимоотношения в семье имеют большое значение в преодолении кризиса. Если ребенок с младенчества привык, что при каждом писке к нему устремляются все члены семьи, делая его центром вселенной, то он будет так же поступать и в более старшем возрасте. Если мама и папа общаются на повышенных тонах, то и для их чада подобная форма общения будет считаться нормальной

Поэтому важно показать своим примером, как можно спокойно решить все конфликты

И самое главное, что должны помнить родители такого малыша: все это временно. Нужно лишь попытаться понять своего малютку и любить его. Любой кризис заканчивается очередным этапом взросления. Маленький человек научится по-новому смотреть на окружающий его мир, а взрослые приобретут бесценный опыт в воспитании.

Чего нельзя делать?

Чтобы не травмировать психику детей и успокоить их истерику, необходимо строго придерживаться правил, чего нельзя делать в данной ситуации.

При детском истерическом плаче раз и навсегда запретите себе:

1. Кричать и криком заставлять успокоиться. Последствия такого действия – дети замыкаются в себе и не идут на контакт с родителями. Очень сложно в будущем восстановить теплые отношения. Тем более что с помощью приказа невозможно остановить истерику и запретить выйти наружу негативным эмоциям – это особенность работы детской нервной системы.

2. Выполнять все требования, лишь бы успокоить, особенно если это случается в общественном месте, потому что родителей заботит мнение окружающих. Не стоит думать о людях, находящихся в вашем окружении, – в момент проявления истерики существуют только родители и их малыш.

   Твердо отстаивать свою позицию и не идти на поводу детского плача – это основная задача родителя. Если позволить себе уступить малышу единожды, он это хорошо запомнит и целенаправленно будет манипулировать вами при помощи истерического плача, чтобы добиться своего. Особенно таким образом ребенок будет пытаться  воздействовать в общественных местах.

3. Твердо следовать принятому решению, если вы для себя решили, что, например, не станете это покупать или делать сегодня. Малыш должен понимать, слово нет (если отказ обоснован!) и знать, что никакой плач не заставит вас изменить свое мнение.

Виды эмоциональных и поведенческих нарушений у детей

Такой вид нарушений поведения у детей проявляется намеренным и осознанным несоблюдением общепринятых социальных норм. Девиантные поступки, как правило, направлены в адрес взрослых.

• Дефицит внимания
• Протестное поведение

Выделяют три формы данной патологии: негативизм, строптивость и упрямство.

Негативизм – отказ ребенка что-либо делать лишь потому, что его об этом попросили. Чаще всего возникает в результате неправильного воспитания. К характерным проявлениям можно отнести беспричинный плач, дерзость, грубость или, напротив, замкнутость, отчужденность, обидчивость.

Упрямство – стремление добиться своей цели для того, чтобы пойти наперекор родителям, а не удовлетворить реальное желание.

Строптивость – в этом случае протест направлен против норм воспитания и навязываемого образа жизни в целом, а не на руководящего взрослого.

Агрессивное поведение

Под агрессивным поведением понимают целенаправленные действия разрушительного характера, противоречащие нормам и правилам, принятым в социуме. Ребенок вызывает у окружающих психологический дискомфорт, причиняет физический ущерб живым и неживым объектам и т. д.

Инфантильное поведение

В поступках инфантильных детей прослеживаются черты, характерные более раннему возрасту или предшествующему этапу развития. При соответствующем уровне физических способностей ребенок отличается незрелостью интегративных личностных образований.

Конформное поведение

Конформное поведение проявляется полным подчинением внешним условиям. Его основой обычно служит непроизвольное подражание, высокая внушаемость.

Симптоматическое поведение (страхи, тики, психосоматика, логоневроз, запинки в речи)

В этом случае нарушение поведения у детей является своеобразным сигналом того, что сложившаяся ситуация больше невыносима для неокрепшей психики. Пример: рвота или тошнота как реакция на стресс.

Всегда очень сложно диагностировать нарушения у детей.

Но, если признаки удается своевременно распознать и вовремя обратиться к специалисту, а лечение и коррекцию начать без промедления, то тяжелых проявлений болезни можно избежать, или же, они могут быть минимизированы.

