Как правильно надевать бандаж беременным

Преимущества ношения бандажа во время беременности

Матери, которые пользовались ортопедическим бандажом в период вынашивания ребенка, оставляют об этом ортопедическом изделии восторженные отзывы и рекомендуют его использовать. Они отмечают, что испытали облегчение, как только начали ежедневно носить пояс для беременных. У них снижалась интенсивность болей в спине и пояснице, и становилось легче переносить вес живота, возрастающий с каждым днем.

Положительное воздействие дородового бандажа:

• ограничивает нагрузку на позвоночник;
• снижает чувство усталости;
• уменьшает боль в икроножных мышцах;
• способствует уменьшению дискомфорта от увеличения живота;
• фиксирует ослабленные мышцы брюшного пресса;
• помогает малышу правильно расположиться в матке.

Как выбрать бандаж. Виды бандажа!

В продаже они появились не так давно, но уже получили немало положительных отзывов из-за своего удобства. Такой бандаж представляет собой трусы с эластичным поясом-вставкой, расположенным под низом живота. Существует широкий спектр фасонов и расцветок. Одним из очевидных преимуществ является невысокая стоимость этого вида бандажа. Кроме того, приспособление легко надевать и удобно носить. Благодаря продуманности модели, а, в частности, наличию эластичной вставки, гарантируется хорошая поддержка живота — трусы растягиваются по мере его роста.

Недостатки:

1. Надевать их нужно в положении лежа, что лишает удобства, если нужно посетить туалет в общественном месте.
2. Производители прописывают в инструкции необходимость ежедневной стирки. Поэтому будущей маме предстоит купить сразу несколько запасных бандажей.
3. Не подходят для женщин, имеющих предрасположенность к набору веса сверх нормы: модель не предназначена для излишнего растяжения, поэтому вскоре трусы будут сдавливать живот, натирая кожу и создавая значительное неудобство.

Универсальный бандаж для беременных

Особенность этого медицинского изделия заключается в том, что носить его можно не только во время беременности: бандаж предназначен для эксплуатации и после родов. Он выглядит как пояс с широкой и узкой частью, каждая из которых регулируется с помощью застежек на липкой основе. Во время вынашивания ребенка зауженный отдел пояса должен находиться под увеличенным животом, широкий участок следует расположить на пояснице. Пользуясь поясом в послеродовом периоде, необходимо перевернуть бандаж наоборот. Этот вид максимально удобен для женщин, которые подвержены стремительному набору массы в период вынашивания малыша. Изделие предупреждает появление растяжек на теле и выступает в качестве профилактического средства против дряблости кожи после родов. Преимуществом является практичность бандажа, его универсальное предназначение и низкая стоимость.

Бандаж-корсет для беременных

В настоящее время он считается пережитком прошлого, поскольку современные производители предлагают более удобные и универсальные изделия. Главный недостаток этого приспособления в наличии шнуровки, завязать которую без привлечения посторонней помощи беременной очень проблематично.

Какие бывают бандажи для беременных

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом. Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка. Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

• на большой животик трусики надевать очень сложно;
• если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
• если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка.

Отрегулировать размер классических бандажных трусиков нельзя, поэтому выбирать их размер стоит предельно внимательно.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни. Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно.

Часто встречаются отзывы, когда универсальный бандаж прекрасно подходил во время беременности, но оказался абсолютно бесполезным и даже неудобным после родов. К этому стоит быть готовыми.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Когда лучше отказаться от бандажа?

С бандажом женщина должна испытывать облегчение. Когда чувствуется дискомфорт, надо подобрать другую модель или, посовещавшись с доктором, совсем отказаться от поддерживающего приспособления. Также нужен совет врача накануне родов, в последние недели беременности, поскольку неправильное положение ребенка в полости матки является противопоказанием для пользования бандажом: в случае продолжения использования поддерживающего изделия ребенок не сможет самостоятельно перевернуться. Вот зачем перед ношением ортопедического пояса нужно обязательно посетить гинеколога.

Какие бандажи бывают?

Выпускаются дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.

