Как отучить ребенка от пеленания без стресса

Отучаем ребенка от пеленок: основные рекомендации

Некоторые родители в попытках отучить младенца от пеленок начинают укладывать его вместе с собой на период отдыха. Такая ситуация приводит к тому, что кроха отлично спит с мамой, но в дальнейшем отучить его от совместного сна бывает очень затруднительно. Дело в том, что при совместном времяпровождении эмоциональная связь между ребенком и мамой начинает укрепляться. Малыш чувствует себя спокойнее, а родителю не нужно лишний раз вставать, чтобы в очередной раз накрыть кроху или проверить его состояние. Со временем ребенок взрослеет и все попытки уложить его спать в кроватку отдельно часто заканчиваются криками, истериками и эмоциональными переживаниями

В связи с этим прибегать к такой практике необходимо осторожно и только в крайних случаях, иначе можно получить гораздо больше проблем

Для безболезненного отказа от пеленок рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

• Осуществляйте постепенный переход от техники тугого пеленания к свободному, если малыш отказывается засыпать без пеленок, то ослабить фиксацию можно в момент крепкого сна, когда ребенок перестанет беспокоиться, его дыхание нормализуется и он перестанет реагировать на посторонние раздражители;
• Ежедневно делайте пеленку слабее, малыш будет привыкать к отсутствию ограничений и со временем станет спать спокойно, при этом плавный переход от сильной фиксации к слабому пеленанию для него будет незаметен;
• К 3-м месяцам следует отказаться от использования пеленания днем, что позволит малышу привыкнуть к движениям рук, он перестанет испытывать испуг и начнет развивать умения по осуществлению контроля за конечностями;
• В момент укладывания крепко прижимайте младенца к себе, а после того как он заснет аккуратно переносите его в кроватку, после чего просто накрывайте простынкой или легким пледом;
• При укачивании в кроватке накрывайте малыша тонким покрывалом, что даст крохе ощущение защищенности и он сможет засыпать в спокойной для него обстановке, не испытывая лишних волнений.

Поведение каждого младенца индивидуально, поэтому стоит понять, что дает малышу спокойнее спать в пеленках. Некоторым детям мешают ручки, другие пугаются своих ног. С учетом этой особенности можно по-разному выполнять пеленание. Некоторые родители фиксируют только нижние конечности и убирают предмет, ограничивающий движения, после крепкого засыпания ребенка. В момент просыпания младенец в большинстве случаев начинает плакать и в это время его не следует сразу же брать на руки, пытаться разговаривать с ним и успокаивать. Стоит немного подождать и не торопиться, так как скорее всего он снова «уйдет» в крепкий сон. В период отучения ребенка от пеленок рекомендуется использовать специальные предотвращающие травмы и царапины варежки, которые изготавливаются из безопасных для детей материалов и хорошо фиксируются на кулачке младенца.

Отучение ребенка от пеленок должно происходить постепенно, без резких переходов и переживаний со стороны родителей. Успешность процесса зависит от терпения и усердия родителей, поэтому следует внимательно наблюдать за малышом и чувствовать его эмоции, состояние и понимать причины его беспокойства

Забота и внимание любящих людей являются главным гарантом комфорта младенца и наличия у него ощущения собственной безопасности

О проблеме

Новорожденный в первое время после появления на свет находится «на одной волне» с мамой, разрезанная пуповина лишь разделила из физически, но психологическая зависимость друг от друга осталась. И в большей степени она выражена именно у ребенка. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ребенку, который слабо ориентируется в том большом мире, в который он попал, очень важен тактильный контакт с мамой. На практике это выглядит так: младенец беспокоится — мама берет его на руки, малыш чувствует ее присутствие, слышит голос, узнает родной запах и успокаивается.

Этим и пользуются мамы, начиная с самых первых дней самостоятельной жизни своего чада. Он закряхтел в кроватке — мама уже бежит и берет на руки, младенец мучается коликами — мама тут как тут — на руки. Очень быстро карапуз соображает, что заполучить маму очень просто — нужно просто заорать или хотя бы сердито засопеть. Однако дети до 2 месяцев практически не умеют злоупотреблять доверием, и они действительно просятся на руки по причине того, что в этом остро нуждаются.

