Фемилак
Содержание:
- Правила и особенности приема
- Для чего нужен кормящим женщинам
- Когда и как помогает Фемилак?
- Состав молочной смеси Фемилак
- Состав смеси Фемилак
- Почему рекомендуют беременным
- Характеристика напитка
- Как правильно принимать смесь Фемилак
- Для чего коктейль нужен кормящим мамам
- Признаки недостаточной лактации
- Дополнительные рекомендации для улучшения лактации
- Описание компонентов, присутствующих в составе смеси
- Состав смеси «Лактамил» для питания кормящих мам
Правила и особенности приема
Если, несмотря на все вышеизложенное, вы решились попробовать смесь Фемилак, то следуйте инструкции по применению.
Не исключена гиперчувствительность и непереносимость некоторых компонентов средства, возникновение аллергических реакций или другие побочных явлений.
Будьте внимательны к своему самочувствию!
Суточная доза смеси Фемилак составляет 9 мерных ложечек (40 гр.). Нужное количество разводится в стакане теплой воды.
Можно не готовить раствор, а использовать препарат для улучшения вкуса каш и других блюд. Многие добавляют порошок в кофе, чай, какао.
Внимание! Лучше всего выпивать свежеприготовленный напиток. При необходимости максимальный срок хранения приготовленного продукта составляет 24 часа в холодильнике
Для чего нужен кормящим женщинам
Кормящей матери необходимо полноценное питание для выработки достаточного количества молока и сохранения его питательности. В условиях послеродовой диеты выполнить это не всегда удается, особенно если малыш склонен к аллергическим реакциям. Питательный коктейль “Фемилак” для кормящих мам позволит немного разнообразить рацион, получить нужные полезные вещества. Использование “Фемилак” в комплексе с другими приемами для увеличения лактации помогает справиться с такими трудностями как:
- отсутствие молока после родов;
- недостаточное его количество;
- низкая питательность молока.
В комплексе с употреблением смеси “Фемилак” неонатологи советуют новоиспеченным мамам придерживаться следующих правил для налаживания и сохранения грудного вскармливания.
Выпивать в день не меньше 2-х литров жидкости. Желательно, чтобы это была минералка без газа, соки, компоты, обычная чистая вода.
Меньше тревожиться. На свете достаточно мало вещей, по поводу которых стоило бы переживать, а постоянное стрессовое состояние может обернуться снижением выработки молока или привести к его полному отсутствию.
Грудничка, особенно новорожденного, следует прикладывать к груди по первому требованию. Постепенно расписание сложится само собой
Особенно важно кормление по ночам, поскольку в это время суток активируется синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию.
Не докармливать смесями. Чем больше ребенок съест за один прием, тем больше молока прибудет к следующему кормлению
Применение смесей нарушает этот процесс и приводит к завершению лактации.
“Фемилак” при грудном вскармливании убережет материнский организм от истощения, наполнит молоко всеми необходимыми для нормального роста и развития малыша веществами, поможет поддержать фигуру в прекрасном состоянии.
Когда и как помогает Фемилак?
Любая женщина после того, как выносила и родила малыша, способна самостоятельно выкормить его своим молоком. Но очень часто с лактацией возникают проблемы.
Основной причиной отсутствия или недостатка молока становится:
- несоблюдение техники грудного вскармливания;
- повышенная тревожность мамы;
- ошибочное введение смеси в питание ребенка.
Питание кормящей мамы никаким образом не влияет на качество и жирность грудного молока.
Из-за плохого питания мама может чувствовать себя неважно, но грудное молоко будет обеспечивать все потребности растущего ребенка в питательных веществах. Только с этой точки зрения кормящей маме важно питаться полноценно
Только с этой точки зрения кормящей маме важно питаться полноценно. Если боитесь за малыша или столкнулись с высыпаниями, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
Если боитесь за малыша или столкнулись с высыпаниями, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
Смесь Фемилак для кормящих может сделать рацион питания более сбалансированным, но на мой взгляд, это актуально лишь для женщин, которые не готовы тратить время и усилия на приготовление полноценной пищи.