Дородовый бандаж

Он призван поддерживать живот будущей мамы, снизить нагрузку на органы и кости таза и позвоночник, облегчить состояние в период беременности.

Дородовый бандаж может иметь следующий вид:

Шортики, трусики: носятся вместо нижнего белья и имеют поддерживающую вставку, проходящую спереди под животом, а сзади по пояснице;

Мое сугубо индивидуальное мнение – это самое неудобное изделие. На большом сроке вам будет постоянно хотеться в туалет. Сходили. И что дальше? Где вы найдете место прилечь, чтобы надеть бандаж трусами?  Нигде. Поэтому, не тратьте деньги на него. Лучше выбрать следующий вариант бандажа.

Бандаж-пояс: представляет собой широкую эластичную ленту, которая закрепляется липучкой под животом. Его надевают на нижнее бельё. Размер можно регулировать с помощью специальных клапанов. Удобен такой бандаж тем, что закрывает совсем небольшой участок тела.

Послеродовый бандаж

1. Способствует сокращению матки;
2. Восстановлению тонуса мышц после рождения малыша;
3. Улучшению кожи живота;
4. Формированию правильного шва после кесарева сечения.

Послеродовые бандажи также имеют вид лент, трусов и штанишек. Все они производятся из эластичной ткани, что способствует безопасному стягиванию живота. Обычно их носят в течение 3-4 недель после родов до восстановления организма.

Универсальный бандаж

Его можно носить во время беременности и после родов. Это пояс с широкой и узкой сторонами. Фиксируется бандаж с помощью липучки.

• До родов он носится широкой частью на спине, а узкая застёгивается спереди под животом;
• После рождения ребёнка, изделие переворачивают: узкая сторона оказывается на спине, а широкая утягивает живот.

Универсальные бандажи очень популярны и экономичны в наше время.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний для использования бандажа практически нет, но в исключительных случаях применение изделия может причинить вред матери и будущему ребенку. Гинеколог, наблюдающий беременность, может предостеречь от надевания бандажа при атипичном предлежании плаценты, неправильном размещении плода в полости матки, а также в некоторых других случаях, которые врач посчитает основанием для запрета.

Сторонники естественного вынашивания и родов выступают против изделия, утверждая, что использование вспомогательных средств, таких как бандаж и специальные поддерживающие живот трусики, противоестественны, и организм здоровой женщины в силах обойтись без ортопедических принадлежностей. Большинство врачей не разделяют эту точку зрения. Современная медицина считает, что в отсутствие явных противопоказаний беременная имеет полное право облегчить свое состояние.

Бандаж «ФЭСТ» и «Тривес»

Данные изделия входят в топ лучших моделей, по мнению специалистов и женщин, опробовавших их в действии. Они комфортны в носке, препятствуют смещению внутренних органов во время беременности, способствуют принятию плодом правильного положения в матке, снижают нагрузку на спину.

Бандаж «ФЭСТ» характеризуется многими женщинами как удобный и практичный. Он имеет значительное преимущество, его можно надевать вместо нижнего белья и выглядеть женственно благодаря кружевным вставкам и нежной палитре. Он не слишком широкий и не препятствует естественной циркуляции воздуха.

Достоинства:

• обеспечивает хорошую поддержку живота;
• комфортен в носке;
• имеет качественный пошив;
• эластичный;
• выдерживает многократную стирку;
• со временем не растягивается.

Недостатки:

• нужно обязательно подвергать ежедневной стирке;
• имеются исключительно светлые оттенки;
• при неправильной фиксации застежек твердые крючки могут натирать кожу.

Важно знать, как одевать универсальный бандаж для беременных правильно. «Тривес» представляет собой поддерживающий пояс

Отличается высоким качеством и низкой стоимостью. Изделие пошито из безопасных тканей с низким содержанием полиэстера. Он отлично поддерживает живот беременной женщины, при этом не оказывает давления

«Тривес» представляет собой поддерживающий пояс. Отличается высоким качеством и низкой стоимостью. Изделие пошито из безопасных тканей с низким содержанием полиэстера. Он отлично поддерживает живот беременной женщины, при этом не оказывает давления.

