15 неделя беременности: ребенок набирает вес, и у него растут ушки и волосы

Содержание:

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности

Женщина, вынашивающая ребенка, трудится над его здоровьем и днем и ночью. Для закрепления плода в матке гормоны расслабили её мускулатуру, добавили эластичность стенкам, сделали их более растяжимыми. Для уменьшения внешнего воздействия была уменьшена активность кишечника. Теперь он сокращается медленно и вяло, чтобы не толкать малыша снаружи матки. Для лучшей доставки питательных веществ и своевременной эвакуации отработанных элементов, организм женщины увеличил количество крови. При большом её объеме кровоснабжение плода осуществляется эффективнее.

Как изменяется матка на данном сроке

Малыш растёт и для его нормального развития необходимо все больше и больше места. Матка увеличивается вместе с ним. К 15 неделе высота стояния дна матки фиксируется уже на отметке около 13 см. При многоплодной беременности этот показатель выше и зависит от количества плодов в матке. У женщины ожидающей двойню размер матки больше, чем при одноплодной беременности, а у носящей тройню еще больше и т. д.

Ощущения на 15 неделе

второго триместра

  • уменьшается количество позывов к мочеиспусканию. Матка меньше давит на мочевой пузырь;
  • нормализуется работа кишечника или возникновение запоров. При последнем варианте стоит пересмотреть диету. Увеличить количество клетчатки (овощей) в рационе, жидкости. Фрукты, чернослив, отрубной хлеб, помогут нормализовать ситуацию. Главное, не переборщить с послабляющими продуктами. Диарея – не лучший вариант решения вопроса ;
  • пигментация на груди, лице, животе, постепенно усиливается под воздействием гормонов;
  • повышенная активность. Будущей маме, избавившейся от токсикоза, хочется наверстать упущенное и максимально подготовиться к родам. Прекрасной возможностью для этого будут гимнастика, плавание или ходьба. Если вы решили делать ремонт к родам, подумайте трижды. На беременность могут оказывать отрицательное влияние как физическая активность во время ремонта, так и химические вещества, выделяемые при просушивании обоев, нанесении краски и т. д. Если решение об обновлении интерьера уже принято, постарайтесь быть подальше от обновляемого жилища;
  • рассеянность. Трудность к запоминанию и неспособность сосредоточиться может начаться уже сейчас. Это нормально. Однако, постарайтесь вести активный образ жизни и не поддаваться желанию переложить все на других. Вы еще много успеете во втором триместре. Отдохнуть сможете в третьем, перед родами.

Какие обследования нужно сделать на 15 неделе

На 15-недельном сроке многие женщины уже проходят исследование под названием скрининг второго триместра, включающее УЗИ плода и биохимический анализ крови. УЗИ бывает направлено в первую очередь на оценку состояния матки, выявление каких-либо отклонений в ее слизистой (например, при наличии миомы). Также позволяет будущей матери увидеть своего ребенка, определить его пол, если это не было сделано ранее.

Анализ крови проводится для определения уровня прогестерона и ХГЧ в организме женщины. В середине 2-го триместра уровень ХГЧ начинает снижаться. Высокие его показатели свидетельствуют о наличии какой-либо патологии.

К дополнительным обследованиям на 15-недельном сроке можно отнести осмотр гинеколога – плановый или внеплановый. При подозрениях на инфекцию необходимо сдать мазок.

Что происходит с плодом

На 15 неделе беременности активно формируются структуры головного мозга. Появляются зачатки извилин, нервные клетки продолжают деление и начинают координировать действия ребенка.

Формируется опорно-двигательный аппарат, для которого нужен кальций. Учитывайте это при составлении своего рациона. Недостаток кальция приводит к потере зубов у мамы, делает ее кости более хрупкими, нарушает и развитие плода. Размеры плода на 15 неделе – в среднем 10-12 см от макушки до копчика, вес – 50-70 граммов.

Другие достижения малыша к 15 неделе

  • Глаза его все еще закрыты, но он уже может почувствовать свет извне. Хорошо слышит, реагирует на голос мамы.
  • Глотает амниотическую жидкость и может различить вкус того блюда, которым вы сегодня пообедали.
  • На этом сроке уже можно определить группу крови и резус-фактор будущего ребенка.
  • Движения малыша все еще беспорядочны, но многие женщины уже на 15 неделе ощущают его шевеления, особенно если беременность не первая.