Чтобы выработка грудного молока была в нужном количестве вам стоит последить за своим режимом дня и питьевым режимом:
- Старайтесь отдыхать с малышом во время его сна. Все дела делайте, когда ребенок бодрствует. Читайте полезную статью Как маме меньше уставать>>>
- На протяжении суток пейте по жажде. Кто-то может выпить и 2 литра жидкости, а кому-то хватает и 1 л.
Это могут быть:
- вода;
- чаи;
- компоты;
- морсы;
- соки.
Теплое питье всегда помогает более легкому выделению молока из груди.
- Старайтесь есть 5–6 раз в день небольшими порциями. Учитесь кушать и кормить ребенка, все это можно делать одновременно. Не ждите сна ребенка, чтобы поесть.
Читайте полезную статью о питании при грудном вскармливании>>>
- Кормление грудью должно быть организовано по требованию ребенка, без длительных перерывов.
Если при соблюдении всех правил, вам кажется, что молока недостаточно и ребенок не наедается, вызывайте очного консультанта по грудному вскармливанию.
Если такового нет, то чтобы устранить ошибки, и увеличить количество молока в груди без всяких сомнительных смесей по типу Фемилака смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
Кормите грудью с удовольствием!
- Чай для лактации
- Лактационный криз
- Как повысить жирность грудного молока?
Состав молочной смеси Фемилак
Нечасто женщины до наступления зачатия уделяют полноценное внимание собственному питанию. С наступлением беременности этот вопрос начинает волновать каждую будущую маму, поскольку одни продукты могут принести пользу ее здоровью, а другие серьезный вред
Если врач считает, что в организме пациентки недостаточное количество витаминов и микроэлементов, он назначит ей Фемилак для беременных и кормящих. Производители данной смеси уверены, что в продукте находятся все вещества, требуемые для здоровья мамы и малыша. Такой коктейль, созданный на молочной основе, благоприятно влияет на внешний вид и состояние матери. А ещё помогает полноценно развиваться малышу, способствует нормальной выработке молока.
Нутрима для беременных имеет сложный, но достаточно уникальный состав:
- натуральное коровье молоко;
- солодовый сахар;
- растительные масла (кукуруза, пальма, соя и другие);
- минеральные вещества;
- аскорбил пальмитат;
- ряд витаминов;
- молочная сыворотка;
- бета-каротин.
Пить данный напиток врачи советуют женщинам еще до наступления беременности, что позволит накопиться в их организме полезным веществам, поддержать состояние здоровья, а также подготовить внутренние системы и органы к вынашиванию ребенка.
Нередко доктора выписывают прием коктейля мамам, которым также нужно принимать витамины и полезные вещества, необходимые для полноценной выработки молока.
Состав смеси Фемилак
Фемилак представляет собой сухую молочную смесь, которая разводится водой. Полученный напиток является дополнением к питанию кормящей женщины, а его состав компенсирует дефицит полезных веществ в организме молодой мамы.
Смесь содержит:
- сухое коровье молоко;
- соевое, кокосовое, кукурузное и пальмовое масло;
- сывороточный и молочный белок;
- минеральные вещества:
- йод;
- железо — улучшает процессы кроветворения;
- кальций;
- фосфор;
- таурин;
- витамины и аминокислоты:
- фолиевая кислота;
- витамины группы В — укрепляют стенки матки;
- витамин Е — является природным антиоксидантом;
- витамин С — укрепляет защитные силы организма;
- витамин D);
- полиненасыщенные жирные кислоты, например, линолевую, которая отвечает за иммунитет;
- лактозу и мальтодекстрин (углеводы, которые способствуют выработке энергии, улучшают работу кишечника).
Смесь для приготовления молочного напитка Фемилак применяется в качестве добавки к пище
О пользе полиненасыщенных жирных кислот знают почти все. Эти компоненты:
- принимают участие в строении клеток;
- являются антиоксидантами;
- оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Растительные масла в составе Фемилака наполняют организм аминокислотами, укрепляют клеточные мембраны, усиливают иммунную защиту организма. Недоверие многих женщин вызывает наличие в составе смеси пальмового масла. В малых количествах оно несёт больше пользы организму, чем вреда. Каротиноиды, отвечающие за замедление процессов окисления, в сочетании с витаминами А, Е, олеиновой и линолевой кислоты делают его ценным для кормящей мамы.