Нужно помнить, что детские психоневрологические расстройства не проходят бесследно, они оставляют свой негативный след на развитии и социальных возможностях маленького человечка.

Но если профессиональная нейропсихологическая помощь оказана своевременно, многие заболевания детской психики излечиваются в полной мере,  а к некоторым можно УСПЕШНО ПРИСПОСОБИТЬСЯ и комфортно ощущать себя в обществе.

В основном, специалисты диагностируют у детей такие проблемы, как  СДВГ, тики, при которых у ребенка наблюдаются непроизвольные движения, или вокализации, если ребенку свойственно произносить звуки, не имеющие смысла. В детском возрасте могут наблюдаться тревожные расстройства, различные страхи.

При поведенческих расстройствах детьми игнорируются любые правила, они демонстрируют агрессивное поведение. В списке часто встречающихся заболеваний нарушения, имеющие отношение к расстройству мышления.

Часто неврологи и нейропсихологи применяют обозначение «пограничные расстройства психики» у детей. Это значит, что имеет место состояние, которое является промежуточным звеном между отклонением и нормой

Поэтому особенно важно вовремя начать коррекцию и быстрее приблизиться к норме, чтобы в последствие не ликвидировать пробелы в интеллектуальном, речевом и социальном развитии

Причины возникновения психических детских нарушений различны. Нередко они обусловлены наследственным фактором, болезнями, травматическими поражениями.

Поэтому родители должны ориентироваться на комплексные коррекционные методики.

Истерика в 1-2 года

Данное состояние у маленьких детей после одного года взаимосвязано с сильнейшим психическим истощением, поскольку нервы малыша не окрепла. По прошествии времени эти истерики превращаются в способ достижения своего желания.

В возрасте двух лет детки в основном уже осознают смысл слов «нет», «нельзя». И приступают к манипуляциям. Но пока еще они не могут добиваться своих целей вербально, и поэтому руководствуются возможностями своего поведения.

Мамы, а особенно папы, стандартно выбирают один из двух способ – или потакают желаниям малыша, или ругают, кричат на него.

До двух лет они всегда стоят на своем, повторяя одни и те же слова: «не хочу», «купи», «дай». Если истерика все же не миновала, не стоит упрашивать малыша, грозиться наказанием или лишением любимой игрушки.

Ни в коем случае нельзя покидать малыша, оставлять его абсолютного одного, необходимо быть вблизи, присматривать за ребенком. И, естественно, нельзя потакать ему. Несмотря на свой юный возраст, 1-2 года, малыш, когда осознает, что его методы работают в получении желаемого, начинает повторять детские истерики снова и снова.

Во время приступа истерики стоит обнять ребенка и говорить о том, как Вы его любите. Однако если он и дальше вырывается, и еще настойчивее, то лучше его не держать.

Главное, чтобы карапуз не начал управлять родителями, используя свое поведение. Например, ребенок не желает находиться рядом с кем-то из взрослых и начинает истерить, тогда необходимо оставить его в покое, выйти.

Иначе истерика только начнет набирать обороты.

Следует послушать советы психолога: детские истерики, сопровождающиеся слезами, особенно на людях, необходимо переждать и не кричать на малыша. Если он хочет игрушку, отказ мамы или папы должен быть аргументированным, настойчивым.

В возрасте около двух лет у ребенка подобное поведение — простая игра на эмоциях, а если родители игнорируют такое поведение, то совсем скоро малышу надоедает бороться за внимание таким способом

Отдельные случаи

Как успокоить новорождённого ребёнка во время истерики?

Чтобы успокоить грудного ребёнка при истерике, нужно следовать простому алгоритму:

1. Успокоиться самому.
2. Постараться выяснить и устранить причину. Может, ему холодно или жарко, страшно или скучно, переутомился, хочет кушать, испытывает дискомфорт из-за мокрых пелёнок, что-то болит.
3. Покачать в вертикальном положении, поглаживая по спинке.
4. Спеть песенку или просто поговорить ласковым голосом.

