Молочные каши для первого прикорма

Какие каши лучше выбрать: домашние или покупные?

Это зависит от нескольких факторов: вкусовых предпочтений грудничка, финансовых возможностей мамы и того, располагает ли она временем для приготовления блюда.

Аргументы «за» покупные каши в пакетиках:

• большая часть из них гипоаллергенны (не содержат глютен, сахар, консерванты, компоненты молока);
• они обогащены витаминами (правда, многие мамы не считают это пользой, так как все витамины химического производства, и поэтому выбирают продукт без добавок);
• готовить их удобно и быстро;
• готовый магазинный продукт имеет жидкую консистенцию, что подходит для детей до года.

Аргументы «за» домашние каши:

• состав блюда формирует сама мама (нет сомнительных компонентов, можно по своему усмотрению добавить необходимые ингредиенты);
• недорогие по стоимости;
• у них более длительный срок хранения, чем у покупных продуктов;
• более густая консистенция домашней каши способствует развитию жевательных мышц ребёнка.

Что можно подарить новорожденному мальчику: еще 50+ отличных идей

Подарок для новорожденного мальчика должен соответствовать возрасту и отвечать стандартам безопасности.

Сыну

Мама и папа могут сделать памятный подарок для новорожденного, который будет храниться у него всю жизнь.

Своему маленькому сыну можно подарить:

• серебряную ложку с гравировкой;
• снимок УЗИ в рамке;
• бокс воспоминаний с отсеками для среза волос, бирок из роддома и первого зубика;
• набор для изготовления слепка ножки и ручки младенца;
• письмо-свиток с теплыми словами и пожеланиями.

Брату

От сестры или старшего брата будут уместны такие подарки новорожденному:

• мягкая игрушка;
• открытка, сделанная своими руками;
• деревянная погремушка-грызунок;
• боди с надписью «любимый брат».

Племяннику

Новоиспеченная тетя может сделать своему маленькому родственнику нужный подарок:

• увлажнитель воздуха в детскую;
• комнатная метеостанции для поддержания оптимальных показателей воздуха;
• набор непромокаемых пеленок;
• бесконтактный термометр;
• слинг.

Внуку от бабушки

Бабушки обычно задаются вопросом, что связать в подарок новорожденному внуку.

Это могут быть презенты из качественной шерсти или пряжи:

• комбинезон,
• шапка;
• игрушка;
• варежки;
• носочки.

Крестнику

Будущие крестные родители могут подготовить такой подарок новорожденному мальчику:

• крестильная рубашка;
• икона с именем небесного покровителя;
• нательный крестик для таинства крещения;
• большое банное полотенце белого цвета;
• детскую библию для чтения.

Полезный подарок

Молодые родители обычно сами покупают все необходимое к рождению малыша. Но есть и расходные средства для ребенка, которые нужны всегда.

Вот идеи подарка, который точно пригодится:

• детское массажное масло;
• назальный аспиратор;
• корзина детской уходовой косметики: крем, присыпка, средства для купания;
• одноразовые впитывающие пеленки;
• подгузники;
• детские влажные салфетки в удобной упаковке.

Оригинальный презент

Если хочется удивить молодых родителей, то стоит выбрать, что подарить новорожденному мальчику, из этого списка:

• карта звездного неба в момент рождения малыша;
• астрокарта младенца;
• набор фотобутафории для первых снимков младенца;
• стильно оформленная корзина с одеждой, косметикой и средствами ухода;
• пеленка с нанесенной метрикой для фотосессии;
• серебряная погремушка с именной гравировкой.

Необычный подарок из памперсов

Композиции из подгузников становятся все более популярными. Их можно сделать своими руками или приобрести на заказ.

Основу презента составляют аккуратно сложенные подгузники 1 размера. К ним прикрепляют детскую одежду, носочки, погремушки и т.п.

Вот популярные варианты оформления для мальчика:

• ярусный торт;
• мотоцикл;
• детская коляска;
• сова;
• машинка.