К 3 месяцам все меняется. Колики уже стихли или стали более редкими, и уже нет такой большой потребности бежать на каждый писк чада, но мама это делает по привычке, и малышу это начинает нравиться.

Почему он не хочет расставаться с пеленкой

Отучить малыша от закутывания просто – выясните, откуда растут корни его «пристрастия» и нейтрализуйте их. Точнее, предложите другой вариант. Рассмотрим самые популярные причины и способы их решения.

Мешают ручки и ножки, малыш их пугается. На самом деле этот миф породили мнительные родители. Движения новорожденного хаотичны, но это не значит, что он боится своего туловища.

Дайте ему освоиться, познакомиться со своим телом. Поверьте, ребенок не будет бить себя по личику бесконечно. Позвольте крохе гармонично развиваться физически и эмоционально, не откладывайте этот процесс. Если он царапается, наденьте на ручки специальные рукавички («царапки»).

• Карапуз сладко засыпает на руках у мамы, но в кроватке тут же просыпается, ворочается, капризничает. Пеленание обычно спасает родительницу в этом случае, особенно на ночь. Можно поступить иначе – кормить малютку лежа рядом. Дождитесь, когда чадо захочет спать и впадет в глубокий сон.

  При этом веки не будут дергаться, а дыхание станет размеренным. Теперь можете смело перекладывать его в кроватку.

• Тугое пеленание спасает от колик. На самом деле, болезненные ощущения снижает нагревание животика, которое осуществляется благодаря пеленке, а не сдавливания тела. Чтобы предотвратить спазмы, мама должна следить за диетой (или смесью), проводить профилактические меры (выкладывания на живот, массаж).

Главная физиологическая нужда новорожденного – нахождение с матерью. Отсутствие ее тепла и близости порождает потребность в пеленании, которое немного компенсирует желание крохи. Не бойтесь физического контакта с младенцем!

Если его беспокоят «газики» – положите к себе на живот, возьмите на руки. Тепло вашего тела уменьшит боль в животике младенца, а запах и нежный голос быстро успокоят разбушевавшуюся малютку.

Отложите все дела, проводите как можно больше времени с карапузом. Близость с любимой мамочкой способствует лучшему развитию маленького человечка.

Аппетит улучшается, формируется здоровая психика, кроха спокоен и счастлив. Пройдет немного времени, и вы перестанете быть для него настоящей «вселенной». Ни одна пеленка не сравнится с теплом мамы, цените этот период.

Ношение на руках

Казалось бы, что может быть проще – взял да понес! Однако именно этот элемент ухода невозможно освоить, не увидев как носят на руках других младенцев

Значение пребывания малыша на руках у матери невозможно переоценить – это все равно что доказывать, что в животике расти лучше, чем в инкубаторе! При этом не важно, двигаетесь вы или нет. Держать малыша на руках можно и сидя, и лежа – что особенно актуально первые недели после родов.Кожный контакт с мамой:

• стимулирует обменные процессы в организме малыша,
• регулирует ритмичность дыхания,
• помогает наладиться суточным биоритмам и гормональным изменениям крохи,
• защищает своим теплом его животик от вспучиваний,
• устраняет проблемы гипер- и гипотонуса детских мышц,
• помогает развитию изгибов позвоночника и дозреванию вестибулярного аппарата при укачивании.

Известный детский психоаналитик Д.В. Винникотт даже ввел особый термин для этого стиля взаимодействий с маленькими детьми – холдинг, придав ему основополагающее значение в психическом развитии личности.

Как пеленать правильно?

С появлением нового жильца в доме появляется новая мебель. Пеленальный столик одни родители считают необходимостью, другие – роскошью. Завернуть ребенка можно:

• на пеленальном столике;
• на пеленальной доске, которую ставят на детскую кроватку;
• на кровати или диване родителей.

Обычно запасаются двумя видами пеленок – теплыми (из фланели или байки) и тонкими (из хлопка). Снизу на поверхность для завертывания кладут пеленку потеплее, сверху – потоньше. Из гигиенических соображений они должны быть чистыми и выглаженными.

Под пеленки надевается распашонка, иногда две (в зависимости от температуры воздуха) и подгузник.

Одну часть пеленки (правую или левую, как удобней маме) обвертывают вокруг новорожденного, заправляя край под малыша. Нижний край расправляют, заворачивают наверх, бока заводят за спинку и фиксируют.