Отсутствие сложных креплений делает бандаж практичным и удобным при надевании, а липучки позволяют регулировать ширину по мере увеличения живота. Производитель выпускает изделие для женщин разных комплекций.

Достоинства:

• воздухопроницаемость;
• крепкая застежка;
• возможность регулирования степени фиксации;
• благодаря двум ребрам жесткости снижается нагрузка на поясницу;
• незаметно под одеждой;
• универсальный цвет;
• подходит женщинам с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям;
• не вызывает зуда, раздражений и покраснений даже при длительном ношении.

Недостатки:

ребра жесткости сделаны из пластика.

Когда необходим бандаж при беременности

Беременность стала легче переноситься благодаря вспомогательным аксессуарам. Бандаж способен облегчить движения и создать безопасность для живота. Изначально изделие предназначалось для поддержания поврежденных органов. Со временем появилась необходимость помогать беременным, чтобы было легче справляться с дискомфортными ощущениями и болями в поясничном отделе. Для женщин с ослабленными брюшными мышцами это станет настоящим спасением.

Достоинства:

• Поддерживает мышцы живота;
• Уменьшает усталость;
• Облегчает давление в области таза;
• Не нагружает позвоночник;
• Позволяет долго быть активной;
• Защищает от выкидыша.

Рекомендуется при:

• Угрозе выкидыша;
• Варикозе;
• Слабых мышцах;
• Большом плоде;
• Активном образе жизни;
• Патологиях матки;
• Многоводии.

Что нужно знать перед покупкой бандажа для беременных

Всегда принятие решения об использовании бандажа только за женщиной, однако, не помешает и консультация со специалистом относительно правильного выбора. Стоит не забывать, что подобные товары нужно покупать исключительно в аптеках или специализирующихся на товарах по уходу магазинах. Иногда продаются такие бандажи и при женской консультации.

Лучше выбирать для себя сразу несколько моделей для примерки и следить за ощущениями. Для помощи есть также консультанты, которые помогут надеть бандаж или расскажут, как это правильно делать. А выбор оставлять на том варианте, в котором комфортнее всего. Никакого сдавливания и неудобств! Даже если перемеряли все, то покупать лишь бы что не стоит.  

Бандажи состоят по большей части из эластичного материала, но есть и небольшой процент хлопка. Благодаря его содержанию нет раздражения, и изделие отлично пропускает воздух. Однако, учитывая особенность таких изделий (необходимость растяжки и утяжки), они по умолчанию только из хлопка состоять могут. В то же время можно качество того же эластичного материала прочувствовать на ощупь. Чаще всего в качестве тянущегося материала используют эластан, но может быть и полиэстер, лайкра и др. Именно они делают бандаж прочным, отлично тянущимся, сразу же возвращаясь в исходное состояние, делают более легким уход: бандаж без проблем стирается, не деформируясь. Самое основное – выбирать материалы нового поколения, которые не способны навредить будущей маме. При выборе все индивидуально, сама женщина должна прочувствовать, что будет лучше для нее и для малыша.

Правила ношения бандажа

Когда начинать, с какого срока носить бандаж при беременности? Приобретать бандаж рекомендуется на 3-4 месяце беременности, когда живот начинает увеличиваться. Некоторые гинекологи рекомендуют носить изделие не дольше 4 часов в день, другие не видят проблем в том, чтобы проводить в бандаже большую часть дня

Важно делать перерывы, снимая изделие через каждые 3 часа на 30-40 минут. Спать в бандаже нельзя, в период отдыха мышцы должны полностью расслабляться

Зато изделие совершенно необходимо во время прогулок, занятий спортом и других активных движений. Бандаж поможет и при ощущении дискомфорта в области спины, что часто бывает на поздних сроках беременности.

Врачи рекомендуют иметь как минимум 2 бандажа. Изделия придется часто стирать, интенсивная эксплуатация растягивает эластичную ткань, степень поддержки ухудшается. Если на коже заметно покраснение, появляется зуд и мелкие прыщики, стоит воспользоваться гипоаллергенным детским кремом и увеличить время отдыха от бандажа.