Своими руками

Если подарок новорожденному изготавливается самостоятельно, важно использовать только качественные гипоаллергенные материалы и исключить мелкие детали в составе. Какой подарок можно создать самому:

Какой подарок можно создать самому:

• крупная игрушка из фетра;
• тканевая книга с разными текстурами;
• развивающий коврик-покрывало с крупными бусинами и шуршащими элементами;
• игрушки для подвесного мобиля.

Мальчикам-двойняшкам (близнецам)

Счастливым родителем малышей-двойняшек можно подарить как оригинальный презент для каждого мальчика, так и сделать парный сюрприз:

• двойная коляска (при условии, что она еще не куплена);
• парные боди и шапочки;
•  именные футболки;
• фоторамка-метрика двойная.

Лучший подарок

Лучший – это не обязательно дорогой подарок.

Можно выбрать качественную технику и предметы для упрощения жизни молодых родителей:

• робот-пылесос;
• стерилизатор для бутылочек;
• термос для детского питания;
• видео и радио-няня;
• погружной блендер;
• мультиварка.

Шуточные (прикольные) презенты

Что подарить новорожденному мальчику, чтобы было весело и забавно?

Есть несколько вариантов:

• соска оригинального дизайна;
• боди или чепчик с принтом;
• кигуруми для младенца;
• слюнявчик в виде животного.

Игрушки

Игрушки всегда порадуют ребенка. Главное, чтобы они были по возрасту. Поскольку младенец все тянет в рот, лучше, если игрушки можно регулярно мыть, а мелких деталей на них не будет.

Что подарить новорожденному мальчику:

• игрушки для купания (уточки, кораблики, наклейки на ванную);
• однотонные погремушки;
• гирлянда в кроватку или коляску;
• игрушка с пластиковым зеркальцем;
• музыкальная фигурка с кнопками.

Недорогие презенты

Подарок новорожденному мальчику за небольшую сумму денег – это:

• пачка подгузников нужного размера;
• книжка-гармошка для чтения;
• бутылочка с соской;
• морская соль для купания.

Полезные подарки

Мама ребенка очень обрадуется полезным подаркам, которые помогут решить какую-нибудь проблему или облегчить жизнь новоиспеченных родителей. К таким «полезностям» относятся:

1. Запас памперсов и влажных салфеток. Этого добра нужно очень много в первый год жизни.
2. Детская уходовая косметика. Это шампуни, крем под подгузник, масло, травы для купания, детское мыльце и т.д.
3. Пеленки тонкие и плотные.
4. Сертификат на детский массаж. Курс массажа рекомендуют проходить всем деткам раз в полгода.
5. Сертификат на грудничковое плавание. Если в доме есть ванна, специалист может приходить заниматься с ребенком на дому. Если же такой возможности нет — выбирайте центр плавания поблизости.
6. Сертификат на обслуживание в педиатрическом центре. Вопросов и переживаний по поводу здоровья малыша у родителей будет много, а потому помощь грамотного специалиста будет оценена по достоинству. Сейчас есть онлайн-программы, когда врач на связи с вами в режиме онлайн и отвечает на все вопросы, а доплачивать приходиться только если будет нужен выезд на дом.

Если вы не знаете что нужно малышу — спросите у самих родителей. Зачастую они с радостью скажут, чего не хватает. Или же приобретите подарочный набор, который уже укомплектован необходимыми товарами.

Подарков для малыша существует огромное множество. Главное — не дарите на смотрины то, что осталось от ваших детей. Пусть лучше подарок будет небольшой, но зато новый. Или же обсудите с другими гостями вопрос о покупке совместного подарка, в складчину. Так вы сможете подарить что-то действительно ценное и нужное, внеся посильный вклад. Если гостей много, вы вполне осилите покупку кроватки, автокресла или коляски.