Кормящим мама можно употреблять пальмовое масло в небольшом количестве
Это масло незаменимо и для людей, организм которых плохо переваривает другие жиры или следящих за своей фигурой.
Пальмовое масло не рекомендуется употреблять в пищу:
- людям преклонного возраста;
- детям;
- людям с проблемами пищеварения, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Калорийность одной порции напитка составляет 179 ккал. Но, учитывая то, что во время кормления грудью организм женщины тратит на 600 ккал больше, лишние килограммы не появятся при условии правильного питания.
В составе Фемилака находится большое количество полезных для кормящей мамы веществ и витаминов
Хотя Фемилак и содержит комплекс полезных витаминов и минералов, следует понимать, что его употребление не может полностью обеспечить потребность организма в них. Он способен только скорректировать некоторые погрешности в рационе, но никак не заменить полноценное питание. Например, одна порция напитка может покрыть лишь десятую часть потребности организма в белке. Дополнительный приём поливитаминов при употреблении Фемилака не нужен.
Таблица: количество витаминов и минералов в смеси
Пищевая ценность | В 100 г сухого продукта | В 200 г готового продукта | % от рекомендуемой суточной нормы |
Белок, г | 22,5 | 9 | 9 |
Жир, г | 15,5 | 6,2 | 8 |
Углеводы | 51,6 | 20,6 | 6 |
Пищевые волокна, г | 1,7 | 0,7 | 4 |
Кальций, мг | 800 | 320 | 23 |
Фосфор, мг | 625 | 250 | 25 |
Калий, мг | 1030 | 412 | 16 |
Натрий, мг | 345 | 138 | 11 |
Магний, мг | 110 | 44 | 10 |
Медь, мкг | 400 | 160 | 11 |
Марганец, мкг | 110 | 44 | 2 |
Железо, мг | 22 | 8,6 | 48 |
Цинк, мг | 15 | 6 | 40 |
Йод, мкг | 125 | 50 | 17 |
Хром, мкг | 5 | 2 | 4 |
Селен, мкг | 10 | 4 | 6 |
Молибден, мкг | 10 | 4 | 6 |
Витамины:Ретинол (А), мкг | 550 | 220 | 17 |
Токоферол (Е), мг | 9,6 | 3,8 | 20 |
Кальциферол (D), мкг | 8 | 3,2 | 26 |
Витамин К, мкг | 50 | 20 | 17 |
Тиамин (В1), мкг | 750 | 300 | 17 |
Рибофлавин (В2), мкг | 750 | 300 | 14 |
Пантотеновая кислота, мг | 5 | 2 | 29 |
Пиридоксин (В6), мкг | 920 | 368 | 15 |
Ниацин (РР), мг | 8,1 | 3,2 | 14 |
Фолиевая кислота, мкг | 700 | 280 | 56 |
Цианокобаламин (В12), мкг | 3,5 | 1,4 | 40 |
Аскорбиновая кислота (С), мг | 74 | 30 | 25 |
Биотин, мкг | 53 | 21 | 42 |
Бета-каротин, мг | 0,7 | 0,3 | 6 |
Таурин, мг | 45 | 18 | — |
Инозит, мг | 50 | 20 | 4 |
Холин, мг | 60 | 24 | 5 |
Почему рекомендуют беременным
Пить этот напиток женщинам рекомендуется еще до зачатия ребенка, чтобы насытить организм необходимыми полезными веществами, поддержать здоровье и подготовиться к вынашиванию плода. Среди питательных веществ продукта присутствуют витамины и минералы, обладающие ценными полезными свойствами.
- Токоферол предупреждает выкидыш на ранних сроках, способствует нормальному развитию ребенка.
- Витамин D3 играет важную роль в регулировании уровня фосфора и кальция. Это необходимо для правильного формирования скелета плода, нормальной закладки будущих зубов, укрепления нервной системы матери и ребенка.
- Фолиевая кислота обеспечивает своевременное закрытие нервной трубки плода.
- Аскорбиновая кислота поддерживает иммунную систему, регулирует свертываемость крови, способствует профилактике послеродовых кровотечений.
- Железо требуется для нормализации уровня гемоглобина.