Из чего сделана полимерная повязка, и как она работает?

Собственно, в «пластиковом гипсе» как такового гипса нет. Он представляет собой «марлю» из полимера или стекловолокна, пропитанную полиуретановой смолой. Заготовки выпускают в виде бинтов или листов.

Когда в отделение травматологии поступает пациент с переломом или вывихом, врач при необходимости проводит репозицию (восстанавливает естественное положение отломков или вывихнутых концов костей), а затем накладывает полиуретановую повязку. Как правило, для того чтобы она активировалась и впоследствии приобрела окончательную жесткость, ее нужно размочить в воде. Некоторые материалы активируются при нагревании до 60–100 °C.

Многие виды таких повязок можно перемоделировать, превратить в съемные ортезы.

Послеродовый бандаж: как выбрать и носить

Послеродовый бандаж позволяет женщинам быстро вернуться в прежнюю форму и предотвратить обвисание мышц живота. Кроме того, ношение утягивающего пояса после рождения малыша значительно снижает боль в поясничной области. Бандажи, которые носят после родов, могут быть выполнены в виде пояса из эластичной ткани на липучках или бандажных трусиков с утягивающей эластичной вставкой. Утягивающие бандаж-трусики позволяют визуально уменьшить объемы живота, бедер, ягодиц, придать фигуре стройности и подтянутости.

Важно! Между дородовым и послеродовым бандажом есть существенное различие: функция дородового бандажа – поддержка растущего животика, а послеродового – утяжка брюшной полости для возвращения мышцам тонуса и упругости.

Посоветовавшись с врачом, молодая мамочка может носить бандаж сразу после родов. Но, надевать его после родов специалисты разрешат не всем, так как утягивающий эффект может ухудшить состояние женщины при наличии определенных гинекологических проблем или других заболеваний. Существуют противопоказания к его использованию:

• наличие швов на промежности, так стягивание живота нарушает кровообращение, и они будут дольше заживать;
• после кесарева сечения, необходимо дать время, чтобы швы затянулись;
• заболевания ЖКТ;
• заболевания почек, вызывающие отечность;
• кожные высыпания, аллергия на ткань.

Правильно подобранный по назначению и размеру бандаж для беременных абсолютно безвреден для будущего малыша, который с каждым днем растет вместе с маминым животиком. Соблюдая все рекомендации в его носке, он принесет только пользу: сохранит красоту фигуры, облегчит протекание беременности, убережет позвоночник от чрезмерной нагрузки и позволит беременной женщине вести активную жизнь до самых родов. А ношение утягивающего бандажа после родов – отличный способ быстро вернуть фигуре стройность и подтянутость.

Разновидности бандажей

Итак, давайте разбираться, какие бывают бандажи. По назначению они делятся на:

1. Дородовый. Представлен в виде плотной  основы, которая проходит от поясницы и под животом. По мнению покупателей, среди недостатков можно отметить – неудобство ходьбы в туалет. Предназначен, для снижения нагрузки. Выпускается в виде трусиков и шорт.
2. Пояс. Самый простой и популярный тип. Носится на одежде. Имеет вид ленты, охватывающую зону вокруг бедер, вдоль поясницы и закрывается под животом липучей лентой. Его размеры можно фиксировать клапанами.
3. Послеродовый. Имеет вид трусов, ленты и штанов. Предназначение говорит само за себя по названию. Носится на протяжении месяца или больше. Безопасно стягивает живот.
4. Универсальный. Его используют по назначению врача. Экономичный вариант. Представляет собой опоясывающее изделие. Оно застегивается под животом. В послеродовое время одевается застежкой на спине.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Во время беременности бандаж имеет большое значение для здоровья женщины. Он представляет собой специальный медицинский пояс (или эластичные трусы) и фиксирует переднюю брюшную стенку. Несложно догадаться, каково истинное предназначение этого приспособления — поддерживать. Это благотворно отражается не только на физическом состоянии женщины, но и способствует нормальному развитию плода. Незвестно, насколько велика нагрузка на позвоночник будущей мамы. Особенно если она ожидает появления сразу двух или трех малышей. Кроме того, страдают и внутренние органы, сдавленные увеличенной в размерах маткой. Это именно то состояние, когда нужен бандаж при беременности. Цель его ношения заключается в том, чтобы компенсировать нагрузку, а также предотвратить появление на коже растяжек. Имеет большое значение, выберите ли вы специальные поддерживающие трусики или пояс-бандаж для беременных: для каждой будущей мамы это индивидуально, и следует учитывать множество особенностей организма.