Рубрики

• * Всё о новорожденных
• * Ежедневные записки и размышления
• * Методики раннего развития
• * От 1 месяца до 1 года
  • *Колыбельные
  • *Пестушки, потешки
  • *Развитие младенца
  • *Сопровождалочки
• * Праздники для дошколят и их родителей
• * Проблемы педагогики, психологии, образования, воспитания
• * Развитие дошкольника
  • *Подготовка руки к письму
  • *Развитие внимания и памяти
  • *Развитие восприятия
  • *Развитие игровой деятельности
  • *Развитие мелкой моторики
  • *Развитие мышления
  • *Развитие речевого дыхания
  • *Развитие речи
  • *Развитие тактильных ощущений
  • *Сенсорное развитие
  • *Формирование математических представлений
  • *Формирование навыков конструирования
  • *Формирование навыков лепки
  • *Формирование навыков рисования
  • *Формирование представлений об окружающем
• * Тексты русских народных сказок.
• * Технология обучения, воспитания и развития
• Детские проблемы
• Дневник бабушки
• Интересно
• Мудрые притчи
• Юмор.

До 6 месяцев запор — редкость

Обычно родителей малышей первых месяцев жизни настораживает состояние противоположное запору, — слишком частое испражнение. Но у младенца, независимо от того, питается он грудным молоком или смесью, кишечник должен работать именно так — в режиме, который для детей постарше и взрослых считается поносом.

Другого варианта, по крайней мере, до введения прикорма в 4–6 месяцев, быть не должно. Ведь кроха получает в основном жидкую пищу, отходы которой имеют ту же консистенцию и покидают кишечник, не встречая на пути никаких препятствий, — малыш пока не научился управлять сфинктером, сдерживающим выделение кала.

Кишечник крохи еще только начал «знакомиться» с микроорганизмами, которые поступают из молока мамы, с ее кожи (малыш облизывает сосок), из окружающей среды. Принимаются далеко не все новые «партнеры»: есть отвергнутые, не прижившиеся и так далее. Проверка и отбраковка сопровождаются жидким нестабильным стулом.

Слишком частое очищение кишечника не нуждается в коррекции и лечении, если ребенок прибавляет в весе и правильно развивается. Нормальные аппетит и сон, газы, отсутствие температуры и других признаков болезни указывают на то, что родителям не о чем беспокоиться. Если мама младенца, устав менять подгузники по 10 раз за одни сутки, захочет изменить ситуацию и попросит врача назначить крохе закрепляющие лекарства, то, сама того не желая, обречет своего малыша на хронический запор.

Когда лучше купать: утром или вечером?

Обычно принятие ванны рекомендуют связывать с вечерним кормлением, расслаблением и отходом ко сну, поскольку теплая вода обладает не только общим успокаивающим эффектом, но и хорошо снимает боли, связанные с коликами в животе.

Если же вы заметили, что купание действует на вашего грудничка не успокаивающим, а бодрящим образом — просто перенесите время принятия ванны на утреннее или дневное время. Отбросьте шаблоны и просто наблюдайте: как реагирует на процесс купания ваш малыш, насколько приятной он ее считает, какую пользу приносит ребенку принятие ванны. Ответить на эти вопросы вы сможете уже в первую неделю «водных экспериментов», и в результате сможете создать тот режим принятия ванны, который наиболее комфортен для ребенка.

Но при этом обязательно учитывайте время водных процедур: если ванну малыш принимает утром, и она его бодрит — в процессе можно включить веселую музыку, знакомить малыша с водными игрушками, общаться с ним. Если вечером — необходимо создать обстановку максимального спокойствия и тишины, не использовать слишком яркие светильники в помещении.

В каком порядке вводить каши в рацион ребенка?

Первыми в рацион грудного ребенка «ворвутся» все злаки, не содержащие глютен, или клейковину. Из таких сортов злаковых можно приготовить рисовую, гречневую и кукурузную каши. Даже не думайте начать зерновой прикорм малыша с овсянки или пшеничной крупы. Это приведет к резким болям, коликам, газообразованию и ужасным мучениям ребенка. До 7-месячного возраста в организме человека отсутствует фермент, способствующий перевариванию клейковины, именно поэтому зерновые и овес малышам категорически противопоказаны.