- Таурин необходим для правильного формирования ЦНС и зрительного аппарата ребенка.
- Йод способствует формированию и нормальному функционированию щитовидной железы у плода.
- Фосфор и кальций в оптимальном соотношении требуются для полноценного формирования костей ребенка. Будущей матери эти вещества необходимы для профилактики остеопороза и разрушения зубов.
- Витамины группы В регулируют мышечный тонус матки, ее способность к сокращениям.
- Антиоксиданты защищают от негативного влияния окружающей среды.
“Фемилак” при беременности рекомендуется для облегчения токсикоза. Иногда приступы тошноты и рвоты настолько сильные, что женщина совершенно не может есть. В таких случаях пригодится этот коктейль.
Характеристика напитка
Этот напиток рекомендуется употреблять при планировании беременности, женщинам в положении, а также кормящим мамам для улучшения лактации.
Влияние на процесс лактации
Фемилак способен обогатить грудное молоко, сделать его более питательным. Но наладить полноценную лактацию, употребляя только этот напиток, невозможно. Необходимо придерживаться основных правил грудного вскармливания, например, частого прикладывания малыша к груди, в том числе и в ночное время.
Компоненты смеси также помогают организму мамы быстрее восстановиться после родов, благоприятно воздействуют на нервную систему кормящей женщины, укрепляют её иммунитет.
Стоимость продукта
Фемилак можно купить в аптеке или специализированном магазине товаров для детей и будущих мам. Его цена составляет около 300 рублей за пачку весом 360 г. Одной упаковки хватает на 9 приёмов.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Противопоказанием к употреблению Фемилака может быть индивидуальная непереносимость компонентов смеси, в первую очередь коровьего белка. Также необходимо наблюдать за реакцией ребёнка, у него могут возникнуть проблемы с пищеварением. Но обычно организм малыша хорошо воспринимает напиток. Возможны аллергические реакции как у мамы, так и у ребёнка.
Как правильно принимать смесь Фемилак
Фемилак Нутрима для беременных и кормящих требуется разводить следующим образом:
- В чистую чашку наливаем 170 мл кипяченой очищенной воды (температура жидкости должна быть не более 45 градусов).
- Набираем 4 ложки сухого порошка (это равняется 40 граммам) и тщательно перемешиваем его с жидкостью.
По желанию, чтобы порошок хорошо перемешался и полностью растворился, полученный коктейль можно взбить при помощи блендера. Также Фемилак можно добавлять в каши, чай и другую еду и напитки. Главное, чтобы они были не слишком горячими.
Чтобы напиток принес максимум пользы для здоровья, его требуется принимать свежеприготовленным. Что же делать, если за один прием это сделать не удалось? Хранить смесь можно в холодильнике на протяжении 24 часов.
Белковый коктейль под названием Фемилак активно пользуется спросом на фармацевтическом рынке последние несколько лет. Ведь его можно принимать тем женщинам, которые не переносят витамины, выпускаемые в форме таблеток. Также смесь отлично помогает побороть токсикоз, который для некоторых беременных приносит немало негативных эмоций.
Для чего коктейль нужен кормящим мамам
Nutrilak Фемилак для беременных и кормящих, как упоминалось ранее, очень полезен. Известно, что кормящей маме требуется правильно питаться, чтобы у нее не пропало молоко, и оно было хорошего качества. В противном случае его количество с каждым днем будет уменьшаться, и если вовремя не принять меры, оно и вовсе пропадет.
В первые недели после родов женщине требуется обязательно придерживаться специальной диеты. Но не всегда получается сбалансировано питаться. Кроме того, если у малыша есть склонность к развитию аллергии, продукты тоже необходимо тщательно выбирать.
При помощи коктейля кормящая мама может получить требуемые питательные вещества. А они вскоре передадутся малышу, и в небольшом количестве останутся в материнском организме.
Фемилак для мам, вместе с другими препаратами для нормализации лактации, способен побороть следующие трудности:
- отсутствие молока в послеродовой период;
- небольшая выработка молока;
- низкая питательность грудного молока ввиду отсутствия в нем жиров и различных полезных веществ.