Если все меры предприняты, но малыш всё равно истошно орёт, нужно положить его в кроватку и уйти в другую комнату. В 50% случаев это срабатывает, и он успокаивается. Если через 5-7 минут ничего не изменилось, следует срочно вызвать педиатра.

Статья по теме: Кризис 1 года у ребёнка

Что делать, если ребёнок истерит по любому поводу?

Если он буквально на всё реагирует истерикой и приступы случаются по несколько раз в день, это явно не нормально. Нужно понимать, что в такие моменты организм испытывает сильнейший стресс: сердцебиение и дыхание учащаются, голосовые связки работают на пределе возможностей. С учётом того, что он может серьёзно пораниться, нельзя допускать подобных сцен так часто. Если все те меры, которые были расписаны выше, не приводят к результатам, не откладывайте визита к профильному специалисту.

Почему ребёнок закатывает истерики после садика?

Не спешите сразу же обвинять воспитателя в некомпетентности. Возможно, малыш таким образом просто демонстрирует вам, как он по вам соскучился и что ему дома нравится больше, чем в садике. В таких случаях проводите с ним больше времени и чаще беседуйте о том, что в сад ходить нужно, и это не обсуждается

Если подобное происходит, когда основная адаптация прошла, только тогда уже обратите внимание на стиль работы воспитателя

Почему ребёнок ночью просыпается и кричит в истерике?

Если он просыпается с истерикой и плачет, причин может быть несколько: перенесённый за день стресс, апноэ, ночные кошмары. Сначала постарайтесь обеспечить ему полноценный отдых, не допускать психотравмирующих ситуаций и переутомления. Запретите играть в «кровавые» компьютерные игры, засиживаться допоздна за просмотром «ужастиков». 2-3 часа до сна он должен провести в спокойной обстановке: почитать, заняться любимым делом (вязанием, выжиганием, оригами, бисероплетением), просто поговорить с вами, порисовать.

Если и после этого он всё так же просыпается ночью с истерикой, обратитесь за помощью к психотерапевту.

Родителям не просто нужно, а необходимо бороться с детскими истериками, пока ребёнок ещё маленький. Чем дальше, тем труднее будет с ними справиться — скорее всего, только через психотерапевтический курс лечения.

Причины истерик у ребенка в 6 лет

Первой и, наверное, главной причиной является вседозволенность в раннем возрасте, которая вдруг превратилась в определенную систему запретов. Ведь для родителей ребенок, достигший школьного возраста, автоматически превращается в практически взрослого самодостаточного человека. И им хочется, чтобы он в один миг стал различать хорошее и плохое, при этом забывают о том, что именно в их обязанности входит объяснение этих жизненных принципов. И начинаться это должно не с первого класса, а с первых шагов.

Следующей причиной является одиночество маленького члена семьи

Именно в тот момент, когда ему кажется, что взрослые уделяют его персоне слишком мало времени, он начинает привлекать к себе внимание. И это не обязательно начинается с громких криков и слез. Истерика начинается только тогда, когда другие способы, более человечные и спокойные, не получили отклика

И пусть даже это будет кричащая мама, рвущая на себе волосы от непонимания, почему ее чадо стоит посреди комнаты и, закинув голову вверх, кричит что есть мочи, зато именно ему в этот момент всецело принадлежит ее внимание

Истерика начинается только тогда, когда другие способы, более человечные и спокойные, не получили отклика

И пусть даже это будет кричащая мама, рвущая на себе волосы от непонимания, почему ее чадо стоит посреди комнаты и, закинув голову вверх, кричит что есть мочи, зато именно ему в этот момент всецело принадлежит ее внимание

Если ребенок постоянно истерит, причиной этому может быть банальный интерес. Ведь именно в этом возрасте дети начинают осознавать себя как отдельную единицу социальной лестницы и пытаются понять, как именно можно продвигаться по ее ступеням. Попытки возглавить по значимости семейное древо приводят к тому, что он пытается поставить старших в построенные самим рамки, написать свои правила отношений и подчинить им всех остальных. Как ни странно, но терпение детей намного крепче, чем у взрослых, ведь им не нужно думать о приготовлении пищи, уборке и стирке, ходить на работу и ломать голову, как дожить до зарплаты. Единственным его занятием являются эксперименты с собственной личностью.