Виды бандажей

Существует несколько видов поддерживающих повязок для беременных.

Лента-бандаж

Конструкция имеет вид широкого пояса, сшитого из эластичного материала. Центральная часть ленты имеет расширение. На краях закреплены липучки, что позволяет регулировать натяжение. Эластичная ткань слабо пропускает воздух, поэтому некоторые производители изготавливают перфорированные бандажи. Это обеспечивает естественный теплообмен тела, позволяя ему дышать. Особенность корсета заключается в универсальности. Носить его можно до и после родов.

Поддерживающие трусики

Опояска в виде трусиков подходит для использования во время беременности и после родов. Плотное облегание материала фиксирует матку в правильном положении, предупреждает растягивание кожи. Надевают трусики только в положении «лёжа» поверх обычного нижнего белья. Это избавляет от ежедневной стирки фиксирующего белья.

Среди разнообразных моделей имеются варианты с регуляторами, расположенными между ног (как у боди). Нежное кружево, мягкая ткань делают носку комфортной. В области живота и на пояснице имеются упругие вставки, которые осуществляют поддерживающую функцию.

Пояс для беременных

Внешне конструкция похожа на ленту-бандаж. Отличие заключается в том, что эластичная часть находится только в области живота. Основная функция изделия – фиксация головки ребёнка, предупреждение опущения плода. Регулируемые клапана располагаются по бокам. Обычно такую конструкцию рекомендуют носить тем, у кого имеются предпосылки к преждевременным родам.

Универсальные бандажи

Комбинированные изделия предназначены для восстановления фигуры. Одна часть опояски узкая, другая – широкая. В вертикальные швы зачастую устанавливают рёбра жёсткости. Они не создают дискомфорта при ношении. Эти модели называют корсетными.

Универсальный вид подходит для ношения до и после родов. Фиксирующие детали находятся на спине. Преимущества: функциональность, удобное надевание, доступная цена. При выборе размера стоит ориентироваться на обхват живота (горизонталь должна проходить через пупок). К этому значению прибавляют 5 см.

Как правильно носить бандаж

Мало купить бандаж, существуют еще и определенные правила применения. Если их придерживаться, то дискомфорт или нежелательные эффекты не грозят женщинам.

Итак, следует помнить о следующих правилах использования:

• Ни в коем случае использование бандажа не должно быть беспрерывным. Оптимальным будет отдых по полчаса каждые три часа использования. Только в случае применения бандажа по серьезным показаниям, перерывы делать не обязательно.
• Не должно быть никакого сдавливания мышц живота, ведь изделие носится, чтобы помогать и поддерживать, а не наоборот. Если нет облегчения и чувства комфорта, то многие спросят себя: «Зачем вообще применять бандаж?».

Иногда бандаж – это не просто рекомендация с возможностью выбора, а острая необходимость. Ведь часты случаи интенсивных, практически непереносимых болей в районе поясницы, в таком случае бандаж является спасением. А боли возникают, как правило, из-за того, что наблюдается смещение центра тяжести, плод растет, и нагрузка на позвоночник только увеличивается.

Женщине в бандаже должно быть максимально комфортно

Соблюдение правил гарантирует комфортное использование бандажа. А всегда подсмотреть правила можно в прилагаемой подробной инструкции. Это позволит предупредить серьезные ошибки при ношении изделии. Иногда будущим мамам затруднительно правильно выбрать бандаж самостоятельно, тогда нужно обратиться к специалисту. Врач померяет окружность живота беременной в пупочной зоне, а этот показатель практически всегда указывается в изделии в расшифровках размеров.