Выделения

На пятнадцатой неделе, как и на предыдущей, у беременной могут появиться мажущие кровянистые выделения – обычно они отмечаются после полового акта. В этом случае от сексуальных контактов лучше отказаться и внимательно наблюдать за своим самочувствием и состоянием.

Если выделения будут сопровождаться болями в животе и пояснице или откроется полноценное кровотечение, следует немедленно обратиться к врачу – такие симптомы говорят об угрозе выкидыша.

Также у некоторых будущих мам отмечаются выделения коричневого, розового или кремового цвета. Обычно они не представляют никакой опасности и появляются из-за повышенного уровня эстрогена в крови или у женщин с эрозией матки.

Если же выделения имеют творожистый характер, неприятный запах или желтовато-зеленый цвет, они также являются серьезным поводом проконсультироваться ос специалистом, так как могут говорить о вагинальном кандидозе или инфекциях мочеполовых путей.

Ощущения

На данном сроке ощущения женщин различаются: одни чувствуют невероятный подъем сил и энергии, а другие наоборот отмечают, что стали невнимательными, рассеянными и тратят больше времени на то, что раньше делали с легкостью.

Новинкой могут стать ринит и носовые кровотечения, пугаться этого не стоит, причина в повышении объема циркулирующей крови, однако, если кровотечения беспокоят часто, необходимо обратиться к врачу. Еще одним неприятным сюрпризом могут стать ночные удушья, ощущения, конечно, неприятные, но это нормально для беременности.

На теле могут появиться пигментные пятна, а на животе целая полоска – это тоже нормально и после родов все исчезнет. Еще сильнее темнеют ареолы вокруг сосков на груди. Сама грудь продолжает тяжелеть и увеличиваться. Беременную могут тревожить головокружения, головные боли, мелькания мушек перед глазами — это может быть связано с дефицитом железа в организме. Если женщина вдруг заметила, что волосы потускнели, стали сухими и слабыми, ногти постоянно ломаются, кожа шелушится, а десны кровоточат, значит, надо срочно восполнять запасы витаминов в организме, особенно А и С. А если женщина заметила какие-то проблемы с зубами, а мышцы периодически сводит судорогой, значит, надо срочно включить в рацион кальций, его дефицит приводит к таким проблемам. Также необходимо посетить стоматолога.

Матка все больше поднимается, а значит, все больше давит на кишечник, поэтому запоры нередкое явление для беременной женщины, чтобы избежать этого неприятного явления больше двигайтесь и пересмотрите свой рацион питания.

Советы и рекомендации

Пятнадцатая неделя – это период, когда особое значение приобретает питание беременной. И матери, и малышу необходимо достаточное количество кальция, поэтому в рационе непременно должны быть кисломолочные продукты и творог.

Именно правильное питание поможет избежать самой неприятной физиологической проблемы второго триместра – запоров. Для этого следует есть разные каши, цельнозерновой хлеб, свежие овощи и фрукты.

Также нужно включить в меню растительные жиры, в которых содержится укрепляющий плаценту витамин Е и белок – беременным врачи рекомендуют употреблять не менее 200 г белка день (в виде мяса или рыбы). Наконец, во избежание отеков нужно пить больше жидкости – не менее двух литров ежедневно.

В осенее-зимний период рекомендуется употреблять клюквенный морс и настойку шиповника – они содержат много витамина С, то есть являются отличной профилактикой простудных заболеваний.

Если будущая мать не успела решить проблемы с зубами до зачатия, на четвертом месяце можно заняться этой проблемой. Токсикоз уже не будет помехой для лечения, анестезия неопасна для плода, а вот кариозные зубы как раз и представляют собой источники инфекции, которые могут нести риск заражения плода.

Что же касается психологического состояния, то на пятнадцатой неделе оно может быть разным – некоторые женщины становятся рассеянными и забывчивыми, а другие испытывают прилив энергии и сил. Нельзя забывать о небольших физических нагрузках, а также о режиме сна и отдыха.