Вместе с приемом коктейля врачи часто советуют женщинам соблюдать следующие правила, позволяющие сохранить естественное кормление малыша:
- в сутки нужно выпивать не менее 2 литров воды или другой полезной жидкости (минералки, компотов, натуральных соков и так далее);
- стараться не тревожиться и не волноваться по пустякам. Ведь это может вызвать ухудшение выработки молока или его полное исчезновение;
- новорожденного малыша требуется прикладывать к груди сразу же по его требованию. Особенно это нужно делать ночью, когда в организме матери идет активная выработка пролактина (это гормон, отвечающий за сохранение лактации);
- докармливать малыша смесями не стоит. Ведь чем лучше он поест за один прием, тем больше к следующему кормлению у матери выработается молока. Если же использовать смеси, это нарушит естественные процессы, в результате чего лактация быстро завершится.
- Кроме того, Фемилак особенно полезен для материнского здоровья. Смесь защищает женский организм от истощения, поможет сохранить фигуру. А также насытит молоко всеми полезными компонентами, необходимыми для нормального развития и роста грудничка.
Признаки недостаточной лактации
В первую очередь важно помнить, что становление лактации – процесс постепенный. Поэтому в течение первых недель после родов рано делать выводы о «производительности» молочных желез, даже если кажется, что молока мало: стресс может негативно отразиться на лактации
Но некоторые признаки все же требуют особого внимания, так как могут прямо или косвенно указывать на то, что малышу недостаточно грудного молока.
- У ребенка нет нарушений здоровья, но при этом он плохо прибавляет в весе. И через две недели после рождения не восстановил «потери» – естественную убыль массы тела.
- У малыша редкое мочеиспускание, меньше 6–8 раз в день.
- Ребенок часто и, как кажется, беспричинно плачет.
- Малыш требует грудь уже через 1–1,5 часа после предыдущего кормления, и это повторяется из раза в раз.
- Ребенок долго не отпускает грудь (кормления продолжаются дольше 30 минут).
- Сцеживание молока не приносит результатов: его нет, или оно выделяется в скудном объеме.
- У ребенка «голодные запоры»: каловые массы плотные и сухие, а опорожнения кишечника редкие, до одной дефекации в 2 дня.
- Ребенок жадно хватает грудь, после нескольких сосательных движений бросает ее и раздражается – капризничает и плачет.
Дополнительные рекомендации для улучшения лактации
Напитки для повышения лактации будут более полезными, если соблюдать и другие условия, необходимые для выработки грудного молока:
- коррекция рациона с преобладанием в нем легкоусвояемых и высокопитательных продуктов – это позволит организму избежать ненужного расхода энергии на усвоение «тяжелых» и сложных блюд;
- достаточное количество ночного сна: состояние нервной системы напрямую связано с качеством лактации, а ночной отдых – естественное восстановление после эмоциональных нагрузок;
- исключение или сведение к минимуму стрессовых факторов, которые негативно отражаются на восстановлении после родов и, соответственно, на качестве лактации.
Важно помнить, что наиболее эффективен комплексный подход к становлению и поддержанию лактации, в котором смеси для кормящих матерей только дополняют при необходимости другие методы.
Описание компонентов, присутствующих в составе смеси
Масла (кукурузное, соевое и так далее). Они требуются для того, чтобы придать коктейлю мощное гипоаллергенное действие. В составе масел находится значительное количество витаминов, жирных кислот и лецитинов, которые оказывают положительное влияние на организм матери и малыша.
Аскорбинка, или по-другому витамин С. Во время вынашивания малыша и его грудного вскармливания требуется большая доза аскорбиновой кислоты. Ведь благодаря ей удается поддержать иммунную систему, предупредить развитие анемии, а также укрепить сосудистую сетку.
Токоферол, или по-другому витамин Е. Благодаря ему нормализуется разнос кислорода и витаминов по организму, а также происходит укрепление клеточных мембран. Витамин Е необходим для нормализации свертываемости крови и оказания мощного антиоксидантного действия. Оптимальное количество токоферола в организме помогает женщине избежать выкидыша и ранних родов.Фемилак позволяет оказывать положительное влияние на выработку гормонов, благодаря чему у матери нормализуется выработка грудного молока. Поэтому принимать этот целебный коктейль также необходимо после родов.