Техника шитья джинсов с резинкой под живот

Джинс – натуральная и плотная ткань. Это создает проблемы их ношения, когда наступает беременность, ведь для ребенка вредно носить тесную одежду. Если же отказываться от удобной и красивой одежды не хочется, можно купить или сделать самостоятельно брюки с резинкой под живот. Времени на переделку потребуется немного и носить их женщинам придется недолго.

Требования к одежде беременных женщин таковы, что на первый план выходит комфорт и способность одежды хорошо растягиваться. Это позволит не беспокоиться, когда живот начинает активно расти. Если все сделать правильно, то можно 9 месяцев носить любимые джинсы, не испытывая дискомфорта.

Джинсы с резинкой под живот в виде круговой вставки позволят беременной женщине носить любимую вещь, не испытывая дискомфорта

Требования к брюкам и джинсам в этот период таковы:

• прямой крой без подчеркивания линии талии. Линия пояса должна начинаться от нижнего уровня бедер;
• вставка из эластичного материала, способного тянуться;
• использование регулируемых боковых вставок;
• мягкость линий, не давящих на живот;
• комфорт и свобода движений на любом сроке беременности.

Часто беременность сопровождается значительным набором веса. От высоких нагрузок ноги сильно отекают и поэтому, подбирая модель для трансформации, необходимо учитывать, что расти будет не только живот, но и бедра. Облегающий вариант здесь будет не лучшим выбором.

Для перешивания одежды используется несколько приемов, например:

• вставка из растягивающей резинки по линии пояса или кромки под животом;
• боковые вставки;
• эластичная кокетка по линии под животом.

Умея шить, выполнить работу по трансформации штанов несложно. Большинство женщин с этим справится без проблем. Главное, найти нужные по размеру и крою джинсы. Понадобится и трикотаж, имеющий плотную структуру.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать бандаж после четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Часто задаваемые вопросы

 Когда можно сидеть после пластики живота?

Категорически нельзя вставать с кровати только в первые сутки после пластической операции. Далее с помощью медперсонала можно начинать садиться, вставать и ходить. Только тело должно быть чуть наклонено вперед.

 Как спать? Когда можно спать на боку и на животе?

В первые две недели нужно спать на спине с согнутыми в коленях ногами и приподнятой головой и плечами. Для этого под спину и плечи можно подкладывать дополнительные подушки. Поворачиваться на бок может разрешить только врач с учетом объема операции, состояния швов, динамики выздоровления. Если операция была средней сложности, а раны заживают нормально, то на бок обычно разрешают поворачиваться через три недели. На живот можно ложиться только после полной стабилизации результата, то есть через 6-12 месяцев и после консультации с врачом.

 Когда можно мыться после операции?

Через 2-3 дня после операции можно принимать душ, но не мочить швы. Полноценно мыться можно после снятия швов, но с учетом режима ношения компрессионного белья. Делать это нужно аккуратно.

 Когда можно выходить на работу?

Через неделю, если работа не связана с физическими нагрузками, или через месяц, если предполагается легкий физический труд.

 Можно ли рожать после абдоминопластики и через сколько?

Планировать беременность лучше не ранее, чем через 6-12 месяцев после операции. Если она наступит раньше, возможны осложнения:

• деформация кожи и растяжки;
• недержание мочи, изжога, запоры из-за повышенного внутреннего давления и потери способности прямых мышц живота расходиться;
• если рубец не сформировался, то его края могут разойтись по мере роста живота.

 Когда можно заниматься спортом после абдоминопластики?

Если нет осложнений и реабилитационный период идет нормально, то постепенно возвращаться к занятиям спортом под контролем врача можно через 3 месяца.

 Когда можно делать массаж после абдоминопластики?

Массаж, особенно LPG, полезен для снятия отечности. Делать его можно с разрешения врача, в зависимости от состояния швов.

Частые вопросы

Когда можно садиться после операции?

Не раньше, чем позвоночник достаточно окрепнет. Если проблем нет, сидеть можно через 4 недели после операции по удалению грыжи.

Бывают ли рецидивы в период реабилитации?