Рекомендации специалистов

• Заворачивайте ребенка на ночь до 1,5-2 месяцев, используя свободное пеленание.
• Малыш, запеленатый верно, может двигать ручками и ножками. Под пеленками должно быть минимум одежды.
• Если новорожденный завернут правильно, он спит спокойно, не пугаясь собственных движений.
• Срок отказа от пеленок у каждого ребенка индивидуален.

Способы пеленания новорожденного

Теплая пеленка помогает унять колики, успокоить ребенка, имитирует мамину утробу. Варианты, как пеленать ребенка:

• Классический – ткань покрывает тело малыша только до шеи. Такой вариант помогает зафиксировать ребенка в одном положении, успокоить новорожденного, облегчает засыпание. Основные минусы классического пеленания: у новорожденного не получится занять естественную физиологичную позу, есть риск нарушения кровоснабжения и перегрева.
• Тугое пеленание новорожденного – оборачивается не только тело, но и лоб, уши малыша. Техника подходит для прогулок на улице. Капюшон надежно защищает от порывов холодного ветра, посторонних шумов. Минусы тугого пеленания аналогичны классическому методу.
• Свободный – фиксируются только ножки новорожденного. Способствует быстрому физическому развитию малыша, помогает укрепить мышцы. Единственный минус свободного обертывания – активный ребенок может сам себя разбудить, начав активно двигать руками.
• Широкое пеленание ребенка – вокруг ног создается кокон. Малыш может принять удобную позу, двигать ножками и ручками. Пеленка не будет сильно сковывать движений. Минусы широкого пеленания – такие же, как при свободной технике.

Тугое пеленание

Вам потребуется две пеленки: одна тонкая, другая – плотнее. Инструкция такова:

1. Плотную положите горизонтально – так, чтобы верхняя часть доходила до лопаток новорожденного.
2. Сверху положите тонкую ткань, расположив ее в виде ромба.
3. Новорожденного положите посередине ромба на небольшом расстоянии от верхнего угла.
4. Углы верхней пеленки подверните в форме косынки, закладывая края за ушки грудничка.
5. Зафиксируйте левую руку ребенка вдоль тела.
6. Заверните правую часть пеленки под спину малыша, через подмышку.
7. Такие же действия проделайте с другой стороны.
8. Нижнюю часть ромба заверните под колени новорожденного.
9. Плотно поочередно заверните края плотной пеленки.
10. Нижний край подверните вверх, несколько раз оберните вокруг тела, подогнув края под образовавшуюся складку на уровне животика.

Классическое

Метод классического пеленания новорожденного состоит из следующих шагов:

1. Расстелите пеленку горизонтально на пеленальном столике или другой ровной поверхности так, чтобы ее верхний край доставал до головы ребенка.
2. Зафиксируйте левую руку вдоль туловища новорожденного.
3. Заведите правый (от себя) край пеленки за спину малыша.
4. Такие же действия проделайте с другой стороны.
5. Нижнюю кромку полотна расправьте, подогните до уровня грудной клетки.
6. Поочередно заведите свободные края за спину, заправьте края в образовавшийся кармашек.

Свободное

Если с зафиксированными руками ребенок чувствует себя дискомфортно, постоянно плачет, не может уснуть, попробуйте освоить свободное пеленание новорожденного:

1. Оденьте ребенка. На плоской поверхности горизонтально расстелите пеленку так, чтобы ее край доходил до подмышек новорожденного.
2. Поднимите левую руку малыша вверх, край пеленки оберните вокруг тела за спину.
3. Такие же действия проделайте с другой стороны.
4. Низ полотна расправьте, подверните.
5. Поднимите нижний край вверх, свободные концы обмотайте вокруг спины и зафиксируйте в получившемся кармашке.

Широкое

Процедура пеленания состоит из следующих шагов:

1. Сложите пеленку треугольником.
2. Положите новорожденного на полотно так, чтобы верхняя линия была немного выше поясницы.
3. Нижний угол загните между ножек малыша.
4. Поочередно оберните вокруг туловища левый и правый край ткани, подтыкая свободный кончик пеленку под складку на животе.