Диагностика 15-недельного плода

На втором триместре аппарат УЗИ может показать развитие эмбриона, его активное движение конечностями. Данный этап развития предполагает усиленную активизацию мышечной системы плода. Ребенок на 15 акушерской неделе остается совсем крошечным, и его толчки будут ощущаться женщиной минимально. Размер плода на 15 неделе составляет 10 см при весе в 70 г.

На этом этапе развития делают УЗИ, при котором отчетливо можно увидеть биение сердца плода. В женском организме методом ультразвука оценивается однородное состояние миометрия (мышечного слоя матки), в норме показатели при 2,5 см. УЗИ исследование ведущий врач может назначить при угрозе прерывания беременности, а также при подозрении наличия генетических аномалий.

Развитие ребенка в 15 недель

Итак, 15 неделя беременности, что  происходит с малышом в этот период? Как он развивается и какие достижения имеет?

  • Он очень мал, но развивается достаточно быстро и бурно. На 15 неделе беременности размер плода можно сравнить с яблоком, или не очень крупным апельсином;
  • Его движений пока будущая мамочка ощущать не может, но будьте уверены, что он вас слышит и чувствует, как никто другой. Поэтому чтение сказок, просмотр интересных познавательных программ или мультфильмов, поможет наладить контакт между вами и вашим малышом;
  • Выглядит он, как сформировавшийся человечек в миниатюре. Он способен двигать ножками и ручками, только этого ощутить невозможно. Мышечная ткань практически сформировалась, а косточки начинают уплотняться и становиться более крепкими;
  • Кожные покровы пока очень тонкие, но уже многослойные, а по консистенции напоминают желатин. Кожа настолько гладенькая и прозрачная, что  можно рассмотреть сосудики, которые начали тоже активно развиваться. Поэтому создается впечатление, что ребенок имеет ярко-красный цвет;
  • В этот период происходит формирование волосяных фолликулов на тельце этого маленького человечка. Теперь он имеет реснички, бровки, а железы потовые, сальные активно функционируют;
  • На 15 неделе беременности развитие плода обусловлено еще одним очень важным моментом: мозг малыша увеличивается, и появляются первые бороздки. Вскоре вместо них появятся извилины;

Числа клеток вполне достаточно для того, чтобы начало происходить  формирование нервных окончаний, а значит, ваш малыш стал больше понимать, слышать и ощущать. Все, что чувствуете вы, будет ощущать и он. Теперь его мозг хоть и пошагово, постепенно, но начнет осуществлять регуляцию собственной деятельности.

Так у беременных возникает странное желание попробовать рыбу со сладким чаем  или съесть как можно больше йогурта. Появление такого чувства как «хочу ….. прямо сейчас и сию минуту»  знакомо каждой рожавшей женщине и ее семье. Потому что малыш пока не понимает в чем разница между ночью и днем.

Почки также активно работают и ребенок за один день несколько раз опорожнится. Да, да, вы не ослышались, ваш ребенок мочится у вас в животе, но на его развитии или организм это не скажется, так как околоплодные воды тоже меняются, а значит, все экскременты выйдут со старой водой. А малыш будет находиться в новой, чистой.

УЗИ скрининг во втором триместре беременности.

Второй триместр охватывает 18,19,20, 21 или 22 неделю беременности, оптимальный срок — 19-20 недель. Так же, как и в первом триместре, пройти УЗИ в этот период должны все будущие мамы.

Как выглядит плод на УЗИ второго триместра?

На 19-22 неделе беременности ребенок весит уже 400—500 грамм, а его рост увеличивается до 22-27 см. Теперь врач может рассмотреть малыша на УЗИ во всех подробностях и показать будущим родителям, лицо, пол ребенка, сколько у него пальцев.

Какие заболевания плода выявляют на УЗИ второго триместра?

Важно, что во втором триместре врач с помощью УЗИ может определить, нет ли в развитии плода каких-либо отклонений. Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя. 

Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя. 

Это огромная победа медицины — еще недавно подобное было недостижимо.

Также во втором триместре врач уже может определить наличие или отсутствие у ребенка признаков хромосомных болезней.

Какие еще сведения дает плановое УЗИ во втором триместре?