Рисовую кашу можно считать идеальным вариантом для прививания младенцу любви к зерновым продуктам. В таком мнении сходятся все ведущие педиатры страны. Она практически не содержит белков растительного происхождения, что значительно повышает ее усвоение детским нежным организмом, не приспособленным к «взрослой» еде. Если по какой-то причине стул крохи еще не налажен и его мучают частые расстройства, то рисовую кашу стоит заменить гречневой. Ее основное преимущество – богатое содержание клетчатки, которым не может похвастаться кукурузная каша. Мамалыгу можно давать с 5,5 месяцев. Усваивается она хорошо, но вот количеством питательных элементов не блещет.

Основное правило, которое стоит знать всем молодым родителям: никакой крупы, сваренной на молоке

Второе важное правило – не смешивайте несколько видов злаков. До 1 года детям не нужно давать «микс» из различных видов круп, даже если все они не содержат глютен

Также откажитесь от добавления различных вкусностей: фруктов, изюма, орехов. Манная крупа противопоказана детям до 10 месяцев. Сначала нужно наладить стул и пищеварение, а уже после баловать «деликатесами».

Какие виды детских каш подходят для первого прикорма

Оказывается не все каши можно давать малышам, поскольку некоторые из них способны принести их неокрепшей пищеварительной системе больше вреда, чем пользы

Поэтому молодым мамам важно знать, какие каши можно давать ребенку в 6 месяцев, а какие лучше предлагать в более старшем возрасте

Безглютеновые каши – наилучший вариант для прикорма ребенка 6 месяцев, так как они не вызывают проблем с пищеварением.

К злакам, которые не содержат глютен, относят:

• кукурузу,
• рис,
• гречиху.

Перечень злаков, в составе которых содержится глютен:

• просо,
• пшено,
• рожь,
• овес,
• ячмень.

Отсюда следует, что введение прикорма с 6 месяцев возможно тремя видами каш: кукурузной, рисовой и гречневой.

Но и это еще не значит, что мы определили лучший рацион питания 6-месячного ребенка. Каша для ребенка 6 месяцев должна подбираться в индивидуальном порядке, с учетом процесса ее усваивания. Например, если малыш страдает неустойчивым стулом, то прикорм нужно начать с рисовой каши или кукурузной. При запорах же следует исключить из рациона питание, приготовленное из рисовой крупы. В подобных случаях предпочтение отдается гречке, которая богата клетчаткой, а также способна стимулировать пищеварение.

Как приходить в гости к маме с новорожденным?

Первое, что нужно сделать перед походом в гости к новорожденному – это заранее договориться о визите.

Общение должно быть спокойным, без громких раздражающих звуков. Всем посетителям необходимо быть здоровыми. Если у кого-то насморк, этого члена семьи стоит оставить дома.

Новорожденные очень вкусно пахнут, поэтому их хочется прижимать, целовать. Без разрешения родителей этого делать не следует. Также, если они просят не брать на руки ребенка, нужно понять их, и удержаться от этого шага.

Допустим, разрешили они взять малыша на руки, но просят не подходить к окну – сделайте это. Воздержитесь от умных советов. Каждой маме самой лучше знать, как поступать.

Отнеситесь с пониманием, если родители попросят прийти в гости без своих детей. Они считают, что те могут шуметь или невзначай нанести вред младенцу, либо принести заразу из садика или школы.

Придя к младенцу, необходимо помыть руки. Даже если руки кажутся чистыми, на них все равно есть микробы. Ко многим из них у нас сформировался иммунитет, а у новорожденного еще нет.

Важно! Если гости не собираются брать на руки малыша – им все равно следует помыть руки с мылом. Посетителям нужно быть готовым к тому, что мама будет их оставлять на время кормлений ребенка или смены подгузников, переодевания и друг процедур. Читайте полезную статью Уход за новорожденным в первый месяц жизни>>>

Читайте полезную статью Уход за новорожденным в первый месяц жизни>>>

Посетителям нужно быть готовым к тому, что мама будет их оставлять на время кормлений ребенка или смены подгузников, переодевания и друг процедур. Читайте полезную статью Уход за новорожденным в первый месяц жизни>>>

Гостей может в это время развлекать папа или бабушки-дедушки. Если мама дома одна, ей можно предложить гостям:

1. Попить чай во время их отсутствия в гостиной.
2. Посмотреть телевизор.
3. Полистать журналы.
4. Почитать книгу.