О чем «Белый шум для новорожденных»

Родителям знакомы проблемы с укладыванием спать новорожденного ребенка. Убаюкать малыша не получается по многим причинам:

1. Сбился режим дня ребенка.
2. Слишком много активных игр перед сном или просмотр мультфильмов.
3. Стрессовые ситуации для малыша, вызваны плохим самочувствием или испугом.

Родителей ждет бессонная ночь. Малыш постоянно просыпается и требует внимания, а уставшие родители не в силах успокоить ребенка и уложить спать.

Белый шум – универсальное решение для родителей. Белый шум – это фоновый звук без перерывов, в котором все частоты разделены равномерно. Примером белого шума может быть шум дождя, шум пылесоса или фена, звук грома или даже гул автомобильного мотора. 

Взрослого человека прослушивание фонового шума не успокаивает, а только раздражает. Взрослые привыкли спать в полной тишине,  и лишние звуки вряд ли помогут быстрее уснуть.

Почему белый шум успокаивает детей?

Ребенок, находясь в утробе матери, постоянно слышал звуки дыхания, шума кишечника, отдаленные разговоры и даже музыку. Звук белого шума запускает рефлекс, который работает для расслабления центральной нервной системы и успокоения ребенка. Малыш привык быть в шумной обстановке, поэтому сторонний равномерный шумный звук положительно влияет на нервную систему для новорожденных.

Как показывают наблюдения мам, малыши крепко засыпают во время прогулки в коляске. Шелестение листьев, шум езды транспорта и детской коляски тоже называется белым шумом.

До какого возраста можно слушать белый шум новорожденным детям?

Исследования показали, что возрастных ограничений нет. Включать успокаивающий звук шума можно детям любой возрастной категории. Наибольшая польза от белого шума будет проявляться в первые 12 недель жизни ребенка.

Польза от прослушивания белого шума

По вопросам безопасности прослушивания белого шума для новорожденных было проведено много исследований. Учеными было выявлено, что белый шум безопасен и полезен для детского сна. Белый шум эффективен также при коликах у младенцев, являясь нефармакологическим методом.

Выделим следующие пункты, в чем конкретно заключается польза прослушивания белого шума:

• Нормализует нервную систему малыша. После стрессовых ситуаций малыша трудно успокоить игрушками, песнями или укачиваниями. Воспроизведение белого шума может моментально успокоить малыша.
• Засыпание без истерик. Новорожденным деткам важен распорядок дня. Если привычный режим нарушить, уложив ребенка спать на час раньше или позже, то малыш не поймет, что настало время засыпать. В жизни случаются ситуации, когда придерживаться ежедневно режима дня не получается.
• При помощи белого шума можно оградить ребенка от посторонних звуков. Шумные соседи, посторонние звуки с улицы или старшие дети больше не будут помехой сну младенца. Слушать белый шум для новорожденных можно с телефона, который нужно расположить на расстоянии 1 метра от малыша.

Слушайте белый шум на нашем сайте и спите сладко 😉

Как пеленать ребенка: техника и секреты

Мамы, родившие первого малыша, неизбежно сталкиваются с проблемой пеленания. Особенно если это молодые девушки, не имеющие младших братьев и сестер, на которых можно было бы если и не отработать этот навык, то хотя бы понаблюдать за тем, как правильно пеленать новорожденного.

Существуют проверенные способы пеленания детей, которые необходимо знать всем женщинам, ждущим малыша.

Использование этой техники пеленания предполагает практически полное ограничение движений новорожденного. 

Младенец заворачивается в пеленку почти полностью. Сверху она закрывает шею, а нижняя часть фиксирует ножки и закрепляется на уровне груди. Ручки вытягивают параллельно телу, ножки выпрямляют.

Другой, более свободный вариант

Самый предпочтительный способ пеленания грудных детей. Отличается от предыдущего в первую очередь тем, что малыш заворачивается в ткань не слишком плотно и может шевелить конечностями. Если в помещении прохладно можно использовать две пеленки: тонкую и утепленную.  

Схема пеленания проста:

• На пеленальный столик (или другую ровную горизонтальную поверхность) нужно расстелить толстую пеленку, немного загнув верхний край, а затем – тонкую;
• Легкая пеленка должна доходить ребенку до подмышек, то есть ручки остаются снаружи. Заворачиваем края наискосок, пропускаем под спиной, следя за тем, чтобы не появились складки, и закрепляем сверху;
• Таким же способом заворачиваем в более плотную пеленку, но уже укутывая ручки. Затягивать края плотно не нужно.