Итак, УЗИ позволяет определить:

  • сколько плодов находится в матке;
  • пороки и аномалии развития плода;
  • уз-маркёры хромосомных аномалий второго триместра;
  • структуру плаценты и её положение относительно внутреннего зева;
  • количество и качество околоплодных вод;
  •  кровоток в маточных артериях.
  • длину шейки матки.
  • нет ли в органах малого таза кист или опухолей;

В каких случаях УЗИ выполняют с помощью трансвагинального датчика?

Чтобы выявить степень риска преждевременных родов, доктор проводит измерение длины шейки матки. Также врач определяет, каково ее состояние. Это исследование выполняют только при помощи трансвагинального датчика.

УЗ-диагностика показана всем женщинам без исключения. Противопоказаний к проведению процедуры не существует. Исследование проходит в комфортных условиях: пока доктор выполняет диагностику, пациентка спокойно лежит в кресле. Вся процедура длится около получаса.

УЗИ  скрининг  II триместра  необходимо проходить всем будущим мамам и не имеет противопоказаний.

Подготовка к УЗ-диагностике

Для подготовки к плановому УЗИ необходимо:

  1. За сутки до процедуры исключить из рациона все продукты, стимулирующие газообразование: бобовые, дрожжевую выпечку, газированные напитки, капусту и т.д. Подробный список будущей маме выдает наблюдающий акушер-гинеколог.
  2. За несколько дней до процедуры врач может назначить прием препаратов от метеоризма (при повышенном газообразовании картинка на УЗИ может получиться нечеткой).

В тех же целях перед процедурой следует опорожнить кишечник, а вот много пить, чтобы наполнился мочевой пузырь, перед УЗИ с трансвагинальным датчиком не нужно (за исключением оценки рубца на матке после операции кесарева сечения в предыдущие роды).

Где пройти УЗИ во втором триместре?

Приглашаем вас пройти обследование в Центре Медицины Плода, где диагностические исследования выполняются по международным стандартам FMF и ISUOG на аппаратах экспертного класса GE Voluson E8 Expert. Это оборудование позволяет получать цветные трехмерные изображения идеального качества.

Сотрудники Центра Медицины Плода — врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, доктора и профессора — имеют международные сертификаты FMF. В сложных случаях врачи центра консультируются со специалистами Госпиталя Королевского Колледжа (King’s College Hospital) в Лондоне.

Рекомендации и советы для будущей матери

Вне зависимости от того, что все недуги позади, вам нужно продолжать следить за своим самочувствием и здоровьем.

Следующие рекомендации помогут вам справиться с основной задачей – родить здорового малыша:

Питание должно быть правильным и сбалансированным. В ваш рацион должны входит жиры, белки и углеводы

Особое внимание уделите белкам, поскольку именно они служат строительным материалом для организма малыша;
Ежедневно съедайте не менее 200 грамм мяса; дважды в неделю включайте в свое меню рыбу;
Старайтесь употреблять 600 грамм сырых овощей и 300 грамм фруктов каждый день. Если нет такой возможности (зимнее время года) – замените черносливом, изюмом или курагой;
Обратите особое внимание на продукты с высоким содержанием кальция

Малыш требует большое количество кальция для косточек, и если в ваш организм не поступает достаточное его количество, то это отражается на ногтях, волосах и особенно, зубах;
Постоянно носите бюстгальтер во избежание появления растяжек (желательно и спать в нем);
Не игнорируйте новые пристрастия в еде во время беременности! Новые, и иногда не совсем понятные, желания – это сигналы организма о нехватки чего-либо;
Старайтесь не нервничать и не волноваться по пустякам. Посмотрите комедию вместо триллера, послушайте спокойную музыку вместо рока, почитайте интересную книгу;
Выбирайте более просторную одежду, которая не будет стеснять ваши движения;
Чаще разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, включайте ему музыку – он уже способен вас слышать;
Не игнорируйте физические упражнения для сохранения формы и подготовки к родам;
Принимайте правильное положение тела во время сна. Врачи — гинекологи рекомендуют спать на боку, нижняя нога в полностью вытянутом положении, а верхняя согнута в колене. Приветствуются специальные подушки для обеспечения максимального комфорта;
Сдайте тройной тест крови на уровень гормонов (ХГЧ, АФП, свободный эстриол), чтобы судить о вашем здоровье и правильности развития ребенка в утробе;
Очень неплохой вариант для будущих мам – вести дневник, в который можно заносить даты УЗИ и его результаты, даты анализов и их результаты, еженедельно фиксировать изменения веса, объём талии, а также дату самого волнительного события — первого шевеления малыша. Более того, вы можете фиксировать свои физические ощущения. Это поможет врачу в общей оценке вашего состояния. И когда уже кроха подрастет можно возвращаться в то прекрасное время ожидания снова и снова!