Не стоит засиживаться в семье, где только что родился ребенок.

Со стороны может показаться, что не составляет труда покормить малыша, перепеленать, сменить подгузник. На самом деле эти процессы отнимают время и силы, как физические, так и эмоциональные.

Читайте полезную статью Как пеленать новорожденного>>>

Родители и ребенок могут быстро утомиться. В таком случае вам следует тактично намекнуть посетителям на прекращение визита. Например, сказать, что новорожденному пора купаться или пришло время укладывать его спать.

Читайте о том, как купать новорожденного>>>

Внимание! Длительные, да еще и шумные визиты гостей могут негативно сказаться на настроении ребенка и его самочувствии. Малыш долго будет возбужденным:. Малыш долго будет возбужденным:

Малыш долго будет возбужденным:

• его сложно будет успокоить;
• он часто будет просыпаться ночью;
• все время просить мамину грудь;
• долго на ней висеть.

Правила введения гречки

При начальном введении гречки в прикорм ребенка стоит придерживаться таких правил:

• начинать надо с микродоз (на кончике чайной ложки);
• прикорм изначально дают с утра;
• после приема гречневой каши малыш обязательно докармливается грудным молоком или адаптированной детской смесью;
• если нет аллергической реакции, то гречку можно давать ежедневно, постепенно увеличив порцию до 150 г в сутки.

При выборе выборе крупы лучше покупать зеленую крупу, в ней сохранены все микроэлементы и витамины.

Пшеница – ценный злак, без которого невозможно производство привычных продуктов. Из нее изготавливают муку, крупу, крахмал, экстракт, масло и многое другое. Каша пшеничная для ребенка – источник калорий, питательных веществ и витаминов.

Но спешить с ее введением в рацион малыша не стоит. Разберемся, чем полезна и опасна пшеничная каша для грудничка, а также с особенностями ее приготовления.

Как приготовить кашу для грудничка

Первые полгода ВОЗ рекомендует грудное вскармливание. При введении прикорма следует продолжать кормить малыша грудью. Отличительной чертой детского питания известных брендов является высокое качество продукта и отсутствие красителей.

Если готовите самостоятельно, то каши нужно варить только из круп высшего сорта. Зерна тщательно промывают, высушивают и перемалывают на муку с помощью блендера или кофемолки. При приготовлении каши нужно обязательно соблюдать пропорцию. На 5 г (1 чайную ложку) продукта добавляют 100 мл жидкости. Педиатры советуют использовать воду или сцеженное грудное молоко.

Перед тем как варить кашу младенцу, необходимо определиться с крупами. Каши для детей рекомендуют готовить из гречки, риса, кукурузы и пшена. Крупа засыпается в кипящую воду, после чего варится 15-20 минут до полной готовности

Важно перемешивать содержимое, чтобы не появились комочки и сохранилась требуемая консистенция. После приготовления в кашу можно добавить до 50 мл кипяченого грудного молока или разведенной смеси, 3-4 г сливочного масла

Таблица 1. Особенности приготовления каши из различных круп

Блюдо	Среднее время приготовления	Жидкость	Показания
Гречневая каша	15 мин.	На 5 г крупы нужно 100 мл воды; добавить 2-3 ст. л. грудного молока или приготовленной молочной смеси	Для восполнения организма фосфором, железом, кальцием, магнием, витаминами группы B
Рисовая каша	10 мин.	На 20 г крупы нужно 50 мл воды или грудного молока, можно добавить приготовленную молочную смесь	Способствует набору веса; рекомендуется детям со склонностью к аллергии
Кукурузная каша	30 мин.	100 мл воды на 5 г крупы, после варки в кашу можно добавить сцеженное молоко	Показана к употреблению  при вздутии животика, нарушении стула
Пшенная каша	20 мин.	Готовится на воде согласно инструкции	Для разнообразия рациона

Важно!