Для удобства можно использовать уже готовые конверты, купленные в магазине. В них имеется специальный мешочек для фиксирования ножек, ручки же остаются практически свободными.

Во многих родильных домах детей пеленают именно таким способом перед тем как принести на кормление. И многие мамы хотят научиться заворачивать своих новорожденных детей так, как пеленают в роддоме, поскольку этот способ помогает зафиксировать шею ребенка и можно, без опаски ее повредить, брать малыша на руки.

Следует, однако, иметь ввиду, что это тоже достаточно тугое пеленание, и злоупотреблять им не стоит.

Перед тем, как пеленать новорожденного по этому методу, следует проконсультироваться с педиатром, потому что он предназначен только для детей, у которых имеются врожденные ортопедические проблемы. Он помогает исправить ситуацию в случае, если диагностируются такие заболевания как дисплазия или подвывих бедра.

При данном пеленании ножки малыша разведены и согнуты. Эта поза наиболее естественна для младенцев.

Чаще всего используется при походе на улицу, так как голова ребенка закрыта, что способствует сохранению тепла даже в зимнюю пору. При холодной погоде можно использовать для пеленания теплое одеяло, в жаркое время хватит и ситцевой пеленки.

Как пеленать новорожденного ребенка — решает каждая мама самостоятельно. Это зависит от индивидуальных особенностей малыша, а также от погодных условий за окном и температуры в помещении.

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Чтоб легко и безболезненно перестать пеленать малыша, всё необходимо делать постепенно и не навязчиво.

Вы можете использовать такую последовательность действий:

1. Сначала необходимо перейти от тугого пеленания к более свободному, причём и это должно быть постепенным, сначала нужно немного добавить свободы, потом всё больше и, наконец, остановится на стандартном способе свободного пеленания.
2. Дальше можно освободить ручки крохи от пеленания. Но на первый период рекомендуется использовать специальные рукавички, которые одевают на ручки малыша, так вы сможете защитить его от возможных царапин.

1. Если возникают сложности при отмене пелёнок, рекомендуется в первое время укачивать ребёнка. Чувствуя тепло вашего тела, малышу будет уютно, и он более спокойно сможет пережить расставание с пелёнками. Но помните, что это должен быть кратковременный процесс. Ребёнка необходимо приучать засыпать в кроватке.
2. Избавив малыша от дневного пеленания, можно всё ещё продолжать укутывать его ночью. Для этого можно использовать, как открытое или закрытое свободное пеленание, так и приобрести специальный мешок.
3. Теперь пришло время отказаться и от ночного пеленания.

Когда следует отучать от пеленания

Когда и как отучить крошку от пеленания перед сном? Итак, давайте условимся на том, что в первые 3-4 месяца жизни ребёнку всё-таки необходимо спать в скованном положении, чтобы не беспокоить себя во время сна. А по истечении первых трёх месяцев жизни можно начинать постепенно отказываться от пелёнок.

Далее, всё остаётся в ваших руках, так как это безопасность вашего маленького. Однако, оставлять ткань у уже на шестом месяце жизни крошки категорически не рекомендовано, так как кроха привыкнет к тому, что он спит со связанными конечностями. Если вы резко отмените ткань в старшем возрасте, он испытает настоящую панику и дискомфорт. Нужно ли вам это? Думаем, что не нужно.

Пеленание: «за» и «против»

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения — как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче — значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Если вы хотите понемногу и планомерно отучать малыша от пеленания, по возможности не расстраивая его — вот несколько способов, которые могут вам помочь.

На руках. Бабушки часто говорят, что ребенок не должен засыпать на руках — или он никогда не сможет заснуть в одиночестве. Это не так. Детский организм так устроен, что после еды можно расслабиться и заснуть. А руки взрослого дополнительно дают чувство защищенности. Если же вас все-таки беспокоит вероятность «несамостоятельности» — попробуйте положить ребенка в кроватку до того, как он крепко уснет. И какое-то время не отходите: если малыш проснется, дайте ему понять, что вы по-прежнему рядом.