Предыдущая: 14 неделяСледующая: 16 неделя

Выбирайте любую другую в календаре беременности.

Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.

А что чувствовали Вы на 15-ой неделе? Поделитесь с нами!

Расчет срока зачатия после ЭКО с помощью калькулятора

Сегодня для определения точного времени наступления беременности и предположительной даты родов используется несколько математических методов. Наиболее распространены из них следующие:

  • Формула Негеля. Этот метод лучше всего работает в том случае. Если у пациентки наблюдается устойчивый, без существенных колебаний, менструальный цикл. Для этого из первой даты последних месячных вычитаются 3 месяца и прибавляются 7 суток.
  • Математический. Нормальной физиологической продолжительностью беременности в современной медицине принято считать 10 лунных месяцев (280 дней). Если к дате начала последней менструации добавить этот срок, можно получить предположительный деть родов.

Довольно точно позволяют рассчитать срок беременности при ЭКО калькуляторы – специализированные программные приложения, в основе которых лежат указанные математические методики. Достаточно ввести в программу исходные параметры, и она выдаст дату зачатия и родов. Однако, это не гарантирует абсолютной точности и в любом случае необходимо пройти медицинское обследование. Калькуляторы же помогают в первую очередь самой будущей матери в общих чертах спланировать свою беременность.

Часто функционал таких программных приложений расширен до полноценного календаря. Помимо срока беременности после ЭКО, он позволяет получить следующую информацию за выбранный пользователем период:

  • необходимые медицинские обследования;
  • изменения, происходящие с материнским организмом;
  • степень развития и морфологические параметры (вес, размеры и т. д.) плода.

Календари беременности позволяют будущей матери контролировать ее течение, вовремя посещать врача, спланировать свой рацион и режим деятельности и т. д. Однако, работа таких приложений основана на усредненных данных (общепринятой медицинской норме), поэтому выдаваемая ими информация может в некоторой степени отличаться от актуальной, так как у каждой женщины период вынашивания протекает по-разному.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Рекомендации

4 месяц беременности (фото живота и цветущего вида матери можно размещать на страничках соцсетей) — идеальное время для активного отдыха, поездки в отпуск. Перед поездкой в жаркие страны не стоит забывать о прививках. Вакцинаций от туберкулеза, холеры или желтой лихорадки следует избегать. Прививки против полиомиелита, столбняка и гриппа безвредны.

В течение всего периода беременности следует уделять большое внимание питанию и физическим нагрузкам:

В дополнение к белку и витаминам, получаемых во время еды, также необходимы минералы, такие как железо, магний и кальций. Хотя они не являются прямыми поставщиками энергии, но обеспечивают жизненно важные метаболические процессы.


Белковая пища важна для правильного развития плода

Плацента осуществляет метаболизм ребенка практически в одиночку – до тех пор, пока не все его органы полностью функционируют. Поэтому особенно необходим магний. Его много в зерновых, молочных продуктах, овощах, орехах, какао.

  • Некоторые женщины испытывают долгое время тошноту по утрам. Снизить её приступы помогут сухой крекер, сухофрукты, съеденные натощак утром, в то время, когда уровень сахара понижен. Успокаивающее действие на желудок оказывают подслащённые мятный, имбирный чай, из листьев малины, цветов ромашки.
  • Потребность в железе увеличивается в два раза и составляет около 30 мг в день. Если существует постоянный дефицит, существует риск развития анемии, то есть недостатка эритроцитов. Это ухудшает запас кислорода женщины и ребенка.

Постное мясо, рыба, овощи, особенно шпинат, крупы и бобовые богаты железом. Усвоение железа будет лучше, если употреблять мясо с овощами и запивать фруктовым соком, потому что витамин С способствует его хорошему усвоению.