Ржаная, пшеничная и ячменная каши содержат глютен – белок, разрушающий микрофлору детского кишечника. Наиболее полезная крупа для малышей до года – гречка. В ее составе железа, фосфора, магния и калия в 6 раз больше, нежели в манке или рисе.

Как давать кашу грудничку. Основные правила

Предлагать кашу для прикорма следует небольшими порциями, начиная с 1 чайной ложки (2,5-5 г) в сутки. Ежедневно на протяжении недели объем питания должен увеличиваться в 2 раза, что позволит примерно через 10 дней заменить одно дневное кормление смесью или грудным молоком на 150-200 мл каши.

Таблица 2. Суточная потребность ребенка в каше по месяцам (с 5 до 12 месяцев)

Возраст младенца	Дозировка в день (г)
5 месяцев	60-100
6 месяцев	150-160
7 месяцев	170-180
8 месяцев	180-190
9-12 месяцев	190-210

Прикармливать кашей малыша нужно с соблюдением правил:

• при кормлении отслеживать реакцию на переносимость круп;
• тяжелое коровье молоко заменять водой, грудным или козьим молоком, смесью;
• новое блюдо вводить в рацион малыша постепенно;
• использовать антиаллергенные и безглютеновые крупы – гречку, рис, кукурузу;
• каша должна иметь густую консистенцию для развития жевательного аппарата младенца.

Тонкости приготовления овсянки для детского меню

Для улучшения вкусовых качеств перед варкой промойте хлопья в холодной воде, она смоет всю ненужную шелуху с крупы. На вкус также влияет свежесть каши – овсяную лучше съедать сразу после приготовления, на второй день она будет невкусной.

Рекомендованный педиатрами возраст малыша для введения в рацион геркулеса – 8 месяцев. При склонности к аллергиям не спешите с кашей до года.

Варианты приготовления могут быть на молоке и на воде, с добавлением разных фруктов, ягод, мёда или орехов. Первая порция должна составлять не больше одной столовой ложки в утреннее кормление, так у вас будет возможность наблюдать за реакцией организма крохи.

Ведите дневник питания и записывайте в него реакцию ребёнка на каждый новый продукт, если негатива не наблюдается, можно увеличить порцию.

Что делать, если малышу не понравилась овсяная каша?

Не настаивайте и не заставляйте съесть его всё, попробуйте другие виды круп: кукурузную, рисовую, пшено, все они полезны для роста и развития маленьких детей. Возможно, через некоторое время малышу полюбится и овсянка.

Рейтинг молочных каш для детей до года

Каждая крупа имеет уникальный состав и по-своему полезна для растущего организма. Но при введении в рацион малыша следует придерживаться рекомендаций экспертов по детскому питанию

Важно учесть все: в каком порядке давать каши, в каком объеме и другие нюансы

Последовательность введения блюд из круп в рацион выглядит следующим образом:

1. Гречневая каша. Имеет сбалансированный состав, включающий витамины и минералы. Каша богата сложными углеводами и белками, необходимыми для набора мышечной массы. В гречке не содержится глютен, а большое количество клетчатки способствует усилению перистальтики кишечника.
2. Рисовая каша. Этот продукт идеально подходит детям с неустойчивым стулом. Крахмально-слизистая текстура каши способствует обволакиванию стенок кишечника и активизации ферментов желудочно-кишечного тракта. В ней содержатся не только витамины и минералы, но и аминокислоты.
3. Кукурузная. Как и гречка и рис, кукурузная молочная каша для детей до года подходит идеально. В рацион малышей этот продукт можно вводить с 7 месяцев.
4. Овсяная каша. В ней содержится глютен, который противопоказан детям, имеющим на этот белок аллергию. Овсяная каша богата йодом, железом, витаминами группы B. Вещества, содержащиеся в ней, способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата. Но вводить это продукт в меню крохи можно не раньше 8 месяцев.
5. Пшеничная каша. Этот продукт способствует укреплению иммунитета ребенка за счет высокого содержания витаминов и других полезных веществ. Из-за глютена вводится в рацион ближе к году.
6. Манная каша. Это блюдо родом из детства сегодня уже не считается полезным. В манке содержится большое количество глютена. Вместе с этим такая каша очень нравится детям, поскольку имеет приятный вкус и нежную консистенцию.