Бывает, что причиной неподобающего поведения может стать банальная усталость, чувство голода или плохого самочувствия. А «злая» мама в это время хочет, чтобы он складывал игрушки или учил стих. Именно в этот момент ребенку не хватает сил для интеллектуального диалога, и он просто начинает закатывать истерику.

Такое же поведение можно наблюдать у детей, когда им не интересно, а правила приличия требуют от них определенного поведения. Ведь так сложно объяснить родителям, что театральная постановка совсем не нравится или катание на лошадке не приносит никакого удовольствия. Родители так долго планировали этот выходной, и именно сегодня созерцание мишек и слонов в зоопарке должно стать главным времяпрепровождением для их отпрыска. А малыш никак не хочет успокоиться, так как в этот момент единственное его желание — посидеть на любимом диване и посмотреть мультипликационный фильм, который он видел уже сотни раз.

Слишком много новых и ярких впечатлений — часто дают непредсказуемый эффект, могут вызвать слезы и крики у очень чувствительных детей. Узнать такого ребенка достаточно просто: они предпочитают знакомые вещи новым, а сказки просят почитать именно те, окончание которых им хорошо известно. Их пугает неизвестность, сюрпризы не приносят желаемого удовольствия, а разочарование от получения «не того» подарка может привести к депрессии.

Способы предотвращения истерик

Развиваясь, ребенок еще только учится управлять своим поведением и контролировать эмоции, поэтому всем детям приходится пройти через истерические приступы. Однако в силах родителей уменьшить частоту и тяжесть таких эмоциональных всплесков.

Соблюдать распорядок дня. Маленьким детям необходимо придерживаться четкого режима, это создает у них ощущение безопасности. Если ребенок голоден, устал и хочет спать, он с большой вероятностью может устроить истерику.

Предупреждать о грядущих переменах. В случае когда в жизни семьи и ребенка планируются какие-либо изменения, необходимо заранее подготовить к ним малыша. Если он должен впервые пойти в детский сад, следует заранее это обсудить, рассказать, чем он будет там заниматься, для чего это нужно. Таким образом, у крохи будет время приспособиться, что поможет снизить вероятность истерик.
Когда в семье ожидается пополнение, ребенку следует объяснить, что ему не нужно ревновать к братику или сестричке, что мама с папой будут любить его по-прежнему. Разумеется, нужно уделять старшему достаточно внимания как до, так и после рождения второго малыша.

Твердо стоять на своем. Ребенок должен четко понимать, что с помощью истерик он не может манипулировать родителями. Если решение принято, оно не должно быть изменено под воздействием поведения малыша.

Запрещать только тогда, когда это необходимо. Прежде чем отказать ребенку в просьбе, следует подумать над тем, является ли запрет необходимым в данном случае. Например, если кроха не хочет гулять в парке, а рвется играть на детскую площадку, почему бы не пойти ему навстречу? Не нужно применять правила исключительно ради правил.

Предоставлять право выбора. Лучше избегать прямых указаний: это верная дорога к детскому бунту. Ребенок хочет самостоятельности, и родители вполне могут ее предоставить. Разумеется, в определенных пределах. Например, предложить малышу самому выбрать на завтрак кашу, которую ему хочется, или другую полезную альтернативу. Предлагая выбор, главное – правильно поставить вопрос, он должен включать конкретные варианты. Не нужно спрашивать кроху: «Что бы ты хотел съесть на завтрак?», иначе его ответ может совершенно не устроить маму.

Уделять достаточно внимания

Малышу необходимы родительское внимание и забота. Никакие игрушки, и уж тем более современные гаджеты не в состоянии удовлетворить эту потребность

Общение с родителями доставит ребенку гораздо больше радости и положительных эмоций, чем любая покупка.

Предоставлять время для игр. У маленького человека обязательно должно быть достаточно времени для самостоятельной игры. Во время этого процесса никто не должен отвлекать его и мешать, ведь он занят ответственным делом.

Использовать просьбы. Если ребенок начинает капризничать, можно подозвать его к себе и дать какую-нибудь вещь (игрушку, книжку и т. д.), попросив отнести ее папе или убрать куда-либо. Как вариант – попросить помочь в чем-то, малыш с удовольствием окажет посильную помощь, почувствовав себя взрослым и забыв о капризах.

Прояснять чувства. Ребенок часто не в состоянии выразить свои чувства. Родители могут помочь малышу, проговаривая и давая понять, что они их разделяют. Например: «Я понимаю, что ты злишься», «Я думаю, ты устал, мы долго гуляли». Это поможет крохе осознавать свои чувства, научиться говорить о них и контролировать их. Однако он должен знать, что есть ситуации, в которых определенное поведение недопустимо.

Причины истерик у детей

К крайнему возбуждению, а потом и истерике у ребенка в 2-3 года чаще всего приводят следующие состояния:

Невозможность решить самостоятельно некоторые важные, по его мнению, проблемы. Можно заметить, как кроха пытается повторить какое-либо действие, что-то нарисовать или слепить, собрать пирамидку или просто достать высоко расположенный предмет, но у него ничего не получается
Сначала он капризничает, если вовремя не обратить на это внимание, капризы перейдут в плач, а затем и в истерику.
Слабое развитие речи. Многие в два года еще не говорят, а если и говорят, то не могут объяснить свои потребности, злясь, что взрослые их не понимают.
Неразвитость нервной системы
Дети легко возбудимы и не могут справиться с эмоциями и впечатлениями, которые их переполняют практически каждый день. Как правило, у особо впечатлительных истерики случаются вечером

Именно поэтому для них крайне важно соблюдать режим дня и не игнорировать дневной сон.
Физиологические причины. Ребенка могут не устраивать мокрые штаны или неудобные ботиночки, чувство голода или жажда, плохое самочувствие из-за болезни или слабость после нее, боль при прорезывании зубов

Малыш не может рассказать о своем состоянии, плач – доступное ему средство обратить внимание родителей на возникшие проблемы. Педиатры советуют при капризах и истериках без видимой причины померить малышу температуру.
Привлечение внимания. Часто взрослые не сразу обращают внимание на просьбы крохи или же вовсе игнорируют его. Следует быть очень внимательным к тому, что говорит ребенок, всегда стараться выслушать его, тогда поводов поскандалить у него не останется.
Желание настоять на своем. Это наиболее частая причина, ведь каждый ребенок пытается расширить границы дозволенного. Одни просят что-то купить им в магазине, другие разрешить совершить какое-либо действие. Услышав отказ, некоторые сразу начинают кричать и размахивать руками, падать на пол, выгибаться в дугу (так называемый «истерический мост»).

Нередко местом неадекватного поведения ребенок выбирает общественные места. Это неслучайно, ведь именно здесь мамы и папы быстрее реагируют и, пытаясь остановить подобное поведение, идут на поводу у своего чада. Попробовав раз и получив желаемое таким способом, истерики в магазинах, общественном транспорте, просто на улице станут постоянным явлением.

Когда обращаться к специалисту?

Бывают ситуации, когда непослушание, плач и капризы являются следствием гиперкинетического синдрома – психического заболевания. В этом случае придется воспользоваться профессиональной помощью.

Кроме того, обязательно нужно показать малыша неврологу в следующих случаях:

• потеря сознания или проблема с дыханием во время истерики;
• рвота после;
• вялость, внезапная апатия;
• состояние не прекращается, даже когда малышу исполнилось 4 года.

Это симптомы могут говорить о серьезном заболевании, поэтому игнорироваться не должны.

Через истерики и плачи, капризы и слезы приходится проходить практически всем родителям, главное при этом – научиться понимать своего малыша и чутко реагировать на происходящие с ним изменения. Тогда и проблем станет гораздо меньше.

Что такое неуверенность в себе

Практически все люди время от времени чувствуют
неуверенность в себе, особенно когда сталкиваются с новой и пугающей ситуацией.
Это является нормой.

Для неуверенного себе человека присущ страх проявления своей
индивидуальности, настоящих чувств. Он просто боится быть собой, считает себя
недостойным любви, неудачником. С данным свойством личности необходимо бороться,
так как оно препятствует реализации своего потенциала и настоящей счастливой
жизни.

