Как одевать ребенка на улицу: таблица по сезонам и температуре

Как одевать новорожденного летом

Летом погода бывает разная, поэтому стоит быть готовыми к любому повороту.

Что из одежды понадобится в жару

В летнюю жару, собираясь на прогулку, нужно позаботиться о том, чтобы малыша ни в коем случае не перегреть. Опытные мамы не одевают на кроху много вещей. Достаточно легкого боди и носочков. Если есть опасения, что поднимется ветерок и малыш замерзнет, то лучше захватить теплый флисовый плед.
В жаркую погоду обязателен головной убор! Однако если младенца не предполагается вынимать из коляски, то можно обойтись без панамы или тонкой шапочки, но надо следить, чтобы голова ребенка была всегда в тени капюшона

В более прохладный летний денек (до 20°-22°) ребенка следует одеть в хлопковый закрытый комбинезончик и тонкую шапочку. Плед также не будет лишним, но если нет ветра, то пользоваться им не обязательно.

Особенности летней прогулки

Для новорожденного опасен как перегрев, так и переохлаждение. Перемена погоды: ветер, дождь, внезапное похолодание способны разрушить планы на долгую прогулку. Чтобы пребывание на воздухе было комфортным, нужно позаботиться об удобствах и взять в коляску дождевик, легкое одеяльце или теплую одежду. Вот несколько правил организации выхода на улицу:

• Летние прогулки позволяют восполнить запас витамина D. Большинство педиатров не назначают его летом, так как необходимое количество поступает с солнечными лучами. Планируя прогулку, следует помнить, что полезный витамин усваивается организмом только утром, поэтому желательно выйти из дома пораньше.

• Существует несколько правил, как одевать ребенка летом. Чем больше в ткани натуральных волокон, тем лучше. Дети очаровательны в кружевах и костюмчиках яркой расцветки с забавными картинками.

  Но такие вещи лучше надевать на короткое время: современное кружевное полотно чаще всего состоит из синтетики. Такой материал способен вызвать раздражение и опрелости на тонкой чувствительной коже.

• Покупая одежду на лето для детей, правильно ориентироваться не на ее внешний вид, а на состав ткани. Предпочтительна спокойная цветовая гамма, вещи светлых тонов. Заклепки, пуговицы, мелкий декор должны быть тщательно пришиты или закреплены.
• Еще одно обязательное требование к детским вещам: они должны быть удобными. Не приобретайте тесные, стесняющие движения предметы гардероба и не пеленайте грудничка. Мнение, что тугое пеленание полезно для младенца, — не более чем миф. Ткань, из которой изготовлены кофточки и штанишки, должна выдерживать многократную стирку.
• Будьте внимательны к малышу: если он ведет себя беспокойно, возможно, ему жарко или холодно. У замерзшего крохи холодный носик, в этом случае его нужно укрыть или одеть потеплее. Ориентируйтесь именно на температуру носа, холодные щечки — не показатель. Если младенец красный и вспотел, значит, ему жарко, снимите верхнюю одежду. Если у него горячий влажный затылок и спина, это первый признак перегрева.
• Не следует оставлять грудничка под палящими лучами солнца. Лучше гулять с ним в тени или использовать сетчатую накидку из натуральной ткани. Москитная сетка защитит кроху еще и от назойливых насекомых.

Как защитить ребенка от перегрева и ультрафиолета

Теперь пару слов о времени для летних прогулок и погодных условиях.

Время до 10 часов утра и после 18 часов вечера является идеальным для первых прогулок. В эти часы солнце не столь активно, как в полуденный зной, да и температура воздуха пониже.

Гуляйте в тени! Прямые солнечные лучи противопоказаны нежной коже новорожденного ребенка. Если выхода на солнце не избежать — воспользуйтесь зонтиком, а на кожу ребенка нанесите крем против загара с фактором защиты не менее 15. Смойте его с кожи сразу по возвращении домой.

Избегайте солнцезащитных кремов с добавлением репеллентов. Средства от насекомых не должны попадать на кожу ребенка.

Новое косметическое средство опробуйте перед применением на небольшом участке кожи, с внутренней стороны запястья. Нанесите немного крема на кожу и подождите 30 минут. Если реакции нет, то скорее всего данный крем Вам подойдет. В идеале, повторную оценку проводят через 24 часа.

Облака не являются надежной защитой от ультрафиолета. Будьте особенно внимательны при облачной погоде. Гуляйте под зонтом или деревьями. Пусть Вас не обманывает пасмурное небо. Именно в такие дни наиболее высок риск получить солнечный ожег.

При температуре воздуха выше 35°С первую прогулку лучше отложить до лучших времен. Конечно, если дома атмосфера более прохладная. Если дома очень душно, то есть смысл выйти на улицу и спрятаться в густой тени. Пусть это будет старый тенистый парк или сад. Пляжный зонтик не является должной защитой от палящего солнца и не создает прохлады.

Дорогие родители, пожалуйста никогда не одевайте на коляску защиту от ветра летом!

Люлька с высокими бортами, поднятым капюшоном и закрытым ветровым экраном, летом превращается в душегубку! В самом буквальном смысле слова.

Дети очень чувствительны к перегреву и могут умереть из-за него. О чем и свидетельствует безжалостная статистика. Перегрев — один из факторов, способствующих развитию .

Особенно больно слышать о малютках умерших в коляске, оставленной в тени, куда позже пришло солнышко, а мама этого не заметила. Такое, увы, случается.

Будьте осторожны с пеленанием. Пеленки оборачивают тело ребенка в несколько слоев. Выберите такую ткань, которая позволит избежать перегрева (марлевка) или приобретите специальный однослойный пеленальный мешок. Не одевайте ребенка под пеленками.

Если вы практикуете совместный сон — вовсе откажитесь от пеленания. Оденьте малыша, как себя. По возможности, откажитесь и от одеяла. Эти меры предотвратят перегрев во время сна.

Одежда для лета

Как одеть ребёнка в жару? Деток, лежащих в коляске, лучше всего одевать в боди с коротким рукавом. Не стоит пристёгивать чехол на люльку. Пусть она будет открытой. Малышей, уже сидящих, следует одеть в песочник, футболку с шортами (юбкой) или в сарафан. Кепка, бандана или же панамка обязательно должна быть на голове у ребёнка на протяжении всей прогулки.

Даже летом бывают прохладные вечера, дожди и ветер. Кофта с капюшоном под названием худи универсальна. Её стоит брать с собой всегда и везде. Накинув её вечером, можно подольше задержаться на прогулке и быть спокойным за малыша. В поездках к морю она тоже незаменима. Там вечера куда прохладнее, к тому же налетают комары.

Как одевать ребёнка на улицу летом, если вы предпочитаете слинги или кенгуру? Ответ прост. Одевать малыша нужно по минимуму, ведь он получает и ваше тепло. Головной убор, тоненький хлопчатобумажный боди, и всё

Самое важное – это достаточное количества жидкости для ребёнка. Не забывайте брать на прогулку воду

Зимняя прогулка: во что одеть ребенка

Сложно предусмотреть все погодные условия и четко обозначить, как одевать ребенка по календарю. Мамам нужно запомнить главное правило: одевать грудничка нужно на один слой теплее, чем взрослого. Например, на вас одеты футболка (1 слой), водолазка (2 слой), свитер (3 слой) и зимняя куртка (4 слой).

Значит, ребенок должен быть одет примерно так: ситцевая распашонка и штанишки или легкий человечек (1 слой), байковый или трикотажный человечек (2 слой), флисовый комбинезон (3 слой), просторная кофта или жилетка (4 слой), верхняя одежда (5 слой). Если вам в свитере жарко, тогда кофточку нужно снять и с малыша.

Отдельно скажем несколько слов о верхней одежде: это может быть цельный комбинезон или комплект из штанов и куртки на утеплителе. Таблица поможет разобраться с самыми популярными утеплителями на сегодня:

Название утеплителя

Краткая характеристика

Натуральный гагачий пух

Имеет очень высокую термостойкость, им даже утепляют скафандры космонавтов

Мягкая, термостойкая, гигроскопичная

Синтетика, но высокого качества

Утеплитель нового поколения, сохраняет тепло по принципу «термоса»

Полиэфирное волокно, прекрасно сохраняет тепло

Имеет свойства натуральной овчины

Искусственный пух хорошего качества

Хотя считается, что одежда для грудничка должна быть только натуральной, но в случае с верхней одеждой есть парочка нюансов. Натуральные пух, овчина и шерсть могут вызывать аллергию, сбиваются при стирке и долго сохнут. А вот высококачественные искусственные материалы всегда гипоаллергенные, износостойкие, не скатываются при стирке. Они также отлично сохраняют тепло, «дышат», не мокреют и дарят ребенку максимум комфорта и легкости.

Как выбрать одежду для новорожденного

При выборе одежды для грудничка прежде всего нужно учитывать безопасность, комфорт и функциональность. Внимательно изучите, как сшито изделие, состав ткани.

• Откажитесь от вещей со швами и застежками сзади. Большую часть времени младенец проводит лежа на спине. Все эти элементы при соприкосновении с кожей малыша будут натирать ее, причинять ему дискомфорт. По той же причине соединительные швы в одежде для новорожденных должны располагаться снаружи.
• Выбирайте вещи с минимальной отделкой. Малыши тянут в рот все, что попадается под руку и отрывают все, что плохо пришито, — это опасно для крохи. Несколько раз застегните и расстегните пуговицы и кнопки — чтобы убедиться в том, что они не отпадут после десятого использования и не окажутся во рту. На вещах для грудничка не должно быть тугих резинок, завязок, лишних оборок или рюшей, чтобы не стеснять его движений. Многочисленные карманы, пряжки или ремни тоже не нужны новорожденному.
• Избегайте детских вещей темных цветов, особенно черного, темно-синего и темно–зеленого. Таких оттенков нельзя добиться без использования вредных добавок. Не будут удачным выбором и кипенно-белые вещи: скорее всего, они отбелены в помощью хлора.
• Откажитесь от детского белья даже с незначительным добавление синтетики (до 10%). Отдавайте предпочтение экологически чистым вещам. Аллергия на текстильную химию —частое явление у детей первого года жизни. Имейте в виду, что даже бирка с надписью «100% хлопок» не гарантирует безопасность изделия. Чаще всего натуральный продукт составляет лишь 70%. Остальные 30% — это красители, смягчающие и уплотняющие вещества, которые при контакте с кожей могут вызывать воспаления, раздражение, зуд.
• Всегда стирайте детские вещи, прежде чем впервые их одеть.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

• Первый слой – термобелье
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) достаточно будет двух слоев: термобелья и зимнего комбинезона. Для такой погоды подойдет демисезонная утепленная обувь (лучше непромокаемая на случай слякоти), надетая на обычный хлопковый носок. На голову ребенку можно надеть флисовую шапку, а на руки – вязаные варежки или перчатки.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.

Одеваем ребенка для весенних и летних прогулок

Первое весеннее тепло обманчиво. Если дети старшего возраста могут сказать о том, холодно им или жарко, то у младенца такой возможности нет. Даже в год ребёнок не может поведать, замёрз он или нет. Поэтому в помощь родителям предусмотрена таблица, в которой доступно разъяснено, как одеть ребенка на улицу в весеннее и летнее время. Перед тем как изучить таблицу, необходимо ознакомиться с тем, как выглядит список весенних, летних вещей для малыша.

Список весенней, летней одежды:

• Человечек из хлопка.
• Весенний комбинезон, например, велюровый.
• Плотная хлопчатобумажная шапочка.
• Облегченная шапочка.
• Легкий чепчик.
• Носочки.
• Маечка, футболка.

Подготовив данный список, родители должны одевать новорожденного на прогулку ориентируясь на погоду и температуру внешней среды, точно так же как и в осеннее, зимнее время. Можно воспользоваться следующей таблицей, в которой приведены примеры того, как одеть ребенка по погоде.

Температура на улице	Список рекомендованной одежды
От +15 до +20	Малыша можно одеть в: ·        Хлопковый человечек. ·        Весенний комбинезон. ·        Плотную шапочку. ·        Носочки. Если в 15-20 выше нуля на улице ветреная погода, то в коляску можно положить плед, которым при необходимости можно утеплить новорожденного.
От +20 до +25	Нежная кожа младенца должна быть максимально защищена от ультрафиолетовых лучей, но и перегревать его не стоит. Поэтому при такой температуре оптимальным вариантом будет: ·        Хлопковый человечек. ·        Хлопчатобумажная шапочка. При ветреной погоде утеплить кроху можно одев на него носочки или укрыв легким покрывалом, пеленкой.
Выше 25	Высокая температура воздуха не самый лучший вариант для прогулок с младенцем. Поэтому они должны происходить до 11 часов дня и после 6 часов вечера, когда солнце менее активное. Одеть новорожденного при температуре выше 25 градусов, можно в: ·        Маечку. ·        Легкий чепчик. ·        Памперс.

Представленная выше информация поможет молодым мамам правильно одевать малышей от 0 до плюс 7, в более холодные или более жаркие дни. Изучив список одежды, которая должна присутствовать в детском гардеробе в разные времена года, а также ознакомившись с таблицами, что выручат молодых родителей при сборе малыша на улицу, запомнить нужно еще и то, что:

• Не нужно одевать младенца (это касается малыша и в 1 месяц, и в 12) слишком тепло, ведь это не только сковывает его движения, но и приводит к перегреву. А, как известно, именно перегрев может вылиться в простуду. Поэтому лучше погулять на улице меньше, нежели подвергать здоровье малыша такой угрозе.
• В коляске всегда должен быть запасной плед, тонкое одеяло или пеленка, которыми младенца можно укрыть. Ведь погода может испортиться в любой момент.
• Не рекомендуется гулять с новорожденными при слишком низкой или высокой температуре. В зимнее время ограничить время прогулок следует до 10 – 20 минут, при этом завесив козырек теплой материей. В жаркие солнечные дни прогулки в тени являются оптимальным вариантом.

У каждого из нас индивидуальный режим терморегуляции. В 5 тепла одни уже надевают пуховики, а другие и не думают переходить на зимнюю форму одежды. Бывает, что мама восприимчив к холоду, а организм малыша не столь сильно реагирует на похолодание. Поэтому всегда существует вероятность того, что мама будет кутать малыша и в 1, и в 2 месяца, и в более старшем возрасте. Следовательно, нужно не только учитывать рекомендации в таблицах, но и ориентироваться на своего ребёнка. 

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Одеваем младенца на прогулку зимой

Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.

Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша

Список вещей для малыша, который родился зимой

1. Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
2. Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
3. Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
4. Носки.
5. Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
6. Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
7. Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.

Одеваем малыша на зимнюю прогулку — видео

Особенности при разных температурах

Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.

Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:

• человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный;
• махровые носки;
• на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
• тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
• тёплый зимний комбинезон или конверт.

Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло

Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео

https://youtube.com/watch?v=5-M0pNI_xA0

При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.

К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время

Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео

Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:

• на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
• на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
• тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.

Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды

Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео

Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей

Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.

Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.

Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз — видео

2.Секрет детского гардероба по сезонам

Мы живём в такой стране, где четыре времени года стабильно сменяют друг друга. С детства мы носим четыре разных вида одежды. Легкую, тёплую и демисезонную. Вся эта одежда требует тщательного подбора.

Новорождённый малыш не исключение. Ему также требуется четыре вида одежды. Но только в этом случае есть одно, но. Необходимо учитывать время рождения ребёнка и то, что первый год жизни малыш растет очень быстро.

Таким образом будучи беременной мы не можем впрок накупить разной одежды малышу. Поскольку из многих вещей он может попросту вырасти и не поносить их ни разу.

В любом случае срок рождения вашего ребёнка вы знаете. На рождение малыша вы купите одежду по сезону. А дальше вы будите покупать одежду по мере роста ребёнка.

Потому что есть ещё один не мало важный нюанс. Все детки растут по-разному. Кто-то очень быстро набирает вес и растет в месяц чуть ли не по три сантиметра. А некоторые малыши неохотно выбираются из пелёнок.

Моя старшая девочка набирала вес очень плохо и была очень маленького роста. За счет этого мы носили одежду по долгу. В то время как вторую дочку мы одевали через каждые два месяца. Она вырастала из всего прямо на глазах.

Вот и весь секрет детского гардероба по сезонам. И заключается он в вашем малыше. Какой ребёнок родиться – никто не знает. Для любой мамы это секрет.

Соответственно и одежда для вас будет пока секретом. Его вы будите раскрывать, когда ваш ребёнок начнет расти.

Но не стоит переживать по этому поводу. Если ребёнок растет и развивается соответственно всем нормам, это главное счастье. А одежда я считаю такая мелочь, которая имеет второстепенное значение.

Как понять, что вы ошиблись с одеждой?

Не всегда получается одеть малыша на прогулку абсолютно правильно, поэтому важно знать, как проверить, не холодно ли ребенку или не жарко ли. Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз

У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно

Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз. У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно.

Красный и холодный нос, а также посиневшие губы говорят о том, что малыш сильно замерз. Горящие летом щеки и испарина на лбу свидетельствуют о перегреве. К слову, летом у маленького ребенка также могут быть прохладные ручки и стопы.

Не забывайте обращать внимание на поведение малыша во время прогулки, если летом он пытается снять с себя носочки или кофточку, то, скорее всего, ему жарко. Если в холодное время года ребенок не активен и не радуется, то, возможно, он замерз или ему, опять-таки, очень жарко

Когда малыш станет постарше и будет двигаться (ходить/бегать/играть) во время прогулки, то количество одежды нужно будет пересмотреть. Одежда для немного повзрослевших деток должна быть удобной для активных движений, комфортной, быстросохнущей и не сильно пачкающейся.

Помните, что подвижные детки больше склонны к перегреванию, и их надо одевать чуточку легче, чем спокойных, малоподвижных крох.

Удачного вам родительства и принятия только правильных решений!

Как одевать новорожденного летом в зависимости от времени дня и погоды

Общие правила

Утром в безветренный солнечный день, когда жара еще не достигла своего пика, руки и ноги малыша должны быть закрыты. Оптимальный вариант – костюм из хлопчатобумажной ткани. Чтобы новорожденный случайно не разбудил себя и не травмировал лицо, руки следует скрыть антицарапками. На головку надеть легкую шапку или чепчик. Сверху накрыть пеленкой байковой или х/б.

В обед с 12 до 16 гулять под открытым солнцем педиатры не рекомендуют. Коляску лучше расположить в тени деревьев или под плотным навесом. Допускается оголение рук малыша – футболка или боди, ног от колен – шорты или легкие штаны. Альтернативой может стать сплошной костюм с коротким рукавом и открытыми ступнями. На голове шапочка, панамка или кепка.

Для вечерней прогулки, когда воздух охлаждается быстро, подойдет теплый велюровый человечек или комбинезон из мягкой ткани. Головной убор должен надежно закрывать уши. От насекомых малыша защитит москитная сетка.

Если мама все еще сомневается в правильности подобранного комплекта одежды для своего чада, достаточно взглянуть на уличный градусник и сопоставить его значения с таблицей.

Одеваемся по температуре

Температура на улице, градусов	Подходящая одежда для новорожденного
14-16	Нательный боди, трикотажные ползуны и распашонка, костюм на тонком флисе, х/б чепчик, тонкая трикотажная шапочка, теплые носки или пинетки
18-20	Майка, человечек с длинным рукавом из хлопчатобумажной ткани, плотный трикотажный костюм, носки или пинетки, чепчик с тонким слоем флиса
21-23	Футболка, комбинезон из х/б или хлопка, тонкая шапочка, легкие носочки
24-26	Майка или легкая распашонка, хлопковый облегченный человечек, шапка из х/б ткани, носочки
27 и выше	Белье из хлопка, легкие носочки, головной убор, который защитит от солнечных лучей, ручки можно оставить открытыми

Одеваем младенца в ветреную погоду

В прохладную ветреную погоду слабый иммунитет ребенка особенно подвержен простудным заболеваниям. Поверх хлопковых ползунков и распашонки, закрывающих руки и ноги, придется надеть комбинезон с тонким слоем флиса и укрыть малыша одеялом. Головно убор должен прикрывать больше половины лба и уши, разумный выбор – фланелевая или связанная из тонкой пряжи шапочка.

Если теплую солнечную погоду дополняет легкий бриз, достаточно трикотажного комбинезона поверх первого слоя одежды. Когда малыш уснет, накрыть его можно пеленкой или тонким одеялом. Дополнительную защиту от ветра создадут дождевик или москитная сетка, надетые на коляску.

Как одевать новорожденного в жару

При температуре от 30 градусов и выше допускается оголение тела ребенка на полчаса. При условии отсутствия сквозняков и сильных ветров, можно оставить один подгузник. Воздушные ванны благоприятно скажутся на коже новорожденного, если прогулки осуществляются до 12 часов дня и после 4-5 часов вечера.

Одежда для грудничка в дождливую погоду

На легкий слип положено надевать комбинезон из плотной ткани, на голову – шапку, на ноги – легкие носки или пинетки. Если в коляске отсутствует чехол на ножки, прикрыть легким одеялом. Транспортное средство накрыть дождевиком.

Как одевать ребенка в детском саду?

Если ребенку 4-6 лет, он уже относительно самостоятельный, и выбор одежды определяется лишь температурой воздуха в группе и вашей фантазией.
Ситуации, когда малыш идет в детский сад в 2-3 годика, требуют более тщательной подготовки к выбору одежды.

Крохе придется иметь дело с переодеванием по несколько раз на дню. Рассчитывать только на воспитателя или нянечку не разумно. Старайтесь помочь своему ребенку, выбирая удобный гардероб, с которым он может справиться самостоятельно.

Основные принципы:

• Вещи в первую очередь должны удовлетворять критериям максимальной легкости и удобства надевания на ребенка, даже если придется пожертвовать эстетичным видом одежды
• Выбирайте обувь на липучках. Со шнурками, молниями, завязками и застежками-замочками пока повремените
• Футболки, свитера должны быть с глубоким вырезом, без кнопок, пуговиц и завязок сзади
• Штанишки (шорты) лучше покупать на резинке, а не с пуговицами и молниями
• Обязательно подготовьте ребенку в садик запасную одежду. Даже если ваш малыш хорошо ходит на горшок, он может выпачкать одежду, когда будет кушать. Да и мало ли, что может произойти с ребенком
• Не забывайте, что дети в детском саду учатся рисовать, лепить, самостоятельно кушают, гуляют в песочнице и т.д. Поэтому не стоит наряжать ребенка. Настраивайтесь на то, что одежда может быть порвана, безнадежно испачкана и непригодна для дальнейшей носки. Выбирайте простые и недорогие вещи, но в большом количестве

Как правило, в группе всегда очень тепло, поэтому базовый комплект одежды может выглядеть следующим образом:

• трусы+майка
• футболка
• штанишки +носки
• или юбка + колготки (гольфы)

В шкафчике на всякий случай пусть будет: сменное нижнее белье, футболка, теплая кофта, носки/колготки, штанишки/юбка.

Подводя итог, хочется отметить, что не стоит бояться делать ошибки, и зацикливаться на том, правильный ли у вас детский гардероб. Ориентируйтесь только на своего ребенка. Поначалу вам придется часто проверять, холодно ему или жарко, но со временем вы уже будете четко знать, что и когда лучше надеть на малыша. Не стоит забывать также о том, что предпочтения в одежде вскоре будет выказывать и сам ребенок.

Основные правила для прогулки

Самое главное правило прогулки – то, что она должна быть в принципе, и дважды в день. Исключения:

Все остальное время можно и нужно гулять. Главное, следовать прописным истинам детского променада:

1. В теплое время года общее время на улице должно составлять до 4-5 часов, в холодное – до 2 часов.
2. Начинать прогулки можно на 7-8 день жизни новорожденного, с 15 минут за раз, каждую прогулку прибавляя по 5 минуток.
3. Прогуливаться лучше всего в парке, подальше от выхлопных газов дорог и большого скопления людей (особенно в сезон простуды и гриппа).
4. С собой надо иметь «набор минимум»: попить, подгузник, сухую одежду, покрывало или плед, телефон.
5. Нужно регулярно проверять температурный режим малыша. Шейка должна быть всегда теплой, как и носик. Холодный нос и шея – ребенок замерз. На носике испарина – ребенку жарко.

В общем и целом, прогулка с новорожденным – ответственное мероприятие, но, в то же время, и огромное удовольствие. Главное – правильно одеть малыша.

Терморегуляция грудничка

Даже у доношенных новорожденных, особенно на протяжении первого месяца жизни, терморегуляция нестабильна, при этом теплопродукция более интенсивна по сравнении с теплоотдачей. А у недоношенных новорожденных и у маловесных детей эти процессы еще более несовершенны. Также новорожденные дети имеют тонкий подкожный жировой слой, который играет основную роль в защите организма малыша от переохлаждения. Дополнительным отрицательным фактором считается отсутствие функционирования потовых желез, отвечающих за отдачу излишков тепла путем испарения пота с поверхности кожи новорожденных. С месячного возраста увеличивается толщина подкожного жирового слоя, а защита от переохлаждения улучшается, но процессы теплоотдачи остаются несовершенными до трехлетнего возраста, когда потовые железы начинают функционировать в полном объеме. Все эти особенности терморегуляции необходимо учитывать, одевая малыша дома или на прогулку.

Как одевать грудничка днем

Малыша нужно одевать как себя, предпочтительно в одежду из натуральных тканей (хлопка или льна, натуральной шерсти), использовать рукавички, шапочку и носочки (даже в комнате) и постоянно поддерживать в помещении комфортный микроклимат. Температура воздуха в комнате должна быть 23- 25 С, постоянно проветривать помещение, предварительно перемещая кроху в другую комнату. Такая температура воздуха считается наиболее комфортной, защищает от перегрева и одновременно закаливает ребенка. При температуре в комнате (или на улице) выше 27С малышу достаточно надеть тонкую хлопчатобумажную кофточку. При температуре 23 — 25С — тонкий хлопчатобумажный комбинезончик или кофточку и ползунки, тонкую шапочку, а если холодные ручки и ножки (особенно у новорожденных, недоношенных и ослабленных малышей) – носочки и рукавички.

Как одевать грудничка ночью

На время сна малыша нужно одевать как и во время бодрствования, дополнительно укрывая грудничка пеленкой или легким одеяльцем из натуральных тканей с минимальным включением синтетических волокон или купить специальные одеяльца из современных материалов, хорошо пропускающих воздух

Важно избегать использовать толстые одеяла — шерстяные или ватные, в связи с большой вероятностью перегревания малыша. При температуре выше 27С – кроху укрывать не рекомендуется, а при 24С- 27С — укрыть малыша тонкой пеленкой

Выводы

Следуя этим советам, как одевать новорожденного, вы сможете обеспечить комфорт своему малышу дома и на улице. Если вы все же сомневаетесь, правильно ли подобрали одежду:

1. пощупайте шейку малыша, если она влажная – значит ребенку жарко;
2. пощупайте ручки и ножки, если они холодные – значит, малыш мерзнет;
3. белые пятна на носике и щечках также говорят о том, что малышу холодно.

Наберитесь терпения. Каждая мама со временем начинает интуитивно чувствовать своего ребенка, нужно просто прислушаться к своим ощущениям. Ваш малыш скоро отблагодарит вас за вашу заботу искренней улыбкой и любовью.