Бывают, но правильная реабилитация снизит риск рецидива грыжи.

Как устранить боль в ноге в период реабилитации?

Боль в ноге после удаления грыжи – нормальное явление. Причина – долгое давление грыжи на нервы, через которые головной мозг управляет работой ног. Во время операции давление снимается, но, чтобы нервная ткань восстановилась, может уйти несколько недель. В течение этого времени будет болеть голень, тянуть в бедре, тревожить онемение в конечностях.
Если на фоне выздоровления, нога вдруг начала резко болеть и неметь, обязательно скажите врачу. Чем раньше он определит причину осложнения, тем быстрее шансы на скорое выздоровление, и вам не придется тратить на лечение несколько лет.

Когда после окончания реабилитации можно планировать беременность?

В течение года после удаления грыжи нельзя планировать зачатие. Плод будет давить на позвоночник, спровоцирует рецидив. Если вы забеременели, сразу свяжитесь с врачом.

Дают ли инвалидность после завершения реабилитации?

Редко, только если подвижность больного не восстановилась. Решение об инвалидности принимает комиссия МСЭ после всестороннего обследования. Статус присваивается на полгода, после чего его надо подтвердить. Можете ли вы получить инвалидность, вам скажет врач.

Когда закрывают больничный лист в период реабилитации?

Если реабилитация проходит успешно, нет осложнений, врач закрывает больничные после окончания реабилитации – через 2-3 месяца. После этого больной может выйти на работу или сменить ее, если она связана с тяжелыми условиями труда.

Список литературы

1. Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — 317 с.
2. Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998. – 1885 с.
3. Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — 608 с.
4. Фещенко, Я. В. Нехирургическое лечение и профилактика рецидива грыж межпозвоночных дисков / Я. В. Фещенко, Л. Д. Кравчук // Боль. Суставы. Позвоночник. ─ 2014. ─ № 3(15). ─ С. 59-61.

Как носить бандаж для беременных?

Чтобы использование этого «гаджета» принесло вам и будущему ребенку только пользу, нужно соблюдать следующие нехитрые правила:

• в бандаже нельзя спать;
• днем не рекомендуется использовать это приспособление на протяжении 3 и более часов подряд. После каждого применения следует делать сорокаминутный перерыв;
• бандаж не должен сдавливать брюшную полость;
• если доктор не дает вам каких-либо особенных рекомендаций, использовать своего «помощника» нужно вплоть до самых родов;
• в случае активных движений малыша в животике трусики или пояс следует незамедлительно снять. Использовать это приспособление снова можно только тогда, когда кроха успокоится;
• наконец, бандаж необходимо научиться правильно надевать.

Если он сделан в форме эластичных трусиков, надевайте его только лежа. При этом под бедра следует подложить скрученное одеяло, небольшой валик или подушку. «Прослойкой» между бандажом и телом должны стать тонкие хлопчатобумажные трусики.

Пояс на первых порах тоже лучше всего надевать лежа. Когда вы разберетесь, как это нужно делать правильно, сможете облачаться в него и стоя. Его тоже следует надевать в «дуэте» с нижним бельем из натурального хлопка. Расположите пояс так, чтобы спереди он проходил под выдающимся животом. Задняя часть бандажа должна находиться на верхней части ваших ягодиц.

Далее приспособление необходимо правильно зафиксировать при помощи липучек или других застежек. Не затяните его слишком сильно — так он может навредить будущему ребенку.

• Как сохранить беременность на ранних сроках?
• Внематочная беременность: причины
• Изжога при беременности: что делать?

Таким образом, знакомство с бандажом в общих случаях должно состояться на 23-30 неделе беременности. Это приспособление становится надежным помощником женщин, обеспечивая их телу столь нужную поддержку

Важно только, чтобы союзник не превратился во врага и вредителя. А это случается, когда женщина начинает носить бандаж «просто так», игнорируя рекомендации доктора и не учитывая, что для использования приспособления есть вполне конкретные показания

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Как долго носить послеродовой бандаж?

Послеродовой пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения такого изделия значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.

Однозначного совета насчёт того, сколько носить послеродовой бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.