Вместе с мамой. Из тех же вышеописанных опасений родители не хотят, чтобы ребенок привыкал к их обществу

Но малышу очень важно чувствовать близость родителей, особенно мамы: его успокаивает привычный запах, тепло, стук сердца. К тому же, если положить ребенка в свою кровать, его можно накрыть одеялом, что приучит его к такому же способу в будущем, ведь рано или поздно ему придется оставаться одному в своей кроватке

Больше свободы

Попробуйте с каждым разом пеленать кроху слабее. Ослабляйте пеленку постепенно, почти незаметно, и наблюдайте за реакцией. Скоро чадо не будет просыпаться ночью от того, что пеленка «сама» развернулась, даже если освободит поочередно обе руки. И тогда можно уже переходить на укрывание одеяльцем.

«По-туристски». Неплохая альтернатива пеленке — детский спальный мешок или конверт-одеяло. Здесь и тепло, и уют, и особый «комфорт скованности», а значит, младенец понимает, что защищен. Как только малыш крепко заснет, слегка расстегивайте спальный мешок (молнию или пуговицы), освобождая пространство для движений.

Удержание. Когда ребенок уснет, побудьте рядом с ним, придерживая его ручки своими руками (мягко, но достаточно крепко). Примерно через 20 минут происходит переход в глубокий сон, который сопровождается неконтролируемым вскидыванием рук. Вместо пеленания «пошипите» малышу на ушко «тш-тш-тш», все так же ласково придерживая ручки. Это поможет ему осуществить переход между фазами сна, не пробуждаясь при этом.

Резюмируя, приведем несколько советов от опытных родителей.

1. Начните пеленать свободнее, затем уберите пеленку во время дневного сна — со временем она не понадобится и ночью.
2. В темное время суток, когда ребенок крепко уснет, разверните пеленку и положите малыша с собой спать, накрыв его одеялом.
3. Без каких-либо приготовлений прекратите пеленание и кладите малыша с собой на кровать (не забудьте про укрывание). Пройдет несколько ночей, и кроха уснет «по-новому».

Не существует одного универсального способа, как отучить ребенка от пеленания и укачивания, поэтому вам нужно будет пробовать разные, чтобы найти подходящий. Немного понимания и терпения — и ваше чадо будет спать самостоятельно.

https://youtube.com/watch?v=XtB9tA0RkQ4

Чего не стоит делать, чтобы отучить малыша от сна на руках

Иногда в попытке отучить младенца от сна на руках родители совершают ошибки, которые только усугубляют ситуацию. Постарайтесь их не допускать.

• Негативные эмоции. Когда ребенок не хочет засыпать самостоятельно и постоянно плачет, это изматывает всех членов семьи. Родители начинают злиться на себя, младенца и сложившуюся ситуацию. Эти негативные эмоции передаются малышу и ухудшают его сон. Если чувствуете, что нервы начинают сдавать, попросите кого-то из близких побыть с ребенком, а сами отдохните и займитесь чем-то приятным. Иногда даже короткой передышки достаточно, чтобы вернуть хорошее расположение духа и спокойствие в непростой ситуации.
• Резкое изменение тактики воспитания. Ребенок адаптируется к изменениям дольше, чем взрослый человек. Если вы раньше позволяли ему спать на руках, а затем внезапно решили перейти на самостоятельное засыпание в кроватке, не стоит ждать хороших результатов. Привычку нужно формировать постепенно, чтобы малыш успел адаптироваться к новым вводным и не испытывал сильного стресса.
• Оставление ребенка в одиночестве. Иногда родители приучают ребенка спать самостоятельно, оставляя его одного в комнате. Действительно, со временем ребенок станет меньше плакать и научится спать в кроватке. Но при этом он испытает сильный стресс из-за одиночества, который может стать причиной серьезных психологических проблем в будущем.
• Совместный сон. Для новорожденных и недоношенных детей сон с мамой может быть полезен. Но малышам от месяца нужно учиться спать самостоятельно. В противном случае сформируется привычка, избавиться от которой будет очень сложно.

Если вы следуете всем советам, но ребенок по-прежнему капризничает и не хочет засыпать отдельно, следует проконсультироваться с педиатром и детским психологом. Специалисты помогут выяснить причину проблемы и подскажут пути ее решения.

Поделиться

• 1