Следует соблюдать правильный ритм сна и отдыха. Регулярная прогулка перед сном может восстановить ритм сна, устранить беспокойство и бессонницу.


Регулярные прогулки на свежем воздухе очень важны для нормального протекания беременности

  • Снизить уровень головной боли поможет чередующийся душ (холодный-горячий), эфирные масла, особо рекомендуется масло мяты перечной, втираемые в область лба и висков. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном, помогут устранить симптом.
  • Не следует есть незадолго до сна. В случае бессонницы следует также избегать просмотра телевизора перед сном.
  • Физическая активность может проходить в любой форме. Она поможет избежать растяжек, укрепит соединительную ткань. Это может быть плавание, бег трусцой, прогулки, домашняя работа, посещение фитнес-центра. Главное – не переусердствовать.

Советы:

  • Бороться с запорами помогут овощи, чернослив, курага, орехи, обильное питьё, физические упражнения.
  • От заложенности носа помогут избавиться солевые растворы. Можно приготовить их самостоятельно или купить специальные спреи в аптеке. Хорошо помогают установленные в комнате увлажнители воздуха.
  • Для предотвращения варикоза не следует подолгу поводить время стоя. В положении лёжа ноги следует располагать выше грудной клетки.


При отеках рекомендуется лечь и ноги поставить выше головы

  • Нежелательно находиться долгое время под солнечными лучами. Перед выходом на улицу желательно нанести на кожу защищающий крем SPF не менее 50 единиц.
  • Нередко у женщин во время беременности появляется неприятный запах изо рта.

Это связано с гормонами и называется гингивит беременных. Избавиться от него помогут ежедневная гигиена, чай из шалфея, в котором содержатся эфирные масла, имеющие антибактериальные свойства. Хорошо помогает дезинфицирующее полоскание прополисом, маслом чайного дерева, лимонным соком, разведенным минеральной водой.

Вынашивание ребёнка — это время больших перемен, и женщины иногда ощущают, что они остаются наедине со своими проблемами. Чувство тревоги, депрессии свойственно многим на 4 месяце беременности. От него следует избавляться: чаще гулять, общаться с друзьями, родственниками, делать фото не только живота, но и счастливых будущих родителей.

Рекомендации

В период вынашивания будущая мама нуждается в заботе близких людей. Ей также необходимо дарить заботу своему крохе и придерживаться некоторых рекомендаций.

Питание и вес

В процессе всего вынашивания ребенок и мама нуждаются в полноценном питании. В меню должны входить белки, жиры и углеводы, обеспечивающие правильное развитие плода на 16 неделе беременности.

Если в рационе питания на 16 неделе недостаточно белка, то это может привести к патологиям, анемии или выкидышу. В связи с недостатком жиров часто нервная система ребенка развивается неправильно.

При недостатке углеводов увеличивается риск замершей беременности на 16 неделе и снижаются обменные процессы. Будущая мама должна кушать часто и понемногу. Нужно ограничить употребление сладких, соленых, жирных и копченых продуктов питания.

В среднем женщина набирает 2,5 кг к этому сроку.

Витамины

Будущей маме необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, назначенный врачом. В этот период также важен приём йодомарина.

По состоянию здоровья женщины специалист определит, какие ещё полезные компоненты ей необходимы. Несомненно, их лучше получать из натуральных фруктов и овощей.

Секс на 16 неделе беременности

Настал период, на протяжении которого будущие мама и папа могут не ограничивать интимную жизнь. Опасное время прошло, и теперь риск самопроизвольного выкидыша сводится к минимуму.

Будущая мама должна знать, что, занимаясь сексом на 16 неделе беременности, следует бережно относиться к животу. Несмотря на минимальный риск выкидыша, будущим родителям все же следует быть осторожными.

В случае многоплодной беременности или при возникновении угрозы выкидыша специалист порекомендует будущей маме избегать интимной связи.

Физическая активность

В 16 акушерских недель беременности врачи рекомендуют продолжать физическую активность. Но без фанатизма. Если будущая мама до зачатия не занималась физическими упражнениями, то следует учесть это и свести нагрузки к минимуму. Если до беременности она серьезно занималась спортом, то не следует резко снижать физическую нагрузку.