Неуверенный в себе человек:

• постоянно сравнивает себя с окружающими, причем
  не в свою пользу;
• безынициативный, не возьмет на себя
  ответственность, избегает принимать решений.
• редко отказывает другим людям, даже в ущерб
  себе. При этом терпит плохое отношение к себе.
• может отличаться высокомерным поведениям,
  пытаясь самоутвердиться и преодолеть свои комплексы, неуверенность.
• эмоционально относится к любым замечаниям в свою
  сторону, злится и защищается. Критика других людей не затрагивает уверенного в
  себе человека.

Неуверенность в себе появляется под влиянием:

• генетических особенностей человека. Так,
  различные генетические вариации, которые приводят к подавлению выработки гормонов:
  серотонина и окситоцина способствуют снижению самооценки. Кроме того, 25-50%
  качеств личностей, влияющих на уверенность, имеют наследственную природу, и с
  этим ничего не поделаешь;
• жизненного опыта, часто детского в виде
  физической, сексуальной или моральной травмы;   
• окружающей внешней обстановки. С экранов
  телевизоров, в интернете, на обложках журналов человек постоянно видит
  счастливых, богатых и самодостаточных людей, которые добились успеха или рекламируют
  продукты, недоступные для человека из-за отсутствия необходимых средств. Это
  может вызвать ощущение никчемности и просто уничтожить уверенность в себе.
  Такое же неприятное чувство возникает, когда знакомые покупают дорогие вещи или
  просто показывают фотографии с курорта, праздников и т.д.; 
• неправильных убеждений, установок, а также
  излишнего перфекционизма;
• тревоги и депрессий.  

Каждому неуверенному человеку необходимо тщательно
проанализировать свою жизнь, выявить корень проблемы и проработать его
самостоятельно или со специалистом.

Как быстро остановить истерику

Ознакомившись с нижеописанными пошаговыми действиями, вы будете знать, как остановить истерику у ребенка в 2 года за 2 минуты.

1. Немедленно отреагируйте. Как минимум, поверните голову в сторону орущего малыша. На этом этапе не разговаривайте с ним;
2. Присоединитесь к ребенку, так чтобы вы были на уровне его глаз. Присядьте на корточки, наклонитесь, но малыш должен видеть вас напротив себя, а не смотреть сверху вниз. По-прежнему не разговаривайте;
3. Проговорите вслух эмоции ребенка, считав их с его лица: «Ты злишься?», «Ты обижен?». Кивая вам в ответ, малыш уже настроен на продолжение диалога с вами. Это – первый мост между вами и ним;
4. Глубже проанализируйте ситуацию. Спросите ребенка, что он хочет. Если еще не умеет говорить, попросите показать, предлагая разные варианты для ответа;

Не давайте оценку тому, что говорит вам ребенок, отвечая на ваш вопрос. Просто молча слушайте, и когда он выговорится, задайте вопрос: «Что-нибудь еще?»

1. Ответьте малышу.

Если вы не согласны с тем, что услышали (не собираетесь покупать игрушку, идти куда-то), обнимите ребенка, скажите о том, что понимаете его чувства, но не собираетесь это выполнять.

Примерно так: « Я очень хорошо понимаю твое желание, но я не планировала это делать, извини». При этом обязательно обоснуйте, почему не будете выполнять желание малыша.

А, если, наоборот, согласны, поблагодарите его за то, что сказал вам и теперь вы знаете, что надо сделать. Как только вы войдете в диалог со своим ребенком, истерика начнет утихать.

Помните! Никогда не игнорируйте своего малыша. При этом все свое время вы не должны посвятить только ему, но если слышите о чем он говорит и можете ответить – сделайте это.

Вы не знаете, насколько важно для него то, что он до вас пытается донести (по его шкале ценностей)

И, если это действительно для него имеет значение, а вы никак не реагируете, он все равно выберет способ, на который вам придется обратить свое внимание

Не доводите до этого и тогда у вас не будет необходимости бороться с истериками. Вы просто не узнаете, что это такое.

• Как заставить ребенка слушаться?
• Как вести себя с ребенком?
• Можно ли бить ребенка?