Как правильно приготовить кашу для ребёнка

Овсяная каша для младенцев готовится во многом так же, как и для взрослых, за исключением того, что в неё добавляют грудное молоко или привычную для ребёнка жидкую смесь для кормления. Это помогает детям, которые только начинают принимать твёрдую пищу, воспринимать её как что-то знакомое.

Зерновые каши, такие как овсянка, являются идеальным способом перевести грудничка на твёрдую еду. При этом мама может отследить любую возникающую реакцию или аллергию на продукт.

Многие молодые мамы убеждены, что крупа на воде ребёнку не будет полезна. Но это не всегда верно. Прежде всего, если малыш находится на материнском вскармливании, то ему абсолютно не нужно коровье, козье или любое другое молоко.

Рецепты для самых маленьких

Овсянка для грудничка варится, как и каша из хлопьев, но имеет специальную добавку. В кастрюле смешивают половину чашки овсяного толокна (муки) с 1 1⁄2 чашкой холодной воды. Доводят до кипения, затем накрывают крышкой и уваривают на очень маленьком огне в течение 3–5 мин., периодически помешивая. Когда вся вода впитается, ёмкость снимают с огня.

В чуть остывшее блюдо добавляют от 3 до 5 ст. ложек грудного молока или приготовленной молочной смеси. Знакомый аромат поможет младенцу принять новую еду.

Знаете ли вы? Хлопья овса можно использовать не только в качестве еды для всей семьи, но и как поглотитель неприятных запахов в холодильнике. Для этого в камере достаточно установить небольшую открытую ёмкость с сухой овсянкой.

Приготовление цельных хлопьев

Цельные овсяные хлопья приготовлены из распаренных и пропущенных через пресс зёрен. Для их приготовления требуется от 30 до 40 мин., в отличие от каш быстрого приготовления, состоящих из мелких фракций. Как правило, их варят на медленном огне, периодически помешивая, чтобы блюдо не пригорело.

Если мама считает нужным улучшить вкус каши, она может добавить в неё: протёртые фрукты, сахар, соль или масло. В качестве жидкости для приготовления блюда можно использовать молоко, воду, или смесь того и другого в различных пропорциях.

На воде

Более лёгкая и здоровая версия детского питания — овсянка, сваренная на воде. Её приготовление идентично каше из толокна, только вместо муки используются геркулесовые хлопья. На каждую чашку продукта берут полторы мерки жидкости, перемешивают, и уваривают примерно полчаса. О готовности блюда сигнализирует мягкость расплющенных зёрен. После этого добавляют 20–30 г сливочного масла, чуть-чуть сахара и крупинку соли.

Если овсянка слишком густая, а у ребёнка есть проблемы с перемещением пищи во рту или глотанием, её можно взбить в блендере и получить однородное пюре. Чтобы сделать блюдо вкуснее, можно добавить в него немного яблочного или бананового пюре.

Полезно знать, польза и вред употребления овсяных отрубей.

На молоке

Хлопья на молоке готовят в течение 30–40 мин., уваривая на очень маленьком огне. В кашу, снятую с плиты, можно добавить протёртые фрукты, например, яблоко или банан

При этом важно учитывать возникновение возможной аллергической реакции, поэтому в первый раз фруктовая добавка должна быть минимальной, не более 10 г на порцию

Не стоит добавлять свежие фрукты в то время, когда молочная овсянка ещё варится. Это может привести к тому, что молоко свернётся. К тому же после термообработки фрукты потеряют полезные минералы и витамины.

Кашка для грудничка должна иметь чуть жидкую консистенцию и быть тёплой.