Необходимо, чтобы в процессе тренировок все движения женщины были плавными и неспешными. Если будущая мама на 16 неделе ощущает усталость, ей следует отдохнуть до улучшения самочувствия.

Лекарства и медицинские процедуры

Чем меньше будущая мама принимает лекарств, тем меньше риск последующих проблем с развитием плода на 16 неделе беременности и с его здоровьем в будущем. Поэтому лекарства и медицинские процедуры следует применять только в экстренных случаях и только по рекомендации врача.

Если у женщины возникли определенные проблемы со здоровьем, специалист может подобрать наиболее безопасное решение, которое не отразится на здоровье будущей мамы и малыша.

Так, некоторые заболевания лечатся с помощью определенных лекарственных трав. Однако перед их приёмом необходимо посоветоваться с врачом-гинекологом.

Первый триместр

Первый триместр считается наиболее важным в жизни будущего ребенка. На этом этапе яйцеклетка оплодотворяется – сливается со сперматозоидом или несколькими сперматозоидами. Затем происходит быстрое ее деление, внедрение ее в эндометрий матки.

Доктора выделяют эмбриональный период развития плода, именуемый, органогенезом – закладка всех систем и органов, которые будут активно участвовать в развитии ребенка и защищать его. Это время отведено для формирования плодных оболочек (хориона), околоплодных вод (амниона), а также всех органов ребенка.

Образование хориона способствует выработке гормона беременности ХГЧ, который сохраняет беременность, а также является одним из важнейших маркеров при определении возможной патологии у плода или угрозе прерывания беременности. По статистике, большинство самопроизвольных абортов происходит в первом триместре беременности.

Доктора констатирует, что природа в этот период проводит естественный отбор некачественного биоматериала с генетическим нарушением или нарушениями в развитии, действуя по принципу «все или ничего». А в странах Европы, например, Германии, учет беременных в больнице происходит только после 12 недель.

В первом триместре врач посоветует беременной пройти плановый скрининг, который начинается с ультразвукового обследования. С помощью него специалист установит точный срок беременности, укажет дату родов, определит количество плодов. После этого женщине необходимо сдать анализы B – ХГЧ и PAPP.

Благодаря комплексному анализу врачи на ранних сроках могут определить долю вероятности появления на свет ребенка с пороками развития или аномальным развитием плаценты, для дальнейшей корректировки ведения беременности. Анализы не имеют 100% достоверности, а носят лишь приблизительный характер.

Ощущения

На пятнадцатой недели будущая мать уже не испытывает тошноту и другие недомогания, которые могли преследовать ее в первом триместре, да и частые мочеиспускания тоже остаются позади – матка растет, перемещается в брюшную полость и мочевой пузырь освобождается от давления.

Но без неприятных явлений и ощущений этот период все же не обходится, и одно из них – это запоры. В отличие от мочевого пузыря, кишечник остается в зажатом положении, из-за чего и возникают некоторые проблемы со стулом.

Еще одна распространенная проблема пятнадцатой недели – боли внизу живота, которые могут иметь разный характер. Обычно они связаны с беспрерывным ростом матки, вследствие чего ее мышцы сильно натягиваются.

Если ощущения несильные, то беспокоиться беременной не о чем, так как происходящее в ее организме абсолютно нормально. Но в случаях, когда боль начинает отдавать в поясницу или сопровождается лихорадкой, следует немедленно обратиться к гинекологу – данные симптомы могут сигнализировать об угрозе выкидыша или инфекции почек.

Болевой синдром довольно часто проявляется и в области копчика. Причины их могут быть разными – давление матки на органы таза, их смещение или ущемление нервов.

В этом случае женщине не рекомендуется долго сидеть, а для того, чтобы уменьшить дискомфорт, можно принять так называемую позу кошки, то есть опуститься на локти и колени, подняв таз вверх.

Что же касается внешности, то на пятнадцатой неделе у женщин часто начинается усиление пигментации кожи: на лице появляются веснушки, посередине живота – темная полоса, а соски становятся темно-коричневыми.

А вот на такие проблемы, как выпадающие волосы, крошащиеся зубы и ломкие ногти, следует обратить внимание – они означают, что малышу не хватает полезных веществ, поэтому он начинает черпать их из организма матери

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector