Как правильно чистить зубы

Зачем это нужно

• Эмаль молочного зуба очень тонкая  и уязвимая, поэтому кариес у деток развивается намного быстрее, чем у взрослых. А так как кариес – это источник инфекции, то она может распространиться по всему организму, вызвав различные заболевания, к примеру, пиелонефрит или тонзиллит;
• К тому же, если запустить этот процесс, то малыша начинает беспокоить зубная боль, а это уже – повод для визита к врачу, которого боятся даже взрослые. Не сделав это вовремя, ребенок может лишиться своего зубика. Кстати, стоматологи твердят, что удалять их раньше периода естественной смены крайне не желательно, так как возможно нарушение прикуса и искривление других зубов;
• Еще один аргумент родителей, которые не ухаживают за полостью рта грудничков это то, что малышу еще не введен прикорм, значит чистить зубки не обязательно. Если нет зубов, то и вопрос снимается, но если зубки появились, то на вопрос: «С какого возраста чистить зубы ребенку?», есть однозначный ответ: «С момента их прорезывания.

Как приучить ребенка чистить зубы: полезные советы родителям

Если вы заметили, что ваше любимое чадо пытается вас обмануть и вместо того, чтобы чистить зубы просто балуется в ванной, тогда попробуйте объяснить ему для чего нужна гигиена ротовой полости. Попробуйте его немного пристыдить. Спокойным тоном расскажите о том, как относятся окружающие люди к тем, у кого плохо пахнет изо рта.

• Постарайтесь донести до маленького человека что с нечищеными зубами нельзя появляться в садике или на детской площадке.
• Также расскажите ему о том какие проблемы могут у него появиться если он не будет заниматься чисткой зубов.
• Объясните ему что если он не будет этого делать, то моляры начнут болеть, и он не сможет кушать конфеты и мороженое.

Простые советы:

• Негласно контролируйте процесс чистки зубов• Не ругайте малыша если у него не все получается идеально• Купите песочные часы чтобы маленький человек знал сколько времени надо тратить на чистку• Приобретите веселый календарь, в котором малыш будет отмечать дни гигиенических процедур• Периодически читайте ребенку истории о больных и здоровых зубках

Наверное, вы уже поняли, как важна гигиена ротовой полости для маленького человека. И именно от вас зависит как ребенок будет относиться к этому процессу. Поэтому ни в коем случае не пытайтесь давить на свое чадо, всегда оставайтесь спокойными и пытайтесь сделать все чтобы ребенку нравился процесс чистки зубов.

Что в составе лучшей зубной пасты для детей?

Если вы не знаете, как правильно подобрать пасту ребенку, проконсультируйтесь с врачом: он проведет профилактический осмотр маленького пациента и установит, что лучше всего подойдет именно ему. При выборе детской зубной пасты и определении, какая из них лучше, также внимательно изучайте состав.

С какими компонентами нужно быть осторожнее:

Компонент состава

Комментарии

Абразивы

Допустимыми являются средства с низким уровнем абразивности (не более 20), а также пасты с заменителями абразивов (кремний и диоксид титана).

Фтористые соединения

Неотъемлемые компоненты многих средств для гигиены полости рта, так как они позволяют укреплять зубы

Но и здесь при выборе лучшей зубной пасты для детей важно быть осторожным, ведь фтор токсичен, поэтому ребенку нельзя глотать пасту.

Вещества, образующие пену

Нужны в основном для удобного нанесения пасты на щетку. Обычно производители используют лаурилсульфат натрия, который слишком опасен для хрупких зубов малыша

Лучшей детской зубной пастой станет средство с лауретсульфатом натрия.

Антибактериальные компоненты

Триклозан, хлоргексидин, метронидазол. Используются для устранения болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости и для снижения их активности. Проблема в том, что они могут также влиять и на полезную микрофлору, поэтому в зубных пастах для детей вы обычно не найдете таких компонентов.

Связующие вещества

Нужны в составе в качестве загустителя. Известные марки используют натуральные загустители (водоросли, смолы) и искусственные (химические элементы, целлюлоза и т.д.). Хорошая зубная паста для детей не должна содержать искусственные загустители.

Компоненты, которые обязательно должны быть в составе лучшей детской зубной пасты: лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза, оксид глюкозы, кальций, белок казеин, калий. Данные вещества обладают множеством полезных свойств: укрепление и защита зубов, усиление полезных свойств слюны, ускорение накопления кальция в тканях.

Выбирать пасту необходимо по возрасту ребенка

Лучшая детская зубная паста, по мнению стоматологов, — та, которая подобрана в соответствии с возрастной категорией, к которой относится ваш ребенок. Обычно возраст указывается на тюбике или упаковке, поэтому вы без труда сможете определить, какая ему лучше подойдет.

Категория 0-3

Пасты с данной маркировкой продаются в виде геля с нейтральным вкусом, чтобы у ребенка не возникало желание проглотить пасту в процессе чистки зубов. Уровень абразивности не выше 20 ppm. В составе никогда нет фтора.

Пример. R.O.C.S. PRO Baby для самых маленьких подходит для младенцев, которые еще не могут чистить зубы самостоятельно. Защищает от кариеса уже с самого первого зубика, подавляя кариесогенные бактерии, также устраняет воспалительные процессы в деснах. Тюбик имеет удобный наконечник, позволяющий наносить пасту непосредственно на зубки малыша. С этим средством бережный уход будет обеспечен.

Категория 2-4

Это зубные пасты для детей с пенообразующим составом, в котором также допустим фтор. Обладают приятным вкусом, чтобы ребенок чистил зубы с удовольствием.

Пример. Паста Colgate «Доктор заяц» с защитой от кариеса содержит незначительное количество фтора, обладает приятным вкусом клубники (другой вариант – вкус жвачки), не содержит сахар, укрепляет зубы и защищает от развития кариеса и многих других распространенных заболеваний. С таким средством чистка зубов станет увлекательной и «вкусной».

Категория 4-8

В этом возрасте необходима хорошая детская зубная паста с кальцием, уровнем абразивности не выше 50 единиц, а также с допустимым количеством фтора не более 500 ppm.

Пример. Lacalut kids обеспечивает зубную эмаль необходимыми минералами благодаря фтору, бережно очищает и защищает от кариеса. Такая паста используется в период, когда молочные зубы сменяются коренными. Укрепляет зубы и аккуратно устраняет воспаления.

Категория 8-14

Для детей этого возраста допускаются средства с более высоким количеством фторидов (1400 ppm), при этом уровень абразивности не должен превышать 50 ppm. Подростку понадобится хорошая детская зубная паста с калием, которая поможет укрепить зубы. Избегайте средств с эффектом отбеливания, так как они обладают агрессивными составами.

Нужно ли чистить зубы малышам?

Достаточно большое количество молодых родителей из-за лени или из-за незнания элементарных правил гигиены не спешат учить своего ребенка правильно ухаживать за полостью рта. Обычно такое поведение приводит к серьезным проблемам, когда малыш начинает подрастать. Так как грудное молоко и детские смеси содержат в себе сахар, то у ребенка начинает развиваться кариес. Если не начать принимать адекватные меры, то он может спровоцировать развитие достаточно тяжелых заболеваний таких, например, как тонзиллит.

Также кариес может стать причиной ранней порчи зубов. В эмали начнут появляться трещинки, а это незамедлительно приведет к болевым ощущениям, и ребенок не сможет нормально прожевывать пищу. И самое страшное, что до естественной смены, удалить больной зуб будет невозможно. Такое действие может оказать негативное влияние на формирование прикуса. Поэтому если вы не хотите, чтобы ваше чадо стыкалось с поданными проблемами, тогда каждый день, ухаживайте за его ротовой полостью.

Как убрать налет на зубах от сигарет?

Наиболее частая причина образования коричневых пятен – курение. Красящий пигмент, содержащийся в табаке, окрашивает эмаль в желтовато-коричневый цвет. Многих курильщиков интересует, как убрать налет на зубах от сигарет. От характерной желтизны эффективно помогает курсовое применение отбеливающих средств (специальных гелей или полосок), которые наносятся на поверхность зубов сразу после их чистки. В качестве мягкого абразивного средства подойдет пищевая сода и порошок активированного угля.

Очистить желтые пятна небольшой интенсивности может свежий лимонный сок и перекись водорода. Эти способы разрешено использовать не чаще, чем раз в неделю.

Отличным отбеливающим средством, обладающим и антисептическим эффектом, считается масло чайного дерева. После обычной чистки капните пару капель масла на щетку и тщательно пройдитесь до ощущения легкого онемения. После процедуры тщательно прополощите ротовую полость водой.

Виды зубных паст

История изобретения этого средства для ухода за полостью рта очень давняя. Впервые египтяне начали использовать мяту для свежести дыхания. Затем появились зубные порошки на основе древесной золы. Только в 19 веке в них начали добавлять мел и измельченные растения (корицу, кору дуба, шалфей) с лечебными и профилактическими целями.

Чуть позже обычный американский аптекарь решил преобразовать форму порошка и продавать его в виде пасты в баночках. Еще через 20 лет В. Шеффилд придумал, как использовать средство удобнее и безопаснее в плане гигиеничности, и предложил тюбик. В 50-ых годах прошлого столетия в зубные пасты начали добавлять фтор для укрепления эмали и профилактики кариеса. Первой запатентовала свое изобретение компания Procter & Gamble. Уже после этого идею подхватили другие производители, и совершенствование зубных паст продолжилось с добавлением триклозана и других компонентов.

Сейчас существует огромнейший ассортимент гигиенической продукции, предназначенной для лечебно-профилактических целей. В них входят отбеливающие, антимикробные, укрепляющие и другие вещества. Как выбрать зубную пасту? Зависит от состояния полости рта.

Типы зубных паст:

1. Простые гигиенические. Такие средства предназначены для обычного ежедневного ухода за зубами. Содержат полезные вещества для профилактики заболеваний, подходят для очищения эмали от налета и остатков пищи, обеспечивают свежесть. Пример – линейка продукции Blend-a-Med.
2. Содержащие фтор. Специальные средства, позволяющие поддерживать баланс минерализации костных тканей. Восстанавливают эмаль, предупреждают развитие кариеса, нормализуют кислотно-щелочную среду. Пример: Parodontax.
3. Содержащие минеральные вещества и соли. Стимулируют кровообращение, улучшают метаболизм тканей, обеспечивают питание и доставку полезных веществ, препятствуют образованию налета и камня. Пример: Colgate (сода бикарбонат)
4. Содержащие кальций и фосфор. Средства, обеспечивающие доставку необходимых веществ для укрепления зубов. Восстанавливают структуру твердых тканей, делают эмаль прочнее и устойчивее к повреждениям, имеют выраженные свойства предупреждения кариеса. Пример: R.O.C.S. (активный кальций).
5. Отбеливающие. Отличаются повышенными чистящими свойствами, способны улучшить цвет эмали на 1-2 тона. Снимают налет, полируют эмаль. Но поскольку содержат абразивные вещества, не подходят для длительного использования.
6. Лечебные. Содержат масла, экстракты растений, минеральные вещества, биодобавки. Оказывают антибактериальный эффект, способны снизить чувствительность зубов, устраняют инфекцию и кровоточивость десен. Пример: SPLAT Professional на основе ромашки, шалфея и боярышника.

Также существуют зубные пасты комплексного действия. Такие средства обеспечивают щадящее отбеливание, бережно снимают налет, оказывают профилактически-лечебный эффект.

Три элемента здоровья зубов малыша

Кальций, фтор и магний — эти микроэлементы больше всего влияют на качество зубов ребенка (да и мамы). Их дефицит приводит к недостаточной насыщенности твёрдых тканей минеральными веществами, рыхлости зубной эмали, «молочному кариесу» и другим нарушениям.

Магний в наибольшем количестве содержится в ламинарии — бурой морской водоросли. Любите орехи? Отлично, выбирайте миндаль, кэшью, бразильский — лидеры по содержанию магния. Из злаковых культур оптимальный вариант — гречиха. Включайте в рацион как можно больше зелёных овощей, в них много и магния, и кальция

Обратите внимание: кофе и чай в больших количествах усиливают выведение магния из организма

Кальций содержится в молочных продуктах (особенно твороге), рыбе, зелёных овощах, зелени, орехах. Как ни парадоксально, но в капусте и базилике кальция больше, чем в молоке. Зелёные и листовые овощи считаются наилучшими поставщиками этого микроэлемента.

Фтор — элемент, который в природных условиях в основном содержится в воде. Снова вспоминаем о ламинарии и регулярно включаем её в рацион. Достаточно фтора содержится и в пророщенных злаках — овсе и ржи. Из овощей богаты фтором тыква, лук, картофель, из бобовых — чечевица. Помните — избыток фтора вреден для зубов так же, как и недостаток, поэтому будьте пристрастны в выборе питьевой воды (об этом подробнее расскажем ниже).

Детские средства по уходу за полостью рта

Сейчас в любом специализированном магазине или в аптеке можно найти большое количество средств по уходу за ротовой полость ребёнка. Впервые столкнувшись с таким изобилием молодые родители теряются, и покупают совсем не то что нужно. Они начинают брать все подряд, совершенно не думая о качестве выбранной продукции. Ведь если вам не повезет, и вы принесете домой не очень хорошее средство, то как минимум отобьете у своего чада желание заниматься гигиеной рта.

Поэтому перед тем как купить средства, которые будут чистить зубы вашего ребенка обязательно посмотрите герметично ли они упакованы и не имеют ли специфического запаха.
Также обращайте внимание на состав уходовых средств. Они должны содержать максимум гипоаллергенных компонентов.. Средства, которые помогут правильно ухаживать за детскими зубами:

Средства, которые помогут правильно ухаживать за детскими зубами:

• Салфетки-напальчники• Дентальные салфетки• Специальная щетка напальчник• Щетка с мягкой щетиной• Гелеобразная паста для грудничков• Зубная паста с фруктовым вкусом

Какие средства можно использовать?

Если же вы хотите начать ухаживать за зубами своего чада раньше, тогда можно воспользоваться специальной силиконовой зубной щёткой или же ирригатором. Сначала уход подразумевает чистку дёсен, слизистой щёк и языка раз в день. Особенно эта тема актуальна в том случае, если у ребёнка есть предрасположенность к заболеваниям ротовой полости. По этому поводу лучше проконсультироваться со стоматологом, а вот что касается чистки зубов ребёнку в 1 год, то здесь дела обстоят иначе

В этом возрасте уже нужно больше уделять внимание зубной пасте и её составу

Из-за того что малыши в этом возрасте ещё не умеют правильно полоскать рот, крайне важно подобрать пасту по составу, чтобы в ней не было вредных для здоровья ребёнка веществ. Вот несколько советов специалистов по выбору детской зубной пасты

1. Фтор. Этот элемент – табу для детской зубной пасты. Большое количество оказывает токсичное воздействие и на взрослый организм, что уже говорить о детском.
2. Казеин молочного белка. Так же плохо сказывается на самочувствии малыша и здоровье его молочных зубов. Количество этого вещества не должно превышать 22 у. е.
3. Антибактериальные элементы. Это обязательное условие для состава детской зубной пасты. Такие вещества необходимы для предотвращения воспалительных процессов и размножения бактерий. Так как в этом возрасте слизистая ещё довольно чувствительная, поэтому мятных или хвойных добавок быть не может. Устранение неприятного запаха происходит за счёт антибактериальных микроэлементов.
4. Пенные зубные пасты. В них нет ничего опасного, но родителям стоит помнить о том, что большое количество пены может сушить слизистую ротовой полости. В раннем возрасте это может ещё и спровоцировать аллергию, поэтому лучше приберечь такую пасту до дошкольного возраста.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов?

Отложения на внутренней поверхности образуется в результате скопления остатков пищи и вредоносных бактерий, которые интенсивно размножаются, разрушая в результате своей жизнедеятельности эмаль. Если своевременно не проводить очищающие процедуры, процесс распространяется на десны и костные структуры челюсти, приводя к тяжелым патологиям и преждевременной потере зубов.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов? Важно регулярно пользоваться электрической зубной щеткой, очищая полость рта под наклоном в 45 градусов. Усилить лечебный эффект пасты можно при помощи специальных ультразвуковых щеток.. В качестве народных методов можно рассмотреть метод очищения полости рта при помощи измельченного активированного угля, смеси пищевой соды и 3% перекиси водорода

Но этот способ категорически не подходит при ослабленной эмали.

В качестве народных методов можно рассмотреть метод очищения полости рта при помощи измельченного активированного угля, смеси пищевой соды и 3% перекиси водорода. Но этот способ категорически не подходит при ослабленной эмали.

Какими бывают пасты

Все пасты делятся на две большие группы – гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиеническая паста – это просто средство для удаления зубного налёта. В общем-то, мы для того и чистим зубы, чтобы не давать зубному налёту их покрывать. Какую именно гигиеническую пасту использовать, большого значения не имеет

Единственно, на что стоит обращать внимание, –входит ли в состав пасты лаурилсульфат натрия. Это вещество способствует пенообразованию

Если ваши зубы имеют сложную конфигурацию, то обильная пена не будет лишней: она проникнет даже в труднодоступные места. С другой стороны, лаурилсульфат натрия является аллергеном, и аллергикам желательно контакта с ним не иметь.

Впрочем, мы всегда хотим большего, и мало кто довольствуется просто гигиенической пастой. Ведь есть пасты, защищающие от кариеса. И мы, скорее, купим именно такую: к стандартному уходу за полостью рта тут добавляется явно полезная функция. По большому счёту, любая лечебно-профилактическая зубная паста (а пасты против кариеса относятся именно к ним) должна приобретаться после консультации с врачом-стоматологом. Но мало кто затрудняет себя «лишним» визитом к врачу. Мы, скорее, сделаем свой выбор прямо в магазине, положив в тележку ту пасту, которая нам более приглянулась (или к которой мы уже привыкли).

Между тем, есть пасты, которыми нельзя пользоваться долго. Применение некоторых из них оправданно, если есть соответствующая проблема, но чтобы лечение не принесло вред, их следует использовать курсами. Не пользуйтесь пастой дольше 2-4 недель, если в её состав входит триклозан (антибиотик), или хлоргексидин (антисептик), или лактат алюминия (средство для уменьшения кровоточивости дёсен). Иначе микрофлора во рту будет нарушена, и на фоне отсутствия полезных бактерий начнут активно размножатся патогенные микроорганизмы.

Пасты, имеющие антикариозный эффект, обычно содержат соединения фтора или кальция. Кальций укрепляет эмаль. Контакт такой зубной пасты с эмалью приводит к реминерализации – возникший дефицит кальция восполняется, зубы становятся прочнее; возможно исчезновение раннее образовавшихся белых пятен (зон деминерализации). Фтор «запечатывает» дентинные каналы, также повышая прочность зубов, а, главное, он препятствует образованию зубного налёта. При этом естественное поступление фтора в организм часто оказывается недостаточным. Т.е., если мы хотим, чтобы фтор защищал наши зубы от налёта, мы должны купить зубную пасту, в состав которой входит соединение фтора. Но надо иметь в виду, что фтор в больших количествах опасен (в принципе, один тюбик пасты содержит дозу, способную при попадании внутрь причинить серьёзный вред здоровью, а маленького ребёнка даже убить). Конечно, мы пасту не едим, и всё же стоит не слишком увлекаться, нанося пасту на щётку – достаточно выдавить горошинку, а вот полоска, разместившаяся на всех щетинках, уже явно избыточна.

Пасты для снижения чувствительности зубов также обязательно содержат фтор. От прочих фторсодержащих паст они отличаются своей малоабразивностью – в их составе нет частиц, предназначенных для стирания зубного налёта с эмали зуба.

Как приучить к самостоятельному уходу?

Пускать процесс гигиены полости рта на самотёк – это очень плохая идея. В большинстве случаев дети ленятся чистить зубки, поэтому за этим надо следить. В противном случае возрастает риск таких заболеваний, как ангина, проблемы с желудочно-кишечным трактом и зубами.

Рассмотрим, каким правилам надо следовать, чтобы научить ребёнка чистить зубы самостоятельно.

Станьте командой. Достаточно сделать чистку зубов семейным ежедневным ритуалом, когда вся семья собирается в ванной комнате и чистит зубы. В большинстве случае детям нравится эта затея, и они с удовольствием повторяют это изо дня в день.

Превратите гигиену в игру. Можно придумать какие-нибудь условия, которые бы помогли не только увлечь чадо, но и запомнить технику чистки зубов. А также можно поиграть в стоматолога, чтобы малыш почистил зубы кому-то из взрослых, и этот процесс может стать для него интересней в дальнейшем.

Угодите щёткой. Когда ни один из методов не действует, можно попробовать своему малышу дать возможность выбрать зубную щётку самостоятельно. Если она ему будет нравиться, то он будет хотеть чаще подержать её в руках, а значит, и процесс ухода за зубами уже перестанет быть таким скучным и нелюбимым.

Увлечение процессом. В данном случаем можно попробовать увлечь ребёнка какими-то тематическими стихами или сказками

А также этот приём поможет сконцентрировать внимание детей-непосед.

При этом помните о том, что в процессе обучения не так важно качество, как вовлеченность

Когда начинать заботу о зубах вашего ребенка?

Зачатки молочных зубов формируются уже на 6-7 неделе беременности. 17-18 неделя — время, когда закладываются зачатки постоянных зубов (в частности, коронки передних зубов), а минерализация эмали и дентина начинается на 20 неделе и будет продолжаться даже после рождения малыша. Чем раньше будущая мама озаботится подходящим для развития зубов питанием, тем больше будет уверенности в идеальной улыбке ребенка. Сначала вас порадуют крепкие молочные зубки, а они в свою очередь послужат залогом здоровых постоянных зубов. От того, что вы съедите в сакральные 9 месяцев, зависят взаимоотношения вашего чада со стоматологом на всю его жизнь!

Врач-гинеколог обязательно скажет вам, что питание в период беременности должно быть разнообразным и сбалансированным — рыба, мясо, разнообразные молочные продукты, овощи и фрукты. Консультации с диетологом и нутрициологом помогут составить индивидуализированный рацион с учётом показаний и предпочтений. Гастроэнтеролог поможет в случае каких-либо нарушений в пищеварении, например, непереносимости тех или иных продуктов.

Важны и белки, и жиры (да-да, без них не усваиваются некоторые витамины и микроэлементы), и углеводы. Недостаток микроэлементов и витаминов может привести к гипоплазии — эмаль вырастает слишком тонкой и подверженной кариесу. Гипоплазия необратима, поэтому и постоянные зубы тоже могут вырасти с тонкой эмалью. Однако не нужно бежать в аптеку за дорогостоящими витаминными комплексами. Их назначает врач-гинеколог и только по серьёзным показаниям. Всё необходимое для здоровья зубов мамы и малыша есть в продуктах.

Меню

• Клиника
  • О клинике
  • Врачи
  • Новости и акции
  • Истории пациентов
  • Вакансии
  • Официальная информация
  • Бонусная программа
  • 3D-туры
  • Видео
  • Наш инстаграм
• Услуги
  • Лечение зубов и десен
  • Профессиональная чистка
    • Чистка зубов Ультразвуком
    • Чистка Air-Flow
  • Виниры
  • Исправление прикуса
    • Брекеты
    • Зубные пластины
    • Трейнеры
    • Элайнеры
    • Лингвальные брекеты
  • Имплантация зубов
  • Детская стоматология
    • Плановые визиты и профилактика
    • Исправление прикуса у детей
    • Лечение кариеса зубов у детей
    • Удаление зубов у детей
    • Лечение молочных зубов
    • Фторирование молочных зубов
    • Лечение вывиха зуба у детей
    • Подрезание уздечки языка и губы у детей
  • Протезирование зубов
  • Хирургическая стоматология
    • Удаление зубов
    • Удаление зуба мудрости
    • Операции при заболевании десен
    • Пластика/Подрезание уздечки
    • Лечение флюса
  • Диагностика
    • 3D диагностика
    • Аппаратная диагностика кариеса
    • Ортопантомограмма
    • Прицельный снимок зуба
  • Отбеливание зубов
  • Стоматологический туризм
• Цены
  • Цены
  • Рассрочка
• Лаборатория
• Блог о здоровье
• Контакты

На приём