Овсяный отвар

Отвар из овса используют для кормления малышей, оставшихся без грудного вскармливания. Им заменяют один из приёмов искусственной питательной смеси.

На форумах можно прочесть, что некоторые мамы кормят младенцев овсяным отваром, начиная с 2 месяцев, но педиатры не рекомендуют злак детям младше 6 месяцев. Это объясняется тем, что совсем маленькому ребёнку довольно сложно перерабатывать подобную пищу, и всегда существует риск возникновения аллергии на овёс.

Советуем почитать, можно ли есть сырую овсянку.

На практике установлено, что на овсяном отваре крохи обычно быстро поправляются. Употребление этой пищи может помочь малышам с недостаточным набором массы тела. Вводить продукт в рацион грудничка можно только после консультации с детским врачом.

Приготовление отвара несложно, для этого 1 ст. ложку геркулеса смешивают со стаканом кипячёной воды, доводят до кипения и варят и на протяжении получаса. Остуженную смесь процеживают через мелкое сито. Блюдо готово, по желанию можно добавить в него немного сахара или сливочного масла.

Смотрины новорожденного — приметы и суеверия

Сегодня мало кто вспоминает о приметах, суеверные люди — большая редкость. Из старых времен к нам «дошли» только некоторые (и те — не в качестве руководства к действию):

• Показывать кроху разрешено только после 40-го дня с момента появления на свет. И только после крещения. Тогда, как считали предки, малыш будет готов ко встрече с миром — защищен от сглаза, болезней и порчи.
• Нельзя фотографировать спящего младенца. Пояснения по поводу запрета весьма туманны.
• Запрещено целовать младенца в пяточки и щеки. Иначе он запоздает с первыми шагами и словами.
• Лучший подарок младенцу — ложечка из золота либо серебра (чтобы малыш стал богатым).

Если молодая мама постоянно переносит смотрины или пытается вас в чем-либо ограничить (нельзя с детьми, нельзя надолго, нельзя с насморком и пр.), не обижайтесь! Отнеситесь с пониманием.

Если уж совсем не терпится увидеть кроху — договоритесь пересечься на прогулке. У вас будет время и с мамой пообщаться, и на малыша посмотреть.

А что вы думаете по поводу первого посещения новорожденного? Нам очень важно знать ваше мнение!

Как варить гречку детям: правила приготовления

Крупу нужно тщательно перебирать, отделяя камешки и прочий мусор. Мелкий сор удаляют, несколько раз промывая гречку. За 3–4 часа перед варкой её рекомендуется замачивать в горячей воде. Разбухшие зерна готовятся быстрее и сохраняют больше витаминов.

Способ приготовления каши для детей до 1 года

Рецепт приготовления гречки для малыша:

• ¼ стакана подготовленной крупы залить 1 стаканом воды;
• довести до кипения и варить 30 минут под крышкой;
• слегка остывшую кашу протереть через сито;
• добавить щепотку соли и сахара, ⅓ ч. л. сливочного масла.

Если готовят не цельную крупу, а молотую, предварительного замачивания не требуется. Варить ее нужно около 15 мин.

Малышам до 8–9 месяцев необходима жидкая каша. Употреблять её необходимо из бутылочки, как традиционную смесь. Когда появятся первые зубки и будут освоены другие виды прокорма, можно начинать кушать с ложки.

Дети старше 1 года могут есть кашу, сваренную традиционным способом, но без добавления жареного лука, сала или грибов. В качестве дополнения подойдут:

• протертый творог;
• паровое нежирное мясо;
• тыквенное или кабачковое пюре.

Многие родители готовят гречневую кашу на молоке, думая, что так полезнее. Однако диетологи не советуют этого делать. Животные и растительные белки быстрее усваиваются отдельно. Кроме того, клетчатка, содержащаяся в крупе, способствует выведению молочных жиров. Те же, в свою очередь, препятствуют всасыванию железа.

Варить гречку на воде полезнее. А молоко для улучшения вкуса можно добавлять в готовое блюдо.