Никотинамид (по-другому витамин В2). Данный элемент особенно полезен для печени. Также он нормализует клеточное дыхание и оказывает положительное влияние на скелет, ЦНС и мускулатуру у плода.
Фолиевая кислота. По-другому она называется витамином В9, который в прямом смысле жизненно необходим для развития малыша. Благодаря оптимальному количеству В9 в материнском организме, получится оградить ребенка от развития многих патологий и заболеваний.
Витамин В1. Он необходим для нормальной работы сердца, нервной системы и для проведения метаболических процессов. Прием В1 также помогает справиться с высоким АД, избавляет женщину от токсикоза и нормализует аппетит.
Витамин А. Компонент нормализует работу иммунитета, улучшает рост тканей у ребенка, производит большое количество эритроцитов, а также оказывает положительное влияние на сердечную мышцу плода
Важно заметить, что избыточное количество витамина А может нанести вред здоровью матери, поэтому принимать Нутрима Фемилак для беременных требуется строго по инструкции.
Витамин К. В основном он отвечает за процесс свертывания крови
Благодаря этому во время родов женщине удается избежать большой кровопотери. Так как в первые дни жизни малыша в его организме еще нет бактерий, которые необходимы для выработки филлохинона, мама еще до родов должна обеспечить младенца запасом витамина К.
Витамин В12. Главная особенность этого компонента – стимуляция роста малыша и нормализация работы его систем и органов.
Железо. Главный компонент, отвечающий за здоровье беременной женщины. Без него гемоглобин не способен вырабатываться в организме будущей мамы, а от этого зависит снабжение малыша кислородом.
Состав смеси «Лактамил» для питания кормящих мам
Важнейшими составляющими, определяющими способность продукта положительно влиять на лактацию, являются растительные экстракты, обладающие также общеукрепляющим действием:
- аниса;
- крапивы;
- фенхеля;
- тмина.
Все эти травы способны оказывать успокаивающий и спазмолитический эффект, что хорошо сказывается на продукции окситоцина – одного из гормонов, регулирующих лактацию. Если общее состояние женщины спокойное, она не испытывает стресс, ничто не мешает окситоцину повлиять на выделение молока из молочной железы. В противном случае выработку блокирует другой гормон – адреналин и лактация нарушается. Таким образом, основной механизм действия лактогонных трав сводится к расслаблению и успокоению, а дальше запускаются естественные процессы, позволяющие продолжить естественное вскармливание.
- обезжиренное и цельное молоко, деминерализованная молочная сыворотка;
- растительные масла (соевое и подсолнечниковое с высоким содержанием олеиновой кислоты);
- рыбий жир;
- пребиотик инулин;
- минеральные вещества;
- витамины и витаминоподобные вещества.
Есть в смеси и вспомогательные компоненты в виде безобидного эмульгатора (соевого лецетина) и антиокислителя (L-аскорбилпальмитат), которые допускаются, в том числе, и в смесях для детского питания.
В чем же польза этого специализированного продукта? Если разобраться, то подобный состав имеют большинство смесей для искусственного питания грудных детей. То есть кормящая мама, потребляющая «Лактамил», передает все ценные вещества ребенку, не нагружая его организм чуждым для него продуктом – заменителем грудного молока. Вот какие это вещества.
- Аминокислоты, входящие в состав молока. Состав их улучшен за счет добавки белков молочной сыворотки.
- Полиненасыщенные жирные кислоты из растительных масел и рыбьего жира. Участвуют в построении клеточных мембран, обладают антиоксидантным действием (альфа-линоленовая, докозагексаеновая, эйкозапентаеновая).
- Пребиотик инулин. Способствует правильному формированию кишечной микрофлоры (бифидо- и лактобактерий) у женщины, что способствует насыщению полезными бактериями и материнского молока.
- Витамины, витаминоподобные вещества. Жизненно необходимы для малыша и способствуют быстрому восстановлению матери после родов.
Эта краткая характеристика позволяет понять, насколько продуманно и правильно подобран состав компонентов «Лактамил» и неоспоримость его пользы. Стоимость «Лактамил» варьируется от 330 до 550 рублей. Его можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.